1、重庆中医讲从内而外如何治好痘痘痘痘真的是让人很头痛的一件事情。青春期的时候，我也长过痘痘。幸亏用的方法好，治疗好了痘痘，而且不留疤痕。步骤/方法：内部治疗痘痘的方法：博粹堂中医根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。具体辩证为：1、红色丘疱疹型痤疮治宜清泄肺胃，方用生石膏 30 克，知母 6 克，地骨皮、桑白皮、银花、连翘各 1
2、2 克，黄芩、赤芍、山栀各 10 克，生地 15 克，甘草 6 克。2、脓疮型痤疮治宜解毒散结，方用茵陈、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各15 克，金银花、夏枯草、赤芍、浙贝母、桃仁、玄参、黄芪、紫花地丁、连翘各 10 克。3、月经前好发痤疮者，治宜调理冲任，方用仙茅、仙灵脾、黄柏、益母草、当归、牛膝各 10 克，金银花、白花蛇舌草各 12 克。4、聚集性痤疮、愈后留有色素斑或瘢痕者治宜活血散瘀，方用桃仁、红花、赤芍、蒲公英、丹参、虎杖、蝉蜕各 10 克，煎汤口服或外洗。外部治疗痘痘的方法：针灸去痘原理：根据每个人的长痘具体原因，比如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，实现去痘美容的目的。治疗方法：用铜质或者银质的针刺入脸部以及四肢、腹部的相应穴位，保持 30 分钟（醒针）左右起针。疗程：隔天 1 次，10 次左右为一个周期，13 个月后见效（根据每人体质不同而不同） 。禁忌：治疗期间忌着凉，最好避免游泳等水上运动。注意事项高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能，痤疮患者本来就体热，吃此类食物会使内热加重，导致滋生痘痘。因此，长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物，避免病情加重。
