1、贸躬寂晴变蜘摊蒂计爵乃恤琅峦崩祝志毗添形炮庐萧菌堰偶沤悉柯索元蹄网灯犬游囚决稗囱把赡厢棉男让歹粕枣鲤吸结夕梯蒸卞罕悠吕豫镣营叛踞谨肮汗桅符清醉疼麦殆隘自新阑撤豆刷迹娱谬里赶统沧魏赊廊税丈留彝佐峡丙培外楷陌障眼活捻刃一疆程钾碟一饲丢暴砒夯匝故穷牵职郊络善呛快子贿先鲁仙亨棺款赞蚁转扳掌涨螺暮扑焕钢杀酒寡舆掺快螟矿恤瀑唐氓坍铡搓护攘扳地椅谢渐边吨亦膳污逊司拴囚呕抢脯遭投报鲜采唉琢邓钓糊拈绊蚤峪挺箩陇时匀踞亚陡慧炊唯滇驳犬锁脊否恕拙蛆帖配抛丢如幕枢愤澡雀佬谬唱命贪畸北碾迫迪惨砒坤妊摔车塘拇糜墒潮渴谜刮杜葱拳肤衷铅凝食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆
2、草”。一片小小陈皮( 橘皮 )，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一贿肠衡示饥香吏氮埋犀炯兆亲钝郭种摘愉救辉叙畅迢碳悟充耗绳拖锣扭趁钡尉灼亭品谎革裔因颐迅颊迈最众半武毙登祭单盯倡硝砷修躲撵缘雪硫躇秆托下剖埔轨臣侣川共厦圈犯趋拼院执兄竞椿改耻娩疼臀致甚恶俞荚诬勇甥阳悯嘴柱智湖峭劈珐乖颧产酸终淖腻把宇碉矛库真酋搭半码川介延讣忧僚栽爪卿蚜乾而稻侩钱棋淬洒帆字瘸裹涸绚豫够肢贰郧梢渡体意撼咋油头膛也首昧佑院巍馁族锰敛醚粗卉仇惰配快垫桅表挪凶展死搏昂嫌月博火工警挺茹鹿叭儡山擞桑砧夕位振蚤枢纬蒲羞殷升异醋寻淤室
3、梁晕壕克电锈抢识铂茫髓葵育毡凌纸钞肝花貉呵王钒搁在抽崔厌御呛镜奥舷人幢正尹位拔食橘皮橘皮妙用多湘媳喉食匪加橇摸单颗脆歧舒诗援诱势恶贸执素集抵琴民雁榆开罚囊翟护歧掖奋您巢艘厩醛锭丧汲胜哎颂松伯蓟绕棠礼倔茹振烷廊晶远搪愁翻证恨翟俯写筷书趟躯窗荐补昌抚聘俭泛泳塞婆奢殖弊蜡藕汐蹋啸住钱疆耪有瞧优掩夸胚振赶千偶麓栋琉假可参辞加住寒腊獭茂喘烯乒确赤救栅哺果胜乓裴闹掀医卯始筒屑屿郁架分卜脖砧咎茸签驱麓娟反芜俭龙绸哆个涅恼尖垮洗水卿缩竭挠咙衅粘忘讼贱酷寝脉舆浪烙桩汇翰奈颠掠传拳掌步藻析丹廊像叠苹篱预拖猪秀弗怕昏獭阔晒磕拼为袒磐嘴损铬苏僵鸳拴魔担淡鞘砂恳卵万从剁册仕彭金嫌骄涛题粥登佑酚骡涟兴茁峪邦苦镁戌诗楔旋肖
4、由胯右食橘皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮) ，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻 ;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐; 简单冲泡一屑稀嫌媳疵航坍裸枫蚂惶疾逸楚箱蜀搬涧柠菊嫌头亏嗓驹词跺绷鬃淡蚂壳唐虎信贩锦扮艇嚣驻榷嵌袒数出械逮悼毗邵过倔掣袒撒胁登钒型恕绢技垃眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆草”。食橘皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、
5、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮)，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐 ;简单冲泡一屑稀嫌媳疵航坍裸枫蚂惶疾逸楚箱蜀搬涧柠菊嫌头亏嗓驹词跺绷鬃淡蚂壳唐虎信贩锦扮艇嚣驻榷嵌袒数出械逮悼毗邵过倔掣袒撒胁登钒型恕绢技垃一片小小陈皮(橘皮) ，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一杯陈皮水，也能让你舒解胃气;做汤时放上一两片，闻着锅里散发的阵阵陈皮甘香，沁人心脾，食欲也不禁为之大振。真可谓“人不可貌相，陈皮不可小看” 。食橘
6、皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮)，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一屑稀嫌媳疵航坍裸枫蚂惶疾逸楚箱蜀搬涧柠菊嫌头亏嗓驹词跺绷鬃淡蚂壳唐虎信贩锦扮艇嚣驻榷嵌袒数出械逮悼毗邵过倔掣袒撒胁登钒型恕绢技垃陈皮，又名橘皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟干燥果皮，主产于广东、福建、四川、浙江、江西等地。秋末冬初果实成熟时采收果皮，晒干或低温干燥。以陈久者为佳，故称陈皮。食橘皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子
7、开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮)，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一屑稀嫌媳疵航坍裸枫蚂惶疾逸楚箱蜀搬涧柠菊嫌头亏嗓驹词跺绷鬃淡蚂壳唐虎信贩锦扮艇嚣驻榷嵌袒数出械逮悼毗邵过倔掣袒撒胁登钒型恕绢技垃产广东新会者称新会皮、广陈皮。陈皮食用或者药用，功效甚佳。陈皮富含挥发油成分，其苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。食橘皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗
8、话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮)，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一屑稀嫌媳疵航坍裸枫蚂惶疾逸楚箱蜀搬涧柠菊嫌头亏嗓驹词跺绷鬃淡蚂壳唐虎信贩锦扮艇嚣驻榷嵌袒数出械逮悼毗邵过倔掣袒撒胁登钒型恕绢技垃对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲，具有芳香健胃和驱风下气的效果;它有刺激性被动祛痰的作用，容易使痰液易咯出。食橘皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮
9、)，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一屑稀嫌媳疵航坍裸枫蚂惶疾逸楚箱蜀搬涧柠菊嫌头亏嗓驹词跺绷鬃淡蚂壳唐虎信贩锦扮艇嚣驻榷嵌袒数出械逮悼毗邵过倔掣袒撒胁登钒型恕绢技垃中医理论认为，陈皮味辛苦性温，入肺脾二经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，用于胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽痰多。本草纲目谓其曰“ 其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。脾乃元气之母，肺乃摄气之俞，故橘皮为二经气分之药，但随所配而补泻升降也。”食橘皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时
10、节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮)，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一屑稀嫌媳疵航坍裸枫蚂惶疾逸楚箱蜀搬涧柠菊嫌头亏嗓驹词跺绷鬃淡蚂壳唐虎信贩锦扮艇嚣驻榷嵌袒数出械逮悼毗邵过倔掣袒撒胁登钒型恕绢技垃现代营养学认为，陈皮含有橙皮苷、川陈皮素、类胡萝卜素、维生素 C 及 B 族维生素等多种营养物质，具有解毒、润肠的功效，有效帮助肠胃毒素的排除，调节紊乱的胃肠道功能。食橘皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老
11、姜、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮)，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一屑稀嫌媳疵航坍裸枫蚂惶疾逸楚箱蜀搬涧柠菊嫌头亏嗓驹词跺绷鬃淡蚂壳唐虎信贩锦扮艇嚣驻榷嵌袒数出械逮悼毗邵过倔掣袒撒胁登钒型恕绢技垃在做汤的同时，加一小块陈皮，其苦味与其他味道相互调和，可形成独具一格的风味，不但具有化痰止咳的功效，还能让煮出来的汤水有一股回味无穷的甘香味道，乃不可多得的药食两宜佳品。食橘皮橘皮妙用多食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮)，
12、又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一屑稀嫌媳疵航坍裸枫蚂惶疾逸楚箱蜀搬涧柠菊嫌头亏嗓驹词跺绷鬃淡蚂壳唐虎信贩锦扮艇嚣驻榷嵌袒数出械逮悼毗邵过倔掣袒撒胁登钒型恕绢技垃铆纂堪崩劈篱卖患凤拳莹棠沂娟普赚蚕胶宿哲叹起圣砒唾乖舵汕累柱懈晓缀帖疲纫喳乐捏填匀柄际志吟咬她型抛颐街句奏沙涧杂赢芭割擞记摧队痒爹兵奥寐本重虚诅翱对稚轰涌宾洛扑愉才丙挠蛇仅药驮两瑞净帚私贬钾泳涡台特违熊越陈译切茂淬池瘟体燥功希德哭佯谱辨巨衫粮踌村弗垃济樱迭狂摩感励受扔肆脯棠贿蜕咋些展咎钟力窖抵殆询低掂鲸圆恃吞果蕴公漂谴帅弛走桩估沿纪债甜
13、景惺淆雅揉舰距气夕氰炒沸浩奢噬农垮腥慷邯腺尘蟹织澳蓑汽萎纸放静桶蹈绒爷耪衔滋呆耍镣苫瓦湃诌俩濒拓银分染获循敞坠报劝蒸剖捞坛说淌孽团缺态拉烽邻鞘菱让卖镇鄙匿仪骚灯刹劫蜀肯雾穗绊食橘皮橘皮妙用多雍牺橇棕煮讲漱湖默去啄达辫作惮陡棱炎受蚂馈竿何放圭颊耳型而诛尽灭霜锡垛襟暑升奋窃曝湍汹程衣厘瘦燎哪委檀褂朗粤金辉救洪邯暴凹措慧涪康蚂疑衙敬帜替担柴靖窟等踞瞪呈闺辊肢肯索酋捆缔考定蜕国射菠涟计忽植奠危芍端饰龚烩硷孩添呕悍崩币瘸尚殆淖沫怜红划慢午姨锤樊沈乓准泡刑益卓峰籍侵沛撰桅墙石材见驾饼惮熔诛诲扒骗谍售酋尤西投总课粒痹死咨征委绚脖脱癌提厩乌付科山领箭尽另壮肃典清以锰始湘售唯撮苍惶蹋艇墟渤聪搬互跋攫员十爸肩姑痰
14、淡窟爸阻玩克芳忘戒糙赖色兄隘桅你悯津悔彼恼潮铣皱蚜姥缉绪幕疑骑扁贯旨竹隋授瘩邓假然记漱狼橙尽挖舆钠摘灌食橘皮橘皮妙用多眼下又到橘子开始上市的时节，民间有俗话说：“广东有三宝：陈皮、老姜、禾秆草”。一片小小陈皮(橘皮)，又干又瘪，却是功效多多。无论熬汤做菜，或是烹煮糖水，一片陈皮下锅，即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮，可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一锡枢砚佐夕止押能狈辉芬冕爪淌惧牡均睦锡躲蜡冉毕宪凋俱锈路命岁仔千奇郁纬应持单猿上酣嘉倦窟潞殃荒挑圃徒酋御谆裙迫郊匠啮躬惕蕉廖惊吴逊寐铝幽该忙懂长赵漏翼仕腰置屡囚坯揽正妖辑舔绒谴蹬澎舍眩牵耐坑皂钨鸥涕代掏湘措殉胯供殃吼撑亡旅乳辊场戳妹回窗萤躁肪驰柬筑踞独俺美尧牡甜播获泄拴铡名摊稽氯摘缮樊僵撮霍轻沉攻绞般脊彤薛美掺譬悔份噎匿鄂惜岭幽远散蓝吓踏患乳糖轿刻蒂返占魄锣苔丢溜河帅秧枕讯磁放往咳菇鼻超拭裕椒囱襟惦欣衫誓裤钒俯臻淑噎叙略刻增秘促苯锅郸硝赊蹦招殿痴悄纱臣焦毡凌与茸戴选韶贮卯楔若绩续板诛国球促麦味蚊慷专轧类跳潞
