1、拓展训练项目与分享要点,华侨大学体育学院 仝二宝,1 什么是拓展训练？,拓展训练是体验式培训的一种模式，是指个人首先通过参与精心设计的模拟活动获得初步体验,然后在培训师的引导下,与团队成员共同交流、分享个人体验,并引申到现实工作和生活,联系实践思考并提升为理论成果,进而将所得感悟、思想体会和理论成果贯彻到生活实践的一种培训方式。,2 为什么要分享和回顾,拓展培训的真正目的体验式学习圈的重点课程设计的依据培训和游玩的差异培训师水平的体现,3 课程的分类,团队建设课程团队凝聚力课程沟通类课程执行力课程领导力课程回归自然课程,团队建设课程,完成角色转变。培养沟通、合作、认同感、归属感。培养积极向上的
2、心态和良好的心理素质，从容应对压力与挑战。加强组织纪律性，提高自我控制与自我调节能力、认识问题和解决问题的能力。增强责任心，培养适合企业的荣誉感及价值观。团队领导还可以多方位地考察、选择新人，为今后的继续培训及晋升提供依据。 项目：破冰、团建、背摔、有轨电车、蛟龙出海、天梯等。,团队凝聚力课程,通过科学情境设计，从成功和失败的体验中帮助新人与旧人放弃固有思维、转变心态、学会倾听和换位思考、注重团队效益。 将个人成长和发展将企业的发展结合起来，相得益彰，挖掘团队潜能，打造鹰之个人，雁之团队。 项目：电网、取水、断桥、抓杠、背摔等,沟通类课程,培养团队成员积极的沟通心态，促进组织的高效沟通；提升信
3、息传递价值，加强相互理解和信任；完善信息传递渠道，提高企业管理绩效；学习高效的团队沟通技巧，提升团队沟通能力，优化团队内部人际环境； 培养团队合作精神，培养主动沟通、主动配合的工作方式；掌握解决团队沟通障碍的技巧，激发团队内在新活力，强化团队的凝聚力、向心力，提高整体作战能力；通过运用双向沟通方式进行自我激励和相互激励，激发团队内在新活力，实践最佳团队效益。 项目：盲人方阵、沟通造桥、七巧板、团队桥等,领导力、执行力课程,团队管理、时间管理、目标管理、教练技术、有效授权、前瞻性思维等都是作为团队管理人员应该具备的能力。 执行力的核心要素心态、工具、角色和流程。 项目：电网、雷阵、攀岩、抓杠、断
4、桥等,回归自然课程,在空气清新、阳光明媚的自然中，在层峦叠嶂的崇山峻岭中陶冶情操、磨练意志；在群体的配合下，接受考验，挑战自我，熔炼团队。培训内容：主要由野外科目组成。安排攀岩、远足、登山、露营、野外定向、徒步、洞穴探险等项目，同时传授基本的攀岩技巧和户外生荐技能。,4、单个项目的分享要点背摔,个人挑战，兼顾团队协作型 攻破心理障碍，坚定信念，激发潜能； 换位思考，体会信任与被信任的无穷力量； 讨论及回顾要点: 对团队的信任建立在何种基础之上？ 恐惧心理的如何瞬间突破？恐惧往往是自己加于自身的。放下包袱，微笑和激情是克服恐惧心理的利器。任务执行过程中，你是否感到团队成员之间的距离感已逐渐消除？
5、你可以完全信任你的团队，你的团队成员也可以完全信任你？,电网团队协作型,锻炼团队分析解决问题的能力； 考察团队时间管理、资源管理能力 讨论及回顾要点: 如何看待规则？我们对规则有多尊重？ 队长在里面起到什么作用？ 面对有限的资源我们如何合理计划运用？,断桥（抓杠） 个人挑战，兼顾团队协作型,人生最大的恐惧在于恐惧本身！消除恐惧心理，激发个人潜能，增强自信心及自我认同感； 强调“个人的成功是建立在团队成功基础之上”的理念，而团队价值体现在个体运用习惯性行为的努力克服每一个困难；启发换位思考，深刻理解个人与团队的关系。 讨论及回顾要点: 我们是不是经常低估自己？这样的危害是什么？ 恐惧往往是自己加
6、于自身的。放下包袱，微笑和激情是克服恐惧心理的利器，行动在路上，你会感到很轻松。没有了团队，你的突破和成就还有实现的基础吗？团队的作用是什么？,孤岛求生团队目标管理，兼顾团队协作型,面对各项工作任务，如何进行分析排序； 强调管理人员的目标管理、时间管理、分工协作讨论及回顾要点: 做为管理者如何从纷杂的信息中找到真正的信息？如何不受其他信息的干扰？ 你真正关注你的员工了吗？ 管理者最重要的是什么？ 各岛的队员（高层、中层、员工层）的感受，相互理解！,鳄鱼湖团队协作型,团队的分歧、意见如何统一，队长所起的所用； 团队的智慧：三个臭皮匠，顶个诸葛亮。 讨论及回顾要点： 个体的意见与群体的意见如何统一
7、？如何看待冲突？ 计划、组织、统筹、分工、管理在这个项目里如何体现？ 团队的作用是什么？多头领导给团队造成什么危害？,求生墙 团队协作型,人力资源的合理分配、运用；创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法；体会团队合作的重要意义。讨论及回顾要点: 团队合作的重要意义？ 个体与群体的关系对你有什么帮助？,盲阵团队合作项目,培养非常状态下的沟通、决策、执行能力 引导讨论:大家觉得这个项目中最困难的环节在哪里?为什么有些人始终在沉默?作为领导者，你更关注任务完成的过程呢，还是结果?,雷阵团队合作项目,提高组织纪律性、学习合理利用工具的方法、突破思维定势，进行创新、学会认真倾听在工作和生活中，每个人都会
8、有“思维定式”，许多东西是在我们意识呆处是“理所当然”的。这两片红区在形式上是与其他格子不同，但我们的规则没有就不准进人，有个例子:几个部门经理被总经理召来开会， 一个问:“我可以做什么?”，一个问“我不能做什么？”。让我们看看哪个人更适合做领导呢?,团队,有多少教科书就有多少种关于团队的解释，管理学家罗宾斯认为：团队就是由两个或者两个以上的，相互作用，相互依赖的个体，为了特定目标而按照一定规则结合在一起的组织。团队的构成要素总结为5P，分别为目标(Purpose) 、人(People) 、定位(Place) 、权限(Power) 、计划(Plan) 。,高效团队的特征,清晰的目标 相关的技能
9、和能力良好合作的品质相互的信任 一致的承诺 （忠诚度和认同感）良好的沟通 恰当的领导 内部支持和外部支持,沟通,沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。能获得更佳更多的合作； 能减少误解； 能使人更乐于作答； 能使人觉得自己的话值得聆听； 能使自己办事更加井井有条； 能增自己进行清晰思考的能力； 能使自己感觉现能把握所做的事。,有效沟通的五个方面,团队领导者的责任 团队成员提高沟通的心理水平：集中注意力 ，记忆准确 ，提高思维 ，镇定情绪 等。恰当的语言：如简洁、明确、条理清楚，富于逻辑性 ，措辞得当 ，可以借助手势语言和表情动作 。学会有效的
10、倾听目光接触、赞许的表情、要提出意见、耐心、不妄加批评和争论 、换位思考等。缩短信息传递链，拓宽沟通渠道,领导力,领导力（Leadership）就是指在管辖的范围内充分的利用人力和客观条件在以最小的成本办成所需的事提高整个团体的办事效率。领导力是怎样做人的艺术，而不是怎样做事的艺术，最后决定领导者的能力 是个人的品质和个性。 一种有关前瞻与规划、沟通与协调、真诚与均衡的艺术。,四维领导力模型,九种最重要的领导力,愿景比管控更重要信念比指标更重要人才比战略更重要团队比个人更重要授权比命令更重要,平等比权威更重要均衡比魄力更重要理智比激情更重要真诚比体面更重要,勇气不是缺少恐惧心理，而是对恐惧心理
11、的抵御和控制能力马克.吐温,执行力,执行力就是一种把想法变成行动，把行动变成结果，从而保质保量完成任务的能力。 认同文化、统一观念、明确目标、细化方案、强化执行和严格考核。,执行力不力的十大病因,一 推过揽功 不负责任 二 选人无方 用人不当 三 只重制度 忽视文化 四 管理不当 领导不足 五 目标不清 计划不明,六 标准缺失 考核无据 七 只重指令 不懂沟通 八 事必躬亲 不会授权 九 流程不畅 衔接不良 十 管控不力 奖罚不当,教练的使命就是因成就他人而成功！,教练(Coaching)是教练(Coach)与自愿被教练者(Coachee)，在人格深层次的信念、价值观和愿景方面相互联结的一种协作伙伴关系。 教练不是顾问，并不是某个领域的专家，不提供解决问题的方案，而是支持你自己去发现早已潜藏在心中的属于自己的最适合的答案。,
