1、1 第七课 第二框 成功需要自信 2 【 情感、态度、价值观 】 养成自信的生活态度,相信自己, 以自信的态度对待生活中的困难。 【 能 力 】 初步掌握树立自信的途径和方法,在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。 【 知 识 】 1. 认识自信的重要作用。 2. 了解一个人要树立自信的基本途径和方法。 尼克松败于自信的故事。 尼克松是我们极为熟悉的美国总统,但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。 1972年,尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。 然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失
2、败的心理阴影,极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败。 小泽征尔胜于自信的故事。 小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权
3、威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了! “话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。 1、 自信是成功的基石 教学流程 活动一:不要小瞧自己,相信自己能行(详见教材 P81页材料) 材料中女生成功的事实说明了什么 ? 1.为什么要有自信?自信是成功的基石 自信使人勇敢。 成功离不开勇敢,勇敢需要自信。 一个充满自信的人,面对学习、工作、 生活的挑战时,有一种 “ 舍我其谁 ” 的霸气。当机会来临时,会毫不犹豫地抓住它,从而成就事业,取得成功。 活动二:困难面前的华罗庚 议一议 困难面前的华罗庚是怎样做的? 当你遇到困难时,是怎样对待的? 1
4、.自信是成功的基石 自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。 人生道路上总会遇到一些困难、挫折、甚至失败 。自信的人在困难、挫折、失败面前能冷静、沉着地应对,并保持乐观的心态,积极地采取措施,努力地扭转困难局面,从而转败为胜。 “ 要和自己斗 ” 的 “ 杨旋风 ” “ 我是杨扬 , 相信自己 ” 在 2002年的盐湖城冬季奥运会上 , 杨扬为中国人成功地完成了零的突破 , 摘得了两枚金牌 。 比赛后杨扬告诉记者的第一句话是 “ 我就是要和自己斗 。 ”这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻 。 “ 我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙 , 但我不想输 , 相信自己有着绝对的比赛经验和
5、应变能力 , 应该说今天我超水平发挥了 , 能取得这枚金牌我相当满意 , 这说明一个人努力了 , 就一定会超越自我 , 达到更高的完美境界 。 ” ( “ 我是杨扬 , 相信自己 ” 。这是杨扬在比赛中 , 心里不断地对自己说的一句话 ) 活动三:体会杨扬获胜后的喜悦 想一想:杨扬的成功除了自身所具备的实力外,还得益于什么? 1.自信是成功的基石 自信能把自己的潜能发掘出来 。 每一个人都具有相当大的潜能。 如何才能把自己的潜能发挥出来? 相信自己的能力,充满自信,是 必须具备的前提条件。自信是潜藏 在心中的 “ 巨人 ” ,我们要成功, 就要赶快唤醒它! 1.为什么要有自信? 自信是成功的基
6、石。 自信使人勇敢。 成功离不开勇敢,勇敢需要自信。 自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。 自信能使人发挥自己的潜能。 2、 扬起自信的风帆 教学流程 活动四:欣赏自己(详见教材 P83页材料 2.怎样树立自己的自信心? 发现自己的优势,找到自信的“支点”。 我们要学会欣赏自己的长处,而不要过多关注自己的缺点和劣势。 读一读:(详见教材 P84页材料) 为什么大仲马能从一个穷困潦倒的青年成长为法国著名作家? 大仲马之所以能从一个穷困潦倒的青年 成长为法国著名作家就在于他 找到了 自身的优势,并一点点放大自己的优势, 从而树立了自信。没有当初的自信, 就没有后来的法国著名文学家大仲马。 活
7、动五:成功与自信(详见教材 P84页材料) 找出自己 2 3次成功的生活经历。 这些成功对帮助自己树立自信又什么关系? 2.如何树立自己的自信心? 自信是成功的产儿,没有成功的体验, 就不会有自信。我们要在生活中积累成功。 成功的生活经历,给我们带来无限的喜悦,是我们前进的动力,也会使我们逐渐自信起来。 活动六;读一读,想一想(详见教材P85页材料) 王立的自信来自于哪里? 2.如何树立自己的自信心? 树立真正的自信,就要正视 自己的不足,并想办法加以克服和 弥补,使之变弱为强。 有一个十岁的美国小男孩里维,在一次车祸中失去左臂,但是,他很想学柔道。最终,里维拜一位日本柔道大师做师傅,开始学习
8、柔道。 3个月里,师傅只教了一招,里维有点弄不明白。 几个月后,师傅第一次带里维参加比赛。里维没有想到,自己居然轻轻松松地赢了前两轮。第三轮稍稍有点艰难,对手很快就变得有些急躁,连连进攻,李维敏捷地施展出自己的那一招,又赢了。就这样,里维稀里糊涂地进入决赛。决赛的对手比里维高大、强壮许多,似乎更有经验。有一段时间,里维显得有点招架不住,裁判担心里维会受伤叫了暂停,打算就此中止比赛。然而,师傅不答应,坚持说: “ 继续下去。 ” 比赛重新开始,对手放松了戒备,里维立刻使出自己的那一招,制服了对方,赢了比赛,夺得冠军。回家的路上,里维和师傅一起回顾每场比赛的细节。里维鼓起勇气道出心里的疑问: “
9、师傅,为什么我只用一招就能制服他们,夺得冠军? ” 师傅答道: “ 有两个原因:第一,你几乎完全掌握了柔道里最难的一招;第二,据我所知,对付这一招唯一的办法,就是对手抓住你的左臂。 ” 一位哲学家说过,当上帝关上一扇门时,会为你再打开 一扇窗。 在这个世界上,没有永远不变的劣势与优势, 只要你善于思考,保持乐观,看上去不可逆转的劣势 或许会为你叩开下一扇成功之门。 庄子 中有这样一个故事:有个叫子舆 (yu)的人,上天赋予他很多缺陷:驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他: “ 你讨厌自己的样子吗? ” 他回答说: “ 不!我为什么要讨厌自己呢!假如上天使我的右臂变成一只公鸡,我就用它在清晨报晓;假如
10、上天使 我的右臂变成弹弓,我便用它打斑鸠 (jiu)烤了吃;假如上天使 我的尾椎骨变成车轮,精神变成马,我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切,都可以充分使用,为什么要讨厌它呢? ” 讨论: 上述的事例表现了一种什么样的心理品质? 2.如何树立自己的自信心? 树立自信必须克服自卑。 2、 扬起自信的风帆 如何树立自己的自信心? 学会欣赏自己,发现自己的优势,找到自信的 “ 支点 ” 。 我们要学会欣赏自己的长处, 而不要过多关注自己的缺点和劣势。 自信是成功的产儿,没有成功的体验,就不会有自信。我们要在生活中积累成功。 树立真正的自信,就要正视自己的不足,并想办法加以克服 和弥补,使之变弱为强。
11、 树立自信必须克服自卑。 互动行动: 真诚沟通 教学流程 1、 用赞美而简练的语言 , 写出你认为需要鼓励的同学的优点和长处 。 2、 找一位你最要好的朋友 , 请他帮你指出目前最需要克服的不足 , 并提出改正的建议 。 欣赏我自己 教学流程 欣赏自信名言: 自信 , 是战胜每一个困难 , 从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己 , 使我们不断突破自卑的羁绊 , 从而创造生命的亮点 , 成就事业的辉煌 。 自信 , 是一种激励自己奋发进取的心理素质 ,是一种斗志昂扬地迎接生活挑战的乐观情绪 , 是一种战胜自己告别自卑的灵丹妙药 。 自信 , 不是孤芳自赏 , 也不是夜郎自大 , 更不是得意忘形 、
12、 毫无根据地自以为是和盲目乐观 。 自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是人失败的原因。 1、 编出自己的自信宣言 , 用醒目的大字写在思想品德课本的皮面上 。 2、 用美术课上统一发的稿纸 , 办一期手抄报 , 张贴在宣传栏内 。 要求:题目自拟 , 内容包括自编的自信宣言 、 我的亮点 、 朋友的赞扬 、我的不足 、 朋友的忠告等 , 自行设计版面并可配上图案 。 欣赏我自己 成功需自信 1、 自信是成功的基石 ( 为什么要自信 ? ) 自信使人勇敢。 成功离不开勇敢,勇敢需要自信。 自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。 自信能把自己的潜能发掘出来。 2、 扬起自信的风帆 ( 怎样树立自己的自信心 ? ) 学会欣赏自己,发现自己的优势,找到自信的“ 支点 ” 。 自信是成功的产儿,没有成功的体验,就不会有自信。我们要在生活中积累成功。 树立真正的自信,就要正视自己的不足,并想办法加以克服和弥补,使之变弱为强。 树立自信必须克服自卑。 成功需自信 1.自信是成功基石 (为什么?) 2.扬起自信的风帆 (怎样做?) 自信使人勇敢 .自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量 。 .发现优势,找到自信的“ 支点 ” 在生活中积累成功 自信能使人发挥自己的潜能 克服自卑 正视自己的不足 27