1、 牙龈炎的治疗方法牙疼不是病，疼起来要人命，相信很多读者都经历过牙龈发炎引起的疼痛。牙龈炎(一种牙龈炎症)是牙龈炎的第一阶段，并且最容易治疗。引起牙龈炎的直接原因是牙菌斑，牙菌斑是不断积聚在牙齿和牙龈上的柔软、无色而带有粘性的细菌膜层。如果我们每天刷牙和用牙线清洁时没有除掉牙菌班，它会产生可剌激牙龈组织的毒素，引起牙龈炎。在牙龈炎的早期阶段，因牙骨和固定牙齿的连接组织还没有受到影响，可能不会对牙齿造成损坏。但如果不予治疗，牙龈炎会发展为牙周炎，并对您的牙齿和颌骨造成永久性损坏。那么牙龈发炎怎么办呢？有哪些好的方法能够治疗牙龈发炎呢？1、戒烟、戒酒烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要
2、想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。2、进食后漱口进食后一定要漱口，可以帮助你清除食物残渣，对牙齿健康很有帮助。3、多吃生蔬菜生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。4、使用软毛牙刷用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。5、茶饮养护牙龈坚持喝随草记逸贝齿茶，以茶之形，通过严格的组方科学搭配，充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，深层修护，标本兼顾，固齿护龈。6、刷牙龈边缘刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜 45 度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。7、给牙齿补钙牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。8、清除牙石应该定期去牙医处洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎。
