
民间高人论气功内炼的三个层次.doc
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1、曾庆余先生论气功内炼的三个层次气功内练的三个层次曾庆余一 扶正固本 驱邪出体百病生于气,对气敏感(经络宽粗、穴位厚大)者,对邪气、乃至对天气变化均极为敏感,老天一变脸,马上就感冒。这是坏事,也是好事。这类人只要能踏入气功之门,他们正气生发快,祛病快,上功快,也功能也快。故不少气功能人都是“病号”出身。入门练功首先在于“促助产能,减少耗能,增加储能”。日积月累,量变质变,扶正固本,“正气存内,邪不可干”。增加产能与储能,宜练动功或桩功,以加速血液循环,促进新陈代谢,血旺则气成盛,气行则血行,进入良性循环。闭目站练马步站桩功效果笃实,外静(减少耗能)内动(增加产能与储能)后天之气与先天之炁兼练。入
2、门练功,识神作主,引动的多系后天之气生物化学能,直接供形、神消耗之用,练之则行,不练则停,“一日练,一日功,一日不练十日空”,是为“人练气”,要在坚持。二 开发潜能 永固命根后天之气行于人体经脉之外的皮肤腠理间,不入经络,不易进入内脏深处,而且能量有限,故对深层组织的沉疴顽疾难以显功。如此,必须进一步开发出人体深层潜能人体“原子能”先天之炁,方能显效。后天之气的持续修炼,日久功深,识神渐寂,元神显现,炁气萌生脐下火发,丹田炁动,先天之炁冲关而出,循经络流注,过关穿窍,由表及里,进行着人体“改天换地”的巨大工程。先天之炁,“神炁一体”。“神有炁则灵”指挥元气(炁)作功( 用 ) ,能对自体的病理
