1、,阳光经典诵读张金兰古交市东曲中心校,论语小故事,孔子的弟子子路要远行，前来向孔子告别。 孔子说：“我是赠送给你一辆车呢，还是赠送给你一段话呢？” 子路说：“请夫子送给弟子一段话吧。”孔子说：“自强不息，才能达到远大的目标；勤劳地做好自己的事情，才能有功效；发自真心而有分寸地去对待他人，才能得到他人的亲近；自己要讲信用，才能使别人对自己讲信用；拿出诚心而谦逊地对待他人，才能符合礼义。如果能够慎重地从这五个方面去做人做事，就能够做得长久。” 子路拜受领教而去.,德 道 经,身心准备1. 身体调节2. 呼吸调节3. 心理调节,复兴道德心愿词,念兹常思 道德，请接受我不全的德性，让它周全圆满上善合道
2、，把道德奉献给社会。 道德，请接受我失德的心灵，让它与您融合为一，为人类道德复兴照明镜。 道德，请接受我载因的身体，让它为道而工作，为民族的道德复兴而存在。 道德，请接受我的意和思想，让它与老子孔子同在，起心动念不离道德。 道德，请接受我性命的全部，让它成为道德的工具，服务于世界道德回归。,德篇-第一章 论德,上德不德，是以有德。下德不失德，是以无德。 上德无为而无以为也。上仁为之，而无以为也，上义为之，而有以为也。上礼为之，而莫之应也，则攘臂而乃之。 故失道而后德，失德而后仁，失仁而后义，失义而后礼。夫礼者，忠信之泊也，而乱之首也。前识者，道之华也，而愚之首也。 是以大丈夫居其厚，而不居其泊
3、，居其实，而不居其华。故去皮取此。,道篇-第四十五章 观眇,道，可道也，非恒道也。 名，可名也，非恒名也。 无，名万物之始也。 有，名万物之母也。 故恒无欲也，以观其眇；恒有欲也，以观其噭。两者同出，异名同谓；玄之有玄，众眇之门。,道篇-第五十二章 治水,上善治水，水善利万物而有静；居众之所恶，故几于道矣。居善地，心善潚。予善信， 正善治，事善能， 蹱善时。夫唯不争，故无尢。,静 心,感恩词我以仁德感恩心，至诚感恩德道经，感谢赐营养，滋养我心身，回报国与民。,结束动作掌心相对，搓热双手，捂双眼，使眼睛更明亮；从下向上，由内而外干洗面部；揉搓双耳；按摩风池穴、大椎穴；手握空拳，手背揉搓双肾；揉捏耳垂；双手相叠捂脐，男生左手在内，女生右手在内，全身放松。,谢谢 大家,
