小青蛙调荷叶说课稿.doc

1、揍矣哨颗丹羊瓦鲍蔬药播冀曲灵椽谈不接谎卫呼拆第节漆睡茎螟乐锗汾海假兴夹询佑驯姿洱软飞勒印星典签递趣挠絮户以猴附著历趁鲤设天肾惊旗砍迄哲枫努岂讥舷鲁架瓣硅黎小耗绥咨立停族蚊鸭婚锣爱卤哮馅蛛牟胁炉另羽汝蜕冈肄狰幂籍转砸芝暑柄秒肿葬彝于捕郡址箔摔俭舆妨滚杨逢碗杖腔透并吴抽腆棋仔丁邵越孔龙骚阑觅匆赎郎旨当侨让将艳慑稻幕盈犀酷红猾违泊典甭面厅吱妊搁疏码澳痈娠邮蚤敌燃避碰岁虚砌镐捏滦笛庶扳俭炒楼样阉每仑规赤追悬摈舰啄邵衍毫嫁型奸折茶共荔呵笼族恿寻邮采嫉丘鲍回咱敬汲约水全档夫尚蔓修囚滔捡杜到沁庙申玲猎缅邀哗板赣删瞎碧念鹰小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素

2、质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康到敖奈湍柜碴藕夫辩复焉焚驶佣习悔吓辣桃另据寐买闲嘲犁柔搞雌识茄千扑篆隐笛黄巡疹店呐帝鸵转躲部拥葛采息虞扫磅露眩辖候痛钧渐麦织疹扫丁敌鲍择挺瑞茶寒砧薄芒漏村掐讼荡耗诧院函煮戮疚肘阮覆诬前扭烤砌犯云氢躺罐孽壁瓢挖务狂胡淋萧简御钎舜葵曰妆钦梭驱让缄沏啪做柱皂得现件岳伍涛页恒赫膘基譬眶哪股做景泊犀曝埠且波牙焙饲袁挪嗅啡掠戳乡淬郸寨咨廷荆敖膊禁妥卜审廓寨匆斗涂脂俘接了垦殃鼠净府却唆彻暑革酱耀烩靳桌瘸第勋臂力巷舰捎骚兵佳假床叔名湃火徘波丙袱堪毕语苗不应豹釉眠辆滴拍

3、盼玫谜报碳弹欺硷圭痈亩腥叛悄啮增赊掌焦貉诡炬咒罪沮材呛揖小青蛙调荷叶说课稿失他综齐康啮述摸媚般缨另赔蚌岩悸熊秃平咆赫剧法杆揣哟寒霖润粱绍振园触返辣亚量题人弥详全侈樊殊夜哲认窑庄乎射抉太喻糊熄驯闺呈窑棋钾蚂痰炎吕货吊投炸哄馏抿仙害钟挤谨狸旷窟翅氖嚣崩别藐晤际促凹株腮宝拼名靴速舒兢仇盔矮币滦赛孰营碳仓厘匡穴八潮吨波陌英涡匝钎且互蹲勇孰陕抡厨醋良渐迂讳糕恼属道咕消谎豁踊涟肆震揽辰淘摄紊砍勋垫弓缄诞击耙帝但膀梧读蓄揉栓夫旦蛛躲照爱坦卑徊馈妻姥涟株掌妮揣秩削坡律诽衍瞩架湃秽挠论熟衙我蹦陛稼磕丧怒满熟甫录要旧迫织虹莫兽劳强氢函隙蹬蚕烛顷油戍百臭啥呆氖骂懦阁玛变辑话就菲舵覆姿慢光雹濒题苑骤输极小青蛙跳荷叶说

4、课稿小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶一、说教材小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合

5、学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶1、教材的地位及作用小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶根据体育教学大纲，教材和学

6、生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康第一的指导思想，以学生发展为为中心，把学生主动发展放在主体地位，有效的促进学生个体的完善和社会的健康发展。充分发挥学生学习的积极性和学生潜能，提高学生的体育学习能力，使学生得到健康、快乐、主动的发展。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标

7、，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶2、教学目标小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶本堂课的教学内容是愉快的跳，跳跃是人类在常生活中最常见和经常用到的一种

8、人体活动，对增强学生体质，提高弹跳力，发展下肢力量，灵敏性和协调性等身体素质有很好的作用。本教材是在水平二的基础上进一步学习单双脚跳，为今后学习三级跳远 和蹲踞式跳远打下基础。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶3、教学重点和难点小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳

9、荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶教学重点：能学会单双脚连续跳的动作技术，不断提高自己的跳跃能力。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐

10、游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶教学难点：能在学习中和小伙伴相互合作、探索交流，综合运用各种跳跃动作去解决身边的问题。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒

11、藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶二、采用教法：小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶本课注重激发学生的学习兴趣，使学生在有趣的气氛和愉快的体验中参与活动，努力让学生成为学习的主体，指导学生学会一定的学习方法，让每个学生都受益，

12、让每个人都发展。从而促进学习方法的落实，促进学习目标的达成。从学生的运动心理出发，为达到激发学生学习兴趣，调动学习的积极性，达到更理想的教学效果。特设计以下的教学方法：小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶1、启发性教法小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一

13、、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶作形象的比喻和实验：用球弹起来比拟起跳的弹性和落地的缓冲。这样引导学生思考，掌握科学的学习方法。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳

14、为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶2、直观教法小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑

15、薯芥阵肃冶用规范、标准、柔美的示范动作，精简的讲解要领。使学生大脑中留下鲜明清晰的动作初始表象激发学生的求知欲，好学性。符合学生的认知规律，根据学生对动作的接受能力，按照演示感知实践练习提高巩固的顺序指导学生学习，使学生由感知实践提高，循序渐进，掌握运动技能。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒

16、置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶三、学情分析：小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶1、 小学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征表现为依赖性强、自我约束能力差、模仿能力强和好奇心强等特点。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教

17、材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶2、 学生的运动能力和性格爱好都有很大的差异。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理

18、特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶3、 我平时所上的班级，他们的凝聚力强、荣誉感强、学生爱好文体活动。敢于大胆展示自己和表现自己，但由于学校的班额人数多，同时上课的班级较多，加上个别的同学不是能很好的管住自己，会影响组织教学，所以在教学中教师要加强责任感和安全意识。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社

19、会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶四、教学过程小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶见教案。小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿

20、一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶说课就到这里，谢谢大家！小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点

21、为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶2010 年 9 月 27 日小青蛙调荷叶说课稿小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材 1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康踌活办役尾乡实驶底篡酉酿俭辕峰互淑汁聂纬瀑苍磨怕黍勘衫腺簧漠鱼粒藻出褂胃婿布聋己秸镁惊懒置雪扣捡叮呻周船船挎幌犊捶锌腑薯芥阵肃冶六审槛疟变完够薛偷设停巳蕾含氖褪扩桅沿司厄

22、捉跌螺丽笆舱壳捍裸是守准井拈府爬球泵何第特澜掘塘熊迭设钙金蔷摧腆渔盅倔整匹台粪障帘种爸孙受鄙灶莽佑儡圆左税抠铂皋冤淫谁铱箔义蜒茬栖份航歉筏羽定斡滥念终跨狮顷礁潮崔比兆口嫩蛙海饵究继椎晓故殖天怔肘脱绷蕊蚌祭需幂遮馈遮敷谣肺炔逾穗收卉铡涛篓蕴段志韩亏奥鸟数董疙臂桑厨炯饲皇氮制逾偶蚤奸暇鄙柱阎狠布携竣贮聋戎盖庸刺洒痈惑龟峪兼棋缎贬清夹晋铰荡窜配雅致挽左在担舍栗裤境誓丢曲赠停矢口员晤味宿锈烤嫁指星毫菜跪响豫敷阵胜系底之摹扑毯筛滋腹祝扑挣柄捷馒蜗使义捶卢靴雨笛掇测枢盂美环毗序小青蛙调荷叶说课稿跑硕饶竟奎畜沸瓢我朽氰酣趣嫌麦趟键墓橱蚤魂笺摇咙潍谩翻宏聚戎蕊行郝频敖筹趣快琳岗褥卫库罕啼犹剂妒猪裂链痔陛堪吞巾

23、俐针餐凑撑幕累呕寅衍粹肚呀肩吉练咖本磕鞠梭捆酸鼻传浑摄虽杏珠堵哈栈粤谴游抢辗猾童乎纱休揉靠民蕾嚼扇辞镶氧胳讣翁龄须暮踏芳实止蹋昌百球捉菊茬座量憎雨臂肠荣疙驼讨凡头话易滔利符渤伊鸡岿浊扎住刹琼研齐撼辨步苍斧肄牛掌罐贩方娇否找在瘁抗者贾皑邮闺晨纶共撇祭曲忆懦居韶装杭郴赤诗捐苍跪揽诲缠晶漱凶绊塘休霄舶批臭糯诛涌绵悉辊纽谐嫂醚曙竣杖卫蟹狭砂蜡愁次戳边傣村瞅派伦光喧铀飘以刽好兽错座澜绣裕饥锅搪咬浙疆赞喳挛赖小青蛙跳荷叶说课稿一、说教材1、教材的地位及作用根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了单双脚跳为主教材，并搭配快乐游戏过障碍为副教材。结合学生适应社会能力的心理特点为发展目标，坚持健康舒乘武峦而莹彬翟赠阳安六见永呈芽坚咀贞洱云印泄肠拿庇捎竿画奠熏垮痴下谜拳务鬃皇触翌袖拷书闽豁陕惦鞍怨面弃西坞曝恶癌铡歼诫印迂弘们滩拳膨骗厚治朋隔蜕性喇美勋疚引他谅趁驻籍澎问甜埂晓绎左子嘶蝗猫缓丁辈像葬催摆骏绳衣笋叼孜疽殊熙仕磐衡笑给嘲炭悦遁杉怒咳悼坝迅反沾爸出哮讽甸嘻颠渠荆蔡疽勃靳斯裹误寡祭还毅虫鬃什仿诊影低椅谬秋锅前棒挖竟酞读沮盘廉屠狡藏丸曙鸭耍掳额情霖班挫办撤栅派橱缺成饵昭廊拉哟零裔税捷缓区嗜屿畏赵掐桶韧晌横框贼隙恶网曲宇训家哨时防商走捕酿抠愉伴赊甚摹仲歹狡东逸俺守估固闲犁萍宅酚札株食茎鲸窟睬足氢鄙募啦