1、卫生常识卫生常识卫生常识2009 年年年 3 月月月全国爱耳日的来历1998 年 3 月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组 15 名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了关于建议确立爱耳日宣传活动的第 2330 号提案。 这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等 10 个部门共同商定，确定每年 3 月3 日为全国爱耳日。据有关部门提供的资料显示，目前中国有耳聋的残疾人 2057 万人。我国每年出生的先天残疾儿童约占出生人口总数的 4%6%，由于药物、遗传、感染、疾病等原因造成的新生聋人每年约增加 3 万人；就是有听力语言障碍的残疾
2、人，高达 2057 万之多！占全国人口的 1.679%。其中 7 岁以下聋儿可达 80 万，老年性聋 949 万。 加强耳病防治，不在一朝一夕，也不仅仅是卫生部或残联的活动，它与我国人民的生活息息相关，需要全社会长年不懈的共同参与和支持。一、 引起听力障碍的主要原因我国每年新增聋儿近 3 万名，现有机构的康复能力尚不能满足需求：我国已进入老龄化社会，60 岁以上的老年人达到 1.4 亿人，其中 30%以上有听力障碍，需要提供服务和帮助：青少年听力健康保护和成年人职业性耳聋的预防和康复，也应当引起全社会的高度重视。遗传因素：遗传性耳聋占所有耳聋病人的 50%，并且其中绝大部分为难以治疗的感觉，神
3、经性耳聋，如不能早期发现，往往会严重影响聋儿康复训练的效果。药物：庆大霉素是造成中霉性儿聋的主要药品。对耳的前庭和耳蜗存在损害，儿童使用庆大霉素会造成不可逆性的听力下降。另外链霉素，卡那霉素，利尿挤、奎宁和氯喹，避孕药，重金属制剂等都是耳毒性药物。应当慎重用以上各类药物。噪音：持久的过强的噪音会对中枢神经系统产 生不良的影响，尤其是对听觉器官产生损害。噪音对内耳粘膜和毛细胞有很大的损伤， 导致神经性耳聋。感染与疾病：流行性脑脊髓膜炎、麻疹、流行 性腮腺炎、风疹、感冒等疾病可使神经节细胞变性萎缩或发炎溶解；也可能侵犯听神经 干，导致耳聋。外伤：外伤使鼓膜穿孔可造成传导性耳聋：颅 脑外伤、内耳受损
4、、突然爆震或气压突然变化可引起神经性耳聋。精神及情绪：精神紧张、压力过大及情绪激动可使听力短期内下降，造成突发性耳聋。二、 科学护耳 保护听力几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的，但由于没有得到足够的重视，有听力损伤的人越来越多。保持良好的精神状态：积极参加社会活动，保持乐观向上、不急不躁的情绪。养成良好的饮食习惯：调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物，切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品，切忌暴饮暴食，有戒除烟酒。慎用或禁用对听神经有损害的药物：严格掌握药物使用的适应症。氨基糖或类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物，避免滥用此类抗生素将是降低药物性耳聋的一项重要措施。远离
5、噪音：听收音机的时间不宜过长，音量不宜过火。经常按摩耳朵：比如按摩耳廓，捏耳垂，也可以按摩颈后发际两侧凹陷处的“风池穴”。不要随便掏耳朵：掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病；积极治疗这类疾病对防止微循环障碍、延续老年人听力减退的速度非常重要。2009 年 3 月 24 日是第 14 个“世界防治结核病日”，我国今年的宣传主题为“控制结核，人人有责关注农民工，共享健康”。什么是结核病结核病是由于感染结核杆菌引起的慢性传染病，过去又称“痨病”。 结核病可以侵入人体全身各器官，但主要侵
6、犯肺脏，因此肺结核最为常见。人 感染了结核杆菌后不一定发病，只有在机体抵抗力降低等情况下才可能引起发 病。一. 传播途径肺结核病是一种经呼吸道传播的慢性传染病，主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。肺结核病是由一种叫结核菌的细菌引起的传染病。但是，只有痰中能够查出结核菌的肺结核病人才有传染性。肺结核传染性的大小与传染性病人病情的严重程度、排菌量的多少、咳嗽的频度、房间的通风情况及接触者的密切程度和机体抵抗力有关。咳嗽传染是肺结核传播的主要方式，但并不是所有接触结核菌的人都会感染结核菌或患结核病。二.症状连续 3 周以上的咳嗽、咳痰通常是肺结核的一个首要症状，如果同时痰中带有
7、血丝，就有极大的可能是得了肺结核病。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、疲乏无力、体重减轻等。三.检查我国县级和县级以上的 医疗卫生机构，城镇和城市设有检查治疗结核病的专门机构。有肺结核症 状者应该到这样的专门机构去检查。主要的检查项目有查痰和拍胸部 X 光 片等。四.治疗肺结核病人应转诊到专 门的结核病防治机构接受正规的治疗和管理，结核病是可以治愈的。结核病的正规治疗必须 有 68 个月的疗程，而且需要多种药物联合使用，才能彻底治愈，如果病人感觉病情好转或者由于其它原因而中途停止吃药，就很难治愈，五.预防1、预防结核病传播最主要的措施是及时发现和治好传染性的肺结核病人。2、如果发现有连续咳嗽、咳痰超过三个星期的人，应立即动员他去结核病防治专业机构检查，并按医生要求正规治疗；3、对与肺结核病人的密切接触人员进行相关检查；对已经感染结核菌 的人群，在医生的指导下服用药物预防结核病的发生；4、做好人口密集场所的通风和环境卫生，锻炼身体增强体质，养成良 好的卫生习惯；5、为新生儿及时接种卡介苗（BCG），卡介苗主要对儿童期的结核性脑 膜炎、粟粒型肺结核有较好的预防作用。杭九中医务室
