制作梦想板的主要步骤:1、列梦想清单“dreamlist“列出你一个月,一年或一生中所最想要达成的每一个目标.2、排梦想目标的优先顺序例如:你现在想在同一个月内要房子,要车子,要业绩上升,那时间一定无法分配.3、为目标设立期限没有期限的目标只是梦想,如果是长期目标,一定要分成短期行动步骤.4、找出核心目标自我设问:“当我实现了哪一个目标梦想之后,那其他的目标都可跟着实现?“如此,你就能明白自己的核心目标在哪里.5、明确达成目标的原因和理由我为什么要达成这个目标,为了达成这目标,我必须成为怎样一个人?在哪些方面必须要改变?6、找出达成目标的最大障碍当你克服了达成目标中最大的障碍,其他一切都将变得简单.7、制作“梦想板“图画潜意识的运作来自于明确的画面.假如你梦想在某年某月买一辆车,请你把这辆车的颜色款式等描述得一清二楚,并找来具体的照片,贴到你的“梦想板“上,来引导自己的思维从这方面思考.8、经常复习目标随时念着你的目标,浏览自己的梦想板,来刺激你的目标意识,不要有负面抗拒思想,遇到困难的时候,念你的目标,想与别人吵架的时候,马上念你的目标.9、制定方法与步骤,并付诸行动为你的梦想制定好正确的方法和步骤,并采取大量的行动.计划越详细,你成功的机率越高.有好的方法和步骤就要付诸行动