1、肩关节活动方式 肩关节活动范围图示1. 屈伸、伸展体位：坐位、立位、侧卧位、仰卧位（屈曲） 、俯卧位（伸展） ，肘伸展，置于体侧，手掌向内。固定臂：通过肩峰的垂直轴线（座位、立位） 。移动臂：与肱骨纵轴一致。轴心：肩峰。运动：屈曲是在矢状面上向前上方运动，也称前屈。伸展是在矢状面上向后上方运动，也称后伸。正常值：屈曲 0180，伸展 0(a) 屈曲 （b ）伸展肩关节活动范围50。2. 外展、内收体位：坐位、立位、仰卧位，肘伸展，置于体侧，手掌向内。固定臂：通过肩峰的垂直轴线（坐位、立位） 。移动臂：肱骨纵轴。轴心：肩峰。运动：外展是在冠状面上向外上方运动。内收是在冠状面上由外展位向内返回的运
2、动。正常值：外展 0180，内收 1800。3. 外旋、内旋体位：坐位、立位或仰卧位，肩关节90外展，肘关节90屈曲，前臂中立位，掌心向内。固定臂：通过尺骨鹰嘴的垂直轴线。移动臂：与尺骨纵横一致。轴心：肩峰鹰嘴。运动：外旋是前臂在矢状面向上方的运动，内旋是前臂在矢状面向下方的运动。正常值：外旋 090，内旋 090。（a）外旋 （b）内旋4. 水平屈伸、水平伸展体位：坐位，肩关节 90外展，肘伸展，掌心向下。固定臂：通过肩峰的水平轴线。移动臂：通过肩峰的冠状轴线，轴心：肩峰。运动：水平屈曲是在水平面向前方向运动。水平伸展是在水平面向后方运动。正常值：水平屈曲0135，水平伸展 030。（a）水
3、平屈曲 （b）水平伸展前臂活动范围前臂活动方式 前臂活动范围图示旋前、旋后体位：坐位或立位，上肢置于体侧，肘关节90屈曲，前臂中立位，掌心向内，手指伸展。固定臂:通过桡骨茎突的垂直轴线。移动臂：包括伸直的拇指在内，桡骨茎突与尺骨茎突的连线。轴心：第三根拇指末端运动：旋前拇指向内侧，手掌向下转动。旋后是拇指向外侧，手掌向上转动。为防止肩关节的代偿运动，将上肢固定在体侧。为防止腕关节的代偿运动，可以手握铅笔。正常值：旋前 090，旋后 090。腕关节活动范围腕关节活动方式 腕关节活动范围图示1.掌屈、背屈体位：坐位或立位，肘关节 90屈曲，前臂中立位，腕关节伸直。固定臂:桡骨纵轴。移动臂：第 2
4、掌骨纵轴。轴心： 腕关节。运动：掌屈是手掌向前臂屈侧的运动。背屈是手掌向前臂背侧的运动。检测时固定尺骨与桡骨，防止前臂旋前、旋后。（a ）旋前 （b）旋后（a）掌屈 （b）背屈正常值：掌屈 090，背屈 070。2.桡屈、尺屈体位：坐位或立位，肘关节 90屈曲，前臂旋前，腕关节伸直。固定臂:前臂轴线。移动臂：第 3 掌骨。轴心：腕关节。运动：桡屈是手向靠近桡骨方向运动。尺屈是手向靠近近尺骨方向运动。正常值：桡屈 025，尺屈 055。（a ）桡屈 （b）尺屈办公岗位空间 单位：mm工作岗位 空间面积 工作岗位 空间面积秘书工作站 35 档案文件柜 0.81.6总经理 1015 部门负责人 51
5、0储藏室 48 系统分析人员/校对员58复印、文印室 510 衣帽间、休息室 1.68人体全部进入开口通道尺度数据开口通道类型 尺度空间计算方法 图示直立水平向前走动通过开口 开口高度=身高 P95 或 P99+高度裕量开口宽度=体宽 P95 或 P99+宽度裕量直立水平侧向短距离通过开口开口高度=身高 P95+高度裕量开口宽度=体宽 P95+宽度裕量用楼梯通过竖直通道 人体净空长=开口边长 （P 95 或 P99）+厚度裕量足净空长=0.75x 开口边长 P95开口边长=人体高度 +足净裕长开口宽度=两肘间宽度 （P 95 或 P99）+宽度裕量快速运动入孔 卡口直径=两肘间宽度 （P 95
6、 或 P99）+直径裕量注：通道长度500mm跪姿通过开口 开口高度=上肢执握前伸长 （P95 或P99）+高度裕量开口宽度=两肘间宽度 （P 95 或 P99）+宽度裕量立直作业入口裕量姿势类别 高度裕量名称 裕量范围 宽度裕量名称 裕量范围身体活动基本裕量 50 身体的活动基本裕量 50快走或长时使用工作服 100快走或跑或频繁长时间使用鞋 100避免衣服被通道损坏 100厚袜 40 厚冬装或个体防护服 100直立水平向前走动用开口直立水平侧向短距离通过开口使人增加高度的防护设备 60 工作服 20部分通道开口裕量姿势类别 厚度、宽度裕量（直径裕量） 裕量范围身体活动基本裕量 100工作服
7、 20厚冬装或个体防护服 100个体防护装置 100用梯子通过竖直通道快速运动入口跪姿通过开口移动时抬头向前看裕量 100人体进入性通道最小尺寸要求（以第 95 百分位数进行统计） 单位：mm通行方式 尺度形式 最小尺寸 最佳尺寸 着防寒服尺寸单人正面通过 宽 x 高 560x1600 610x1860 810x810双人并行 宽 x 高 1200x1600 1370x1860 1530x910双人侧行通过 宽 x 高 760x1600 910x1860 910x1910方形垂直入口 边长 x 边长 459x459 560x560 810x810圆形垂直入口 直径 560 610 矩形垂直入口
8、 宽 x 高 535x280 610x510 810x810圆形爬行管道 直径 635 760 810方形爬行管道 边长 x 边长 635x635 760x760 810x810人体进入受限空间限值凳子的功能尺寸 单位：mm长方凳 方凳 圆凳凳面宽 B1 320 凳面深 T1 240 边长（或直径）B1（或 D1） 尺寸极差S 10 10 10桌具分类及功能尺寸 单位：mm桌具类别 宽 B 深 T 宽度极差 B深度极差T中间净空高 H3柜脚净空高H4中间净空高 B4侧柜抽屉内宽 B5双柜桌 124024006001200 100 50 580 100 520 230单柜桌 9001500500
9、750 100 50 580 100 520 230单层桌 9001200450600 100 50 580长方卓（餐桌）90018004501200 50 50 580梳妆台尺寸标注梳妆台功能尺寸 单位：mm桌面高度 H 中间净空高 H3 中间净空宽 B4 镜上沿离地面高H6镜下沿离地面H5740 580 500 1600 1000餐桌尺寸标注方形、圆形餐桌功能尺寸 单位：mm桌面宽（或直径） 中间净空高600、700 、750、800 、850 、900、1000、1200 、1350、1500 、18009 （其中方桌边长1000）580衣柜尺寸标注衣柜功能尺寸 单位：mm柜体空间深 T
10、1 挂衣棍上沿至顶板内表面间距离 H2挂衣空间深T1 或宽 B1折叠衣物放置空间深 T1挂衣棍上沿至顶板内表面间距离 H1 适于挂长外衣适于挂短外衣底板与地面距离 H3530 450 40 1400 900 50书柜尺寸标注书柜功能尺寸 单位：mm 尺 寸 尺度极差S宽 B 600900 50深 T 300400 20高 H 12002200 第一极差 200:；第二极差 50层间净高 H5 230 210 底板与地面间距离 H3 50 文件柜尺寸标注文件柜功能尺寸 单位：mm尺 寸 尺度极差S宽 B 4501050 50深 T 400450 10高 H 370400 700 1200 1800 2200层间净高 H5 330 床头柜尺寸标注人体测量基准面和基准轴说明人体测量基准面和基准轴图示 测量基准面名称 测量基准面名称矢状面 通过铅垂轴和纵轴的平面及与其平行的所有平面称为矢状面。正中矢状面 通过铅垂轴和纵轴的平面及与其平行的所有平面称为矢状面。冠状面 过铅垂轴和横轴的平面及与其平行的所有平面称为冠状面。冠状面将人体分为上下俩部分。水平面 与矢状面和冠状面同时垂直的所有平面 都叫水平面。水平面将人体分为上下俩部分。眼耳平面 通过左右耳屏点及左右眼眶下点的水平面称为眼耳平面或福兰克福平面。
