1、放下手机 看看世界 看看自己,世界上最远的距离， 不是生与死的距离， 而是，我在你对面， 你却在玩手机！,你说：,“我的手机只能打电话发信息。” “我只是要打电话、发信息给爸妈。” “我只是向同学借个练习册。” “我只是听听音乐。” “我只是太累了，放松一下下。” ,事 实 是, ,我只能看到,你无精打采的眼神 你伏桌而睡的背影 你快乐痴迷的表情 你江河日下的成绩,你说：,“” “” “” “”,孩子，,你也发现了， 虽然上课你沉默寡言， 其实， 你很能说！ ！,你可能不知道,你可怜的妈妈一次又一次诉说： “软了没用，硬了反作用，打不能出手，骂不能出口，好难做”,曾经，在妈妈眼里，你是多么优秀
2、。她总是说： “读小学和初中的时候！” 她其实很不理解 “怎么上了高中？” 可是，她依然从心底相信： “其实，他（她）是很聪明，很懂事”,你可能不知道,对不起 有点扯远了,你可能不知道，玩手机,影响生物钟 在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。,你可能不知道，玩手机,慢性劳损 脖子耷拉过度、身子不自然弯曲颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前
3、拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。,你可能不知道，玩手机,影响视力 左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差。枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的!,你可能不知道，玩手机,影响智力 手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。使用手机时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。,你可能不知道，玩手机,手指麻木 频繁按键，拇指酸疼。手机使用过量，频繁发送短信会
4、导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。,当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而任何一种无线电波或多或少的被人体吸收，从而改变人体组织，有可能对人体的健康带来影响,这些电波就被称为手机辐射。 科学家首次发现用手机可能患眼癌。 HOT德国一项研究首次发现，手提电话可能会导致眼癌，因为研究人员发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍。,自我测试看你有没有得了手机综合症：,1. 24小时开机，没电了会很着急 2. 经常会觉得是自己手机在震动或者在响 3. 出门忘带手机的话心里会觉得空落落 4. 丢了手机会抓狂,因为有好多私密的东西 5. 睡觉也会把手机放在伸手可以够到的地方 6. 发信息的速度惊人,不亚于电脑键盘 7. 时不时都会看下手机,没有新信息也按几下,放下手机 看看世界 看看自己,世界很美，诱惑很多， 学会克制，学会舍弃， 早日成才，前程美好！,
