1、脑卒中是 人类健康的 “第一杀 手 ”在 我国，每 12秒钟就有 1位中风新发患 者21秒 钟就有 1人死于中风我 国脑 卒 中现状 我国现存卒中患者 750多万 2 存活者中约 3/4五年内患有不同程度的 残疾 2 每年用于卒中治疗的费用高达 400亿元 1 卒中已成为我国国民 第一位 的死亡原因 1正确认识卒中，正确认识卒中， 预预 防卒防卒 中中什么什么 是脑卒中？是脑卒中？脑卒中的危害？脑卒中的危害？ 脑卒中的危险因素？脑卒中的危险因素？应该怎么预防？应该怎么预防？急性期如急性期如 何应对？何应对？我应该采取什么行动预防中风？如何治疗？什么是脑卒中？发发 病率病率致致 残残 率率死亡率
2、脑卒中的危害脑 卒 中 有哪些危险因素 ？1234 了解自己的血 压、血糖、血脂 定期体检改变不良生活方式 克服不良习惯：建议戒烟，适度饮酒 。如何预防脑卒中控 制危险因素 控制血压血压应维持在 140/90 mmHg。有糖尿病、高血脂的患者，应控制在130/80mmHg 控制血糖：控制饮食、加强体育锻炼、有效药物控制 控制高血脂：降脂目标：一般 LDL-C100mg/dL，有冠心病、糖尿病的患者 LDL-C80mg/dL药物治疗：他汀类或贝特类药物降低血脂水平 合理饮食 , 控制体重适 当多吃一些水果或新鲜蔬 菜可不要经常这样享受哟坚持运动，强健体魄戒烟限酒 , 受益无穷保持乐观 , 心理平
3、衡 树立健康的人生观，时刻保持愉悦心情多于朋友、家人、医生等沟通交流无论遇到什么事情，都要心态平和、泰然处之怎怎 样识样识 别别 卒中卒中 ？得了卒中该怎么办？得了卒中该怎么办？ 卒中都有什么表现？F（ Face） :您 (他 )是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力或者麻木？A（ Arm） :您（他）能顺利举起双手吗？是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？S（ Speech） :您（他）能流利对答吗？是否说话困难或言语含糊不清？T（ Time） :如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话 120。如何应对处理？如果怀疑自己或家人患有脑卒中，千万不要忽视病情或将已有的症状合理化，请立即拨打 1
4、20！脑卒中的认识误区 误区一：每年春秋输两次液会预防脑卒中 误区二：脑卒中发病突然，无法预防 误区三：青年人不必担心会得脑卒中 误区四：血压正常或偏低者不会得脑卒中 误区五：高血压时服药，血压正常时就可以停药 误区六：瘦人不会得脑卒中脑卒中的认识误区 误区七：血压降得越低越好 误区八：脑血管狭窄都可以用支架治疗 误区九：低剂量的阿司匹林能起到预防脑卒中的作用 误区十：服用阿司匹林期间吃吃停停 误区十一：他汀类药物只是降脂药，血脂达标后即可停 误区十二：脑卒中治愈后不会再发世界卒中日和卒中宣言为有效预防卒中，世界卒中组织在开普顿把每年的 10 月29 日确定为 “ 世界卒中日 ” 。“ 卒中是完全可以预防的，但老龄化、活动过少、吸烟和快餐加速了卒中、心脏病、糖尿病和血管性认知障碍的日益流行。如果不加干预，预计到2020年卒中的人口将增加一倍。相反，如果应用已有的知识，将会使一半人免于卒中的危害 ” 。鸣谢：即墨市人民医院 病人服务中心即墨市人民医院的朋友们
