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读书笔记思维导图模板.doc

上传人:weiwoduzun 文档编号:5616730 上传时间:2019-03-10 格式:DOC 页数:14 大小:30.50KB
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资源描述

1、读书笔记思维导图模板篇一:用思维导图做读书笔记用思维导图做读书笔记思维导图是一种非常优秀的工具,它最大的特点是一目了然,框架清晰,对读书过程中的分析、总结、分门别类有很大的益处。读书笔记是非常有助于阅读后思考的一种方法,由于写的过程相对较慢,而思考相对较快,则在写的过程中,头脑可以围绕该主题进行有效的思考,同时,写的过程也是理清思路的过程 用思维导图做读书笔记有很多的益处,在此简单列举一下:1、建立各学科思维导图,有效避免写作重复。如果每一本书的某部分内容单独写文章,很容易产生大量的重复,如果建立了不同学科的思维导图,则将不同书籍的同类别知识放入同一导图的相应分枝内,能够有效避免重复思考。2、

2、思维导图有效促进深入思考。由于已经建立了不同学科的思维导图,当有新的东西出现时,自然放入相应导图之中,这时您可以将过去思考过的东西与现在发现的知识相对比,对知识的全面认识将有效提高,同时这种全面性将有效促进进一步深入思考。3、读书笔记制作便利您可以读完一本书后,在导图中建立一个分枝“杂项” ,之后将不同章节的摘抄全部录入到该分支中,在之后的整理过程中,通过拖拽就可以很自如的放入相应分枝,形成系统化框架思维导图做读书笔记”方法。1、阅读书籍如果是理论性书籍,很多情况下前后章节连续性不是很强,可以读完一章之后进行一次整理,如果是整体性较强的书籍,并且在短时间内可以阅读完成,可以读完全书一并制作思维

3、导图,这个大家根据实践情况和书籍难度自行判断。2、构建书籍框架 您可以直接将书籍的目录录入到思维导图中,也可以选择比较重要的部分录入。主要的目标是将书籍中您最重视的部分框架清晰的反映在思维导图中。3、录入摘抄和重点内容将书中的重点论证部分录入思维导图,同时将自己摘录、勾画的部分录入,这个时候不必变更书中原句,简单的录入即可。这时有两种内容,第一种是和书籍框架及论证有关的,放入导图的对应分支下;第二种是与框架无关,但您认为很好的话,您可以在导图中建立一个“杂项”的分支,将所有内容统统扔进这个分支下。4、调整分类方式或框架分析方式如果您读这本书的目的不是为了了解作者的思路或者纯粹和作者有关的东西,

4、那么很可能您并不绝对关心作者或者本书的思维框架如何,但是在书中您可能关心其中某些部分。比如如何阅读一本书中,您更加关心如果做分析阅读,如何做检视阅读,如何做主题阅读,那么您可能要做三个主要的分支。或者您在读麦肯锡工作方法时,至少我更加关心麦肯锡人的工作步骤,那么就做一个工作步骤相关的思维导图重点不在于作者是如何写的,重要的是你关注什么!另外,就算您希望了解作者或者本书的思维框架,基本上来说您前面根据目录做出的书籍框架一定是有问题的,或者说并不是您理解到的框架。在这个步骤中,根据您自己的理解整理出一个全书的框架。篇二:读书笔记:思维导图 大脑使用说明书1. 与大脑学习相关的两件事:联想与想象大脑

5、的工作机理2. 记忆,要把信息变得有秩序3. 记起某些东西,就是要求大脑有出色的数据检索和存储系统思维导图唤醒创造天才的 10 种方法1. 左右脑分工:左脑:词汇、逻辑、数字、次序、线性、分析、序列右脑:节奏、空间知觉、维度、想象、白日梦、色彩、整体意识 总结:左脑从事“智能的” 、 “学术的” 、 “商业的”活动右脑从事“艺术的 ”、 “创造的” 、 “情感的”活动天才们,都是用全脑工作的!2. 有规律的休息。不在于休息的时间,而在于是不是有规律。3. 长时间使用左脑,左脑会疲劳,因此左脑会采用一些方式休息,比如注意力涣散、心情低落等,这个时候,可以使用一下右脑。4. 经常出去散步。5. 注

6、意训练左手。比如左手写字、打电话等。最终目的是身体两侧都利用起来。6. 图形和图表,比文字更具有表达性。7. 创造力训练: 1)笔记中使用彩色2)记录梦境3)捕捉引发兴趣的词语或概念4)发现某几者之间的联系绘制思维导图8. 创造性思维的灵活性与原创性训练:1)从不同的角度看问题2)进行“创造性联想 ”。苹果落地而月亮不落地。3)逆向思考问题。即考虑事情的反面。9. 学会做儿童: 1)凝视。盯着一件东西看。2)听故事。群神关注,聆听。3)编故事。4)边吃边玩。5)和孩子一起玩。6)学习新生事物。7)学会简单的犒劳自己。 获取精神力量的 10 种方法1. 深思、冥想训练:1)冥想,从注意呼吸开始。

7、2)散发、传播平和的气场3)每天以平和的心态开始。在完全清醒之前,舒缓的回忆自己的梦境,想象美好的情景。4)每天要有离开尘世的时间。关掉手机、不开电脑,与世隔绝。5)检查冥想的不同方式。6)多接触大自然。7)使冥想融入平常的生活。激发身体潜能的 10 种方法1. 1)身体智能:是指你了解、爱护和关心自己身体的能力,使你的身体发挥最大功效的能力。2)身体智能的动力来自大脑。3)我们能做的比我们认为自己能做的要多得多。只是当我们做到一半时,需要有其他人的监督和推动,我们才能更进一步。4)得病的最根本原因是:肥胖、吸烟、缺乏锻炼。2. 可以通过肌肉使用的思维想象来提高肌肉的力量。3. 偶尔不吃饭,斋

8、戒。4. 物种进化程度越高,身体姿势就越直。1)姿势端正,内脏器官不受压迫。2)规范行为,做到标准。 (比如站立,坐,游泳等。 )5. 开放、负责、灵活、好奇、乐观的心理态度可以造就健康的身体,免受紧张的威胁,还可以造就强有力的免疫系统和敏捷的头脑。 害怕、优柔寡断、冷漠、僵化、消极的态度将导致紧张、疾病和心理能力的全面下降。6. 总结性建议:1)每周进行四次有氧锻炼,每次至少 20 分钟。2)有氧锻炼的同时,提高灵活性、肌肉系统的力量。3)改进身体的姿势。4)找时间玩。最好是和小孩玩。5)起草基本的健康饮食菜单。6)经常享受浪漫的行为(包括性爱)7)按常规给大脑供应四种基本的 “食物”:氧气

9、、营养、不断的学习、情感和爱。8)了解自己。注意自己的情绪和健康的变化。 提高语言智能的 10 种方法1. 语言智能:玩弄文字的能力,即遣词造句的能力。1) 语言智商,往往取决于词汇量的大小和所覆盖的范围,以及能否看出词语词之间的关系。2) 大脑天生就是通过模仿来学习的。 “模仿= 抄袭=欺骗”是错误的观念。3) 犯错误和体验 “失败”是加速学习的最快途径之一。4) 迅速控制和掌握那些想你挑战的新词语,并在必要的时候能回想起来。5) 语言智商-创造智能- 数字智能- 空间智能-社交智能-身体智能2. 1)多做一些纵横填字游戏。2)多使用你所在职业的词汇和表达方法,努力成为那 10%的人。3)注

10、意使用你职业以外的领域的词汇。4)倾听新词汇。这样,可以增加自己的词汇量,同时可以养成倾听的好习惯。5)寻找新词汇。6)留意不认识的词。7)够买一本好词典。8)拥有一本近义词词典。总之就是:扩大词汇量3. 1 在学习时,你会对以下几种情况记忆更深刻:1)学习的起始阶段(首因效应)2)学习的结束阶段(近因效应)3)想象中与众不同的事物4)与其它事物产生联系的事物2 学习后要回忆:(至少五次)1) 第一次重复 一小时后2) 第二次重复 一天后3) 第三次重复 一星期后4) 第四次重复 一个月后5) 第五次重复 六个月后总之就是:勤于自省4. 语言智能的表达有三部分:1)语言及其内容( 7%)2)语

11、调和音量( 38%)3)身体及身体语言( 55%)5. 讲话时打手势,这实际上是身体在帮助你的大脑来记住词汇、理清意义与信息、并帮助你思考和记忆。6. 提高语言智能:1 研究你的声音2 微笑3 检查你的身体语言。留意一下自己和其他人的身体语言及口语,看看协调与否。 当遇到一个刚认识的人时,你身体的超逻辑语言就会有所表示。这是可以问自己如下两个问题:1.“我是否已见这人就喜欢? ”2.“我是否能把自己最宝贵的朋友和财物托付给这个人?” 如果答案都是否定的,可以立即启用“福尔摩斯语言及身体语言侦查”的措施,找出你的大脑如此迅速地得出这和结论的根据。 这不但给你不断地提供安全、成功和快乐所必需的信息

12、,而且海盗给你无尽的娱乐和消遣。4 对镜子练习。练习自己说话时的动作、体态、眼神及脸部表情。 5 玩声音游戏。试试不同的声音、音量和变音。6 唱歌。7 检查你词汇的积极 /消极比率。8. 成为一个词语猎手:1 设计一本“新词 ”日记。1)或按日期排,或按词性排。2)也可以记录出处。2 建立语言智能知识档案。可以包括:1) 最好小说的梗概2) 最喜欢的诗歌3) 最喜欢的语录4) 特别有趣的笑话3 玩魔眼游戏。 (看三维图)4 利用索引。阅读前先阅读目录。磨砺社交技能的 10 种方法1. 社交智能:是我们与周围的人相处和沟通的能力。1)拥有社交天赋的人能够:1:用大脑和身体的活力与别人交流。2:以

13、积极的心态鼓励别人,影响别人。3:知道如何交朋友,并维持好朋友关系。4:通过谈判解决冲突。根据谈判情境随机应变、应对错误和控制局面。2)这些都要求具有社交智能的人:1:善于谈话2:善于倾听3:能够与人进行成功的、广泛的交流。4:能轻松自如的适应不同背景、不同年龄、不同文化和不同阶层的人。 5:能使他们周围的这些人感到放松和舒适。2. 1) 微笑。开启社交气愤的钥匙。2) 倾听。表示对他人感兴趣的最好、最简单、最有效的方法。3) 联系。建立关系网,一定要多和人联系,交往次数越多,社交智商就越高。4)5) 注意多理解他人、微笑或讲笑话、思想开放、乐于助人、避免和别人争论。3. 身体语言:1 和别人

14、靠近时:要考虑这个人是习惯于近距离靠近还是远距离接近。 (来自纽约的人和来自德克萨斯牧场的人)2 握手时:1) 感觉一下对方的手力。自己也要有适当的力度。2) 与对方眼神保持接触。3) 微笑3 聚会时:养成看人的习惯。阅读人们的身体语言,学习并模仿。4. 倾听:1 糟糕的倾听习惯:1) 假装集中注意力实际上没有2) 在听的过程中试图做别的事3) 断定自己对谈话主题没兴趣4) 因为讲话人的说话方式或特殊的说话习惯而分散了注意力5) 拘泥于细节而忽略了讲话者言论或观点的主旨6) 因为对方带情绪的话而产生愤怒或对抗情绪7) 分心事太多,无法把注意力集中到对方的话上8) 左线性的、单一色彩的笔记9)

15、主要听事例10) 逃避一切复杂和困难的问题篇三:如何用思维导图做读书笔记如何用思维导图做读书笔记 1.阅读书籍如果是理论性书籍,很多情况下前后章节连续性不是很强,可以读完一章之后进行一次整理,如果是整体性较强的书籍,并且在短时间内可以阅读完成,可以读完全书一并制作思维导图,这个大家根据实践情况和书籍难度自行判断。2.构建书籍框架可以直接将书籍的目录录入到思维导图中,也可以选择比较重要的部分录入。主要的目标是将书籍中最重视的部分框架清晰的反映在思维导图中。3.录入摘抄和重点内容将书中的重点论证部分录入思维导图,同时将自己摘录、勾画的部分录入,这个时候不必变更书中原句,简单的录入即可。这时有两种内

16、容,第一种是和书籍框架及论证有关的,放入导图的对应分支下;第二种是与框架无关,可以在导图中建立一个“杂项”的分支,将所有内容统统扔进这个分支下。4.调整分类方式或框架分析方式如果读书的目的不是为了了解作者的思路或者纯粹和作者有关的东西,那么绝对不关心作者或者本书的思维框架如何,但是在书中可能关心其中某些部分。比如如何阅读一本书中,关心如何做分析阅读,如何做检视阅读,如何做主题阅读,那么可能要做三个主要的分支。5.将内容和论证放入相应分枝中,完成了整体框架的构建,这时候就是该细化的时候了。6.细化每个分支的逻辑性和语言框架已经有了,每个分支下也有了一定内容,但是每个独立分支下的逻辑性并不清楚,需

17、要将书中原话转变成自己理解的话语,尽力简化。同时,将这些句子的逻辑关系理清,用分支的形式体现出来,这时就有了一个层次、逻辑清楚的思维导图了。7.处理“杂项”中的内容大家没有忘记杂项中还有很多内容吧,处理一下这些句子,有些内容可以放入前面整理出的框架中,有些东西则和全书整体框架并不相关。8.将“杂项 ”内容归档比如管理一个专门的导图,日常杂项一个导图,谈读书系列一个导图。将杂项中的内容分门别类的归入这些导图中去,不必太过在意构架和体系,可以同样在它们中建立杂项,扔进去就OK 了,等到想用的时候再说,到时候不过是一个?a href=“http:/ target=“_blank” class=“keylink”鸭柿系墓潭选保詈米鞲锰醭鲎阅谋臼楹鸵陈搿?/p

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