1、不记得从什么时候开始在妻的引导下，我开始走进了瑜伽的世界这是图书馆借来的借来的书，封面是瑜伽没人的骄人身子瑜伽原本是妻的朋友修习的动作感染到了妻，妻也很喜欢妻是个跟风的，别人喜欢的，她也喜欢摆弄下不过不会过多久，妻就将其遗忘马上捡起新的事情，开始钻研对于瑜伽也没能例外一本瑜伽图书借回家后，妻练习的时间真是屈指可数此时，我的身体也不知道哪里来的劲道一股脑在短短两月时间体重飞速增长在朋友圈子里，远居榜首这个让本来已经在体重难言的我，更加成为大家谈论焦点裤子也开始瘦起来眼看着，一条条心爱的衣服，都成了紧身的，苦恼不已此时，才想起要锻炼锻炼可以不知是生性的懒惰，还是没有恒心一拖再拖直到有天，无聊间拿起
2、旁边的瑜伽图书照猫画虎就练了起来这下可就不可收拾了身体发热，气喘吁吁，大有将肚腩燃烧之势顿觉，瑜伽之魅力所在然，我自小就是一个不轻言放弃之人一连十几天的修习，发现体重虽未感减少，四肢确实有种灵活的感觉从此，瑜伽便成了睡觉前的必修课每天坚持修习诸多的动作，虽有些高难，但也慢慢地去接近标准体会着肌肉拉伸的痛和痒体会着肚腩燃烧的绞热体会着啪啪作响的关节体会着呼吸节奏的快感体会着拉伸后的轻松体会着不懈的坚持虽有痛苦，有唏嘘，但我要坚持下去看着一直向前学习的章节，心中有窃喜，有种莫名的成就感慢慢修习瑜伽的过程中，也加深了我对中国太极的理解更加从中感受到呼吸吐纳，行云流水般的飘逸作为初学者，谨以此表达下自己的情感希望在健康的路上，你我同行，慢慢老去白发时候，仍然能共同回味此时青涩的篇章
