1、广西教育552014.5【摘 要】 分析高考冲刺阶段尖子生心 理 存 在 的 问 题 ，探 讨 对 策 。【关键词】 尖子生 高考 心理问题 对策【中图分类号】 G【文献标识码】 A 【文章编号】 0450-9889（2014）05B-0055-02长期以来，我们一谈到学生的心理健 康 问 题 ，大 多 数 人 首 先 想 到 的 是 后 进生，却忽视了尖子生。其实，尖子生心理问题也应得到关注。基于此，本文分析高考冲刺阶段尖子生心理存在的问题，并探讨对策。一 、高 考 冲 刺 阶 段 尖 子 生 心 理 存 在的问题（一）家长和老师高期望值造成焦虑心理。 尖子生处于金字塔尖，是考重点大学、名牌
2、大学的苗子，他们是家长的骄傲，老师的宠儿，家长和老师都对他们寄予厚望。他们大多对自己的学习成绩非常在意，在平时的考试中容不得自己出差错，成绩和排名的波动被放大，偶尔的 一 两 次 考 试 成 绩 稍 有 下 降 ，就 惶 惶 不安 ，情 绪 低 落 。他 们 担 心 自 己 考 不 好，让家长和老师失望。在备考的过程中，他们谨 慎 小 心，高 度 紧 张 ，高 考 对 他 们 而 言 似乎成了一场只许成功，不许失败的战争，从而造成较大的心理压力，产生焦虑心理。 （二）尖子生之 间的激 烈竞争 造 成 嫉妒心理 。尖子生往往希望自己一枝独秀，他 们 学 习 勤 奋 努 力，竞 争 意 识 较 强
3、 。表 面上 大 家 和 平 相 处 ，似 无 冲 突 ，但 有 的 尖 子生 暗 地 里 较 劲 ，比 成 绩 ，比 方 法 ，怕 别 的同学赶上甚至超过自己，看到其他同学快速进步就感到一种潜在的威胁，害怕失败。看到他人的成绩突飞猛进，自己对比之下觉得还在原地踏步，就会产生焦高考冲刺阶段尖子生心理存在的问题及其对策来宾市金秀县民族高中 张革萍急、烦躁、嫉妒心理，进而影响到高考复习的效果。他们不太愿意和别的同学交流，不太愿意和别人分享经验，较难得到同伴群体的支持和理解。同时，对生活 中 的 坎 坷 估 计不足，对自己 的 能 力 和知 识 水平 缺 乏 全 面 的 认 识 。当 学 习 稍 有
4、退步或生活中稍有挫折时就感到力不从心、迷失自我，害怕自己稍不注意，其他的 同 学 会 超 过 自 己 ，甚 至 在 面 对 某 次 成绩下降的现实时，不是认真面对，想办法解决，而是选择逃避，并嫉妒他人。（三）尖子生学习受到挫折造成挫败心理。 尖子生对自己各方面特别是学习成绩的期望值比较高，当他们稍有成功时就特别希望得到别人的承认和尊重，由于在学校里有的老师对尖子生比较信任 和 偏 爱 ，因 而 许 多 荣 誉 与 尖 子 生 有 缘 ，尖子生很受同学的羡慕，在生群体中享有较高的威信，致使他们产生一种优越感。但由于他们的心理尚未成熟，往往不 能 正 确 估 价 自己，有 时 会 盲 目自 信，看
5、不到自己的缺点。但尖子生在学习上不可 能 一 帆 风 顺 ，一 旦 某 次 考 试 成 绩 不 理想，受到挫折，达不到家长和老师的期望值，他们往往会因为不能正视挫折而引发情绪波动，强烈的挫败感甚至会使他们一蹶不振。（四）尖子生压力长期得不到舒缓造成压抑心理。 高考冲刺阶段，由于学习时间长、精神压力大，集体活动很少开展，因此，同学之间的交流减少。加上经常排名次等外在因素的不良刺激，尖子生之间 的 关 系 变 得 复 杂 。同 时，他 们 正 处 于 青春年少时，有问题有压力也很少和父母、老 师 交 流 ，找 不 到 倾 诉 的 对 象 ，压 力 得不 到 舒 缓 ，很 容 易 造 成 压 抑 心
6、 理 。二 、对 策针对高考冲刺阶段尖子生心理存在的问题，笔者认为可通过以下策略，引导尖子生正确面对问题。（一）老 师多 引 导 沟 通 ，少 加 压 。 老师应多与尖子生沟通，分享想法、经验，听听他们的意见。引导他们养成良好的学习习惯、思维习惯。老师应帮助尖 子 生 正 确 对 待 考 试 成 绩 ，当 他 们 受到 挫 折 时 ，要 给 予 鼓 励 ，引 导 他 们 保 持心理平衡、保持斗志。对他们要多引导沟通，少加压，多提供舒缓压力的途径，使尖子生在各次测试中能稳中求胜 ，调 整 好 状 态 。（二）尖子生 正 确看待自己。 尖子生要正确看待自己，要充分看到自己的实力，不 要 因 一 次
7、 考 试 成 绩 不 好 就 否 定自己 。在 成 功 和 胜 利 面 前，要 冷 静 下 来 ，看到不足，看到新的竞争的艰巨性，要做好迎接下一步挑战的心理准备。在失败和落后的情况下，要认真分析原因，找出努力的方向，采取有效措施，在公平竞争的基础上逐步培养积极向上的竞争意 识 。同 时，应 尽 快 改 变 方 法 ，调 整 期 望值。高考冲刺阶段要有坚强地面对挫折的 心 理 。学 习 是 一 个 竞 争 的 过 程 ，要 求 自己进步，亦应允许别人前行，学习要扬长避短，取长补短，互相借鉴，共同进步。尖 子 生 有 竞 争对 手 是 好 事，不 应 太 在 乎分数，那种看不惯他人长进的狭隘心理只
8、 会 为 自 己 增 加 额 外 的 负 担 ，渐 渐 会 压 垮自己的上进心。应该看到自己与他人的差距，奋起直追，刻苦努力，赶上和超过竞争对手，使成绩更上一层。（三）同学之间相互鼓励，积极交流。 高考冲刺阶段的学生最需要交流，尖子生也同样需要交流。交流能够给尖子生在心理上获得一个缓冲的机会，这对考试是有好处的。尖子生应多找同学、朋友谈心，与他们一起参 （下转第66页）心理健康教育管理宝典广西教育662014.5写作要求就某个问题发表自己的看法，很多学生只会用 I think，但是还可以用 personally、 in my opinion、as far as I am concerned 等
9、。还有，英语中通常用 e n j o y、f a n c y、l i k e 、l o v e 、p r e f e r 等 动 词 来表 达“ 喜 欢、爱 好 ”这 一 意 思 ，我 们 还 可以用短语be enamored of、be fond of 、be interested in 来表达。（二）选择正确的连接词。 根据其本身的意思和文章连接所需要的逻辑意义 ，连 接 词 可 分 为 以 下几 类 ：a.表示开场：to begin with，in the first place，in general，generally speakingb.表示总结：to summarize，to su
10、m up，to conclude，in conclusion，finallyc.表示举例：a case in point，a good illustration / example of is d.表示原因：because，since ，for ， the cause of，the reason for，now thate.表示结果：as a result，as a consequence，consequentlyf . 表 示 比 较 ：b o t h ，l i k e ，l i k e w i s e ，similarly，in common，in the same wayg.表示对照：o
11、n the contrary，on the other hand，despite，in spite of ， howeverh.表示列举：first ，firstly ，in the first place ，first of all ，to begin withi . 表 示 强 调 ：e s p e c i a l l y， particularly，certainly，surely，chiefly ，actuallyj.表示让步：even though ， although ，in spite of ，however ，but ，yet（三）适当使用复杂句型。 复杂句型指从句（定语从句、
12、状语从句、名词性从句）、特殊句式（强调句、倒装句、省略句）、非谓语、with 的复合结构、引用名言警句等。句型l：It （so） happened that+从句.= sbhappened to do sth句型2: It seems that sbdobe doinghave done，= sbseems to doto be doing tohave done句型3：It iswas+被强调的部分+that（who）+剩余的部分句型4：It is high timetimeabout time+（that）主语+should dodid+其他句型5：It iswas said（report
13、edbelievedknown）+that+从句=Sb iswas said（reportedbelievedknown） +to do句型6: Sb + can notnever+tooenough（再也不过分；越越好 。）句型7：There is no denying that+主语+谓语（不可否认的是）句型8：There is no pointsense in doing 句型9：Its no usegood doing句型10：It + was + 一段时间 + before + sb + did此 外 ，常 用 的 名 言 警 句 有：Where there is a will th
14、ere is a way.Every coin has two sides.Practice makes perfect.三、功能性或自由性写作训练阶段在功能性或自由性写作训练阶段，主要是各种文体的写作训练和限时训练 。近 几 年 来 ，广 西 高 考 书 面 表 达 都 是考提纲式作文，文体有书信、电子邮件、日记 、通 知 、演 讲 稿 等 。不 管 哪 种 文 体 ，一 般 都 有 固 定 的 写 作 模 式 ，只 要 记 住 其特定的写作模板，注意人称选择，确定正确的时态，并在具体的写作中加以融会 贯 通 ，学 生 的 作 文 水 平 就 可 以 得 到 快速提高，从而能够在考场上写出档
15、次较高的文章。总之，写作作为语言交际的四大基本 技 能 之 一 ，可 以 有 效 地 促 进 语 言 知 识的内化，能够比较客观地反映学生综合运 用 语 言 的 能 力。因 此 ，对 高 一 英 语 分 阶段进行写作强化训练，有助于提高学生的英语写作水平，进而提高学生英语的整体水平。【参考文献】1成 永 录 .浅谈高中英语写作训练策略J.学 英 语，2 0 1 1（4 5）2刘健 .浅谈如何提高高一学生英语写作能力J.新时代，2011（8）3赵亭亭.如何从高一开始训练高考英 语 作文J. 才 智，2 0 1 2（3 3）4胡云.浅谈高中英语写作教学J.新 课 程 ，2 0 1 3（7）（上接第
16、55页） 加一些可以缓解和释放压力的文体活动，这样，既能调整备考的紧张情绪，又能让同学之间的关系和友谊在活动中得到提升，同时，还可以敞开心扉与竞争对手结成一种合作关系，相互 鼓 励 ，相 互 理 解 ，共 同 解 决 问 题 ，一 同进步。（四）摆 正 心态 ，积 极 应 试 。 模拟考试成绩虽然对考生预测高考有一定的参考价值，但不能以此论英雄，更不能以此断定高考的成败。如果尖子生仅仅把目光放在模拟考试成绩上，对即将到来的高考将很不利。况且考试分数的高低受多种因素的影响。另外，模拟分数高也不能 盲目 乐 观 。所 以，最 好 是 把 模 拟 考 试作为一次对知识掌握程度的检验，而不是一考定“终
17、生”。对于尖子生而言，克服心理上的压力比克服学习上的困难显得更为重要，也更加迫切。高考冲刺阶段，尖子生都要以平常心对待高考，快乐地学习，享 受 学 习 的 快 乐 ，使 心 情 自 然 稳 定 ，保持 心 理 平 衡 ，保 持 旺 盛 斗 志 。（五）建立良好的师生关系。 良好的师生关系是解决一切问题的前提。良好的师生关系有助于师生之间的交流，有助于老师及时发现尖子生的问题，准确地摸清尖子生的心理症结，深入分析尖子生的心理，全面解决尖子生的心理问题 ，为 高 考 营 造 一 种 良 好 的 心 理 氛 围 。老师 应 做 好 尖 子 生 的 思 想 工 作，及 时 发 现尖子生在备考中的不足，
18、消除尖子生不良的心理，调整尖子生的复习备考状态，让尖子生始终处于最佳的竞技状态之中。同时，在平时与老师聊天的过程中，尖子生能减轻心理压力和备考中的种种不适，打开心结，放下包袱，轻装上阵，这样，尖子生学习的动力更足，成绩也会更稳定。总之，高考冲刺阶段尖子生心理会存在一些问题，对此，可通过多引导沟通，少加压；正确看待自己；同学之间相互 鼓 励，积 极 交 流 ；摆 正 心 态 ，积 极 应试 ；建 立 良 好 的 师 生 关 系 等 策 略 ，引 导 尖子生正确面对问题，从而使他们以积极的心态迎接高考。（责编 苏 洋）课堂参考教学设计高考冲刺阶段尖子生心理存在的问题及其对策作者： 张革萍作者单位： 来宾市金秀县民族高中刊名： 广西教育B（中教版）英文刊名： Guangxi Education,B (ZHONGJIAO BAN)年，卷(期)： 2014(5)引用本文格式：张革萍 高考冲刺阶段尖子生心理存在的问题及其对策期刊论文-广西教育B（中教版） 2014(5)
