1、11、生命只有一次 第二课时 教学目标：1、通过观察和交流，了解我们在平常生活中有哪些给身体带来危险和伤害的行为和习惯，知道要养成良好的生活习惯，这是对身体最大的保护。2、知道人的健康包括身体上的健康和心理健康，心理上的健康也很重要，我们要注意保持乐观向上的心态，学会积极面对困难。3、通过学习，引导学生明白生命只有一次，我们要珍爱生命。教学重点：引导学生了解平常生活中有哪些给身体带来危险和伤害的行为和习惯，知道养成良好的生活习惯的重要性。教学难点：知道人的健康包括身体健康和心理健康，我们要注意保持乐观向上的心态，学会积极面对困难。教学准备：多媒体课件，运动的好处及方法等等资料，有关心理健康方面
2、的知识。预习要求：了解生活中人们哪些给身体带来危险和伤害的行为和习惯，调查周围人们玩手机的现象。教学过程：一、导入新课1、同学们，上一课我们领略了生命的奥妙，体会了生命的奇特，同时我们还知道疾病是造成人类死亡最主要的原因之一，因此，我们要关爱健康，从小事做起，尽量减少疾病的发生。2、今天这节课，我们继续来学习第一课。揭示课题：1、生命只有一次二、健康成长1、教师引导：同学们，生命只有一次，健康的身体是我们学习和工作的保障，我们每个人都应该爱护它。可是，在我们日常生活中，我们发现有很多不良的生活行为和习惯，对我们的身体健康造成了极大的伤害。2、出示课本第六页的五幅插图，引导学生看一看这些插图，并
3、读一读旁边的文字说明，了解这些图片中有哪些不良的生活习惯?对我们的身体有哪些伤害？我们应该怎么做？教师引导：同学们，其实在我们的周围，有很多人有许多不良的生活习惯，这些生活习惯给我们的身体带来的伤害可能现在看不到，但是时间长了就会显现出来。23、学生讨论交流，说一说在生活中我们还要注意避免哪些危险和伤害？养成哪些良好的生活习惯？4、教师特别引导学生关注当下的玩手机现象：同学们，现在我们走在马路上、坐在公交车上、在餐厅里，到处都可以看到许多人拿着手机低头玩微信、刷微博、聊天、玩游戏等等，你对这一现象怎么看?学生针对这一现象谈一谈自己的看法，教师相机引导学生从长时间玩手机对人体的伤害和对人精神上的
4、影响两个方面去谈一谈，并且引导学生再说一说针对这一现象，我们可以怎么做？教学设计说明，玩手机是当下社会一个普遍的现象，三年级的学生对这个现象探究和分析可能并不深入，但是，只要学生说出自己的想法，有自己的看法就行，教师在这一环节中要引导学生认识到过度玩手机也是一种不良的生活习惯。三、身体健康和心理健康1、教师引导：同学们，健康是一个人最宝贵的财富，保持健康的状态，才能提高学习和工作的效率，享受美好的生活。那么，我们怎样才能拥有一个健康的体魄呢？2、学生看一看课本第七页上面四幅插图，并读一读中间一段文字，从而了解运动是促进健康的一个很重要的方法。小结：同学们，运动可以促进骨骼生长，强健肌肉，增加肺
5、活量，运动还可以增强身体协调性和柔韧性，提高抗病能力，只要我们每天运动一小时，就可能健康生活一辈子，所以让我们远离手机，运动起来，拥有一个健康的体魄。3、认识心理健康过渡：其实大家知道吗?关于健康，除了身体健康之外，还有一层含义，那就是心理健康，心理健康也是健康的一个重要组成部分。什么是心理健康？?怎样才能拥有一个健康的心理呢？4、引导学生仔细观察课本第七页下面四幅插图，并读一读旁边的文字，初步了解什么是心理健康，怎样才能拥有一个健康的心理？5、全班交流讨论，教师相机引导：要保持乐观向上的心态，培养丰富多样的兴趣爱好，学会积极面对困难，调节好自己的情绪，这就是心理健康。拥有心理健康，我们才能够坚强的面对一切困难，开心的度过每一天。6、全班交流讨论：学到现在，大家想一想，我们在遇到挫折或者受了委屈的时候，怎样做才是健康积极的做法?3学生说一说自己遇到挫折或者受了委屈时，应该怎么做。教师相机引导学生了解一些健康、积极向上的做法，摒弃那些消极、颓废的做法。四、课堂总结对于困难，我们不要逃避，要积极面对；对待委屈，我们不要怨天尤人，要乐观面对。这样，我们就会拥有一个乐观向上的心态，健康的心理。
