1、北仑区“假日学校”活动项目库一、体育（趣味竞赛）类（共132项）1、定点投篮比赛。（每个选手投10个篮，以投进最多者赢。）2、袋鼠跳比赛。（选手两脚踩进麻袋里往前跳，以规定时间内跳得最远者为赢。）3、校园集体舞。（以光盘教学的形式教学生跳校园集体舞。）4、摸石头过河。（三块木板，选手两脚站在木板上，用手换木板前进，以先到终点者为胜。）5、踩高跷。（准备高跷若干副，由老师知道学生踩高跷。）6、废物利用。（收集可乐罐，矿泉水瓶等废弃易拉罐，由美术老师指导学生现场制作花篮等模型。）7、订纽扣比赛。（组织学生订纽扣比赛，以规定时间内订得最多最好者为胜。）8、环保袋设计制作比赛。（准备相关材料，组织学生
2、设计制作环保袋进行评比。）9、剪纸。（由老师现场指导学生如何剪纸。）10、雕刻培训。（准备简单的雕刻工具和容易雕刻的物品，由老师指导学生雕刻。）11、制作水果拼盘。（准备水果若干，由老师指导学生制作水果拼盘。）12、算24。（拿出4个数字，用加减乘除算出24，以计算最快者为胜。）13、英语名词模仿秀（适合已学英语的初中学生）。（两个人搭档，给其中一个人看英语单词，并要其模仿，由另一个人猜其所模仿的代表什么英语单词。）14、民俗知识竞赛。（各村收集本地的一些民风民俗知识，用来给学生回答。）15、猜字谜。（实现收集一些字谜，难度可根据参加对象的不同年龄来选定。）16、讲故事比赛。（组织学生轮流讲故
3、事，并对表现优异者给予适当的奖励。）17、踢毽子。（5分钟内踢毽子，次数多者为胜者。）18、乒乓球对墙打（每人一块乒乓球拍，一个乒乓球，对着墙打。比在3分钟内打的次数，次数多者为胜者。）19、提水接力（场地距离1530米，人员4人，提水接力赛。规定的时间内提水重量多者为胜者。）20、摸泥鳅（活泥鳅或道具泥鳅都可。在3分钟时间内比谁抓到的泥鳅个数，个数多者为胜者。）21、十级蛙跳比赛（连续蛙跳十次，距离远者为胜者。）22、老鹰抓小鸡（用时少者为胜者。）23、转呼啦圈（3分钟转呼啦圈次数，次数多者为胜者。）24、袋鼠跳（场地距离2030米，用时少者为胜者。）25、放风筝（510分钟内，风筝放得高者
4、为胜者。）26，四角传球游戏（4个人一组，站成一定距离的正方形或长方形依次抛掷传递篮球，球从第一个抛掷出的人回到他自己手中为一圈。比在510分钟内抛掷传递次数，次数多者为胜者。）27、背夹篮球（场地距离1530米。2人一组，背夹篮球。用时少者为胜者）28、定立互推游戏（2人站一定的距离，相互击掌直到一方脚移动，移动者为输者。）29、吹气球（在3分钟时间内比吹气球的个数，气球大小由裁判员决定。）30、挂灯笼比赛（在5分钟时间内比挂起灯笼的个数，个数多者为胜者。）31、捡桔子赛跑（场地距离3050米，在中间放置几个桔子（几个可由裁判员决），选手边跑边捡桔子（可用篮子或其他东西装）跑完全程，用时少者
5、为胜者）32、原地跳高摸气球比赛（在3分钟时间内摸到的次数，次数多者为胜者）33、顶牛比赛(一只脚折弯放到另一只脚的膝盖处，另一只脚着地。2人“互斗”，谁先放下脚谁为输者。）34、单脚接力（场地距离1015米。4人一组。单脚着地，另一只脚不能着地，着地则为犯规。单脚跳跑4人接力，用时少者为胜者。）35、弹弓射气球（射掉多者为胜者。）36、扳手劲（项目中的场地距离、人数、道具以及规则可以按照实际情况随时改变。同时，有几个项目（比如顶牛，弹弓射气球等）属于有一定危险性的游戏，在选择以及比赛的时候请特别注意安全问题。）37、射皮箭（几个人一组，橡皮筋弹的远的人为胜。）38、蒙眼粘猪尾巴（由工作人员用
6、布蒙住玩家的眼睛，向左向右各转三圈后，让玩家向前走将手中的“猪尾巴”贴在画在白板的“猪屁股”上。）39、翻跟头（几个人一组，在规定时间内，跟斗个数多者为胜者。）40、踩气球（每两个人为一组，把脚绑在一起，并将气球绑在脚上，互相踩，最后剩下气球多的队为胜。）41、搬砖块（几个人一组，在规定时间内，砖块搬动数量多者为胜。）42、射水枪（几个人一组，水枪射的远的人为胜。）43、玩悠悠球44、爬山45、两面夹击（限时一分钟内，在盛装肥皂水的盆中用筷子夹得弹珠放到一旁的空碗内，整个过程中不得用手帮助，最后以碗内的弹珠数为准。）46、种豆子（器材：篮球场或空场地一个，纸球若干）游戏准备：在篮球场得两个半场
7、各分散的画小圆圈若干。游戏方法：将参与者均分两个队，各手持一球站在于本方半场的底线处做好准备，发令后游戏开始，各个队员向对方半场处跑并将自己手中的球“种”在对方半场的小圆圈内（每个圆圈只能放一个球）。返回并将对方种在自己场地上的“豆子”再次种回对方半场，时间2分钟，结束后，以场地上留有“豆子”最少的队为胜。47、组织老少乒乓球友谊赛（每组两人，1名老人与1名儿童进行友谊赛。）48、捉泥鳅比赛（在场地划出起点线，起点放着空脸盆，场地对面放泥鳅，参赛选手从起点跑向对面，从对面脸盆捉起泥鳅跑回起点，放在脸盆内，3分钟内，看谁捉的泥鳅多为胜。）49、亲子游戏比赛串珠子（由1名长辈与1名孩子为一组，10
8、分钟内，看哪组串的珠子多，为胜。）50、篮球比赛51、拔河比赛52、吸乒乓球：参加人数810人，活动器材大吸管、乒乓球、磁带、录音机，活动规则：分成两队；在规定时间内（一段音乐起始），吸乒乓球，以往返传递方式，看哪一组传递的人数多为胜，中途球掉下，可以重新吸起，继续传递；还可以在规定时间内，以球的个数为评判标准（如途中有球掉下，则无效。）53、蹲报纸：参加人数24人，活动器材报纸若干张，鼓一个，活动规则：把一张大报纸铺在地上，学生两至四个人一组，几组一起游戏，规则和抢椅子差不多；开始时，先围着报纸走，听见鼓声停了，就要站在报纸上，两个人两双脚必须都站在报纸上，否则就出局；一轮结束后，把报纸对折
9、，继续游戏，直到决出胜负。54、快快跳起来：参加人数820人，活动器材：短绳（两条）活动规则：学生成一路纵队，前后一臂距离；比赛开始，第一与第二人各持短绳一段向排尾跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过；至排尾后，第一人留下，第二人跑回与第三人持绳跑向排尾；如此依次进行，以先跳完的队名次列前。55、大网捕鱼：参加人数620人，活动规则：教师发令后，“捕鱼人”手拉手做成网捕“鱼”被抓或围住的，就算被捕住了，被“捕”的鱼立即与“捕鱼人”手拉手，再去捕捉其它的“鱼”，直到把“鱼”捕完或者到规定的时间为止。先捕完“鱼”或者捕“鱼”多的对位胜队。“鱼”跑出“鱼塘”就算被捕，“捕鱼人”只能手拉手去围
10、捕，不得拉人或推人。56、抛球：参加人数1030人，活动器材：6个小皮球，活动规则:所有人围成一个大圈，间隙稍松一些；首先进行一个皮球的传递，皮球传递只能传抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的人、要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说，一个人不能同时接两次皮球，球落地或者有人接到两次，则游戏失败，重新开始；等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度，告诉大家抛球只能抛给上一个回合抛过的人，同时用2个球、3个球，三个球联系的在圆圈中传递。记下时间；继续加大难度，可以再加一个球，一共4个球，同时，在这4个球中，可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间，可以增加到6个球。57、玩陀螺，参
11、加人数单人或多人，活动器材：小木根、棕榈丝、木陀螺、小钢珠，活动规则：单人玩行就是放在平滑的地面上不停地抽打，不让它停下；多人将参加的人数平均分，分成若干小组；小组成员一个对一个抽打自己的陀螺与对方高速旋转的陀螺相碰撞，看谁的陀螺被撞停或撞飞，谁就算出局；再下一个成员接上，如果胜了可以救活前一个成员，如果再输了，就再出局，直到本队成员全部出局，就算全队输了。58、两只小蜜蜂：参加人数10人，活动器材：录音机、磁带，活动规则：游戏者为2人一小组，玩两只小蜜蜂的游戏，输者接在赢者的后面，成为一列“小火车”，然后“火车头”寻找另外一列“小火车”继续玩两只小蜜蜂的游戏。以此类推，直到所有的游戏者排成一
12、列“火车”，然后随着音乐跳“兔子舞”。59、警察抓小偷：参加人数5人以上，活动规则：游戏者围成一个圆圈，主持人站在圆圈中间，主持人发口令：“1”，游戏者伸出右手，掌心朝上；主持人发口令：“2”，游戏者伸出左手，掌心朝上；主持人发口令：“3”，游戏者把右手食指放在右方同学的左掌心上；主持人发口令：“4”，游戏者右手食指快速离开右方同学的掌心，左手迅速抓住左方同学的食指，食指被抓住者为输，要求站在圆圈中表演节目。60、地面小游戏：参加人数28人，活动器材：地面上各种游戏图案，活动规则：用线在地上画出圈、方等类似房子的图形，道具可以用瓦片，也可以用沙包。剪刀、石头、布决定游戏顺序，单格区用单脚跳，双
13、格区用双脚跳，到尽头返回转身跳到出口，是过关制。例如第一关，先将沙包或瓦片扔到第一关的格子里，直接跳过到头，顺序返回后单腿到第2个格子里的时候，要单腿弯腰将你扔在第一关格子里的沙包或瓦片捡起来跳回起点以完成第一关。顺序类推，一直到第八关完成后成仙，这里呈现就是破关的意思，要站在起点背对图形，扔出你手中的道具，道具落在哪个格子里，哪个格子就是你的家了，当你有了家的好处是，在你的家里可以双脚落地，当前关对你或对手全部免去，比方说，你占了2号格，那么你和对手将不再过第二关，对手也必须跨过你的家，此游戏胜负判定和上面一样，压线判负，换人上阵，再次轮到你时可以接关。在游戏期间，道具和脚走错格或压线均判定
14、失败，由下一个人接着来，但再次轮到你的时候可以接关。61、燕衔春泥：参加人数50100人，活动器材书一本、乒乓球若干；活动规则：将队员分成10人一组，成纵队站在起点线后，起点线与终点线之间间隔为10米。起点线旁放一个竹篓，里面放若干乒乓球。队员要在规定的10分钟内依次从起点到终点，发令后即可出发，出发时嘴里衔着书，可以用头、肩、手、脚“装”好乒乓球上路，一个到达终点，接着第二个出发，依次类推，一组队员走完为止。最后拿到乒乓球最多的小组获胜。62、滚竹盘：参加人数1人不限，活动器材农家自制竹盘、小椅子，场地设置竹梯、平衡小桥、石子路；有凹槽的木板、独木桥、用竹篾摆成的小路。活动规则：自由滚或绕圈
15、滚竹盘；尝试在不同的材料上滚竹盘；在竹梯上滚；在小路上滚；在石子路上滚；滚竹盘过独木桥；绕物滚竹盘。在凹槽上滚竹盘；滚盘钻洞：钻用竹蔑搭建的拱桥；钻用竹蔑搭建的十字洞；滚盘接力赛，把学生分成相等的二至四组，让他们站在起跑线上，距离每对10米处放一把小椅子；活动开始，每组第一名学士生手持竹滚盘向前绕过小椅子跑回来，再把竹滚盘交给第二名学生，依次进行，看哪一队最快办完。63、荷花荷花几月开：参加人数1030人，活动器材：可供参与游戏的学生拉成圈的场地，活动规则：这是一则学生喜欢玩的集体游戏，玩游戏的人数可达到几十个，可让学生尽情地享受感受大群体在一起玩游戏的热闹氛围。该游戏还可让学生学习概念，可以
16、发展学生的想象力、创造力和反应能力。全体学生拉成一个大圈，作为荷花花瓣。推选一位学生蹲在圈中央，作为花蕊；游戏开始，圈上的学生手拉手，边按逆时针方向绕花蕊走，边念儿歌“荷花荷花几月开？”做花蕊的学生回答“一月开！”圈上的学生继续问“荷花荷花几月开？”答“二月开！”如此按照月份顺序继续回答，直至答“六月开！”时，全体齐声喊“六月荷花朵朵开！”同时圈上学生将圆圈拉大。这时花蕊起立，并变成了开锁了走到圈上，任意指着两只拉紧的手问“这是什么锁？”被问的孩子随着回答“金锁”（银锁、铁锁、铜锁、木头锁等）同时互相拉紧手，就像锁牢牢地锁住，以防被打开。开锁人可以任意挑“几把锁”问也可依次问，然后随意决定“开
17、哪把锁”，开锁时可用手拉开，也可用身体压，想办法尽力打开锁，若一把开不了还可以找另一把，只要打开一把锁，就取胜，游戏重新开始。若所有的锁都打不开，开锁人就要表演节目，然后重新游戏。64、剥粽子：参加人数510人，活动规则：选一名学生当粽子的人。其余学生手拉手站成一排当粽叶，选择任一排头的学生粽肉，粽肉带着粽叶沿着顺时针方向转动裹紧，一个粽子裹好了。最后，当粽肉的学生的另一只手和当粽叶边的学生的另一只手拉好后，粽子包好了。这时，剥粽子的人来了，他要将粽叶一圈一圈地剥开，也就是要将相邻的两名学生紧握的手掰开，直至吃到粽肉为止，游戏结束。65、抬轿子：参加人数3人不限，活动器材自制若干顶轿子（一只空
18、的纸箱边上各扎一个小竹竿，当一顶轿子），活动规则：有三个人一起游戏，两个人双手相互交叉（成为一顶轿子）另外一名小朋友坐上面（乘轿）；在实际活动中这个游戏并不十分安全，考虑到活动的安全性，通过自制教玩具现做以下改编；我们自制了一顶轿子（一只空的纸箱边上各扎一个小竹竿，当一顶轿子）站中间，前后分别有一个抬轿。通过“三人翻手背、手心”的游戏决出坐轿者并站纸箱中间；前后分别有一人抬轿。改编后的优点一是安全，二是游戏更具有趣味性，游戏适合各年龄班开展，游戏熟练后，可以进行小组比赛。66、跳绳：参加人数10500人，活动器材用绳500条，活动规则：一人跳绳起跳方法不限，失败后允许继续跳，计算一分钟完成次数
19、。摇大绳跑“8”字，每队10人（5男5女，不包括摇绳两人），跑8个“8”字，失败的队员要重新回到原位置重新跳，任何队员不能空跑，计算全部完成所需的时间；所编跳绳经认定后，每种创编跳绳加3分。67、多人组竞走：参加人数2028人，活动器材50左右，柔软的细绳若干条、秒表一只，空旷平坦的场地一块；活动规则：每组四名学生，排成一排，用三根细绳将学生的小腿按顺序（12；23；34）绑在一起，（第一个学生的右脚和第二个学生的左脚绑起相连；第二个学生的右脚和第三个学生的左脚绑起相连，第三个学生的右脚和第四个学生的左脚绑起相连），起点到终点距离按学生自身特点设为30米。一组学生互相配合争取在最短的时间内走完
20、活动路程，活动能培养学生的互相团结精神；能体会互相帮助的乐趣；还能锻炼学生的运动能力和平和能力。68、赶“猪”跑：参加人数840人，活动器材：木棍4根，篮球、排球各4个；活动规则：距离20米，在20米的直线跑到上进行，跑到的一端为起点，另一端为终点，终点画个圈为“猪栏”；比赛开始选手在起点用一根木棍拨动大、小两球（篮、排球），将“猪”赶向终点的“猪栏”，在第二个球进“猪栏”的瞬间停表；分组：2男，2女，在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。以用时多少确定胜负。69、“袋鼠”学跳：参加人数1040人，活动器材：参赛队员站在起跳线后，比赛开始第一个人站在跳袋内，手提跳袋向前跳出
21、，绕过标志物返回，并将袋子交给第二个人，依次进行，以先跳完的队为胜。必须绕过标志物；必须在起跳线后交换跳袋；队员若摔倒后，必须在原地起来，重新再跳。70、摸石头过河：参加人数1020人，活动器材：9块砖头、石灰（粉笔）；活动规则：每位选手有三块石头，走过前两块的时候把后面的砖头拿到前面，依次反复循环，行进过程中双脚必须踩在砖头上向前走，按行程完成所用的时间从短到长排名；距离1015米；视参赛人数再分组。71、小淘气过山洞：参加人数2060人，活动器材：篮球若干个，单人凳若干条；活动规则：根据人数将学生分成若干人数相同的小组，并以小组为单位展开比赛；各组取篮球1个（戏称小淘气），单人凳1条（戏称
22、山洞）；每小组在同一起跑线，将球向凳底滚出（距离5米可根据学生年龄进行调整）；球滚出的同时，滚球者跟着追球，当球顺利通过凳底，则迅速将球抱起跑回交给下一人；当球未能通过，则将球抱回重新滚出，直至通过。如此循环，最先完成动作的组获胜。72、喊号嗒嗒球：参加人数820人，活动器材嗒嗒球40副，活动规则：布置好的嗒嗒球场地，开始一对一打嗒嗒球，之后二人一组进行对打，先打到6球为胜。接下来，每方出三人站在半场内，边击球边任意喊对方某一位的号，只有号才能接球。听错接错均为失误。以后，还可每方4人，5人或6人玩，方法同前。这样玩，颇能体验合作，培养反应灵敏，并学会方便同伴，加强团结，去争取胜利。73、候鸟
23、迁徙：参加人数2028人，活动器材：干净的废旧硬纸板若干张（数量：总人数+4）活动规则：将58米长的赛道分成四条；将队员平均分4小队，纵队排列在起点处，每人准备一块硬纸板（大小够席地而坐即可）；队员纵队坐在自己的纸板上，第一个队员前再放一块纸板（待用）不能超过起点线，等待裁判发出指令；指令发出后，从第一个队员开始，依次往前挪动，最后空着的纸板再由队员依次快速往前传至第一个队员，然后重复之前的动作，看哪队先到达终点，用时最少的队获胜；在运动的过程中如果直接坐到地面上就算犯规。74、盲人运粮：参加人数2040人，活动器材：脸盆四只，水杯四只，要求一样大小，510米长的绳子一条，布条四根、沙坑，活动
24、规则：将510米长的赛道分成四条，在离终点1米处拉一条“警戒线”，可离地1米高度，能阻止队员继续前进即可；然后将队员平均分成4小队，每小队一人站在终点处等待接“粮”，其余各队员按纵队排列在起点处，等待运粮任务；起点处同学先装满一水杯沙（代替粮食），然后蒙上眼睛，等待裁判发出指令，指令发出之后，4队运粮队员凭感觉将粮运向终点方向，在到达“警戒线”时（不能再前进，否则算犯规),将粮往终点处接粮队员脸盆里倒（接粮队员亦不可越过终点线）；在运粮队员前行、卸粮的过程中，自己小队的其余同学可以帮助、提示，终点队员尽量配合运粮队员；各队第一个队员完成运粮任务后，4个队的第二名队员再同时出发运粮，直至队里每位
25、队员都运一次。最后由裁判根据终点处接粮队员脸盆里“粮食”多少判定获胜小队是谁。75、衔纸杯传水：参加人数1424人，活动器材：一次性茶杯30只，小塑料桶2只，记时器1只、哨子1只。活动规则：增加亲近感，考验成员配合、协作能力；人员选10名一组，男女交替配合也可。共选20名学生，分二组同时进行比赛，另有2名人员作为辅助，每一组一名辅助人员把水倒至学生衔至的纸杯内，然后该生衔纸杯跑至第二个人处，用手将水倒至第二个人衔纸杯中，如此传递下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小桶内。76、袋鼠跳接力：参加人数 660人，活动器材：麻袋45个，活动规则：将学生分成人数相等的几队，每队间隔一定距离纵
26、队站在起点线后；游戏开始后，每队第一队员听老师信号，迅速跳进麻袋内，双手提着麻袋口，用双脚跳跃前进，过折返线后钻出麻袋，提着麻袋跑回，交给本组第二人；第二人同第一人的方法进行，依次类推，到最后一人跑回起点线结束，以先完成的队为胜。77、投准比赛：参加人数860人，活动器材：沙包2个，空场地一块，在场地上画一条直线，在直线后10米处画几块标有数字的方格。活动规则：把学生分成人数相等的两个队成一路纵队站在直线前，各队排头手持一个沙包；教师发令后，将沙包投向标有数字的方格内，投中数字即为得分；发令后，各队的排头迅速拾回沙包交给本队的第二个人，第二个人再按照同样的方法继续游戏依次类推，最后得分多的队为
27、胜。78、穿城门：参加人数850人，活动器材：空场地一块画两条间距10米的平行线；活动规则：把学生分成人数相等的两个队，各成纵队站在起点线后，各队选出4个人站在终点线相互拉手高举做城门；教师发令后，各队手拉手迅速向前跑，接近城门时，教师发出“出西门”的口令。各队必须按教师的口令穿城而过，然后再跑回起点线站好，按规定要示做的快队伍又整齐的队为胜。79、上岗、下岗：参加人数820人，活动器材：粉笔多根，跑表1个，活动规则：根据参赛人数画一大圆圈为场地，另备粉笔多根，将游戏者分成人数相等的甲乙两队。甲队游戏者先进入圈内为上岗者，乙队游戏者站在圈外为下岗者，另乙队出2名竞争上岗者，手持粉笔在圆圈外站立
28、准备。本游戏需主裁判1名。当裁判宣布比赛“开始”后，乙队的两名竞争者跑入圈内，根据场内上岗者的站位，确定竞争对手。然后各自去追击岗上游戏者。追上一个，即在其后背上用粉笔画个1字（代表下岗），凡后背画上“1”字的游戏者，应马上下岗到场外去。在规定的3分钟内互换角色。共赛4局。以竞争上岗人数多的队为优胜队。场内上岗者在跑动时，跑出圆圈则为自动下岗；圈内岗下竞争者，在追击岗上者时两位都跑出圆圈场地，均判为自动下岗。如两名竞争者都自动下了岗则两队互换角色。下岗者的手触上岗者的后背，并有白颜色痕迹即为竞争成功，否则继续竞争；岗下竞争者，不能牵手搞围攻，否则为无效竞争。80、抢收抢种：参加人数4080人，
29、活动器材编织袋4个，实心球20个，活动规则：在操场上画出四道长20米，宽1.5米的跑道，并在每道跑道上平均分布5个直径为30厘米的圆（用于放5个种子实心球）。以班为单位，将全部学生平均分成4队，男生两队，女生两队，每队各10人，每队的10人再平均分成5人一组，各站于跑道两边。（选出队长，负责协调分配两边人员分组情况，以致发挥各队的最佳实力。）听到哨响后起点方向学生手拿编织袋（每一个袋内装有5个“种子”依次种入跑道中圆圈中，（不得让种子跑出圆圈，如未放好要罚该学生跑回种好后再继续前进）种完5个“种子”将空袋子交到对面队员的手中，由他再跑向对面，并将5个果实收起来再交给下一个同学又去种下，以此循环
30、进行，直至10个同学全部种收结束。谁最先将收获的果实运达终点为胜利。游戏结束。81、小狐狸摘月亮：参加人数2040人，活动器材：教室或操场，活动规则：大家先手拉手围成一个圆圈当“果园”，选一个小朋友站在圈内当“葡萄”，另外再选一个小朋友站在圈外当“狐狸”。游戏开始后，大家按逆时针方向一边转圈一边唱儿歌：“小葡萄，甜又甜，馋得狐狸流口水；跳呀跳呀够不着，跳呀跳呀够不着！”唱完儿歌，“狐狸”钻进“果园”，双脚并拨跳着去捉“葡萄”，“葡萄”只能在圈内逃跑躲闪，一但被捉住就要表演一种小动物的叫声或表演一个小节目，接着由这个同学指定别人担任“葡萄”和“狐狸”的角色，游戏重新开始。82、熊与石头人：参加人
31、数2060人，活动器材：有墙壁即可进行游戏，活动规则：选择一名同学当“熊”也就主持者（或者由教师担任），面墙而立，背对大家；其他同学在划好的线后排成一列横队，听主持者号令开始游戏。“熊”每次在墙壁上拍打三下后，便会回过头来，其他同学必须变成石头人一动也不动，如若动了就会被“熊”吃掉(回到原位）。当“熊”在墙壁上拍打时，石头人应抓紧时间向墙壁移动，没被“熊”吃掉，率先触碰到墙壁者为胜利。83、我们都当清洁工：参加人数2060人，活动器材：矿泉水瓶10个（也可用其他废品代替），废纸片一叠（规定数量）。活动规则：把学生按人数分成2个队伍，分别指定带头人，并指定一名同学为裁判（或由教师担任）。A组同学
32、完成后，B组同学听裁判口令，也出发捡矿泉水瓶及废纸片，捡完所有垃圾后回到原位。裁判计时，记录所用时间。比较A组同学所用时间，如捡垃圾的B组同学用时为扔垃圾的A组同学的5倍以内，则B组同学获胜。如若用时超过5倍或矿泉水瓶及废纸片没有完全回收，则A组同学获胜。A、B两组同学交换角色，游戏继续进行。根据游戏，使学生能清醒认识到随意的一扔，要用数倍的时间去清扫，懂得爱护环境，不乱扔垃圾。84、捕鱼：参加人数530人，活动器材：教室或操场。活动规则说明：划定一个区域为鱼塘。选出2人为渔夫，渔夫手牵手结成渔网，去捕捉鱼塘中的鱼。网破（手分开）就不能捕鱼，被捕到的鱼就加入渔夫的行列，2人成3人，依次顺推，直
33、至捕完鱼为止。鱼儿只能在鱼塘活动，越出鱼塘即视同被捕住。85、官兵捉强盗，参与人数:1030人，活动器材，空旷的场地。活动规则说明：先在场地上划出强盗的家和官兵的牢房；将参与活动的人分成两派，一派是官兵，一派是强盗；强盗躲在家里，官兵守在门外。强盗要趁官兵不注意冲出家门去干坏事，官兵要将干坏事的强盗抓住并关进牢房。牢房有官兵看守；强盗要是跑回家中官兵就不能冲进去抓；别的强盗要想法去解救被抓的强盗。86、环保小卫士，参加人数：10人以上，活动器材：绳子、废纸团若干、纸篓，活动规则：分成两队；一号同学在第一地点跳绳20下，边跳边捡纸团，接着跑到投掷地点投掷纸团，迅速跑回起点，与二号同学击掌以示接力
34、，依次类推；接力完毕以投中的纸团个数为评判标准。87、齐心协力：参加人数4人以上，活动器材：木质踏板，按组数准备，每组两个，活动规则：按总人数分成相等的几组，每组两个脚踏板，队员的脚套入踏板，听到发令后开始行走或奔跑（难度相对要大点），哪组到目的地用的时间少即为获胜方。88、扫雷：参加人数824人，活动器材场地上画格、背面带“地雷”和不带“地雷”的小荷叶若干，活动规则：将小荷叶按地上的格子中1、2、3、4的号码竖着摆成若干列，孩子按小荷叶的列数自愿站好队，排头的孩子从起点处由第一个格开始立定跳，也可单、双脚向前跳，跳到每个荷叶上翻开看看，如果荷叶下面有“地雷”，就要回到起点重新跳，跳时注意避开
35、有“地雷”的荷叶，如果下面没有“地雷”则可继续跳，哪队的孩子到终点就为获胜者或获胜队。89、小猴滚过隧道:参加人数824人，活动器材：大皮球若干（同孩子人数），录音机、背景音乐磁带，活动规则：将孩子分成三队，每队分两组，相对站立，两脚分开，两手搭住对方的双肩，上体前倾，做成“隧道”。第一个“小猴”把球滚经“隧道”，随即两人一次钻进“隧道”。当球滚过隧道后，两人将球在隧道内滚回，并搭成“隧道”，排头一队的孩子接球后立即向“隧道”内滚球，然后重复第一队“小猴”的动作，游戏依次进行，直至最后一对孩子滚玩球钻出“隧道”；游戏开始，三队进行比赛看哪队又快又好；教师根据孩子的实际情况确定比赛次数；游戏分配
36、的组数，根据孩子的人数确定；搭“隧道”的两排孩子距离尽量大些。90、小小棒球手，参加人数：824人，活动器材：纸棒。小软球一个、裁判用的小红旗一面，活动规则：孩子自愿分成人数相等的两队，商量即游戏规则，开始游戏，裁判将球扔进场地，宣布开始，双方队员开始争着纸棒赶球，将球赶进对方球门者得一分，得分多者获胜；裁判最好由孩子担任，规则由孩子商量决定，发现问题可以及时调整。91、跳口袋：参加人数824人，活动器材：布口袋（口袋深度为70厘米左右，直径为50厘米左右）；活动规则：蹦蹦跳跳，孩子站在口袋里，双手拉紧外面的拉手（可以先拉最上面的红色拉手，再拉黄色的和绿色的拉手（两脚用力向上连续蹦跳。蹦跳时双
37、膝屈伸，同时两手提起口袋帮助双脚向上跳跃；向前连续跳接原地转，在原地向上蹦跳的基础上，启发孩子向前跳，向前连续跳，向前连续 跳跃后原地向左（右）跳转一圈，在向前跳跳几次在转一圈，跳跳转转反复进行数次，在转圈时老师提醒孩子向左转转，向右转转，不要向一个方向转以免头晕摔跤。92、老鼠过街，人人喊打，参加人数：320人，活动器材：手帕制作的老鼠（用毛线系牢）10只左右；废报纸制作的“长棍”，用来拍打老鼠；活动规则：游戏的学生围坐在场地四周，请10名学生拿住系老鼠的绳子当小老鼠，其他的学生手拿“长棍”做打老鼠的人；游戏开始，做打老鼠的人齐说：“老鼠老鼠坏东西，偷吃粮食偷吃米，小朋友们快快来，争取把它全
38、消灭。”说完，当小老鼠的学生拉着“小老鼠”四散跑，打鼠的学生马上去追，并用“长棍”去拍打用手帕制作的“老鼠”，如果“老鼠”被拍打到，就退出游戏。“老鼠”被全部消灭，游戏结束。93、跳竹竿：参加人数34人，活动器材：人手一根纸棒（长度为1米）。录音机、磁带；活动规则：利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力；体验与同伴合作带来游戏带来的快乐，愿意积极想办法解决活动中遇到的困难；可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。94、快乐的庄稼人：参加人数240人，活动器材：一块平坦的空地，活动规则：老师把学生分成2
39、组，一组为“庄稼人”，一组为“割稻机”，游戏开始，“割稻机”双手着地，“庄稼人”把“割稻机”的双脚抬起，先爬到终点者为胜；“庄稼人”要抬着“割稻机”往前爬，途中若脚未抱紧掉下了，则必须在此处抱起后接着往前爬。95、抬轿子：参加人数1020人，活动器材：长约80100厘米的木棍若干根，活动规则：让学生自由结伴，每5人组成一组（其中4人“抬轿子”，一个“坐轿子”），“抬轿子”的学生前面两个后面两个的站好，并把木棍扛在内侧的肩上。“坐轿”人两手抓握着木棍屈体悬空。“抬轿人”扛着“轿”一同走向“坐轿人”指定的地点。到达目的地后，让学生轮换角色，继续进行游戏；“抬轿”时要注意步调一致，要等“坐轿人”落地
40、后才能松开木棒。96、自行车绕杆过比赛：参加人515人，活动器材：标杆若干个（5个以上）、自行车，活动规则：将标杆“一字竖立排开，杆之间间隔2.5米。”骑自行车者从出发开始计时，S形绕过这些杆，并计时停靠在规定区域，在比赛过程中下车一次，罚停3秒，撞到杆者，罚停5秒，用时最少者获胜。97、找垃圾：参加人数3355人，活动器材：在规定范围内设置各种垃圾200件，活动规则：各班代表35人；规定时间为5分钟；听到哨声后由中间向四周散开，尽力去寻找隐藏的垃圾；以哨声终了信号，哨声响选手马上停止。98、抓尾巴：参加人数4人以上，活动器材：画几个直径为3米的圈，4人一组；准备每组两条带子做尾巴。活动规则：
41、游戏参加者若干人，4人一组，用猜拳方法确定两人先进行比赛，另外两人在圈外等候。比赛的两人站在直径为3米的圈内，后腰裤上系一带子（纸条、绳子等不打结）为尾巴，游戏开始后，双方想办法把对方尾巴抓下来，或通过对方踩到圆圈即为胜，失败者和等候人互换，比赛继续进行。抓尾巴只能绕在对方身后进行，不能面对面抱住对方腰部而抓掉尾巴；先走出圈地人为失败。99、封锁线：参加人数520人，活动器材：在地上画两条间隔6米，长4米的平行线。活动规则：游戏一开始创设情境；模拟打仗的一情节，在战斗中要通过“封锁线”这是要冒枪林弹雨风险的，提高学生的积极性；用猜拳确定一人为追者，站在“封锁线”内，其他人分别站在两条平行线之外
42、。游戏开始后，线外人随便来回快速抛过“封封锁线”来引逗追拍人，追派人在线内追拍通过“封锁线”的人，被拍击者和拍击人互换角色，游戏继续进行；通过“封锁线的人，只许在封锁区内通过，如果从封锁区外通过，即视为被拍击了的人，和“追者”互换角色。100、乒乓球比赛：参加人数1020人，活动器材：乒乓球桌2张、乒乓球5个、球拍2副，活动规则：男、女单打均采用单淘汰制附加赛，每场比赛采用三局二胜制（进前八名后采用五局三胜制），每局11分；比赛用球采用白色比赛用球，比赛规则参照国家体委制定的最新乒乓球比赛规则；女单打均取前八名，发给证书，团体取前八名，授予奖牌；团体总分的计分方法：男、女组第18名按11、9、
43、8、7、6、5、4、3几分，第9-16名计2分，16名以后均计1分（必须上场比赛）。以男、女运动员的得分相加，得分高者名次列前，如积分相等，则按个人名次列前为胜。101、“看家乡变化”社会调查活动：参加人数1015人，活动器材：照相机，活动规则：用照相机记录现在的家乡美；寻找家乡的老照片；用笔记录“我眼中的家乡（吃、穿、住、行）”；用笔记录“爷爷、奶奶、爸爸、妈妈眼中的家乡”（吃、穿、住、行）。102，两人三足：参加人数12-24人，活动器材：布条若干、小红旗4面，活动规则：孩子与家长两人为一组，每轮游戏有四小组进行比赛，游戏开始时，家长与孩子的一只脚互相绑在一起，站在起跑线上做好准备，当裁判
44、员发出号令时，比赛开始，先到达终点举走红旗者为胜，可获奖。103、运西瓜：参加人数20-28人，活动器材：体操棒、皮球若干、椅子两把，活动规则：家长和孩子双手各持一根体操棒，棒间夹西瓜（球），走到终点绕过小椅子后返回起点线。先到者为胜，若球掉地，要是起来再夹，继续前进。104、打泡泡：参加人数8-24人，活动器材：塑料马夹袋、小夹子、纸棒若干（同幼儿人数），互动规则：在音乐伴奏下 ，教师带领孩子手持马夹袋俏皮跑入操场，绕场地2-3圈。音乐停止，孩子四散站立在教师周围；“捉空气”教师边讲边示范：一手拎住成结，使空气逃不出来。幼儿四散快跑，用马夹袋“捉”空气；“打泡泡”，教师边讲解边让一名孩子示范
45、，马夹变成了一个泡泡，我们用夹子把它夹在自己衣服的后面（身后）。每人拿纸棍去把别人的身上的泡泡打下来，自己的泡泡又不让别人打掉；在活动中，如“泡泡”漏气了可以重新“捉”空气，扎紧马夹继续参加游戏；纸棍只能打在泡泡上，不能打在同伴身上；马夹袋可以多准备些，如果破损了可以调换。105、蜈蚣走路：参加人数8-24人，活动器材：绳子若干根；活动规则：将孩子分成四人一组，排成若干列纵队，每列纵队用两根长绳一次绑住左脚和右脚。每名孩子前后相距一手臂，双手搭在前面孩子的肩上。当教师（或孩子）喊：“齐步走！”后，孩子似“蜈蚣”向前蹲走或站着走，以步调一致向前走得快，不摔倒为好；初学“蜈蚣走路”，先不用绳子绑住
46、脚走，待孩子步调一致后，再用绳子绑住脚走；游戏熟练后，可由孩子自己想出的口令的各种喊法。如一、二、一，向前走！一、二、一，齐步走！等等。106、鸭子赛跑：参加人数不限，活动器材：排球2个，小旗2面；活动规则：将所有人分成人数相等的两个队，成纵队站在起点线后，两队间隔4M，在正前方15M处插一面小旗作为回转点绕过小旗再跑回本队，将球交给第2人照此方法再做，直至最后一人做完为止，先完成的队为胜。只许跑，不许用双脚跳；球在腿中慢慢下滑时，可以用手调整位置，但要在原地调正中途掉了，不能边跑边调整。球在途中掉了，也要在原地捡起来夹好后再跑，不许边夹边跑。107、通过封锁区的方法：可以依次通过，也可全部一
47、次冲过；也先由一、二名引开狙击手，然后集体冲过等等。具体方法由各组队员自定。但限制在发出口令后10秒内通过；狙击手在狙击时只能用手拍击，不能用脚绊。只要手一触到通过者，即算狙击成功；狙击手人数根据参与人数而定，人多则定两人，人少则一人就可。108、连连看：参加人数15-20人，活动规则：每个人选择连连看一种水果（或其他东西），比如：橘子、香蕉、苹果等；选择同一种水果（或其他东西）的同学站在一起；游戏开始，第一人先说：“苹果（自己的代称）蹲（边说边蹲）、苹果蹲、苹果蹲完橘子蹲。”然后选橘子的人就接着说，说错或者别人点到自己没有做动作的要出局。109、筑铁路：参加人数40-60人，活动器材：体操棒
48、若干、4面小红旗、1个实心球。活动规则：把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。110、你抓我救：参加人数10-20人，活动器材：15*20米正方形场地一块；活动规则：选出学生的13做追逐者，其余做被追逐者；在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区；开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区，没被抓到的被追逐者可以设法避开追
49、逐者去营救禁区里的人，手拍着即可；追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开排头抓排尾。111、拍拍拍：参加人数5-10人，活动器材：室内较好，具体面积由人数多少决定；活动规则：（以6人游戏为例）先指定一人来拍，如室内可以拍门或黑板，其余5人在离这位拍的同学一定距离处（3米左右）排成一排，拍的这位同学每次面朝门或黑板拍三下，然后立即回头，速度由拍的人自己定，其余5人要在这位拍的人背后乘机前进，不能被拍的同学看到。第一个前进到拍者的身后为获胜者。如被拍的人看到你前进的脚步了，那就换人，由被发现的人来拍，这游戏能锻炼小学生的反应能力，比较适合下雨天室内活动。112、阳光并肩走：参加人数10-16人，活动器材：呼啦圈，活动规则：每组10人，每两人一个呼啦圈，用身体顶住呼啦圈向前行50米。哪一组用最快的速度到达终点则宣布获胜，中途呼啦圈落地则判一次犯规；中途两次落地则判失败。中途参赛队员不得碰呼啦圈，更不得用手拉、扶呼啦圈。113、青蛙捉小虫：参加人数20-40人，活动规则：有一个规定的适当大的范围内，由一至两位同学当青蛙，青蛙在游戏的过程中必须单脚跳或双脚跳，其他的同学自由地在规定的范围内跑动，若被青蛙拍到，则退到界外，直到全部的同学被抓完，
