1、尊敬的各位评委老师好！我是 1 号考生，今天我试讲的题目是脚内侧踢球。下面进行我的试讲：立正向右看齐向前看第一排报数同学们好稍息。同学们，你们知道哪一项运动被称为“世界第一运动”吗？非常棒！异口同声的说出来了足球！这节课老师将和同学们一起探讨与学习足球中的脚内侧踢球。同学们有没有信心把这节课上好？声音不够洪亮，老师没有听见，大声点。 。 。 。非常好！希望同学们在本节课中掌握脚内侧踢球的动作要领？在练习过程中要努力拼搏和发扬我们的团队合作与竞争意识。下面我们开始做准备活动，有没有不舒服的同学可以到场边见习。身上有带有坚硬物品的同学，如钥匙、项链、发卡等交给老师，由老师待你们保管。同学们，从前到
2、后依次为女 1 组、女 2 组、男 1组、男 2 组，现在看老师的身后准备了两个同心圆，女生沿内圆顺时针跑，男生沿外圆逆时针跑，在跑前每人依次抱一个球，并在跑的过程中跟着老师做相应的动作。全体女生向左转，男生向右转，成一路纵队，跑步走。抬头、挺胸、精神饱满。小步跑 20 个，加快速度！高抬腿跑 20 个，上体正直。 。 。 。 。 。起步走， 1-2-1，前后距离大约 2M，1-2-1，立定。向左向右转。现在跟着老师熟悉球性练习，右脚拨球转圈，降低重心。左脚拨球转圈，控制好球。左右两脚拨球，停，男生把球放入球筐后站回原处。同学们在准备活动中都非常积极，又充分活动了我们身体的各个关节。现在进入我
3、们本节课的主题：脚内侧踢球的学习。首先老师做一次完整的脚内侧踢球的动作，请同学们认真观看。非常感谢同学们对老师的鼓励。按照刚刚老师做的动作，现在给大家 2 分钟的时间讨论一下，脚内侧踢球应该如何踢，环节包括哪些？时间到！同学们讨论的都很认真，哪位同学可以说？这位同学，用脚踢；还有哪位同学，要先跑之后再踢，非常好。同学们真是一个爱观察的孩子，接下来老师分解示范，请同学们跟着老师的示范，说出老师的动作。跑、下面这个动作呢？撑。摆，踢，随球前摆。同学们回答的都很好，下面老师给大家总结一下：助跑，支撑，摆腿，触球，随球前摆。要领：直线助跑，支撑脚踏在球体一侧 1015 厘米，踢球腿以髋关节为轴由后往前
4、摆动，在前摆的过程中踢球腿屈膝外展，踢球脚正对出球的方向，用脚踝关节踢球的后中部，并随球前摆。下面老师带领大家进行 10 次的无球练习，助跑，支撑，摆腿，触球，随球前摆。老师看了一下，发现同学们的模仿能力特别强，老师为你们感到高兴，现在我们增加难度，同学们想不想挑战？现在内圆与外圆的同学两人一组在内圆进行 10 次的一人踩球一人踢球的练习，这位同学，脚内侧踢球要脚内侧正对出球的方向，踢球的后中部，勇敢面对老师相信你一定能成功！看，这次比上次好多了吧？这位同学，脚内侧踢球要直线助跑，再来一次，真是好样的你的动作越来越接近标准了。停！刚刚大家练习的都非常认真，现在我们找两位同学到老师这里展示一下，
5、请同学们找出他们的不足。这位同学你说，不是直线助跑，哪位同学还有其他发现吗？踢球的下面了。没有踢球的后中部对吗？现在老师再做一次示范，注意改正：直线助跑，踢球后中部。下面两人一组进行 20 次内圆与外圆之间 5 米的传接球练习。在练习过程中两人要相互合作、相互提醒刚刚老师所强调的内容。停！老师发现大家都熟练掌握了脚内侧踢球的方法，老师也准备了一个运球与传球的游戏，让我们比一比，赛一赛，看看哪个小组最先完成比赛任务。比赛前老师先说下游戏规则：场边有两条直线分别为起点线与终点线，中间每组有四个杆，每杆的距离为一米，由小组长带领大家以纵队的形式站在起跑线后，第一名同学听到口令后，运用蛇形运球的方法绕
6、杆抵达终点后用脚内侧踢球的方法传给第二名同学，第二名同学按照第一名同学的方法，依次进行，直到比赛完成，最先完成比赛的组胜利。要求在练习过程中一定要注意安全。同学们准备好了吗？让我们在比赛中见分晓吧。开始。 。听，相信自己的音乐已经响起来了，同学们为你们自己、为你们的队友加油啊！加油、加油、加油。全体集合，通过刚刚的比赛，现在老师宣布比赛结果，男生 1 组与女生 2 组在比赛中遵守纪律，相互合作、相互鼓励，同时还帮助其他小组的同学，在你们身上体现了友谊第一、比赛第二的奥林匹克精神，老师授予你们两组精神文明奖。希望你们在日常生活中也能有如此表现，大家给他们点掌声；男生 2 组与女生 1 组你们在比
7、赛中顽强拼搏，不抛弃、不放弃，勇于挑战自我，克服种种困难，最佳拼搏奖属于你们两组的。希望你们在学习中也能努力拼搏，把掌声送给他们两组这节课马上就要结束了，今天天气虽然很热，但我们同学都很勇敢，站在太阳底下一点都不怕，尤其是同学们的汗都流下来了也不擦，真是棒极了。现在让我们跟着音乐节奏放松一下身体的各部位。慢慢的闭上眼睛，吸气，呼气。 。 。 。慢慢的睁开眼睛。同学们是不是感觉身心放松了许多。现在老师问大家你们在这节课中收获了什么？。 。 。 。这位女同学你说，她收获到了团结，是的团结就是力量，还有吗？这位男同学你说，他收获到了如何踢球。恩，大家掌握的都不错，现在老师给大家布置一个作业，在课余时间多练习。下节课我们进行考核。下课后男生一组把器材归还器材室。同学们再见。我的试讲完毕，谢谢各位评委老师！
