1、- 1 -2018 年迎新春趣味运动会方案一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次“ 迎新春趣味运动 会” 鼓励员工锻炼身体，在运 动中陶冶情操，热爱生活。二、活动主题“用激情挑战工作，以健康武装青春 ”三、活动时间2017 年 1 月 23 日四、活动地点五一文化公园五、参加活动人员全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加六、活动方式以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。七、活动项目分集体赛、个人赛（一）集体赛1.二龙戏珠（乒乓球返投）：队员组成：各队限报人数 10 人，5 男 5 女；比赛用具：乒乓球、
2、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距 3 米；- 2 -比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少2.齐心协力（步调一致）：队员组成：共 6 个队伍，每队 10 人，男女搭配；比赛规则：各参赛队 10 名男、女队员，分成 2 组，每组 5 人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态
3、。比赛距离：起始点与终点相距 30 米；3、踩挤大战参赛队伍：参赛人员共 12 人，分成 4 个小组，每组三人。比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑 4 个气球，在一个 6 平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定 3 分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜；注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格；（2）裁判发出哨音后方可开始比赛；（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人；（4）比赛时不能用手推，手抓；4心心相印（夹球跑）- 3 -队员组成：4 支队，每队 10 人，5 男 5 女比赛规则：参赛队员 10 人，每一组 2 人
4、背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分 5 组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛 5 组全部进行完毕时间快慢记胜负5、摸爬滚打：队员组成：一共 4 支队，四支队伍同时比赛，每队出 4 人，不得少于一个女队员；比赛规则：当比赛开始时，每个小组第 1 选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳 10 米，第 2 选手接到棒后，立即原地转 5 圈，然后继续向前跑 30 米，第 3 位选手接到棒后做 10 个蹲起后，往回跑 20 米，第 4 个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利；注意事项：（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队 2 秒
5、时间；（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队 1 秒时间。6、山路弯弯参加人员：共分 2 个队，每队 5 人;比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转 10 圈，然后继续往前跑，完成 50 米赛段；时间最短者胜利；道具：凳子 5 把7、我是乔丹队员组成：共分 2 对，每队 5 人（要求女生）- 4 -比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成 50 米赛段，行进途中不得持球跑；以时间最短的一方为胜利道具：篮球8、毽球队员组成：共分 2 对，每队 6 人比赛规则：每支队伍 3 男 3 女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将
6、小组几个人成绩累计相加；道具：毽子 2 个9、仙人指路队员组成：2 人一组比赛规则：一组两人，3 组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加 10 秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。道具：凳子、绳子10、集体跳绳队员组成：共分每队 8 人，2 人摇绳，6 人跳绳比赛规则：6 人全部起跳开始计数，时间 2 分钟，以跳的次数判定胜负。（二）个人赛1、花样跳绳比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛- 5 -限时 1 分钟，按在规定时间内跳的次数多
7、少记成绩，中途停顿，可继续进行，分五组同时进行。道具：跳绳 5 根。计分方法：取前 2 名。2、单腿斗鸡比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位， （不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤）。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。 （四组同时进行）计分方法：取前 3 名3、绝对公平比赛规则：分 5 组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进 50 米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。道具：乒乓球拍 5 个计分方法：取前 2 名4、花样足球比赛规则：分 5 组同时进行，每人用双手颠球，限时 3 分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起继续比赛，成绩不清零。道具：足球 5 个计分方法：取前 2 名八、活动要求（一）领导必须高度重视这次活动，亲自参与，亲自指挥，亲自监督检查，确保活动安全有序进行。- 6 -（二）明确任务，抓好落实。各成员要按照任务分工和时间节点以及具体要求，想细做细，逐项落实，防止因出现失误而影响整个活动的效果。（三）各科室领导要精心组织本科室工作人员积极参与活动，努力营造团结、祥和的活动氛围。2018 年 1 月 2 日
