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类型广东省中考思想品德复习课件:第一单元第1课时.ppt

  • 上传人:weiwoduzun
  • 文档编号:5022958
  • 上传时间:2019-01-31
  • 格式:PPT
  • 页数:22
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    广东省中考思想品德复习课件:第一单元第1课时.ppt
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    1、,广东中考必备,思想品德,主编:洪春再,第一单元 认识自我,考点1:悦纳自己的生理变化,体会青春期的美好,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动,促进生理与心理的协调发展。,近三年广东省中考考查情况,考查预测:结合当前青春期学生的生理、心理发展的特点,考查正确认识青春期的生理变化,解决青春期的心理矛盾。,考点精读,1.青春期的身体变化主要表现在哪三个方面?身体外型的变化;身体内部器官的完善;性机能的成熟。2.少年期主要心理矛盾有哪些表现?渴望独立与现实依赖的矛盾;心理闭锁与求得理解的矛盾;性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。3.青春期的烦恼主要表现在哪些方面? 和父母关系的烦恼;自我发展

    2、的烦恼;情绪上的烦恼;对异性关注的需求。,4.怎样正确看待青春期的心理矛盾? 青春期心理的矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾是构成我们向前发展的动力;如果处理不好这些矛盾,它们也会成为妨碍我们发展的阻力。我们应通过各种方式,借助各种力量调控内心心理矛盾。5.怎样克服青春期烦恼?(方法、建议)开放自己的心灵世界,多与父母、老师和同学沟通;保持乐观开朗的心情,不沉迷网络,多读健康有益的书,多运动,多做好事;努力充实自己,培养良好的心灵、健全的人格和文明的举止;从生活小事做起,善于发现,敢于实践,从平凡中感受伟大。,典例剖析,【例1】(2014广东中考)义务教育阶段学校积极心理环境指

    3、数调查显示,学校积极心理环境指数每提高10,学生焦虑、孤独、违规违纪等负面情绪和行为平均降低约6。这启示我们( )A人青春期的心理矛盾是不正常的心理现象B青春期的心理矛盾有助于我们健康成长C学会克服青春期的烦恼,培养积极心理 D我们要正确看待青春期正常的身体变化,【思维点拨】本题考查调控青春期心理矛盾的知识。学校积极心理环境指数提高,学生负面情绪和行为会降低,这启示我们要培养积极健康的心理,克服青春期的烦恼,C项符合题意;青春期的心理矛盾是以中方正常的心理现象,A项观点错误;青春期心理矛盾如果处理不好,就会影响我们正常的生活,B项认识错误;材料反映的是青春期的心理问题,D项与题意不符。故答案选

    4、C。,C,6.怎样调控好心理冲动?(四方面方法) 可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助;自己要学会当自己的“心理医生”。如听听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候,与同学聊聊天,给朋友写写信等等;加强道德、法制学习,增强对他人的责任意识;学会如何与异性建立健康、正常的友谊关系。7.青春期心理发展的根本特征是什么?过渡性是青春期心理发展的根本特征。,复习策略:可从青春期心理发展的特点以及怎样正确认识心理矛盾等角度分析。简记法:“心理矛盾正常调控方法”。,南粤在线 (广东近五年中考全真试题精选精练),一、单项选择题 1.(2014汕尾)下列做法有利于克服青春期心理矛盾的是( )

    5、沉迷于网络游戏中 坚持每天跑步锻炼 积极参加课外活动 多与同学朋友交流A. B. C. D.2.(2014珠海)中学生丽丽最近很烦恼,因为她的脸上长了很多青春痘。有时她的心情很愉悦,但有时又莫名地感到烦躁,情绪很不稳定。请你告诉丽丽( )A.长痘痘是青春期不正常的生理现象 B.情绪丰富且不稳定是青少年心理发展的特点C.这些烦恼一定会成为青少年发展的阻力 D.这种情绪无需调控,顺其自然,C,B,3.(2012汕头)小智同学在课堂上玩手机,受到老师的当堂批评。下课后,小智一气之下把教室门踢坏了,并冲出教室大吼大叫。同学们对小智的行为有下列评价,你认为正确的是( )A.青春期很容易出现心理冲动,大胆

    6、发泄是有个性的表现B.小智要正确对待老师的批评,学会克制自己的不良情绪C.小智要懂得调控情绪的方法,努力压制自己的心理冲动D.小智处在人生发展的青春期,很难化解自己的内心矛盾4.(2011茂名)中学生往往会产生强烈的成才欲望与厌学的心理等各种的矛盾和烦恼。这提醒我们( )A.青春期的内心矛盾是成长的阻力 B.金无足赤,人无完人C.要重视解决青春期的烦恼 D.人最大的敌人是自己,B,C,2014他山之石 (全国各地真题精选精练),1,一、单项选择题 1.(2014常德)七年级小军平时疑心很重,看到别人说悄悄话,就觉得是在说自己;看到同学去老师办公室,就疑心是在打自己的小报告。为此,他感到很苦脑。

    7、他若要摆脱苦恼,就应该( ) 向老师和家长求助 与同学和朋友沟通 学会当自己的心理医生 相信自己,排斥他人 A. B. C. D.2.(2014玉林)青春期是青少年生理和心理发生激烈变化的时期,为愉快地度过青春期,我们需要( ) 了解必要的生理和心理知识,坦然接受这些变化 尽量少跟他人接触,以免暴露缺点 参加集体活动,培养健康的兴趣爱好 避开父母、老师,和同龄人探讨 A. B. C. D. ,A,B,3.(2014长沙)青春是书架,是智慧,没有书的青春是不结果实的花。这告诉我们要( )A.挥霍青春 张扬个性 B.珍惜青春 努力学习 C.展示青春 唯我独尊 D.享受青春 贪图安逸4.(2014山

    8、西)李某初中三年各方面变化很大。下列哪一种表现不属于青春期心理发展特点( )A.个子猛长,脖子出现了喉结,脸上还长了不少令人讨厌的小痘痘B.觉得自己长大了,似乎成熟了;可情绪不稳定,为点小事就冲动C.开始厌烦父母和老师的唠叨,与他们对着干,总觉得他们落后于时代D.开始关注和了解异性,对某个女同学很有好感,愿意与她接近,B,A,考点2:理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。,近三年广东省中考考查情况,考查预测:结合生活中情绪冲动或低落时的表现,考查学生如何利用倾诉、转移、换位、自我宽慰等方法,合理调节情绪。,考点精读,1.情绪的基本类型(是什么):喜、怒、哀、惧。(

    9、注意:不是喜、怒、哀、乐!)2.情绪的特点(是什么):具有多样性、复杂性、感染性、相通性。我们要学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。(注意:无论何种情绪,均需要调适。)3.情绪对我们有什么影响? 情绪是把双刃剑,有积极作用和消极作用:积极影响:情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长;消极影响:情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法犯罪的事情。因此,我们要调适自己的情绪,保持乐观健康的心态。,4.青少年调适情绪的方法有哪些? 自我暗示法、自我激励法;注意转移法、心理换位法;合理发泄法。烦恼时找朋友倾诉,去

    10、运动场跑步;痛苦的时候可以在合适的场合哭一场,也可以用写日记的方法让自己快点走出来;悲伤的时候多与家人朋友在一起;升华法。(注意:输入自我调控的意识,这是开始驾驭自己的第一步)5.情绪与人的心态紧密相连。保持乐观健康心态有助于我们积极面对挫折和困难,有助于找到良好的自我感觉,建立有价值的人际关系,获得成功的人生。6.青少年保持乐观健康心态的常用方法有哪些? 树立积极健康的生活态度; 勇敢面对挫折和失败; 学会爱和感恩。,复习策略:本考点属于常考考点。备考时仍要理解情绪的作用、影响和调控的方法,重点是学会怎样调控情绪。注意选用中学生受情绪影响的表现素材或结合体育赛会上运动员的情境的材料。,典例剖

    11、析,【例2】(2013广东中考)四川芦山地震后,部分学生出现震后心理创伤或焦虑紧张的情绪。学生在心理辅导老师的指导下,通过听音乐、做运动等方法来调整情绪。这种调控情绪的主要方法是( )A.心理换位法 B.注意转移法 C.精神升华法 D.自我暗示法,B,【思维点拨】本题考查“调控情绪的方法”这一知识点。心理换位法指的是与对方交换位置,站在对方的角度思考问题,此法不符合题意,A排除;注意转移法指的是当不良情绪发生时,为使其不致难以控制,通过有意识的注意力转移,将不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动中去,此法符合题意,B正确;精神升华法指的是将消极情绪与头脑中的闪光点联系起来,将不良情绪化为积极而

    12、有益的行动,此法不符合题意,C排除;自我暗示法指的是自己提醒自己,遏制不良情绪的产生,与题中情景不符,D排除。故答案选B。,南粤在线 (广东近五年中考全真试题精选精练),一、单项选择题 1.(2014汕尾)荆某获悉他所乘坐的班车因故取消后,情绪激动,抬脚踢坏了车站的座椅,受到公安机关的处罚。这警示我们( )A.人的情绪是不可以发泄的 B.人的情绪是不可以控制的C.发泄情绪要选择合理的发泄方式 D.人们都有任意发泄情绪的自由,C,2(2013湛江)在2012伦敦奥运会乒乓球女子单打决赛上,丁宁因多次被判发球违例丢分,致使情绪受到极大干扰,最终输掉了比赛。假如你是丁宁,当时你会( )A.与裁判争辩

    13、,维护自己的权益 B.假装受伤,放弃比赛C.利用暂停,调整情绪,保持冷静 D.无所谓,反正冠军都是中国的3.(2013珠海)我国未成年犯抽样调查分析报告显示,在导致未成年人犯罪的直接原因中,“一时冲动”约占60%。这告诉我们( )A.情绪只会给人带来负面影响 B.情绪是不能调节和控制的 C.人在消极情绪面前无能为力 D.要学会调控自己的情绪,C,D,4.(2012广东)在2011年“全国道德模范高校巡讲活动”中,巡讲团每到一个地方,道德模范们的先进事迹都震撼着在场的师生,很多人泪流满面,甚至失声痛哭。师生们的感受说明( )A.忧郁的情绪能引起人们的共鸣 B.不同情绪的发泄方式是完全相同的C.人

    14、的情绪具有相通性和感染性 D.崇高的精神能激发人们乐观的情绪5.(2012珠海)玉宵说:“我最见不得别人哭,看电视剧时,见到别人哭我也会不自觉地跟着掉眼泪。”这说明( )A.人具有复杂多样的情绪 B.情绪有喜、怒、哀、惧四类 C.人的情绪具有感染性 D.情绪的变化不可控制,C,C,6.(2012茂名)小玲被同学误解了,非常伤心,她到操场上大哭了一场发泄情绪。这种调节情绪的方法是( )A.改变认识法 B.转移注意力法 C.理智控制方 D.合理发泄法 7.(2011汕头)13岁的河北小女孩高婷两年来靠捡废品持家,给瘫痪父亲输液。为了鼓励自己,她在自家的墙上写着:“现实不向困难低头,我们是勇敢和坚强

    15、的。”高婷调节情绪的方法是( )A.自我激励 B.自我解嘲 C.心理换位 D.合理发泄 8.(2010.广东)人们常说:“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明( )A.不良情绪都是因别人的过错而引起的 B.要善于调控不良情绪,要用合理的方式释放不良情绪C.不要关心他人的过失,要学会保护自己 D.一个人的喜怒哀乐总是受到周围的人的影响,D,A,B,2014他山之石 (全国各地真题精选精练),一、单项选择题 1.(2014武汉)薛某参加学生会干部竞选,落选时情绪低落,随后参加了航模社团活动,心情变得舒畅起来。这种调控情绪的方法是( )A注意转移法 B.合理发泄法 C.理智控制法 D.心理换

    16、位法 2.(2014云南)带着好心情走进考场,告诉自己“静下心来、沉住气,我一定能行。”这种调节情绪的方法是( ) A.自我暗示 B.合理发泄 C.转移注意 D.心理换位,A,A,3.(2014衡阳)4月2日是国际“枕头大战”日,当天,活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是( ) A.合理宣泄 B.换位思考 C.改变认识 D.理智控制 4.(2014十堰)关于愤怒的情绪,下列说法不正确的是( ) A.只要不丧失理智,愤怒便充满活力 B.愤怒是人的正常情感之一 C.任何情况下,我们都应保持心平气和 D.随便发火容易破坏人际关系 5.(2014济宁)你认为右边漫画中的人物应该( ) 正确对待父母的批评,保持心平气和 避免不良情绪的传染 教训一下猫,将自己的不良情绪发泄出来 学会调控自己的情绪 A. B. C. D.,A,C,D,易错提醒,易错点:我们可以采取任何方法发泄自己的情绪。提醒:发泄情绪时要注意合适的场合和方式,要符合道德要求,要考虑他人的感受,要符合法律规范,不得做出违法犯罪的行为。,

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