1、学会坚强学案（活动手册）,比赛规则： 体验者：全体同学自愿参加；姿势正确，背部挺直，手臂前伸；如果你不能坚持到底，可以中途放弃；如果身体不好，可以不参加。 观察者： 你认为谁最坚强？说出你的理由。 你能猜测他们的心理活动吗？,活动反思,2 我是这样坚持下来的：,3 在我决定放弃还是坚持的那一刻，我想到了 ,1 我观察 _同学，我认为他在想 ,回忆坚强,坚强是一种百折不挠的精神，坚强是一种坦然坚定的态度；坚强是一种品格，坚强是一种力量；这种精神不随时代而改变，这种品格，不因年龄而有所差异。就我们个人而言，我们也有过许多有关坚强的的感悟和体验。请同学与我一起进入微微聊天室，聊聊我们自己的故事。,要
2、求：可以讲述自己的故事，也可以讲述你最亲近的人、你最了解的人的故事。 学生聊天：四人一组,我的坚强经历及做法： _ 我的感悟是： _,回忆坚强故事,在学习上， ，因为我坚强。,在体育锻炼上， 因为我坚强,在最近的一次班级活动中，因为我坚强 ,参考信息,与坚强有关的词语,坚忍不拔 、持之以恒 、聚沙成塔 、勇敢顽强 、孜孜不倦 、滴水穿石、义无返顾 、当机立断、富有主见、处事果断、坚持不懈、善于自制、永不言败、锲而不舍.,固执已见、人云亦云、优柔寡断、踌躇不前、患得患失、虎头蛇尾、见异思迁 、顽固执拗.,阅读思考: 刘梅现在是湖南桑植县十一中学初三的学生。5岁患上了I型糖尿病。10年来，她被病痛
3、折磨得107次昏死过去，有107次与死神擦肩而过。但这位勇敢、乐观的女孩却从不言放弃，她选择了用坚忍接受命运的挑战。出于减轻经济负担和让刘梅尽早自立的考虑，刘梅的父母在她11岁时一狠心，把注射器塞到刘梅手里，让她学着给自己打针。那一刻，小刘梅害怕极了，委屈得放声大哭。但最终她还是用颤抖的小手将针头扎进了自己的身体刘梅在日记里说，当时自己拿着针，对着裸露的皮肤犹豫了整整5分钟，才横下心闭上眼亲手扎下去。这漫长的5分钟，最终成就了刘梅的坚强：从11岁起每天3次自己给自己打针，这一打就是5年。 刘梅酷爱看书、学习，用她的话说，看书、学习和药物是她对抗病痛的3大法宝.她从书中吸取人生的养分，从书中学会
4、了分辨真善美、假恶丑。从某种意义而言，书，帮助刘梅塑造着坚强的品格。,常年的病痛，巨额的医疗费用，已使得这个家庭负债累累。刘梅深深地知道节约每一分钱、用好每一分钱对这个家庭的重要。为此，身患重病的刘梅经常利用课余休息时间捡拾废品贴补家用。刘梅的书房里，有一盒旧铅笔头。这些全是同学们用过后扔掉又被她捡回来的，有的已经短得很难握住，可刘梅却仍在用。命运虽然多舛，生活虽然贫困，她依然能够微笑面对。,刘 梅,刘梅日记节选,如果爸妈比我先死，那就没有人疼我了。可如果我先死，他们一定很伤心难过我觉得还是应该坚强地活着，不能让爸妈失望，难过。”摘自刘梅日记,“是爱让我变得坚强。想到大家对我的爱和关心，想到爸
5、爸妈妈、叔叔阿姨对我的关心和帮助，我觉得我应该撑下来。”“其实上帝也算很公平了，他虽然收回了我健康的身体，让我无法像正常人一样生活、学习。但他又派了这么多使者，一路保护我，照顾我。” 摘自刘梅日记,我要努力学习，超越自我。我为我所定的目标奋力拼搏。我要提高我的思想。我要生命不息，学习不止。”摘自刘梅日记,1 材料中让你感到震撼的话是什么? 2刘梅给你留下的深刻印象是什么？,祝福卡,真情传递,回复卡,我的收获： -,坚强 方法 秘笈作者,拉什科原本是与中国的跳水皇后高敏一同出名的跳板选手，十一年前，也是在西班牙美丽的蒙锥克跳水场，女子三米板角逐中，拉什科被高敏以六十分的差距紧紧压在亚军的位置；一
6、九九六年亚特兰大，高敏退役了，拉什科又被笼罩在中国另一位崛起的天后级人物伏明霞的阴影下，而如今，伏明霞也成了人们记忆中的名字，拉什科依然站在跳板上 虽然已经在跳板上奋斗了许多年，仍没能当上奥运会冠军，但谁又能说拉什科不是胜利者呢？当她的对手纷纷离去，拉什科的毅力令人敬佩，第十届游泳世锦赛，拉什科在一米板上再次证明了自己，虽然已经不是第一次站在这个领奖台上，但拉什科还是哭了，对她而言，这一切太不容易了。场下的拉什科一改比赛中严肃的表情，显得活泼热情，她动情地说：“能一直坚持跳水对我而言也容易也难，说它难是因为我有自己的家庭，我有孩子和丈夫，他们都很需要我，而坚持跳水就必须在训练上花费很大经历，有
7、时候真的觉得自己的精力实在太有限了。但是从另一方面说，我真的很享受跳水的感觉，所以我热爱跳水，有了这种感觉，什么都不算困难了。”,补充阅读资料1:,拉什科,朱军：刚才你已经多次谈到癌症，你真的就一点儿恐惧都没有吗 张海迪：没有，我现在还记得1991年，那是一个很阴的天，医生就告诉我说，我们知道你是一个很坚强的人，所以我们把结果告诉你，你得了癌症。当时我头脑也有一种轰的一下的感觉，但是紧接着有一种欣喜，这个日子终于到来了，我再也不用这样活着受罪了，快来吧，让我快点儿结束这样痛苦的生命吧。 朱军：最大的愿望就是死亡？但是我们看到你却这么坚强地活着，而且活的依然笑容这么灿烂，到底是什么力量在支撑呢？
8、 张海迪：我觉得一个人个性的形成，还有他的表现，都和他的童年和少年时代各种各样的影响分不开。 50年代出生的孩子，那个时候我的性格里就注入了浪漫主义的东西，也注入了英雄主义的东西。虽然从个性上来讲我是非常伤感的人。对于死亡，不同的人有不同的理解，对于我来讲，我又愿意坚持。人生总是有很多的滋味。病痛是人类的大痛苦之一。我愿意用我的生命来体验痛苦，用我的笔把这痛苦描述出来，不仅描述它的感觉，还要描述我是怎样战胜这些痛苦的。,朱军：你得了基底细胞癌要做大手术，在非常清醒的状态下进行，还记得那个过程吗？ 张海迪：记得，但是今天已经很淡了。每次回想的时候，我觉得自己的心还在颤栗。医生说如果在局部怕打麻药
9、癌细胞就会跑了，跟我商量，只注射一点安定。没有犹豫我就说同意。在手术台上躺着，我能感觉到划线，知道是刀片在划。划的时候，我没有感到皮肤的疼痛，只是感到心被一刀一刀划的很冷的，我让我自己不发出任何声音。这样缝了40多针，从手术室中出来的时候，我握着爱人的手，我重复的说，我说假如是白色恐怖时期，我绝不会当叛徒。,补充阅读资料2:,张海迪的艺术人生实录片断,路 总会通向某地 无法确知 是天堂 还是地狱 路 总是等待着你 不必管它 是平坦 还是崎岖,万千风景过尽 有得到亦会有失去 只是永远不要放弃自己 打败命运 才是强者 从来没有万能的上帝 成功要靠自己争取 你的信念 是最大的财富和奇迹,补充阅读资料3:,信念小诗,
