1、绕口令,要出色的朗读绕口令，正确的用声至关重要！我们必须做到： 气息下沉，保持声音宽厚，通畅； 喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵； 吐字归音要做到： 字头咬住弹出，部位准确； 字颈要定型标准，过渡柔和； 字腹要拉开立起，圆润饱满； 字尾要归音到位，完整自如。 弹性声音，声音的伸缩性和可变性,下面就对朗诵时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。,口的开合训练张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。,口部训练篇,咀嚼练习张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放。,口部训练篇,双唇练习双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及
2、左右转圈。,口部训练篇,舌头练习舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。舌根与软腭接触打响。 注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！,口部训练篇,气息控制训练篇,1) 慢呼慢吸 立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。 这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。,胸腹联合呼吸法,2) 快吸慢呼 当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。
3、练习: 出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一个绕口令，一口气说完才算好。,胸腹联合呼吸法,缓慢持续的发出 ai. uai .uang. iang 四个音夸大声调，延长发音，控制气的训练。通过夸大连续，控制气息，扩展音域。,弱控制训练,1) 用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha，体会气息下沉。 2) 反复弹发hei-ha-hou 3) Peng-pa-pi-pu-pai 体会气上下贯通
4、，力度加强,强控制训练,八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。,八百标兵1（b/p）,八了百了标了兵了奔了北了坡，炮了兵了并了排了北了边了跑。炮了兵了怕了把了标了兵了碰，标了兵了怕了碰了炮了兵了炮。,八百标兵2（b/p）,白石塔， 白石搭， 白石搭白塔， 白塔白石搭， 搭好白石塔， 白塔白又大。,练习,出东门，过大桥， 大桥前面一树枣， 拿着竿子去打枣， 青的多，红的少， 一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣； 十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣。 这是一个绕口令，一口气说完才算好。
5、,练习,南南有个篮篮， 篮篮装着盘盘， 盘盘放着碗碗， 碗碗盛着饭饭。南南翻了篮篮， 篮篮扣了盘盘， 盘盘打了碗碗， 碗碗撒了饭饭。,练习,练习,在苏州有一个六十六条胡同口 那里住着一个六十六岁的刘老六， 他家有六十六座好高楼， 在那楼上有六十六篓桂花油， 篓上蒙着六十六匹绿皱绸， 绸上绣着六十六个大绒球， 楼底下钉着六十六根檀木轴， 在那轴上拴着六十六条大青牛， 牛旁边蹲着六十六个大马猴。 这个刘老六他坐在门口正把那牛头啃，,打南边来了这么两条狗， 两条狗抢骨头抢成仇， 碰倒了六十六座好高楼； 碰洒了六十六篓桂花油； 油了那六十六匹绿皱绸； 脏了那六十六个大绒球； 拉躺下六十六根檀木轴； 吓惊了六十六条大青牛； 吓跑了六十六个大马猴。 这正是狗啃油楼篓油漏， 狗不啃油楼篓不漏油。,
