1、焦虑自评量表（SAS）姓 名： 性 别： 年 龄： 评定日期： 第 次评定 填表注意事项：下面有 20 条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字可能是您有过的情况或想法，请您根据您最近一个星期的实际情况或感觉，在适当的方格里画。没有或几乎没有（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）；少有（过去一周内，有 1-2 天有过这类情况）；常有（过去一周内，3-4 天有过这类情况）；几乎一直有（过去一周内，有 5-7 天有过这类情况）。没有或 几乎没有 少有 常有几 乎 一直有1、我觉得比平常容易紧张和着急 1 2 3 42、我无缘无故地感到害怕 1 2 3 43、我容易心里烦乱或觉得惊恐
2、 1 2 3 44、我觉得我可能将要发疯 1 2 3 45、我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸 4 3 2 16、我手脚发抖打颤 1 2 3 47、我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼 1 2 3 48、我感觉容易衰弱和疲乏 1 2 3 49、我觉得心平气和，并且容易安静地坐着 4 3 2 110、我觉得心跳得很快 1 2 3 411、我因为一阵阵头晕而苦恼 1 2 3 412、我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 1 2 3 413、我吸气呼气都感到很容易 4 3 2 114、我的手脚麻木和刺痛 1 2 3 415、我因为胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 416、我常常要小便 1 2 3 417、我的手脚常常是干燥温暖的 4 3 2 118、我脸红发热 1 2 3 419、我容易入睡并且一夜睡得很好 4 3 2 120、我做噩梦 1 2 3 4计分：正向计分题按 1、2、3、4 分计；反向计分题按 4、3、2、1计分。 反向计分题号：5、9、13、17、19。 评定采用 1-4 制记分，评定时间为过去一周内。统计方法 是把各题的得分相加为粗分，粗分乘以 1.25，四舍五入取整数即得到标准分。分值越小越好，临界值为 T 分 50，分值越高，焦虑倾向越明显。其中 50-59 分为轻度焦虑，60-69 分为中度焦虑，70 分以上为重度焦虑。
