1、班级团队活动方案班级团队活动方案篇一：班级活动团队游戏无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10 分钟左右五、详细游戏玩法：12-15 人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从 1.6 米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双
2、手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30 分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是(转 载 于:wWw.HnnsCY.cOM :班级团队活动方案)一个考察团队是否同心协力的体验。在所
3、有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。二、游戏人数：10-15 人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3 米长的轻棍五、游戏时间：30 分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献” 。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到
4、，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有 7 位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四游戏规则:项目开始后 :(所谓项目开始是指培训师喊开始 ,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面
5、.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师( 要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间2 分钟. (给出 8 分钟的讨论时间 ,然后回来 PK)第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用 .9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间1 分钟( 给出 7 分钟的讨论时间 ,然后回来 PK)第三轮
6、：以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间40 秒 (给出 6 分钟的讨论时间,然后回来 PK)第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间20 秒( 给出 5 分钟的讨论时间,然后回来 PK)盲人方阵一项目类型：团队协作型二道具要求：长绳一根三场地要求：空旷的大场地四详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选
7、出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。五活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。坐地起身一项目类型：团队合作型二道具要求：无需其他道具三场地要求：空旷的场地一块四项目时间：20 分钟-30 分钟五详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加 2 个直至 10 人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚
8、持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。六活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。解手链一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。二、游戏人数：8 12 人/组三、场地要求：开阔的场地一块四、游戏时间：15 分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。七彩连环炮一项目类型：竞技游戏二比赛人数：一队六名队员（3 男 3 女）三道具
9、要求：气球若干四场地要求：空旷的大场地五游戏方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。六竞赛规则：（1 ） 、男女必须间隔排列（为了增加公平性）（2 ） 、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。七活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。十人九足一、项目类型：团队协作型二、场地要求：一片空旷的大场地三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿
10、系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。五、活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。袋鼠跳一、项目类型：团队游戏、趣味游戏二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场三、需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B 两队起跑线间距离 30 米，每条跑道宽 1.2 米。四、详细游戏规则：每组比赛四队参加，每队 10 人，全部由男生组成。每支队伍平均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员
11、发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿，至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。五、活动目的：“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。链接加速一、项目类型：团队协作型二、参赛人员：由 6 名队员参赛（ 3 男 3 女）三、场地要求：
12、一片空旷的大场地 比赛赛距：30 米四、竞赛方法：参加游戏者 6 人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为 30 米（以一篮球场宽为准，来回） ，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。五、竞赛规则：（1 ）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿） ，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为 0 分；（2 ）以各队最后一名
13、同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时 2 秒，依次累加。六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。搭桥过河一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员：每队派六人上场（2 男 4 女）三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30 米四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯” ，由第一名队员向前搭放“小地毯” ，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进 30 米，其距离为 30 米（以一篮球场宽为准，来回） ，要求脚
14、不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。七、竞赛规则：（1 ） 、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。 （2） 、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。心心相印（背夹球）一、项目类型：双人协作型、户外游戏二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20 米三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、比赛人数：比赛人数：每队 12 人， （6 男 6 女）五、详细游戏方
15、法及竞赛规则：每组 2 人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚 2 秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。（1 ）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。（2 ）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加 2 秒班级团队活动方案篇二：班团队活动方案- 陈英团队活动课方案高三历史组：陈英一、活动主题：学会感恩二、活动班级：高 2011 级 1 班三、活动目标1.让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩2.让学生懂得怎样去感恩四、活动形式：讨论、演讲
16、、游戏等形式五、主持人：徐富达六、活动准备1、确定主题2、讨论整个活动步骤3、学生收集有关资料七、学情分析这次的感恩活动主要是掀起学生在日常生活中孝敬长辈、尊敬师长和关心朋友的热情，让每个人都真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。使大家都怀着一颗感恩的心，用心去体会父母、老师对自己的好和爱。学会感恩，才会去帮助应该帮助的人，才能得到别人的帮助。八、设计理念全面贯彻落实有关文件精神，通过深入开展感恩教育，全面提高学生的感恩意识，通过感恩教育，形成良好的班风、校风和社会风气，在以后的生活和学习中，时刻心中装着感恩，与感恩同行，培养学生感恩的高尚品德，同时也会激发全校师生对感恩意识的热情，为全面实
17、施素质教育提供了有力的保障，同时大大提高了学校德育教育水平。九、活动步骤1、唱团歌、国歌2、教师宣布团队活动课开始3、辩论赛4、讨论5、演讲“感恩小故事 ”6、感恩小游戏：7、总结：8、手语歌曲感恩的心 十、过程设计1、唱团歌由四名学生护旗出场并把团旗摆放在课室正中，全体起立，唱团歌。2、播放歌曲感恩的心 ，导入班会主题。我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间？所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人
18、之所以为人的基本条件！面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩教育尤为重要。教师：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生，感谢这个世界上所有值得我们感激的人。今天我们团队活动课的主题就是“感恩” 。中国自古以来就注重感恩教育，无论过去还是现在，但涌现了很多让人流泪的感人故事，但在现实生活中是不是总有欺骗谎言、尔虞我诈侵蚀呢？接下来请大家欣赏小品一杯牛奶看看是否能找到答案。3、辩论赛正方：给父母的报答是精神上大于物质上。反方：给父母的报答是物质上大于精神上教
19、师：我们辩论的重点不在胜负，而是通过辩论反映了当代社会人们对讲感恩截然不同的两种态度。其实无论精神上还是物质上都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲，作为高中学生，我们将是准备去迎接社会洗礼的人，那我们自己是怎样认识感恩的呢？下面，请几位同学说说。4、讨论学生 1：所谓“感恩” ，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的人。学生 2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。学生 3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。学生 4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。（1 ）分组讨论、
20、集中发言；（2 ）教师总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们；其次，要感恩的是老师，因为他们教育了我们；另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长。（3 ）辩论赛结果：正方胜5、讨论为什么要感恩父母？母亲的一生为你做了什么你知道吗？”你 1 岁的时候，她喂你吃奶并给你洗澡；而作为报答，你整晚的哭着；当你 3 岁的时候，她怜爱的为你做菜；而作为报答，你把一盘她做的菜扔在地上； 当你 4 岁的时候，她给你买下彩笔；而作为报答，你涂了满墙的抽象画；当你 5 岁的时候，她给你买了漂亮的衣服；而作为报答，你穿着它到泥坑里玩耍
21、； 当你 7 岁的时候，她给你买了球；而作为报答，你用球打破了邻居的玻璃；当你 9 岁的时候，她付了很多钱给你补习；而作为报答，你常常旷课并不去学习； 当你 11 岁的时候，她陪你还有你的朋友去看电影；而作为报答，你让她坐另一排去； 当你 13 岁的时候，她建议你去把头发剪了，而你说她不懂什么是现在的时髦发型； 当你 14 岁的时候，她付了你一个月的夏令营费用，而你却一整月没有打一个电话给她；当你 15 岁的时候，她下班回家想拥抱你一下，而作为报答，你转身进屋把门插上了； 当你 17 岁的时候，她在等一个重要的电话，而你却抱着电话和你的朋友聊了一晚上；当你 18 岁的时候，她为你高中毕业感动得
22、流下眼泪，而你却跟朋友在外聚会到6.为什么要感恩老师？为什么要感恩自然和身边的人？同学们先自己考虑，然后再进行小组交流。7、演讲“感恩小故事 ”1-3 位同学进行演讲8、感恩小游戏：游戏：同学们拿出白纸，在纸上按顺序写上（1 ） 、 （2） 、 （3）的序号，并留下一定空白。找同学上讲台写出自己最想感谢的人（1）为最想感谢的人， （2 ）次之， （3）再次之） 。 再写出想感谢他们的原因。 （提示：写出想感谢的人的称谓。 ）为什么要把他放在这一个位置呢？（询问其中一个学生）如果我们把（3）擦掉会发生什么样的情况呢？（依次把（ 3） 、（2 ） 、 （1）擦掉） 如果这个人不存在，你的人生会发生
23、什么变化呢？（提问一个学生）9、总结：生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。我们要时时怀着感恩的心来对待身边的人，不仅仅是要用言语，也要用行动来表示我们的感恩之心。 十一、活动总结这次团队活动让我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。他们的节目都给我留下了深刻的印象，辩论会非常精彩，手语合唱也非常感人。听他们讲述自己感恩的故事，我突然感觉，这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立，如此懂事，他们都是些善良纯洁的孩子，他们对他们的父母、老师、朋友，甚至生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心，他们是想通过这次活动，将自己对于感恩的感受抒发出
24、来，积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。或许我们平时都不会直接抒发自己的情感，但是我们并不是没有必要让身边的人了解到我们对他们的关心和感激，所以这样体验感恩的活动是我们学生和老师所需要的，他们需要一个空间一个舞台表达自己的情感。总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长，学会感恩。班级团队活动方案篇三：班级团队建设活动方案班级团队建设活动方案（室外）一、活动目标：1、打破学生之间的陌生感和距离感，学会融入新班级，与新班级成员团结、协作、沟通、互助，实现共同目标；促进同学之间团结，增强班级团队意识，2、促使学生在逆境中发挥潜能，增强团体凝聚力。3、提高团体决策的效率，提高解决问题的能力。二、活动时
25、间：40 分钟三、活动流程1、相互用击掌的方式问好。 （每位同学用一种水果名称为自己命名，同时带上祝福语，在跟双方击掌的同时介绍自己并祝福对方）2、游戏热身 “找零钱”游戏规则：男生代表 1 元钱，女生代表 5 毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。3、团队合作项目：围成一圈，玩人椅游戏。 （通过玩剪刀石头布，接人龙。龙头进龙尾，带动气氛。 ）游戏规则：1、全体学员围成一圈。2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：”例如“齐心协力、勇往直前。 ”
