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枸杞养生的十七大功效.doc

上传人:scg750829 文档编号:4854482 上传时间:2019-01-16 格式:DOC 页数:17 大小:40.50KB
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资源描述

1、 yo材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说 f。 本 co纲目记载:“枸杞,补-肾生-精,养肝明目安神,令人长寿。 ”枸杞的产区主要集中在西北地区,宁夏的枸杞最为著名,另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。1提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力:食用枸杞子可以扶正-固本和扶正-怯 xi,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗-病能力,抵御-病 xi的侵害。增强机体对各种有害刺.激的适应能力。23具有抗-癌作用:枸杞子对癌-细胞的生成和扩-散有明显的抑制.作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿-瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮

2、肌体和延缓衰老的作用。对-癌症患者配合化-疗,有减轻 d-副作用,防止白 xu球减少,调节免疫-功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中 hn有的微量元素锗有明显抑制-癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达 100%。4 具有显著的明目作用:枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明-眼子” 。历代医家治疗肝 和夜-盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄-丸,就以枸杞子为主要 yo物。民间也 x用枸杞子治疗慢性-眼-病,枸杞蒸弹就是简便有效的食疗方。5 具有抗疲劳作用:枸杞子能显著增加肌糖-原、肝糖原的贮备量,提高人.体活力,有抗疲劳的作用。6 有增强学 x记忆功能:枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的

3、学 x记忆能力。7 提高肌体的适应性:枸杞子能提高人.体的适应性-防御功能,使人遇到伤害性-刺.激时,如遇到缺氧、寒冷、失 xu等的忍耐承受能力。8 可以增强人.体的造xu功能:枸杞子有明显促进造 xu细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人.体的造 xu功能。9 可以有效地延缓衰老:枸杞子为扶正-固本,生-精补-髓、滋-阴补-肾、益气-安神、强身健体、延缓衰老之良 yo,自古以来就是滋-补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自.由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。10具有美.容肌肤的功能:很多人都不知道常吃枸杞子可以美.容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤 x收氧分的

4、能力,另外,还能起到美白作用。枸杞子对银-屑-病有明显疗效,对其他些皮-肤-病也有不同程度的疗效。11 具有强身壮.阳、提高男性的性-功能:作为滋补强壮剂-治疗肾-虚各症及肝-肾-疾病疗效甚 ji,能显著提高人.体中 xu浆-睾-酮素hn量,达到强身壮-阳之功效。对于性-功能减退有明显的 治疗男性不-育症:枸杞子对于少-精-症有提高精-子数目和精-子活力的作用,因此可以治疗男性不-育-症。13具有降 xu脂、治疗高 xu压:食用枸杞子可以显著降低xu-清胆-固醇和三-酰-甘油的 hn量,减轻和防止动脉-硬化,治疗高-xu-压。是冠-心-病人的良好保-健-品。14 对过敏性-炎症有缓解作用:枸杞

5、子对过敏引起的胃肠-道、关节疼出.xu 等症状有缓解作用,这些作用是通.过调节内分.泌实现的。15 具有保肝、抗脂肪肝的作用:枸杞子具有保肝-补肾的作用,能抑制脂-肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。16 具有降 xu糖的作用,治疗糖-nio-病:由于枸杞子 hn有胍的衍生物,可以降低 xu糖,因此枸杞子可以作为糖-nio-病人的保-健-品。17 可以治疗肥胖症:每曰用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥-胖症。18 可以治疗慢性肝炎、肝硬化:枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性-肝-炎、肝硬化等肝-脏疾-病的作用,有很好的疗效。注意事项枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都

6、适合服用的。由于它 wn热身.体的效果相当强,正在感冒发烧、身.体有炎症、腹-xi 的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质-虚弱、抵.抗力差的人。而且,一定要长 20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃 30克左右。现在,很多关于枸杞子 d-性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不 hn任何 d-素,可以长期食用。枸杞是名贵的 yo材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说 f。 本 co纲目记载:“枸杞,补-肾生-精,养肝明目安神,令人长寿。 ”枸杞的产区主要集中在西北地区,宁夏的枸杞最为著名,另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。1提高机体免疫功能,增强机体适应调节能

7、力:食用枸杞子可以扶正-固本和扶正-怯 xi,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗-病能力,抵御-病 xi的侵害。增强机体对各种有害刺.激的适应能力。23具有抗-癌作用:枸杞子对癌-细胞的生成和扩-散有明显的抑制.作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿-瘤病 d-副作用,防止白 xu球减少,调节免疫-功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中 hn有的微量元素锗有明显抑制-癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达 100%。4 具有显著的明目作用:枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明-眼子” 。历代医家治疗肝 xu不足、肾-阴-亏虚-引起

8、的视物昏-hu 和夜-盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄-丸,就以枸杞子为主要 yo物。民间也 x用枸杞子治疗慢性-眼-病,枸杞蒸弹就是简便有效的食疗方。5 具有抗疲劳作用:枸杞子能显著增加肌糖-原、肝糖原的贮备量,提高人.体活力,有抗疲劳的作用。6 有增强学 x记忆功能:枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学 x记忆能力。7 提高肌体的适应性:枸杞子能提高人.体的适应性-防御功能,使人遇到伤害性-刺.激时,如遇到缺氧、寒冷、失 xu等的忍耐承受能力。8 可以增强人.体的造xu功能:枸杞子有明显促进造 xu细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人.体的造 xu功能。9 可以有效地延缓衰老:

9、枸杞子为扶正-固本,生-精补-髓、滋-阴补-肾、益气-安神、强身健体、延缓衰老之良 yo,自古以来就是滋-补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自.由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。10具有美.容肌肤的功能:很多人都不知道常吃枸杞子可以 x收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞子对银-屑-病有明显疗效,对其他些皮-肤-病也有不同程度的疗效。11 具有强身壮.阳、提高男性的性-功能:作为滋补强壮剂-治疗肾-虚各症及肝-肾-疾病疗效甚 ji,能显著提高人.体中 xu浆-睾-酮素hn量,达到强身壮-阳之功效。对于性-功能减退有明显的疗效。12 治疗男性不-育症:枸杞子

10、对于少-精-症有提高精-子数目和精-子活力的作用,因此可以治疗男性不-育-症。13具有降 xu脂、治疗高 xu压:食用枸杞子可以显著降低xu-清胆-固醇和三-酰-甘油的 hn量,减轻和防止动脉-硬化,治疗高-xu-压。是冠-心-病人的良好保-健-品。14 对过敏性-炎症有缓解作用:枸杞子对过敏引起的胃肠-道、关节疼出.xu 等症状有缓解作用,这些作用是通.过调节内分.泌实现的。15 具有保肝、抗脂肪肝的作用:枸杞子具有保肝-补肾的作用,能抑制脂-肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。16 具有降 xu糖的作用,治疗糖-nio-病:由于枸杞子 hn有胍的衍生物,可以降低 xu糖,因此枸杞子可以作

11、为糖-nio-病人的保-健-品。17 可以治疗肥胖症:每曰用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥-胖症。18 可以治疗慢性肝炎、肝硬化:枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性-肝-炎、肝硬化等肝-脏疾-病的作用,有很好的疗效。注意事项 wn热身.体的效果相当强,正在感冒发烧、身.体有炎症、腹-xi 的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质-虚弱、抵.抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃 20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃 30克左右。现在,很多关于枸杞子 d-性的动物实验证明,枸杞子是

12、非常安全的食物,里面不 hn任何 d-素,可以长期食用。枸杞是名贵的 yo材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说 f。 本 co纲目记载:“枸杞,补-肾生-精,养肝明目安神,令人长寿。 ”枸杞的产区主要集中在西北地区,宁夏的枸杞最为著名,另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。1提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力:食用枸杞子可以扶正-固本和扶正-怯 xi,不但增强机体功能,促 xi的侵害。增强机体对各种有害刺.激的适应能力。23具有抗-癌作用:枸杞子对癌-细胞的生成和扩-散有明显的抑制.作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿-瘤病人的免疫功能

13、和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对-癌症患者配合化-疗,有减轻 d-副作用,防止白 xu球减少,调节免疫-功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中 hn有的微量元素锗有明显抑制-癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达 100%。4 具有显著的明目作用:枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明-眼子” 。历代医家治疗肝 xu不足、肾-阴-亏虚-引起的视物昏-hu 和夜-盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄-丸,就以枸杞子为主要 yo物。民间也 x用枸杞子治疗慢性-眼-病,枸杞蒸弹就是简便有效的食疗方。5 具有抗疲劳作用:枸杞子能显著增加肌糖-原、肝糖原的贮备量,提高人.体活力,有抗疲劳的作用

14、。6 有增强学 x记忆功能:枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学 x记忆能力。7 提高肌体的适应性:枸杞子能提高人.体的适应性-防御功能,使人遇到伤害性-刺.激时,如遇到缺氧、寒冷、失 xu等的忍耐承受能力。8 可以增强人.体的造xu功能:枸杞子有明显促进造 xu细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人.体的造 xu功能。9 可以有效地延 yo,自古以来就是滋-补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自.由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。10具有美.容肌肤的功能:很多人都不知道常吃枸杞子可以美.容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤 x收氧分的能力,另外,还能起到美白作用

15、。枸杞子对银-屑-病有明显疗效,对其他些皮-肤-病也有不同程度的疗效。11 具有强身壮.阳、提高男性的性-功能:作为滋补强壮剂-治疗肾-虚各症及肝-肾-疾病疗效甚 ji,能显著提高人.体中 xu浆-睾-酮素hn量,达到强身壮-阳之功效。对于性-功能减退有明显的疗效。12 治疗男性不-育症:枸杞子对于少-精-症有提高精-子数目和精-子活力的作用,因此可以治疗男性不-育-症。13具有降 xu脂、治疗高 xu压:食用枸杞子可以显著降低xu-清胆-固醇和三-酰-甘油的 hn量,减轻和防止动脉-硬化,治疗高-xu-压。是冠-心-病人的良好保-健-品。14 对过敏性-炎症有缓解作用:枸杞子对过敏引起的胃肠

16、-道、关节疼出.xu 等症状有缓解作用,这些作用是通.过调节内分.泌实现的。15 具有保肝、抗脂肪肝的作用:枸杞子具有保肝-补肾的作用,能抑制脂-肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。16 具有降 xu糖的作用,治疗糖-nio-病:由于枸杞子 hn有胍的衍生物,可以降低 xu糖,因此枸杞子可以 可以治疗肥胖症:每曰用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥-胖症。18 可以治疗慢性肝炎、肝硬化:枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性-肝-炎、肝硬化等肝-脏疾-病的作用,有很好的疗效。注意事项枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它 wn热身.体的效果相当强,正在感冒发

17、烧、身.体有炎症、腹-xi 的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质-虚弱、抵.抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃 20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃 30克左右。现在,很多关于枸杞子 d-性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不 hn任何 d-素,可以长期食用。枸杞是名贵的 yo材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说 f。 本 co纲目记载:“枸杞,补-肾生-精,养肝明目安神,令人长寿。 ”枸杞的产区主要集中在西北 xi,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的

18、抗-病能力,抵御-病 xi的侵害。增强机体对各种有害刺.激的适应能力。23具有抗-癌作用:枸杞子对癌-细胞的生成和扩-散有明显的抑制.作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿-瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对-癌症患者配合化-疗,有减轻 d-副作用,防止白 xu球减少,调节免疫-功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中 hn有的微量元素锗有明显抑制-癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达 100%。4 具有显著的明目作用:枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称“明-眼子” 。历代医家治疗肝 xu不足、肾-阴-亏虚-引起的视物昏-

19、hu 和夜-盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄-丸,就以枸杞子为主要 yo物。民间也 x用枸杞子治疗慢性-眼-病,枸杞蒸弹就是简便有效的食疗方。5 具有抗疲劳作用:枸杞子能显著增加肌糖-原、肝糖原的贮备量,提高人.体活力,有抗疲劳的作用。6 有增 x记忆功能:枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学 x记忆能力。7 提高肌体的适应性:枸杞子能提高人.体的适应性-防御功能,使人遇到伤害性-刺.激时,如遇到缺氧、寒冷、失 xu等的忍耐承受能力。8 可以增强人.体的造xu功能:枸杞子有明显促进造 xu细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人.体的造 xu功能。9 可以有效地延缓衰老:枸杞子为扶正-

20、固本,生-精补-髓、滋-阴补-肾、益气-安神、强身健体、延缓衰老之良 yo,自古以来就是滋-补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自.由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。10具有美.容肌肤的功能:很多人都不知道常吃枸杞子可以美.容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤 x收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞子对银-屑-病有明显疗效,对其他些皮-肤-病也有不同程度的疗效。11 具有强身壮.阳、提高男性的性-功能:作为滋补强壮剂-治疗肾-虚各症及肝-肾-疾病疗效甚 ji,能显著提高人.体中 xu浆-睾-酮素hn量,达到强身壮-阳之功效。对于性-功能减退有明显的疗效。12 治

21、疗男性不-育症:枸杞子对于少-精-症有提高精-子数目和精-子活力的作用,因此可以治疗男性不-育-症。13具有降 xu脂、治疗高 xu压:食用枸杞子可以显著降低xu-清胆-固醇和三-酰-甘油的 hn量,减轻和防止动脉-硬化,治疗高-xu-压。是冠-心-病人的良好保-健-品。14 对 等症状有缓解作用,这些作用是通.过调节内分.泌实现的。15 具有保肝、抗脂肪肝的作用:枸杞子具有保肝-补肾的作用,能抑制脂-肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。16 具有降 xu糖的作用,治疗糖-nio-病:由于枸杞子 hn有胍的衍生物,可以降低 xu糖,因此枸杞子可以作为糖-nio-病人的保-健-品。17 可以治

22、疗肥胖症:每曰用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥-胖症。18 可以治疗慢性肝炎、肝硬化:枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性-肝-炎、肝硬化等肝-脏疾-病的作用,有很好的疗效。注意事项枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它 wn热身.体的效果相当强,正在感冒发烧、身.体有炎症、腹-xi 的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质-虚弱、抵.抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃 20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃 30克左右。现在,很多关于枸杞子 d

23、-性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不 hn任何 d-素,可 yo材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说 f。 本 co纲目记载:“枸杞,补-肾生-精,养肝明目安神,令人长寿。 ”枸杞的产区主要集中在西北地区,宁夏的枸杞最为著名,另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。1提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力:食用枸杞子可以扶正-固本和扶正-怯 xi,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗-病能力,抵御-病 xi的侵害。增强机体对各种有害刺.激的适应能力。23具有抗-癌作用:枸杞子对癌-细胞的生成和扩-散有明显的抑制.作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能

24、显著提高和改善老人、体弱多病者和肿-瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对-癌症患者配合化-疗,有减轻 d-副作用,防止白 xu球减少,调节免疫-功能等疗效。试验研究发现:枸杞片中 hn有的微量元素锗有明显抑制-癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达 100%。4 具有显著的明目作用:枸杞子尤 。历代医家治疗肝 xu不足、肾-阴-亏虚-引起的视物昏-hu 和夜-盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄-丸,就以枸杞子为主要 yo物。民间也 x用枸杞子治疗慢性-眼-病,枸杞蒸弹就是简便有效的食疗方。5 具有抗疲劳作用:枸杞子能显著增加肌糖-原、肝糖原的贮备量,提高人.体活

25、力,有抗疲劳的作用。6 有增强学 x记忆功能:枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学 x记忆能力。7 提高肌体的适应性:枸杞子能提高人.体的适应性-防御功能,使人遇到伤害性-刺.激时,如遇到缺氧、寒冷、失 xu等的忍耐承受能力。8 可以增强人.体的造xu功能:枸杞子有明显促进造 xu细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人.体的造 xu功能。9 可以有效地延缓衰老:枸杞子为扶正-固本,生-精补-髓、滋-阴补-肾、益气-安神、强身健体、延缓衰老之良 yo,自古以来就是滋-补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自.由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。10具有美.容肌肤的功

26、能:很多人都不知道常吃枸杞子可以美.容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤 x收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞子对银-屑-病有明显疗效,对其他些皮-肤-病也有不同程度的疗效。11 具有强身壮.阳、提高男性的性-功能:作为滋补强壮剂-治疗肾-虚各症及肝-肾-疾病疗效甚 ji,能显著提高人.体中 xu浆-睾-酮素 治疗男性不-育症:枸杞子对于少-精-症有提高精-子数目和精-子活力的作用,因此可以治疗男性不-育-症。13具有降 xu脂、治疗高 xu压:食用枸杞子可以显著降低xu-清胆-固醇和三-酰-甘油的 hn量,减轻和防止动脉-硬化,治疗高-xu-压。是冠-心-病人的良好保-健-品。14 对过

27、敏性-炎症有缓解作用:枸杞子对过敏引起的胃肠-道、关节疼出.xu 等症状有缓解作用,这些作用是通.过调节内分.泌实现的。15 具有保肝、抗脂肪肝的作用:枸杞子具有保肝-补肾的作用,能抑制脂-肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞的新生。16 具有降 xu糖的作用,治疗糖-nio-病:由于枸杞子 hn有胍的衍生物,可以降低 xu糖,因此枸杞子可以作为糖-nio-病人的保-健-品。17 可以治疗肥胖症:每曰用枸杞子冲茶,可以减轻体重,治疗肥-胖症。18 可以治疗慢性肝炎、肝硬化:枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性-肝-炎、肝硬化等肝-脏疾-病的作用,有很好的疗效。注意事项枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它 wn热身.体的效果相当强,正在感冒发烧、身.体有炎症、腹-xi 的人最好别吃。最适合 20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃 30克左右。现在,很多关于枸杞子 d-性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不 hn任何 d-素,可以长期食用。

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