1、绅士正装和服穿着流程长襦絆的穿着传统代扣足袋：1：打开足袋的金属扣，将足袋对折，方便脚穿进去。2：穿上足袋，把折的地方拉起理服帖。3：扣上金属扣，根据自己的情况选择扣里档还是外档。弹力足袋：具有弹性的人造丝材质，可直接套入。4：从背后披上长襦絆。5：双手穿进长襦絆袖子。6：在身体正中央合拢左右两边领先，确认背后的背缝是否在后背正中央。7：先合长襦絆的右边。8：合上左边，领口在喉结处闭合。9：绑带系在袴部位置，需拉紧打结，多余的部分从上面藏进绑带里面固定。背后的皱褶拉平理服帖，长襦絆穿着完成。10：和服从背后披上。11：将长襦絆袖子放进和服袖子中 。12：确认长襦絆的袖子是否与和服袖子完全重合。
2、13：两手伸直查看和服的背缝是否是在后背正中央。14：和服左右共领对齐，确认是否在身体正中央。15：合和服的右边。16：合上和服的左边。17：需露出长襦絆领子1厘米。18：右手按住和服，左手取绑带。19：在身体的袴部位置系绑带，从前往后系。20：在身体的后边绑带交叉回到前边。21：绑带在正面打结，多余的部分从绑带上面藏进绑带里。腰带的打法1：拿腰带的一端（先 ）留出50cm 左右，对折。2：腰带围在绑带上，先留出20cm。3：腰带两圈到身体的正面。4：在身体的右侧对折（宽度里对折） 。5：先在对折端上。6：打结。7：右手拿起先端，左手拿起端，双手用力拉紧。8：将先端塞进腰带暂时固定。9：理平结
3、下端。10：量取端约一个巴掌长度。11：端留20cm 左右。12：从端末梢按照20cm 对折，一直折到结部。13：调节端。14：做出结的宽度。15：对折调节好的结（宽度里朝内侧对折） 。16：先端在结中央。17：先端绕着结中央转一圈。18：将先多余的部分从腰带里塞进去。19：从腰带下面拉出先端。20：多余部分对折。21：藏到腰带里边。22：调整结的形状。23：右手抓紧结与腰带，左手抓住腰带的后边。24：顺时针旋转，把结转到身体背后正中。25：确认一文字结是在和服背缝的中央。26：腰带完成。袴的穿着流程27：左手提起右边和服下摆。28：顺着找到背缝与背中心下摆交界处。29：交界处放进腰带内侧固定
4、。30：准备穿袴。31：穿袴时候需露出1-2cm 左右的腰带。 32：双手分别提住两侧细带。33：正面细带绕到背后，在腰带结上交叉固定。34：两边的带子绕到身体的前面交叉。35：交叉的时候右边的带子在上。36：左右细带的交叉点处用食指按住。37：左边带子网上折。38：两根带子绕到背后。39：左右两根带子在结下面打结。40：固定好后将多余的部分塞到带子里。41：拿起袴的后腰板，把后腰板上的小塑料片插进结的内侧。42：两边的带子绕到前面。43：左右两边的带子在身体的正中央交叉。44：交叉的两根带子穿过之前系在前边的带子。45：两根带子与之前带子打结固定位置。46：左边带子理平放在结头上。47：右边
5、垂下的带子围着结转一圈。48：左边的带子量三倍带子的宽度。49：以此宽度折到底。50：调节结的位置。51：右边的带子在十字结的中间绕圈。52：围着十字结绕圈的那根带子拉紧。53：多余带子藏进侧面带子下。54：一文字结完成。55：十文字结系法。56：右边带子从结头下面穿上来。57：上下宽度一致，成十字形。58：整理十字结，完成！羽织的穿着1：双手拿起羽织2：羽织披在肩上。3：和服的袖子穿进羽织的袖子里。4：检查羽织袖子与和服袖子是否重合。5：确认羽织的背缝在后背正中间。6：羽织的后领对折。7：羽织前领渐渐打开，最后将羽织钮扣在羽织胸前扣子上。长襦絆的折叠方法1长襦絆摊开理平。 2从左边肩部开始对
6、折，袖子在右边领口处对折。3右边也是从肩部开始对折，袖子在 4长襦絆的上前身和下前身对折 左边领口处对折。 之后再对折。长襦絆折叠法完成。 和服的折叠方法1 将和服摊开，右边袖口下开口处折进去2 右边任线处往回折 3 左领与右领重合 5 上面一片袖子先折进去4 整件和服对折 5 再一片袖子折进去6下摆拉上来对折，收纳时可以再折一下，不过请尽量避免在袖子上留下折痕羽织的折叠方法1羽织摊开需整齐。 2羽织左领与右领对齐。3羽织和袖子两边对折。 4左边袖子折进去。5羽织的下前身与上前身对折，右边袖子对折压上。羽织折叠完成。袴的折叠方法1袴摊开理整齐。 2 从袴的底部按三等分折。 3袴折好理整齐。4用袴前边长的带子三折后 5袴后边两根短的带子从对折 6穿过后的带子各自对折。 的交叉。7左边的带子从左边对折后穿过， 8把多余的部分对折，从 9袴折叠完成。 右边的从右边对折后穿过。 交叉点穿过。
