1、2.1 我能行一、谈话导入同学们，每个学期我们都要面对大大小小的考试，有人得第一，也有人会得最后一名，名次总是在不断变化，同学们有没有听过一个同学由班上的最后一名变为第一名的真实故事呢？你想不想知道成功的秘密呢？二、引入教学老师今天给大家讲述一个真实的故事，看看他是怎样从最后一名考到第一名的，他的秘诀是什么？挂图出示王海波的故事人物介绍：王海波：浙江省 2002 届高三毕业生。第一集：高三上学期的一次数学模拟考试结束了，张小东考得很差，是班里的最后一名，他很痛心。第二集：这次考试失败了，张小东问自己，难道我真的不行吗？自己是不是和大学无缘了呢？是不是自己什么都不行了呢？王海波开始反思自己以前的
2、学习生活，他发现在化学课上自己是最积极的学生，常常回答问题，而且回答还特别好，自己的作文多次深得表扬，英语口语也较好，英语作文也不错，他发现自己有许多优点和长处，于是：为了激励自己，他在一张很大的白纸上开始写下：挂图出示：我能行！学好语文，我能行！写好英语作文，我能行！帮助同学，我能行！专心听讲，认真完成作业，我能行！帮妈妈做家务，我能行！王海波发现自己能行。他告诉自己：我能行，我一定能行！他经过自己的不断努力，取得了一个又一个进步。他充满信心地参加了 2002 年全国高考-大家想想结果。挂图出示：结果他的数学成绩是 140 分，高考总分 708 分，不仅成为他们班里、他们年级高考成绩第一名，
3、而且成为全省理科状元。创造了一个“奇迹”！三 、提出问题：王海波成功的秘诀是什么？学生回答：他成功的秘诀就是“我能行”，这是一种对自己的信心。根据学生回答，教师相机板书：我能行。四、活动一：王海波用我能行获得成功，那我们班的同学也有自己的我能行，同学们：我们每个人的能力，都是一座待开发的金矿。回首走过的成长之路，每个人在自己的成长道路上都说过很多的“我能行”：比如，有的同学说：勤学苦练，我能行，唱歌跳舞，我能行；吹箫谈琴，我能行；打球下棋，我能行；做风筝，我能行等等。回首走过的成长之路，我们的同学我能行表现在那些方面呢？请把你的“我能行”填在下面的空格内。小黑板出示：活动一：我有我能行 1、
4、2、 3、“我能行”可以从学习、生活、体育、文艺、技能、人际关系、特长等方面找。学生畅谈自己写的“我能行”，老师适时进行点评表扬鼓励。五、活动二：在一条条的我能行之后，都有一个又一个的小故事，同学们想不想拿出来大家分享呢？同学们，请大家想一想，在你的经历中，有没有让你感触最深的“我能行”呢?可以四人一组讨论一下，相互说说你感触最深的“我能行”是什么?一组选出一个代表进行发言。(学生发言)也许你觉得我能行,只是还没有去做；也许你觉得我能行,果然就能行；也许你觉得我能行,可是还没有成功；同学们，在我们所经历的许多次“我能行”中，许多人都有这样的感受：(朗读教材 19 页“我能行”)小黑板出示：活动
5、二：说说让我感受最深的一次“我能行”1、你当时面对的是什么困难？2、你是怎么想的?怎么做的？3、结果怎样的？4、你的感受是什么？小组间互相讲述，推选代表向全班同学讲述。学生讲述时教师适时点评：听到大家有这么多的“我能行”，看到大家这么优秀，我真的很高兴。很显然，大家是十分自信的，相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，让我们持有的是相信自己、必定成功的态度。每一个成功者都相信“我能行”。大家都有这么多的“我能行”，我也有“我能行”。教师例举自己的一次“我能行”与同学分享。教师归纳分析，导入“自信”概念讲解：听了大家刚才的发言，我认为每个人都有自己的“我能行”，把这些“我能行”归
6、结起来，就是在思想上相信“我能行”，行为上表现为“我能行”，情感上体验到“我能行”。也许你觉得我能行，你可能就行，“我能行”三个字有着一种神奇的力量，引导我们逐步走向一个个小小的成功，渐渐地成长、成熟起来。当它成为一种信念，随着时间的推移而悄然沉入我们的心底的时候，我们也就真正的长大了。而这种催人奋进的“我能行”的态度就是自信。同学们，现在你们能不能说一下什么是“自信”呢?学生讨论回答：自信就是自己相信自己。自信就是相信自己做什么事都一定能行。自信就是相信自己一定能取得成功。教师归纳分析：同学们说得都非常好。自信就是自己相信自己，也就是指我们人对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，
7、相信自己一定能够实现自己所追求的目标。这就是自信的含义。小结：这种自己相信自己的心理态度叫自信。讲解自信的含义，板书：自己相信自己自信在正确评价自我的基础上挂图出示：认识自信自信：在正确认识自己的基础上，知道自己的优点和缺点，能愉快的饿接纳自己，相信自己的能力和才干。学生做好笔记，再次品味这句话的意思。六、认识自负、自卑前面我们了解了王海波一、二集的故事，之后他的情况如何呢？第三集：王海波上大学后，他发现同学们很多学习都不如他，很多同学的高考分数比他矮了许多，而且他觉得老师讲课也不怎么样，他开始骄傲了，瞧不起同学，也瞧不起老师。请问：张小东在中学的时候成功的秘诀是什么呢？相信自己，认为“我能行
8、”，不断努力。“进入大学后的他发现同学的分数都没有自己高，开始瞧不起别人”。这又是一种什么样的心理现象？此时的王海波还相信自己吗？分析王海波的行为，板书：只看到自己的优点自负拿自己的优点和别人的缺点比瞧不起别人挂图出示：认识自负：夸大自己的优点，忽视自己的缺点，自视过高。随着大学生活的过去，王海波参加学校学生会主席选举，失败；在班上、寝室人际关系极差，他发现自己很多地方不如别人，他开始沮丧，不相信自己，认为自己其实什么都不行。“在遇到一个又一个失败，竞选学生会主席失败，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题张小东开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。”这又是一种什么样的心理现象？分析王海波此时的
9、行为，板书：拿缺点和别人的有点比自卑瞧不起自己挂图出示：认识自卑：夸大自己的缺点，忽视自己的优点，自己瞧不起自己。小结：自信、自负、自卑同学们，在生活、学习中，我们也能象王海波同学在中学时那样，自己相信自己，敢于对自己说“我能行”吗？对于他在大学里所出现那两种心理现象，我们又应该怎样看待呢？你能准确理解自信、自负、自卑三者的含义和区别吗？这就是我们第一框题“我能行”要学习和讨论的内容。挂图出示：自 信看到自己的优点，也看到自己的缺点，愉快地接受自己。自负自卑夸大自己的优点，忽视自己的缺点，自视过高。夸大自己的缺点，忽视自己的优点，自己瞧不起自己。 七、活动三 ：在成功面前 以小组为单位，各编一
10、个小品。 小品的内容：数学考试后，自卑的小风，自信的小佳和自负的小辉都得了满分，这三个一起走在回家的路上 进行现场表演。 根据表演来猜同学所扮演的角色。 准备时间：三分钟。 比一比，看哪个小组的表演最生动。“我能行” 三个字，有着一种神奇的力量。当它成为一种信念，随着时间的推移悄然沉入我们的心底的时候，我们就真正长大了。八、超越自负、告别自卑根据学生表演，教师总结出：自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。
