1、4.1悦纳自我,第四单元,你是谁？,我们应该怎么认识自己呢？,请翻开教材80页，完成情境体验“这就是我”句子可严肃可活泼，只要反映自己的情况即可。,我的自画像,认识自己的三个方面,1.体貌（生理自我）：健康状况等2.内心世界（心理自我）：智力兴趣能力性格等3.社会关系（社会自我）,认识自己的哪个方面最不容易？,为什么说认识自己的内心世界是不容易的？,1.人的内心世界是非常丰富和复杂的，并且随着我们的成长在变化。 2.了解自己的内心世界是一种能力，需要一个过程，要通过知识的学习，人生体验的积累，才能逐步把握。 3.现在我们可以进行初步的探索，随着时间的推移，我们对自己的认识将更加全面、客观和深入
2、。,怎样认识自己的内心世界,能够比较正确地认识自己，是我们逐步走向成熟的重要起点。,积极方面 （优点）,消极方面 （缺点）,接受自己，喜欢自己， 是一个人健康成长的前提。,悦纳自己,不愿意接纳自己的表现,心态比较消极，更多地把注意力放在避免失败上，不敢对自己提出较高要求。,悦纳自己的表现,能够看到自身的长处与不足，对自己有个客观的评价，对自己的成长抱着积极的态度，使自己一步一个脚印地前进。,怎样悦纳自己？,1.欣赏自己的优点； 2.正视自己的不足； 3.悦纳自己，成为最好的自己。,辨析： 中学生年龄还小，没必要正确认识自己。,辨析： 认识自己是一件很容易的事，正确认识自己没意义。,辨析： 悦纳
3、自己就是骄傲自大，目中无人，悦纳自己会让自己沾沾自喜。,单项选择题,1.俗话说“人贵有自知之明”。自知之明之所以可贵，是因为（ ）自知，有利于完善自己自知，有利于个人进步自知，有利于挖掘自身潜能自知，有利于身心健康发展A、 B、 C、 D、 ,C,单项选择题,2.我们应该从以下三方面来认识自己（ ）生理自我 社会自我心理自我 自我为中心A、 B、 C、 D、 ,A,3、悦纳自己是 的表现。（ ） 3.当代著名哲学家罗素说“参差多态是幸福之源。” 这句话是说，正因为每个人都是独特的，这个世界才如此丰富多彩。这启示我们（ ）A.欣赏自己的缺点，不必改正B.相信别人都不如自己C.要悦纳自我D.要幸福就要和别人不一样,C,25,单项选择题,谢谢!,26,
