1、1、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）. 2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤 ， 除皱纹有特效3、除 ： *5 ， 细 ，用鸡蛋清 ，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗 ，一日一次，1015日 效，以后不 。 4、黄 、 ： 瓜汁、白醋等量， 匀搽面部，一
2、日23次，搽后 10 洗 ，连用半月即除净。 5、除面部色素 ：鲜 汁与 按2 1混合，涂面部， 10 后洗净，连用1015日，能黑色素 ，皮肤白 润。 6、除 （、currency1、“）：鲜黄瓜汁、白醋等量 匀，先用水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后10 用温水洗 ，连用半月 。以后不 。 7.面 ：（fi方） .fl 。加入 每晚涂抹日即。 8.脸黑” ： ： .、白一半，用 ，黑”半即。9.面黑：（fi方） . （又） 洗，日 。 10.除黑”： ，用 匀，涂”，每晚睡前涂 ，次日晨洗 ，连用半月 除（ ” 涂一月）。 11. 、 、 ：每次用 皮*4 、水二 ，加 醋2两 洗 ，一日一次
3、，洗后 用清水，连用5，能 皮 ，有 用， 治 、 、 再 。 12. （ 、 ）：按54 使用， 用 每日 皮35次，与54 用半月，以后不一月 一 。 13. 增亮：啤与 醋按2 1混合，每日用毛巾吸湿再涂 一次，连用半月。 质自然亮。 14. ：河南少道人传方 .雄鸡 三个 烂， 涂之神效。 15.黄白 黑*：（健康杂志） （1）：柏壳300克，装入袋内，晚睡时枕，坚持半年到八个月。葚奇。 （ 2）： 东行枣（小酸枣东边扯的）3两煮水洗，一一次，连洗一周， 且黑。 16. 早白：何首乌*3两，核桃肉7两，黑芝麻2 ，一起炒干， ，每次半两，用 糖水 服，一日二次，连服一月， 34月后，
4、转黑，忌蚕currency1、肥肉、油炸食物。 17.少白 黑 ：中国医学会 （1）柏壳装枕 ，枕半年自黑。 （2）何首乌三两，黑芝麻三两加 糖水煮沸 三次吃完。连吃半月后，白 黑。 18. 落特效：云南医：李笑白 .用叶熬水洗 ，三日即 19.减肥：每用干荷叶*10克，干 瓜皮*20克，泡水喝（ 泡两至三遍），连用12月，有 厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。 20.瘦人增胖：鸡蛋二只，打碗内，加 汁一 匙和适量白糖，用等量 水冲 半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会 胖。 21.牙白：用食盐、小苏打等量，加水 匀，每日刷牙一次，34 除牙齿表层所有色
5、，使牙齿洁白。 22.糟鼻：白萝卜切 ，蘸白醋患处，一次3 ，一日三次，连用一周， 治。 23.女性延缓衰： 美容 原 料 ： 龙眼肉20 ， 首乌15克， 6克， 枣6个， 糖50克。 ： 1 首乌、 净杂质， 干 枣 核，洗净，切 细 龙眼肉 细.洗净 中 ， 入清水约700克，加入首乌、 ，煮 之后，龙眼肉、 枣、 糖熬 约300克的 即 。 特 ： 适 。 ： 首乌 ， ，黑 ， 色， 服 。 和 龙眼 ，美 色，润 肤 枣 ，currency1二， 服“延年。此 有美容 、润 肤之功效。女性常吃 。24.增白 ： 美容 原 料 ： 鸡肉150克，fi60克， fl3个， 30克， 1
6、，食盐、适量。 ： fi、 、 fl用清水泡 ，洗干净 fl切 鸡肉洗净，切 ，用食盐匀 洗净，切 。fi、 fl 、 人 水 内，用 煮沸 ，再人鸡 煮至熟， 、食盐、 即 。用 ： ”食用，每日13次，每次150200。 功 效： 和，健美 。适用 面色不、早衰面 。对后、神衰、等 有疗效。忌 ： 感 者不食用。25.治脂 性 ：15克，每一，水 ，先 后洗 ，洗后用清水冲洗，一 3 效。 26.治 早白：葚30克， 30克首乌30克，黑currency125克，水 服， 吃currency1，每晚一次，连服一月，治眼 ， 早白。 27. ：河南医 .白 30克、盐10克。每用 ?小时 用
7、，搽患处。 28. 衰：鲜 烂 汁加少 白糖，每用 涂面，能使皮肤细腻光滑，美容， 衰 。 29. 皮熬 治 ： 皮熬 （200g之 皮加1000cc的水，熬 500cc之 ），用 皮（ 约一个 ），然后洗 后，用 加 涂抹 皮， 后用清水冲洗干净，不 的 方 会 的 ，而且 的 会 黑，不 是 至 以毛 毛的 。30. 黑芝麻治 ：黑芝麻、适量， ，用适量 泡，7 使用。用时 涂搽患处，1日次。“者1月 毛 会再。31. 治 ： 、5克，加入 醋100ml 泡。每搽患处2-3次。32. 柏叶 治 ：鲜柏叶50克， 10枚，75%500克，共入瓶密封半个月后，每涂患处5-7次。本方对儿童效果更
8、 。33. 茯苓 治 ：白茯苓500克， 适量。先茯苓为细 （由 店代加），装瓶密封保存，每次服6克，每日2次，温 水送，应坚持用 以 为度。另 切 ，用 鲜切面 部位，每日3-5次， 激患处早毛 。34. 银鹌鹑蛋治年 ：水 银50克，煮熟鹌鹑蛋3枚，加少量黄、盐， 煨炖，熟烂后食用，坚持 吃 清除年 。35. 治年 方：云南白 稀释 白中，每坚持蘸此涂抹患处次，年 即 自行 ，且不留疤痕。36. 水 除年 ： 量鲜 入水杯中，用200-300 水 泡5-10 后，加入少搅匀 水 。37. 鸡蛋清治疗年 ：鸡蛋清涂 ，每次，一周后 效。38. 治年 ： 40克 煮熟蒸熟，再加入白糖适量，一次
9、吃完。年 “者二个月 痊， 者 继续服用至有效为止。39. 黑 治年 ：黑 适量。洗净焙干为 ，每日”后 送服3克。 治面黑 ，一个月后即 效。40. 芦荟汁除年 ：用三年的芦荟挤汁，涂抹 有年 的 方，坚持早、晚一次，一个月 年 由深浅以至 失。41. 薏苡 治年 ： 薏苡 40克 煮熟蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。年 “者两个月 痊， 者 继续服用至有效为止。42. 水除年 ：我 用 水一年多，脸部和手背等处的年 有 改程度不 小， 色浅。服用方是： 适量鲜 入水杯中，用200300 水 泡510 后，加入少 搅匀 水 。43. 枣 祛年 ：干 枣7枚，细 ， 筛后，用适量白凡士油 。每
10、晚睡前洗脸后，薄薄涂抹一层，第二早起洗即 。坚持月，有预 和治疗年 之效。44. 瓜汁能护肤： 瓜汁能护肤，如果想 油， 以 瓜榨汁，然后一千五百至二千的温水里，加入 瓜汁七currency1五至一百，装瓶里保存，每用 洗脸。 瓜水 致连续用二currency1 ， 除 肤多余的油脂，使脸部粗 毛孔 细小整。如果想 晒， 瓜汁与适量 ， 牛奶混合，涂抹脸currency1五至二currency1 后，用清水洗净。如果想除皱纹，把纯 瓜汁用密封的瓶保存，每晚洗脸后用棉球蘸 瓜汁均匀涂抹 面部，二currency1 后用清水洗净，坚持使用会有 的效果。45. 想乌 ，食椹：椹1000克，加水适量
11、煮，每30 一次，加水再 ，共 二次。合 ，再用 熬 至较粘稠时，加 密300克至沸停 ，冷却后装瓶备用。每次一 匙，沸水冲化 用，每日二次。46. 治 早白方：熟 黄100克，万年150克，黑椹120克，黑芝麻60克，淮山 200克，南烛、 30克，白果150克，巨胜45克， 2000克。 共 细，用白布 贮， 净器中， 7后 渣 汁备用。每次空腹温 1-2杯，早晚1次。47. 椹治 早白：黑椹 烂，用纱布滤 汁，陶瓷 煮，稍 时加入 适量，搅匀，熬 ，冷却后装瓶备用。早晚服2 匙， 水送服。48. 黑currency1梨乌 ：黑currency130克，梨1-2个。梨切 ，加适量水与黑cu
12、rrency1一起 内旺 煮 后，改微 烂熟。吃梨喝 ，每日2次，连用1530日。本方滋 肺 ，为乌 品。49. 蒜治白 ： 蒜两瓣， 一块， 们 泥 ， 皮，再用水冲洗， 喷水，减少 蒜，连续3-4个月即 效。50. 治少年白 fi方： 脂、仙茅、旱莲、覆盆、枸杞、 、椹10克，熟 30克，莲 5克。每日1，每加水 3次，每次加 适量，”前温服。51. 醋 烟叶治 ： 烟叶30克，约90 醋中 10，以棉签蘸 涂患处，每3次，此 涂小时后即有 感， 患者一 3-5会有绒 。52. 核桃 水 ：核桃2个， 3个， 柏叶30克， 水适量。前3共 烂，用 水（水） 泡3周即 。 洗时，用 蘸 水
13、。 功效 。 方 介绍， 用 不落且润 。53. 瓣治 ： 的 瓣1000克，洗净晒干。早、晚 瓣1克和 叶适量， 杯中以 水泡服。连 20 ， 止 转。54. 核治落 ：如果 黄、 ， 用 核25克，用 水 泡24小时后，每涂 2-3次，以加 毛 。55. 妙 ：1、 “ 的 皮 不再 ， 常用 汁涂患处，日 即能 。2、洗 水中，加少 白 ，边洗边按 ， 坚持， 使 不再 落。56. 汁治 ： 1只。 汁 入半面盆温水中，搅后洗 患处，把油脂 清除干净，再用清水冲洗，每日一次。此方 适用 脂 性 。57. 柏叶治 ： 柏叶30克， 20克。 加水 煮后 渣 汁。每日1， 2次服。58. 黑
14、芝麻治 ： 、黑芝麻250克， 糖适量。 、黑芝麻微炒后 细 。每次 后用 糖水冲服1 ，每日服3次，连服2个月。59. 稀 方：用1 匙 、1个鸡蛋黄、1 匙 物油，与2 匙洗 水、适量汁一起搅匀，涂抹 皮，料薄的，不 用温毛巾currency1部。 1-2个小时之后，再用洗 水洗干净 。坚持一时“， 稀的 会有所改fi。60. 治 ：毛 100克，白fl皮100克，柏 叶适量， 泡白700克中， 泡时“ 疗效 。泡 涂患处。此方不内服。61. 核桃治落 ： 6只（中 店有），核桃4枚，两 壳打烂， 柏叶50克，三 共 如泥，加盐水200克， 泡7，即 使用。使用时：用 蘸此 ，不 ，使 湿
15、润，每日两次，连续2-3个月后， 不再 落，光润而黑。62. 黑currency1茯苓治 ：黑currency1500克，茯苓500克， 60克， 糖150克。黑currency1、茯苓、 （纱布 ）入 内，加水适量煮至 ， 渣，加入 糖， 干，贮瓶冷备用。每日3次，每次20克， 前空腹服食。适用： 、 、脂 性皮。63. 治 方： 和枸杞少量水中熬煮一”，然后把水抹洗干净的 ，再把 起 约半小时后，自然干， 约半后再洗净。持续1个月， 者不一 。64. 治脂 性 ： 45克， 洗 ，每次 洗20 ，洗后 用水冲洗 。日一，多用 3日 效，表现为 落 减少， 皮 减“，继续坚持用 至。65.
16、用 瓜皮洗 ： 而不， ， 皮 多的，现代医学之为脂 性 ，中医为与 湿 有 。对脂 性 ， 用 瓜皮熬水洗 。为 瓜皮是清 湿的品， 部 以先用 瓜皮水 润一会儿，再用清水 洗净。66. currency1护肤皱纹：currency1中加入少量牛奶煮熟，再 泥，冷却之后涂currency1脸20-25 即。如果 油性皮肤， 以熟currency1 皮 烂后加入少量 ，混合后currency1脸15-20 ，然后再用温水洗。而 想 干性皮肤 、富有弹性的 ， 以熟currency1 皮 烂，加入一匙酸奶，涂currency1面部10-15，然后再用40 -50 的温水清洗。67. 皮延缓眼皮皮
17、肤衰： 皮 有 化 用， 有效 除化 质细 ， 细 再，止皱纹现。每日早、晚洁面后，吃 时 的 皮涂抹 眼部周，“按 ，坚持使用 以延缓眼部皮肤衰。68. 瓜 桃 治 ： 瓜 皮 ，与桃 等量，共细 ，用等 混匀使之 ，每晚睡前涂 处，第二清晨除 。69. 用食物化 ： 萝卜汁：2匙 萝卜汁加入20 汁，每2-3次抹脸，20-30 后洗净。 汁： 榨汁，加入一匙甘油，以此混合洗脸，每日2-3次，每次洗10 ，然后用清水洗净，涂护肤， 使 失。萝卜和 ：脸洗净，涂护肤，然后脸 萝卜，30 后，再用牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。70. 油除 ： 现，的 物能 黑色素皮肤内沉 ，有 治 女面部 的
18、功效， 原 能是为有 富的 素C、 素E和叶酸。 鲜100克至150克，洗净，入煮沸的水内， 约2 ， 干水后，入 水中 约2 ，后，用手挤 水，切，加入食盐、油，匀即 食用。71. 祛 内服方： 50克 与50醋 和， 2，早晚用温 水送服1， 润肤 。适用 皮肤粗、面部起 、黄 、年 者。72. 治疗 的方： 、 、细 等。用 签 的 、 ， 划破， 入 内，加入细 和适量水。 三沸后，滤渣 ，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，有祛风清 ，润肤除皱，治疗 等功效。73. 瓜治面部黑 ： 瓜2000克 皮切 ，与黄1.5、水1煮烂，滤汁加白糖500克熬，涂面，用手按 。74. 夜服 减肥：适量 入 内炒 ，擀 ，每晚12至1之“（此时空腹），舀一小匙入杯内，加少 白糖，用 水一冲后 服。75. 苦瓜减肥： 现，苦瓜里有的苦瓜素，能使人减少对脂肪和多糖的摄 。每服用1克该 ， 止吸 100克 的脂肪。苦瓜 吃才能 到瘦减肥的效果，而且一 吃2到3 才 以。 寒者不应吃苦瓜。孕 应慎食。.
