1、高血压患者压差过大的治疗方法您的高血压属于老年性单纯收缩压增高型中的一种特殊类型 即收缩压增高而舒张压降低，简称为“收高舒低”型高血压。这种类型的高血压常见于糖尿病合并植物神经功能紊乱，或动脉硬化的病人。其特点是，脉压差增大：即收缩压（高压）减去舒张压（低压）之差可超出毫米汞柱以上。正常人的脉压差为毫米汞柱。血压波动大：小时内收缩压上下波动可达毫米汞柱以上。有时在小时内血压就可上下波动毫米汞柱。常伴有直立性低血压：即病人的血压随着体位的变化而变化，立位时的血压可比卧位时低毫米汞柱。针对上述特点，在治疗这种“收高舒低”型高血压时应注意下列问题： 掌握血压的变化特点 患者应做好血压监测，以了解血压
2、的变化特点，并以此作为选用降压药物和确定降压标准的依据。 确定降压标准 降低收缩压时一定要照顾到舒张压。合并冠心病的病人应将舒张压保持在毫米汞柱之间，否则易发生心梗；合并肾功能不全的病人，舒张压不应低于毫米汞柱，否则可引起肾功能恶化；合并脑动脉硬化者收缩压应保持在毫米汞柱为佳；岁以上的老人的血压应维持在毫米汞柱左右。 合并有直立性低血压者降压标准要注意以下两点：一是以舒张压为主，不论立位或卧位，舒张压不应低于毫米汞柱。也就是说如果病人在立位时舒张压为毫米汞柱，收缩压应为毫米汞柱；若收缩压降到毫米汞柱，舒张压已低于毫米汞柱，那么，就只能使收缩压保持在毫米汞柱了。因为目前还没有只降收缩压而不降舒张
3、压的药物。为了保护心、肾功能和不发生意外并发症，让病人保持正常的最低舒张压要比降低收缩压更重要。二是根据立位和卧位时的血压变化调整用药。如果仅为了保持舒张压不要过低，而不积极降低收缩压也是不对的。若立位舒张压在毫米汞柱，而收缩压不高于毫米汞柱，可不增加药量，继续观察血压。若收缩压高于毫米汞柱的安全界限，而此时可在卧位采用小量多次服用短效降压药，如尼群地平毫克，观察血压，寻找适宜的降压药剂量。若立位收缩压达到毫米汞柱的正常标准，而卧位收缩压高于毫米汞柱，此时在白天也不能增加药量，只能在夜间用短效降压药谨慎降压，也就是说，既能使舒张压不低于主要脏器供血需要的最低值，又能使收缩压降至接近正常的水平。
4、当血压稳定后，可将短效降压药更换为长效降压药，以保持血压平稳。 注意体位变化 “收高舒低”型高血压患者多有卧位时血压高，站位时血压低的特点。故病人在起床时，动作要缓慢，以免发生晕厥。 注意用药 “收高舒低”型高血压病人对降压药很敏感。故这些病人在用药时，一定要从小剂量开始，并应选用短效降压药（尼群地平、卡托普利等）治疗，而不适合选用长效降压药（络活喜、洛丁新片等）治疗。另外，这些病人也不适合选用利尿类降压药（氨体舒通、双氢克尿噻等）治疗。因为利尿类降压药具有降低血容量，加大脉压差的作用。1.舒张压偏低代表：最主要原因有血管的顺应性差2.老年人，由于年龄大，大的动脉弹性降低，顺应性下降，所以脉压
5、增大。3.怀疑有动脉硬化，问题在于减少脉压，可以服用适于老年人高血压（收缩压高于 140 舒张压低于 90）的药物。希望到医院就诊，及时的治疗。（舒张压降低的原因是回心血量减少，血管的顺应性差，血管扩张血流缓慢，有效循环血量不足，而不是会导致这些。在医学上，定义脉压差增大为：脉压差60mmHg，而不是收缩压高而舒张压偏低。没有恶意，只是希望大家明确一些模糊的概念）1、避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。 2、要注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，如散步、体操、打太极拳、下棋、旅游等。这些活动可以使血流畅通，增强体质。 3、吸烟可引起血管硬化，长期大量饮酒可促使动脉硬化，所以应戒烟
6、和少饮酒。4、合理的饮食对动脉硬化的预防是有效果的，避免食用量脂脉或胆固醇的食物。瓜果蔬菜、含维生素丰富的食物则应注意补充。 5、要认真坚持治疗高血压、糖尿病等，因为这些慢性病的发展可促进脑动脉硬化。 6、根据病情在医生指导下可用一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物，可以改善症状。如复方路通，脑益嗪、尼莫地平、脑心舒、心脑舒通、维生素 E 等。 脑动脉硬化是中老年人的常见病，尤其在 60 岁以后发病率明显增高。脑动脉硬化可使脑动脉血流减少，出现慢性脑供血不足。临床上表现为记忆力减退，尤其记不住近事，刚说的话，刚做的事就忘了。智力低下，分析综合力减弱，注意力不集中，常有头晕、耳鸣、失眠、听力减退等
7、症状。医院做脑血流图检查可发现脑供血不足，检查眼底可发现眼底动脉硬化。脑动脉硬化严重者，动脉狭窄，脑循环障碍，可出现脑萎缩、老年性痴呆。脑动脉硬化的人，常有全身动脉硬化的情况，所以有的人还同时患有高血压、冠心病、脑血栓形成等心脑血管疾病。这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足者的食疗法。 常吃大蒜：每顿饭吃 3 瓣以上大蒜，坚持吃三个月以上。南方人若畏生蒜辣，可将生蒜沾醋吃。有位脑动脉硬化患者连续吃生大蒜 3 个月后去医院检查，脑供血的情况大有好转，头昏脑涨的症状也消失，记忆力也提高了。 葛根粉：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉 50 克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根 150 克与粳米 100
8、克煮成粥（先煮葛根，取滤液与粳米同煮）代早餐。坚持食用 3 个月即可见效。葛根含黄酮类物质，能扩张脑血管，改善脑血液循环，确保脑供血良好。 吃松针：采集嫩松叶生吃，每日吃 10 至 20 克，或将松叶阴干，每次用 10 克泡开水代茶饮。坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。 吃鲜青椒：鲜青椒富含丰富的维生素 C 和辣椒素，有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。 补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜（绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、
9、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 ；新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等 ；动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等 ；豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等 谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等 ）、大豆和橙汁。新近研究发现动脉硬化引起的脑中风、冠心病心肌梗塞与患者血浆内高半胱氨酸有密切关系。动物实验也证实，用添加了高半胱氨酸的食品喂养动物，数月后均发现动脉粥样硬化症。每天补充 5 毫克叶酸就能使血浆中的高半胱氨酸转化为对人体有利的蛋氨酸，从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。每天吃 1 市斤绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆浆或饮一杯橙汁，就可摄取足够的叶酸。 吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。香蕉可润肠通便，能避免用力排便引起的脑血管意外。每天吃 4 支香蕉，能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风
