1、1【無菸校園競技、創意啦啦隊錦標賽規程】一、宗 旨：為積極推展本校啦啦舞活動風氣，並強化健 康 促 進 之成效，特辦本比賽。二、主辦單位：元培科技大學 三、承辦單位：體育室 四、協辦單位：課指組五、比賽日期：99 年 11 月 6 日（校慶當日） 。六、比賽地點：本校運動場七、參加單位：以系(所)為主，最多以報名一隊為限(競技或創意啦啦舞)。八、參加資格：參加比賽之選手，以各系所日、夜間部學生，99 學年度註冊在學之學生為限。九、報名辦法：(一)報名時間：即日起至 99 年 10 月 12 日止(星期二)。(二)報名地點：體育室。(三)報名規定：請將書面資料 (需系所主任簽章)一份及電子檔傳給
2、體育室葉老師(e-mail：history3300mail.ypu.edu.tw)。十、比賽組別：1. 無菸校園競技啦啦舞錦標賽 2. 無菸校園創意啦啦舞錦標賽十一、評分內容及標準：基本技術、實施流程1. 無菸校園競 技 啦 啦 舞 錦 標 賽 (男 女 混 合 組 )： 基本技術 60 分 實施流程 40%1. 45 秒與觀眾互動 10分2.動作/舞蹈 10 分3.籃形拋投/跳躍 10 分4.翻騰 10 分1.團隊精神/展現力 10%：合作/態度/口號/歡呼/表情/表演能力 10%2.編排 10%：音樂/隊形變化/空間運用/流暢性/特色25.舞伴特技 10 分6.金字塔 10 分3.難易度
3、10%：技巧水準/速度/動作4.整體效果 10%：實施完整性/動作緊湊/視覺效果/活力動感/與觀眾共鳴2. 健康活力創 意 啦 啦 舞 (男 女 混 合 組 )競技啦啦舞：(1)團隊默契(動作流暢/團隊精神) 25 分(2)台風(演出表情/團隊氣勢) 25 分(3)創意(舞蹈、隊形、音樂等創意度) 20 分(4)造型(道具表現、服裝表現及臉部髮型表現) 15 分(5)整體表現(參賽態度、配合度及運動精神) 10 分(6)口號標語 (健康活力 標語、口號) 5 分十二、無菸校園競技啦啦舞競賽規則：(一)競賽規則：1.每隊隊員 16 至 20 人，參賽人數未符合規定，該隊總成績扣 5 分。2.比賽
4、出場順序以抽籤決定。3.比賽場地：16m16m 方型區域（地板為麗波龍墊） 。4.比賽舞曲錄音帶或 CD 由參賽單位自行準備，表演時間全程以三分鐘為限（45 秒與觀眾互動+2 分 15 秒基本技術與流程展現） ，違者扣總成績 5 分。 5.表演開始位置在比賽規定區域內，自音樂、喊聲、動作，任何一種開始時，即為表演開始；音樂、喊聲、動作，最後結束時，即為表演結束，從表演開始到結束全程計時。6.司儀報告參賽隊伍名稱時，應儘速進入預備區，比賽開始時，隊伍始進入競賽規定區域內進行比賽。37.比賽服飾宜著啦啦隊服裝及鞋子，以不妨礙表演安全為原則，比賽過程中保護員之服裝必須與參賽人員明顯區別。8.比賽限制
5、疊羅漢不得超過三層，違反規定取消該隊資格。(二)競技啦啦賽安全規則 (依據大專院校學年度啦啦隊錦標賽安全規則釋譯)1.競賽服裝：比賽用的衣服和鞋子稱為競賽服裝。2.競賽用的道具和吉祥物（mascot）：指符合競賽規格用的道具和吉祥物（mascot） 。參賽以外道具不得攜帶入場（競賽場內） 。非符合規定的任何物品不得使用以攜帶進場。3.舞伴特技（partner stunts）：高度至 2.5 段，重疊組合不超過3 層。4.輔助動作（spotting）(1) 2 層 2.5 段的舞伴特技（partner stunts） ，從攀登（climbing）到著地（dismount） ，至少需要 1 人以上
6、保護員（spotter）進行扶住（hand on）或輔助（spotting）動作。(2) 3 層 2.5 段的舞伴特技（partner stunts） ，從攀登（climbing）到著地（dismount）所有第三層最頂端（top person）的隊員，至少需置保護員（spotter）一人。5.拋投（toss）(1)籃形拋投（basket toss） ，只有第一基層，可以進行拋投（如下圖） 。而底層隊員（base person）和保護員（spotter）合起來最多 4 人。(2)飛翔姿（helicopter）必須面朝下狀態施行。46.越位、穿梭(1)拋投（toss） 、騰翻（tumbling）
7、 、跳躍（jump）等動作，禁止越位或穿梭於其它舞伴特技（partner stunts）或個人動作之空間或下方。(2)舞伴特技（partner stunts）時，禁止越位和穿梭於別的舞伴特技(partner stunts） 。7. 空中姿勢空中姿勢實施者 空翻（前、後） 旋轉跳躍第二層頂端隊員（top person） 禁止2 次旋轉第三層頂端隊員（top person） 禁止1 次旋轉籃形拋投（basket toss） 底層二人一次空翻1 次旋轉騰翻（tumbling） 無特別規定 無特別規定8.跳馬動作：除第一層以外，其它禁止。9.支撐迴環(1)第一層隊員在輔助隊員（dismount）著地狀
8、況，進行支撐迴環時，只准許前方迴環。手臂在著地結束前，必須保持連握5（interlock）的狀態。(2)除上列第一層動作外，第二層均可進行前、後迴環。第二層隊員進行支撐迴環動作著地時，必須採用搖籃式接法（cradlecatch-ing） 。10.著地(1)沒有底層隊員（base person）和保護員輔助時，禁止從2.5 段高度，向地面直接著地。第二層須與舞伴進行支撐方式著地。(2)足部以外禁止身體其它部位著地。(3)禁止向前、側、後等，進行團身滾翻（tension roll） 。(4)圖第2、3 層頂端者（top person）的接法（catching）著地狀態（dismount） 接著（c
9、atching）最低人數第三層底層者（base person） 底層拋投者（base person）2 名保護員1 名籃形拋投（basket toss） 底層拋投者（base person）2 名保護員1 名第二從雙底層舞伴特技的空中姿勢 底層拋投者（base person）2 名保護員1 名6從單底層舞伴特技的空中姿勢 底層拋投者（base person）21名保護員1 名從舞伴特技向前方向 4 人（不包括底層人者）層從舞伴特技向後方向 3 人（不包含底層者）【注意事項】第三層頂端者（top person）籃形拋投（basket toss）後的接法 （catching） ，須使用搖籃式接法（
10、cyadle catching） 。除此之外，不得使用直接著地接法（catching） 。11.舞伴特技（ partner stunt）之限制不得進行無底層（base person）支撐的舞伴特技（partner stunt） 。如圖所示。(三)競技啦啦安全規則術語定義1. 段(high)(1)金字塔結構(pyramid)、舞伴特技(partner stunts)，簡稱為Stunt 以高度為單位。1 段.直立姿勢的身高。0.5 段.直立姿勢身高的一半。(2)特技(stunts)高度越高，段就愈多，例如1.522.53 段。2. 層(layer)(1)舞伴特技(partner stunts)重疊
11、組合的單位。1 層最低，一個人雙足開立著地狀態。2 層體位1/2 以上負荷於第一層的舞伴特技。73 層體位的1/2 以上負荷於第二層的舞伴特技。【注意】3 層3 段舞伴特技是啦啦隊比賽不允許的(2)拋投（toss）其定義為底層隊員(Base person)雙手向上伸展，把頂端隊員(topperson)向上拋投的動作。(3)空中姿勢沒有他人支撐的空中狀態。騰翻(tumbling)、跳躍(jump)、舞伴特技(partner stunts) 的攀登(climbing)和著地(dismount)，這些是指體操技術性的展現。 (4)跳馬形式的動作越過人體的動作。如器械體操跳馬和跳箱的動作。(5)支撐迥
12、環他人支撐的迴環動作。也包含將體重1/2 以上，用雙腕支撐的技巧，稱之為支撐迴環(如倒立迴環等)。需相互支撐連握(inter lock)的方法。8十三、無菸校園創意啦啦舞競賽規則(一)競賽規則：1.每隊隊員 16 至 20 人，參賽人數未符合規定，該隊總成績扣 5 分。2.比賽出場順序以抽籤決定。3.比賽場地：16m16m 方型區域（地板為麗波龍墊） 。4.比賽舞曲錄音帶或 CD 由參賽單位自行準備，表演時間全程以三分鐘為限（45 秒與觀眾互動+2 分 15 秒基本技術與流程展現） ，違者扣總成績5 分。 5.表演開始位置在比賽規定區域內，自音樂、喊聲、動作，任何一種開始時，即為表演開始；音樂
13、、喊聲、動作，最後結束時，即為表演結束，從表演開始到結束全程計時。6.司儀報告參賽隊伍名稱時，應儘速進入預備區，比賽開始時，隊伍始進入競賽規定區域內進行比賽。7.比賽服飾宜著啦啦隊服裝及鞋子，以不妨礙表演安全為原則。(二)啦啦舞賽安全規則1.著地從跳躍、站立或倒立動作中著地，禁止膝蓋、臀部、大腿骨、正面、背面、直接座落，大部分的重量必須經由雙手或雙足，先承受衝擊後在著落。2.必須穿著軟鞋或舞蹈鞋，不可赤足或著襪子。3.為了表現特殊的風格，可穿著含亮片的服飾，包含點綴的亮片、裝飾性的耳環項鍊和髮飾。4.禁止配帶墜環、吊飾、手鐲、項鍊、戒指、腹腰帶、舌環及鼻環等9危險飾品，每違反一項扣 0.5 分
14、。5.除了前滾翻或後肩滾翻外，禁止翻觔斗動作，所謂翻騰的定義，即任何臀部高過頭部的翻轉。6.編排上為動作連貫，可採用下腰和雙手倒立動作，但不可有翻轉的意味。7.所有啦啦隊的特技/金字塔/拋投都禁止使用。允許傳統式的高抬舉舞姿，所謂抬舉的定義即一位或數位舞者支撐另一位舞者使其身體浮在空中（懸空） 。抬舉超過肩膀以上必須適當的保護，並放置於某一位置，不可拋投否則扣 0.5 分。抬舉時含有頭朝下/顛倒或翻轉的姿態/面向地板移位的意味都禁止。十四、獎勵：(一)各組參賽隊伍未達 2 隊(含)以上，則以表演方式進行。(二)各組參賽隊伍達 3 隊(含)以上，則以比賽方式進行，錄取下列名額。1.特優一名：頒發獎盃乙座，獎金 3000 元。2.優等兩名：頒發獎盃乙座，獎金各 2000 元。3.甲等獎二名：頒發獎盃乙座，獎金各 1500 元。4.最佳精神獎：頒發獎盃乙座，獎金各 1000 元。十五、授獎人員：校慶當天由得獎系所主任及啦啦舞隊長出席授獎。1046 週年校慶運動會無菸校園啦啦舞報名表(男女混合組)(以系所為單位，可 2 選 1 參賽並於打 )創意啦啦舞： 競技啦啦舞 隊長(管理)： 聯絡電話：班級 姓名 學號 班級 姓名 學號後補 後補參賽系(所 )： 11系(所)主任簽名：
