1、120142015学年舞蹈教学计划董倩一、专业介绍舞蹈是人体艺术，以经过排练、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活。其基本要素有：动作、姿态、节奏和表情。舞蹈起源于劳动，与诗歌、音乐结合在一起，反映人们不同的思想信仰、生活理想和审美要求，即是供人欣赏和娱乐的艺术形式，也是有宣传教育的社会作用。二、教学目的1、有目的有规律地对学生进行基本功和中国舞技巧训练，提高学生的软开度和身体协调能力，树立学生大胆表现的个性2、通过学习舞蹈，使学生掌握中国民族民间舞的动律和特点，感受学习舞蹈的愉悦心情，提高学生的自信心、模仿能力和表现美的能力3、掌握舞蹈方位、力度、感觉，提
2、高学生对音乐的节奏4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神；培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。5、通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。2三、教学重点、难点1、解决基本功腿部、腰部和胯部的软开度。2、动作协调、节奏准确的完成舞蹈组合。四、教学方法教师示范为主，根据学员不同程度由单一到局部的分解动作授课，使学员能够边唱边跳，独立完成组合。五、教学内容及安排为使学生科学地接受训练，争取快出成绩、出好成绩，我们将整个教学计划分为三个阶段：第一阶段：基本能力训练，还包括在以后教学中涉及到的民族舞、现代舞的舞姿造型及一系列技巧所要求的一些特殊能力与素质的训练。第二阶段：基本技巧训练，主要学
3、习旋转、翻身、跳跃中的一些常用技巧，为以后更好地、充分地展现舞蹈内容打好基础。第三阶段：成品舞学习。舞蹈班学习一些民族、民间舞蹈组合及成品舞；技能技巧/基础训练 舞蹈组合把上压腿（前、旁、后）把中踢腿（前、旁、后） 藏族舞溜溜的康定，溜溜的情第一个月 把上压腰 下腰 后弯腰把上控腿 藏族舞溜溜的康定，溜溜的情3把下压腿，开胯，横竖叉把上压后腿 藏族舞溜溜的康定，溜溜的情把上压腿（前、旁、后）把中踢腿（前、旁、后）藏族舞溜溜的康定，溜溜的情把上压腰 下腰 后弯腰把上控腿藏族舞溜溜的康定，溜溜的情第二个月把上压腰 下腰 后弯腰把上控腿当代舞毕业照把下压腿，开胯，横竖叉把上压后腿当代舞毕业照把下前翘前旁后，吸伸抬、半环动当代舞毕业照小跳 蹲 、前旁后、摆动加半蹲拉丁拉丁舞立半脚尖把中踢腿（前、旁、后）前后胸腰、前后大腰拉丁拉丁舞第三个月芭蕾舞七个手位，脚位 拉丁拉丁舞双跪后腰、单腿后腰大涮腰探海辗转拉丁拉丁舞前、旁、后吸伸腿、半、全环动立身大跳拉丁拉丁舞把杆基本训练搬前、旁、后腿复习第四个月一位、二位、变位跳、五位换脚跳1、错步级跳、错步射燕2错步级跳、错步射燕3错步撩跃、错步凌空巩固复习41、一、二、五位跳2、变位跳、交叉跳3、踏步翻身、错步级跳巩固复习
