1、高三（13）班 校运主题班会 一起来 更精彩,一起书写这伟大的两天,或是观众,无论你是运动员,都请尽情的释放你的激情跳跃、狂奔抑或是呐喊、欢呼,CAUSE,AND THERES NO BOUNDRY,观众们： 虽然你们并没有亲自上场 但你们的加油呐喊 仍然是最棒的兴奋剂,运动员需要你们,1,敢于拼搏 已然是胜利者,不管你是否是第,高三13班 必胜 ！,只要我们肯努力 13班 是最棒的,CLASS 13,时间： 今周星期四 星期五,目标：全员参与 齐心协力 共创辉煌,赛前准备,赛前做好运动员的训练工作，注意训练的时间与强度，但运动量不能太大，训练前要做好准备活动，做好身体的全面准备活动，防止运动
2、受伤 运动员，后勤人员，班级啦啦队，各司其职，加强学习，提高安全防御能力。要遵守赛场纪律，服从指挥。,2. 运动健儿要求,参加比赛前要做好准备活动，活动四肢，拉伸肌肉。 比赛过程中，非运动员，观众不要随意进入比赛场地。 在 比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，做好身体，心理的比赛状态。 比赛前不可吃得过饱或过多饮水。,本次共分为4个小组：运动员组 摄影组 后勤组 啦啦队,1. 运动员组 男子100米：马恒威 女子100米：陆洁滢 梁玉萍 谢炫铃 莫淑仪 何可欣男子800米：黄祖金 冯焕成女子800米：王绮妮,男子单人毽球：陈传颢 陈宏达女子单人毽球：文洁敏 罗诗华男子单人跳绳：卢志峰女子单人跳
3、绳：陈少莹 梁碧玉 黄炎静男子立定三级跳：高广贤 程淦铨男子跳远：高广贤 陈志翔 女子跳远：邱文廷,男子实心球: 罗佳钊 陈鸿亮女子实心球：董靖怡男子4 100：曾祥健 黄祖金 程淦铨 高广贤 陈鸿亮.女子4100：梁玉萍 陆洁滢 谢炫铃 王绮妮 莫淑仪肖家欣.,2.后勤组： 组长: 陈坚能,范金花 谢洁怡 黄晓 刘银霞 王绮妮 冯仙赐 冯锦成冯豪成 黄炎静 高银霞 谭夏紫,3.摄像组,李鸿 陈碧韵,4.啦啦队 队长：程淦铨,友谊第一、比赛第二的体育准则； 校运会是一次有助于凝聚班风、团结互助的活动； 学会只有坚定的信念，才能在跑道上坚持到底的道理。人生也一样，只有不懈的努力，才能换取最终的成功,校运会终于来了！,让我们行动起来吧！,13班必胜,13班必胜,13班必胜,13班必胜,13班必胜,13班必胜,
