1、湖南科技大学体育学院实习教案实习教师：周烨 指导教师：吴乐 时间 2014 年 11 月 17 日 星期一 第 五 节 上课地点 湘潭市第二中学课次 第 8 次课 班次 489 （初三） 人数 47 人教学目标1、运动认知目标：学生了解羽毛球杀球的技术原理及其比赛中的作用。2、运动技能目标：通过学练使 80%以上学生基本能用正确的动作有效地打出杀球 。3、运动情感目标：在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神，培养主动运动的习惯。重点准确找到击球点，体会“鞭打”动作教学内容羽毛球正手杀球难点击球瞬间手腕、手指的发力，全身动作协调一致场地器材四片羽毛球场；羽毛球拍 25 副；羽毛球 50 个；四
2、根细绳；四根竹竿；顺序 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时间开始部分一、 课堂常规1、体育委员整队，报告人数 2、师生问好 3、提出本课教学内容和要求 4、检查服装，安排见习生 5、集中注意力练习：逆反口令（包括立正、稍息、向左、右看、向左右转 、齐步走、跑步走、等）规则：当老师喊立正的时候，学生们要稍息，以此类推。1、宣布本次课内容使学生提前了解所学内容能自身心里快速投入学习状态。2、通过集中注意力练习能使学生注意力集中并快速进入学习状态。1、同学们好，宣布本次课内容。2、喊口令，组织学生完成注意力集中练习，激发学生兴趣，提出要求。1、体育委员快速将队形以四列横队整理好并报
3、告班级到课情况，学生听从指挥，见习生出列。2、向老师问好。3 明确学习内容和目标。4、听口令练习 精神集中 组织形式：四列横队（如下图）要求学生：集合快、静、齐； 动作准确，步伐整齐。老师要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切集中注意力练习形式同上图。要求：队伍整齐、精神饱满五分钟顺序 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求时间准备部分热身运动（1）徒手操1、头部运动（4X8 拍）2、肩部运动（4X8 拍）3、腹背运动（4X8 拍）4、正压腿运动 （4X8 拍）5、手腕踝关节运动（4X8 拍）（2）蛇形跑1、充分活动身体的各个关节。为下一个阶段学习内容做好充分的准备。1、带领学
4、生做徒手操。2、带领学生进行蛇形跑。1、听从老师指挥。2、跟着老师的节奏认真准确的做到位。组织形式：四列横队（如下图）要求：准备活动做到位。蛇形跑示意图：八分钟顺序 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求时间基本部分一、安全教育2、教师完整示范羽毛球正手杀球动作三、分解示范讲解动作要领：技术要领：杀球是把对方击来的高球全力向下扣压。这种球的特点是力量大、弧线直、速度快，给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。1. 预判来球：以右手为例,侧身,右手大小臂成 45 度或稍大,左手在前保持平衡,眼睛盯住来球,判断高度速1、避免学生在练习过程中发生伤害2、通过介绍羽毛球正手杀球在比赛过程中重要
5、性，激发学生的学习兴趣。1、安全教育：练习时注意同学间的间隔。1、学生认真看教师的示范、观察动作。组织形式：教法:老师示范、分解动作讲解要求：动作示范准确到位，声音清晰洪亮二十七分钟基本部分度落点。跳杀动作要求比较高。步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳。 2. 准备:侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上伸展身体。 3. 挥拍:身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起,前臂自然后摆,手腕后伸,前臂带动球拍由上往后下挥动，转体收腹带动右上臂往右上摆起,肘部领先,前臂全速往前上挥动,带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球。这时手指要突然
6、抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上。 4. 回位:杀球后,前臂随惯性往左前下收。在回位过程中将球拍回收至胸前。四：练习无球练习1、分解动作练习（老师口令提示，一拍一动练习）2、完整动作练习（老师口令提示有球练习1、击定点球练习用一细绳把羽毛球系在竹竿上，把竿举起来使羽毛球离地面约3 米高，学生用拍击3、通过动作要领的讲解是学生初步了解动作要领。3、通过练习可以经一步巩固技术动作。2、教师讲解示范完整羽毛球正手杀球动作2、组织学生进行练习；2、自我体验根据要求完成动作听哨音完成动作。3、观察同伴动作，相互帮助。组织形式：学法:学生观察老师示范，听老师讲解要求：保持安静，认真听讲和观察打球做正
7、手杀球练习（四个学生一组，一个学生举竿，其余三个轮换练习，一轮练习后换下举竿同学，再继续练习）2、中场杀球练习四个学生分为一组，在一块场地内，两个同学练习正手发高远球（把球发到中场） ，另两个同学运用正手杀球动作要领接发球3、教师巡回指导，纠正动作。结束部分一、放松1、集合2、放松拉伸韧带，抖动肌肉3、集体讲评，评价、总结本次课的情况4、安排值日生收还器材。5、师生再见。1、通过放松活动加速运动疲劳恢复，补偿运动时所欠下的“氧债”，加速消除运动时所产生的乳酸。2、使学生从紧张的运动状态逐步过渡到安静状态。组织学生进行放松活动。放松活动内容：依次进行纵叉、横叉、坐姿及站姿体前屈、下蹲屈体团身。小结：表扬为主，鼓励学习听口令认真做放松活动。向老师反馈意见。师生再见。组织形式：要求：放松运动要做到位。课后小结学生基本掌握了羽毛球杀球技术,但是在杀球时的发力上,部分学生小臂发力不够,不会小臂的鞭打,这需要通过让学生投掷羽毛球的辅助练习来帮助学生体会,小臂的鞭打。
