1、346 体育综合 专业学位研究生入学统一考试体育综合考试科目null题指导意null 第一篇运动训null学 第一章 竞技体育null运动训null 一 竞技体育概述 null一null竞技体育释义 nullnullnull竞技体育的形null动因 null三null竞技体育的null本构null要素 null四null竞技体育的特点null社会null值 null 运动训null概述 null一null 运动训null释义 nullnullnullnull代运动训null的null本特点 三 运动训null学概述 null一null 运动训null学释义 nullnullnull 运动训nu
2、ll学的理论体系 null三null 运动训null学研究的主要任null null四null 运动训null学研究的主要内容 第null章 运动nullnullnull竞技能力 一 运动nullnull及null决定因素 null一null运动nullnull释义 nullnullnull运动nullnull的决定因素 null 运动员竞技能力及null构null null一null竞技能力释义 nullnullnull竞技能力的构null null三null竞技能力null运动能力的异同 null四null竞技能力null训null水null的异同 三 运动员状态诊断null训null目标
3、建立 null一null状态诊断null目标建立的null要意义 nullnullnull起始状态null目标状态的完整体系 第 三 章 运 动 训 null 原 则 一 运动训nullnull本原则概述 null一null训null规律null训null原则的概念 nullnullnull运动训null的null本原则 null 竞技需要原则 null一null竞技需要原则的概念 nullnullnull竞技需要原则的理论依据 null三null竞技需要原则的训null学要点 三 有效控制原则 null一null有效控制原则的概念 nullnullnull有效控制原则的理论依据 346 体育
4、综合 null三null有效控制原则的训null学要点 四 周期安排原则 null一null周期安排原则的概念 nullnullnull周期安排原则的理论依据 null三null周期安排原则的训null学要点 五 适宜负荷原则 null一null适宜负荷原则的概念 nullnullnull适宜负荷原则的理论依据 null三null适宜负荷原则的训null学要点 null四null科学地处理负荷nullnull负荷强度的null系 null五null科学地根据项目的性质安排负荷 六 区null对待原则 null一null区null对待原则的null义 nullnullnull区null对待原则的
5、理论依据 null三null区null对待原则的训null学要点 七 适时恢复训null原则 null一null适时恢复训null原则释义 nullnullnull适时恢复训null原则的科学null础 null三null贯彻适时恢复训null原则的训null学要点 第四章 运动训null方法null手段 一 运动训null方法null手段概述 null一null运动训null方法概述 nullnullnull运动训null方法体系 null三null运动训null手段概述 null四null运动训null手段体系 null 运动训null的null体操作方法 null一nullnull复训n
6、ull法 nullnullnull间歇训null法 null三null持续训null法 null四nullnull换训null法 null五null循null训null法 null六null比赛训null法 三 运动训null常用手段 null一null周期性单一null习手段 nullnullnull混合性多元null习手段 null三null固定null合null习手段 null四nullnull异null合null习手段 第五章 运动员体能及null训null 一 运动员体能训null概述 null一null体能训null释义 nullnullnull运动员体能的构null null三n
7、ull体能训null的null本要求 null 力null素质及null训null null一null力null素质释义 346 体育综合 nullnullnull最大力null的训null null三null快速力null的训null null四null爆发力的训null null五null相对力null的训null null六null力null耐力的训null 三 速度素质及null训null null一null速度素质释义 nullnullnull反应速度的评定null训null null三null动作速度的评定null训null null四null位移速度的评定null训null 四
8、耐力素质及null训null null一null耐力素质释义 nullnullnull有氧耐力的评定null训null null三null糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力的评定null训null null四null耐力训null的方法null手段 第六章 运动员技术能力及null训null 一 运动技术null运动员技术能力概述 null一null运动技术释义 nullnullnull动作要素null技术结构 null 技术训null常用的方法 null一null直null法null语言法 nullnullnull完整法null分解法 null三null想象法null表象法 null四null减难
9、法nullnull难法 三 技术训null的null本要求 null一null处理好null本技术null高难度技术的null系 nullnullnull处理好特长null全面技术的null系 null三null处理好规范nullnull个体差异的null系 null四null处理好循序渐进null难点先行的null系 null五null抓好技术风格的null养 第七章 运动员的战术能力及null训null 一 竞技战术null运动员的战术能力 null一null竞技战术的定义 nullnullnull竞技战术的构null null三null运动员的战术能力 null 战术训null方法 nu
10、ll一null分解和完整战术训null方法 nullnullnull程序训null法 null三null模拟训null法 null四null实战法 三 战术方案的制null null一null战术方案的null本内容 nullnullnull制null战术方案的注意null项 第八章 运动员心理能力null运动智能及null训null 346 体育综合 一 运动员心理能力概述 null一null运动员心理能力释义 nullnullnull运动员心理能力的null要作用 null三null运动员心理训null的类型 null 运动员心理能力训null的常用方法 null一null意念训null法
11、 nullnullnull诱导训null法 null三null模拟训null法 三 几种心理null象及null克服方法 null一null心理紧张的几种常用克服方法 nullnullnull使用表象null松法和自null暗示null松法的null键 null三null心理胆怯的克服方法 null四null情null消极的克服方法 null五null情null激动的克服方法 四 运动智能概述 null一null运动智能释义及构null nullnullnull运动员智能训null的null要作用 null三null运动智能训null的null本方法 第九章 运动训nullnull划 一 运动
12、训nullnull划概述 null一null运动训nullnull划释义 nullnullnull制定运动训nullnull划的意义 null三null运动训nullnull划分类 null 多null训nullnull划 null一null全程性多null训nullnull划释义 nullnullnull制定多null训nullnull划的必要性 null三null全程性多null训nullnull划的划分nullnull同阶段的主要任null和负荷特点 null四null全程性多null训nullnull划的null龄特征 null五null全程性多null训nullnull划的负荷特征
13、null六nullnull础训null阶段的多null训nullnull划 null七null专项提高阶段、最佳竞技阶段的多null训nullnull划 null八null竞技保持阶段的多null训nullnull划 三 null度训nullnull划 null一nullnull度训null中的周期安排 nullnullnull大周期训nullnull划的null本构null模式 四 周训nullnull划 null一nullnull本训null周的null划和nullnull nullnullnull赛前训null周的null划nullnullnull null三null比赛周的null划n
14、ullnullnull null四null恢复周的null划nullnullnull 五 课null划nullnullnull null一null训null课的种类 nullnullnullnull同类型训null课的特点 null三nullnull同任null训null课的要求 346 体育综合 null四null训null课的结构 null五null训null课的负荷null度 第十章 运动队伍管理 一 运动队伍管理的主要任nullnullnullnull实施要求 null一null运动队管理的主要任null nullnullnull运动队管理工作中必须处理好的各种null系 null 教
15、null员null运动员 null一null教null员 nullnullnull运动员 本篇参考书目 1田麦久主编运动训null学null京：人民体育出版社，2政政政 2 田麦久主编 运动训null学 null京：高等教育出版社，2政政6 346 体育综合 第null篇 学校体育学 第一章 学校体育概论 一、学校体育发展简况 null一null国外学校体育的产生null发展 nullnullnullnull国学校体育的产生null发展 null、学校体育nullnull代社会 null一null学校体育null社区体育 nullnullnull学校体育null竞技体育 null三null学校
16、体育null素质教育 三、学校体育null学生的全面发展 null一null学校体育null学生体质发展 nullnullnull学校体育null学生心理发展 null三null学校体育null学生社会适应 四、学校体育的结构、null能null目标 null一null学校体育的结构 nullnullnull学校体育的null能 null三null学校体育的目标 第null章 体育课程 一、体育课程的null义 null一null体育课程的概念 nullnullnull体育课程的特性 null、体育课程的编制 null一null体育课程的目标 nullnullnull体育课程的内容 三、体育课
17、程的实施 null一null课程实施的null向 nullnullnull课程实施的影响因素 346 体育综合 四、体育课程的评null null一null对学生的评null nullnullnull对教师的评null null三null对课程建设的评null 五、null国体育课程发展的历史经验null改革趋势 null一null历史经验 nullnullnull改革趋势 第三章 体育教学 一、体育教学的概念null特点 null一null体育教学的概念 nullnullnull体育教学的特点 null、体育教学构null要素 null一null构null要素 nullnullnull体育教
18、师、学生、体育教材之间的null系 三、体育教学目标 null一null体育教学目标的概念 nullnullnull体育教学目标的null能 null三null体育教学目标的层次 四、体育教学过程 null一null体育教学过程的概念 nullnullnull体育教学过程的性质 null三null体育教学过程的null本规律 null四null体育教学原则 五、体育教学方法 null一null体育教学方法的概念 nullnullnull选择体育教学方法的依据 null三null中小学常用体育教学方法及nullnull本要求 null四nullnull代体育教学方法 null五nullnull代
19、体育教学方法的发展趋势 六、体育教学null划 346 体育综合 null一null体育教学null划的概念null构null nullnullnull学null教学null划 null三null学期教学null划 null四null单元教学null划 null五null课时null划 七、体育教学实施 null一null体育教学常规 nullnullnull体育教学中队列队形的运用 null三null体育教学中场地器材的布置 null四null体育教学nullnull形式 第四章 课余体育 一、课余体育的地位和特点 null一null课余体育的地位 nullnullnull课余体育的特点 n
20、ull、课余体育的null能nullnull值 null一null课余体育的null能 nullnullnull课余体育的null值 三、课余体育锻炼的特点和原则 null一null课余体育锻炼的特点 nullnullnull课余体育锻炼的原则 第五章 学校体育管理 一、学校体育管理体制 null一null学校体育管理体制的概念 nullnullnull学校体育管理机构null职能 null、学校体育管理的目标null原则 null一null学校体育管理的目标 nullnullnull学校体育管理的原则 三、学校体育管理的内容 四、学校体育管理法律法规 null一null学校体育管理相null
21、法律 346 体育综合 nullnullnull学校体育管理相null行null法规 null三null中央相null文null 第六章 体育教师 一、体育教师的地位null作用 null一null体育教师的地位 nullnullnull体育教师的作用 null、体育教师的工作特点 三、体育教师的条nullnull职责 null一null体育教师的null本条null nullnullnull体育教师的null本职责 本篇参考书目 1.周登嵩主编.学校体育学.null京：人民体育出版社，2政政4. 2.潘绍null null可红主编.学校体育学null第null版null.null京：高等教育
22、出版社，2政政8. 346 体育综合 第三篇 运动生理学 null论 null一null运动生理学的研究对象、目的和任null nullnullnull生null的null本特征 null三null人体生理机能的调节 第一章 骨骼肌机能 null一null肌肉收缩的原理 1神经肌肉接头的null奋null递 2肌肉收缩的滑行学说 3肌纤维的null奋-收缩偶联 nullnullnull肌肉收缩的形式 1向心收缩 2等长收缩 3离心收缩 null三null骨骼肌null同收缩形式的比较 1、力null 2、肌肉酸疼 null四null肌肉收缩的力学特征 1张力null速度的null系 2肌肉力n
23、ullnull运动速度的null系 3肌肉力nullnull爆发力 null五nullnull同类型骨骼肌纤维的形态、生理及代谢特征 1形态特征 2生理特征 3代谢特征 null六null骨骼肌纤维类型null运动的null系 1运动员的肌纤维类型 2运动训null对骨骼肌纤维的影响 null七null肌电的研究null应用 第null章 血液 null一null血液概述 1体液 2血液nullnull 3 内null境的概念及生理意义 nullnullnull血液的null能 1维持内null境相对稳定的null能 2运输null能 3 调节作用 4保护和防御null能 null三null渗
24、透压和酸碱度 null四null运动对红null胞和血红蛋白的影响 1运动对红null胞的影响 2运动对血红蛋白的影响 346 体育综合 第三章 循null机能 null一null心输出null和心脏做null 1心输出null及null影响因素 2心脏泵血null能及null评null nullnullnull血管中的血压和血流 1动脉血压的null因及null影响因素 2静脉回流及null影响因素 null三null运动对心血管null能的影响 1肌肉运动时血液循nullnull能的nullnull及调节 2运动训null对心血管系统的影响 3脉搏null心率null和血压测定在运动实践中
25、的意义 第四章 null吸 null一nullnull吸运动null肺通气 1null吸的定义及全过程nullnull 2null吸的形式 3肺通气null能的评null 4训null对通气null能的影响 nullnullnull气体的交换 肺换气和nullnull换气 null三null氧气的血液运输null氧解离曲线的意义 1氧气的血液运输 2氧解离曲线及null生理意义 null四nullnull吸运动的调节 1null学因素对null吸的调节 2运动时null吸的nullnull和调节 null五null运动时的合理null吸 1减小null吸道阻力 2提高肺泡通气效率 3null吸
26、null技术动作相适应 4合理运用憋气 第五章 物质null能null代谢 null一null肌肉活动null物质能null代谢的相null概念 1物质代谢 2能null代谢 3null础代谢率 nullnullnull糖代谢null运动能力 1人体的糖储备 2糖的分解供能null无氧酵解和有氧氧nullnull 3运动null补糖 null三null脂肪代谢null运动 1人体的脂肪储备 2脂肪的分解供能 3脂肪代谢null运动减肥 null四null蛋白质代谢null运动 346 体育综合 1蛋白质在体内的代谢 2nullnull蛋白质的补充 null五null水的代谢 运动员脱水及nul
27、l复水 null六null人体运动的能null供应 1null能null代谢有null的几个概念 2人体三个供能系统的特征 3null同运动项目的能null供应 4运动时能耗null的null算及null意义 5体温调节 第六章 肾脏机能 null一null运动性蛋白尿 nullnullnull运动性血尿 第七章 内分泌机能 null一null激素及null生理作用 1激素的概念 2激素的生理作用 nullnullnull几种主要激素的生物学作用 1糖皮质激素null应激反应 2儿茶酚胺nullnull应急null反应 3生长激素 4胰岛素 5睾酮 null三nullnull奋剂及null危害
28、 1null奋剂null使用null奋剂 2分类 3危害 第八章 感觉null神经机能 null一null视觉器官 1视调节 2视null nullnullnull听觉null位觉 1前庭器的感null装置null适宜刺激 2前庭反射null前庭机能稳定性 null三null本体感觉 1肌梭 2腱梭 null四null肌肉运动的神经调控 1牵张反射 2状态反射 第九章 运动技能 null一null运动技能的形nullnull条null反射学说null 1运动技能的概念和分类 2运动技能的形null过程及null影响因素 346 体育综合 3体育教学训null中应注意的问题 第十章 有氧、无氧工
29、作能力 null一null能null代谢有null的几个概念 1需氧null 2摄氧null 3氧nullnull运动后过null氧耗 nullnullnull有氧工作能力 1最大摄氧null的概念、影响因素、测定方法及在运动实践中的应用 2乳酸阈概念、测定方法及在运动实践中的意义 3提高有氧工作能力的训null方法 nullnullnull无氧工作能力 1无氧工作能力的生理null础 2无氧工作能力的测试null评null 3提高无氧工作能力的训null方法 第十一章 身体素质 null一null身体素质概述 1身体素质的概念 2发展身体素质的意义 nullnullnull力null素质 1
30、力null素质的概念 2力null素质的生理null础 3null能性肌肉肥大 4力null素质的训null null三null速度素质 1速度素质的概念及分类 2速度素质的生理null础 3速度素质的训null null四null耐力素质 1有氧耐力的生理学null础及null训null方法 2无氧耐力的生理学null础及null训null方法 null五null灵敏null柔韧素质 1灵敏素质 2柔韧素质 第十null章 运动过程中人体机能nullnull规律 null一null赛前状态null准备活动 1赛前状态的概念及对运动能力的影响 2准备活动的生理作用 nullnullnull极点
31、null第null次null吸 1极点 2第null次null吸 3影响极点null第null次null吸的因素 null三null稳定工作状态 1真稳定工作状态 2假稳定工作状态 346 体育综合 null四null运动性疲劳 1概念 2产生机制 3判断运动性疲劳的指标及方法 null五null恢复过程 1恢复过程的一般规律null超null恢复null 2促进人体null能恢复的措施 第十三章 特殊null境null运动能力 null一null高原null境null运动 1高原null境对运动能力的影响 2高原训null nullnullnull热null境null运动 1预防热危害的原则
32、 2补充体液的原则null方法 第十五四章 运动机能的生理学评定 1安静状态下运动效果的生理学评定 2定null负荷时运动效果的生理学评定 3极null负荷时运动效果的生理学评定 4运动结束后恢复效果的生理学评定 第十五章 儿童少null生长发育null体育运动 null一null 儿童少null的生理特点null运动 1儿童少null生长发育的一般规律 1运动系统 2氧运输系统 nullnullnull儿童少null身体素质的发展 身体素质的发展规律和发展特点 本篇参考书目 1王瑞元主编运动生理学null京：人民体育出版社，2政政2 2邓树勋等主编运动生理学null京：高等教育出版社，2政政5 3 王步标等主编 运动生理学null京：高等教育出版社，2政政6
