测量呼吸和心跳,我们在运动的时候,身体会有哪些变化?,人运动后感到热、出现流汗、呼吸急促、心跳加快、脸色变红、疲倦等反应。,一呼一吸,算一次呼吸,人在安静状态下,一般每分钟呼吸(20次)左右,心跳(80次)左右。,姓名,状态,1分钟的呼吸和心跳次数及平均值,(次),安静状态下,运动 结束时,0,10,20,30,40,安静状态下,运动 结束时,0,20,40,60,80,100,120,140,每分钟呼吸次数,每分钟脉搏数,(次),休息3 分钟后,休息3 分钟后,姓名,状态,1分钟的呼吸和心跳次数及平均值,(次),安静状态下,运动 结束时,0,10,20,30,40,安静状态下,运动 结束时,0,20,40,60,80,100,120,140,每分钟呼吸次数,每分钟脉搏数,(次),休息3 分钟后,休息3 分钟后,21,78,运动会使心跳和呼吸迅速加快,休息后心跳呼吸又慢慢恢复。,呼 吸 心 跳 成人:1620次/分钟 6080次/分钟儿童: 2025次/分钟 8090次/分钟,小 资 料,运动后呼吸的次数就会增加,为什么?,运动后心跳为什么会加快?,人体需要的氧气由肺吸入后进入血液,再由心脏通过血管输送到身体的各个部位,同时收集二氧化碳等废物排出体外。伴随身体运动量的增加,人需要更多的氧气,心跳也就逐渐加快,以便输送出更多的血液。心脏为血液的输送提供动力。,