邹澄越作息时间表优秀从管理好自已开始，邹澄越一定会成为最棒的小朋友！时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 应做事项6:50 起床、穿衣 8:20 起床7:00-7:20 刷牙、洗脸、梳头、吃早点、出门上学 8:20-8:40 穿衣、刷牙、洗脸、梳头7:50 到达学校 8:40-10:00 写作业、练一面字帖7:51-16:40 校内生活学习（按时吃饭、上课认真听讲，下课开心玩耍，每天至少喝3杯水） 10:00-10:30 玩16:40 回家 10:30-12:00 学习机复习英语17:00-18:00 写作业18:00-20:30 玩、吃晚饭、检查作业20:31-20:35 收拾书包及文具20:36-21:00 冲凉、刷牙、洗脸（每隔一天洗一次头）21:00-21:10 和爸爸妈妈分享一件今天发生的事情或心情（开心的、不开心的统统都可以）21:11 上床睡觉外出旅游期间不适用；当天没有违规可获得2元零花钱奖励，当天违反任何一项则没有奖励、违反多项需按2元项扣除当周奖励，撒谎一次扣除整周奖励；主动承担家庭劳动，如洗碗、扫地、拖地.每次奖励1元；所有奖励每天做好记录，每周日晚上兑现奖励一次，若当周表现特别优秀可视情况增加奖励零花钱。我认可并承诺按照上面的作息时间表管理好自已学习与生活，改变从现在开始！ 承诺人： 监督人：
