1、第 六 章 行为主义和社会学习流派,行为主义的人格理论 社会学习理论 人格的社会认知理论 社会学习理论的相关研究,第一节 行为主义的人格理论,行为主义者眼中的人格 华生的行为主义主张 斯金纳的激进行为主义,一、行为主义者眼中的人格,人格是行为模式的集合 通过经典条件反射和操作性条件反射的过程形成 行为由经验和特定情境共同决定 对人的一般性了解不足以帮助我们预测一个人在特定场合是否这样,二、 J. B. Watson（1878-1958）,1913年在心理学评论杂志上发表行为主义者眼光中的心理学，这一论文的发表标志行为主义的正式开始。 1914年出版了第一部著作。几年之内，行为主义就风行心理学界
2、。 1915年当选美国心理学会主席。,John Broadus Watson（18781958）,华生的人格理论,人格 人格是习惯的综合，习惯是反应的综合。 人格是“我们的行为习惯系统的最终产物”。 改变人格 一方面将其所学的东西取消，使旧的行为逐渐消退； 一方面学习新的东西，获得新的行为。,三、斯金纳的激进行为主义,操作条件反射的创始人，新行为主义的主要代表，一生殊荣不断。 “我相信，我的生命既没有显示出弗洛伊德式的人格类型，又不具有荣格式的原型模式，也没有按照埃里克森所说发展顺序成长。永久性的主题只有少数几个，但它们来自环境而不是来自天性。”,Burrhus Frederick Skinn
3、er（1904-1990）,（一）操作性条件反射的基本概念,应答性行为 操作性行为 强化 强化物 强化的种类 消退 泛化 分化,由特定刺激所引起的不随意的反射性反应。,不与特定刺激相联系的有机体自发作出的随意反应。,增强同类反应在将来发生概率的程序。,增强同类反应发生概率的刺激物。,辨别性刺激（诱因） 选择性强化,（二）斯金纳的人格理论,人格的概念 人格仅仅是通过操作性条件反射的强化而形成的一种惯常性的行为方式。,（二）斯金纳的人格理论,人格研究途径 从学习角度研究人格。学习即行为反应概率的变化。 如果我们能认识、操纵、预测人的行为，那么也就没有什么人格问题是不能解释和解决的。,（二）斯金纳的
4、人格理论,人格理论的应用 行为矫正代币管制法、厌恶疗法 提高愚顿者的社会生活技能； 减少青少年犯罪者的过失行为； 改善学生的学习习惯； 减肥、减少吸烟量或戒烟； 矫正口吃； 控制精神病患者的不良行为等。 儿童教育程序教学法,第二节 社会学习理论,多拉德和米勒的刺激-反应理论 罗特的社会学习理论,一、多拉德和米勒的刺激-反应理论,John Dollard（1900-1980）,1900年8月出生于美国威斯康星州的密尼沙，1932年获芝加哥大学哲学博士学位，后来担任耶鲁大学人类学副教授，并加盟了赫尔组建的人类关系研究所。,一、多拉德和米勒的刺激-反应理论,1909年出生于美国威斯康星州的密尔奥奇，
5、1935年获耶鲁大学哲学博士学位，1936年加盟赫尔的人类关系研究所。,Neal Miller（1909-2002）,（一）关于人格的形成,人格由所有习得习惯的总和塑造 有机体未得到满足的驱力引发了相应的行为以减少紧张度，这些行为因能够成功减少有机体的紧张感而得到强化，并且最终变为一种习得的习惯。 个体能够通过社会模仿来学习，且这种学习可以不依赖强化进行，行为的获得和行为的表现是两个不同的过程。,（二）关于人格的结构,组成人格的结构是习惯，而习惯则是指各种习得的行为模式。 作为人格的动力，习惯受学习中的内驱力、线索、反应和强化四种成分控制。,（二）关于人格的结构,内驱力 能够促使一个人去行动、
6、具有足够强度的刺激，由它构成了人格的能量单位。 一级内驱力：原生内驱力，直接关系到人类的生存，如饥饿、疼痛和性驱力等； 二级内驱力：习得的内驱力，由文化决定，如恐惧、焦虑和成就需要等。,（二）关于人格的结构,线索 是指来自环境的信号。 内驱力推动行为，而线索则引导行为。 生活中的线索 下班的铃声告诉工人可以停止工作； 饭店的招牌、价目和装潢决定人们是否进去就餐； 红绿灯决定司机是停车还是前进。,（二）关于人格的结构,反应 是指信号所引发的行动，它受内驱力和线索共同诱发，旨在降低内驱力。 饥饿（内驱力）加上饭店（线索），会使一个人做出走进饭店的行为（反应），以便降低内驱力。 反应可以是外显的，也
7、可以是内隐的。 外显的如走进饭店的行动，内隐的如准备吃什么的想法。,（二）关于人格的结构,强化 指内驱力的降低。任何引起内驱力降低的刺激都是一种强化物。 如果一个线索导致一个反应，这个反应又导致强化作用，那么这一线索和这一反应之间的联系就会增强。随着该过程重复进行，有机体便形成了习惯。,（三）学习,在习惯的形成过程中，一种线索可能会同时引起许多种反应，其中某些反应可能是最能够导致内驱力降低的，这些反应便是优先反应。 当优先反应被阻碍时，另一些反应才得以被选择表现出来。根据这些不同反应发生的概率，可能组成一个习惯族系等级。 学习就是在各种习惯族系等级系统中，反应等级不断重新组合的过程。 原有反应
8、等级不能解决当前问题的情况叫做学习困境。学习的发生是以学习困境的产生为前提的。,（四）内部精神现象与学习,恐惧 获得性恐惧的实验（1948） 结论 恐惧是可以学会的。 恐惧本身是一种强有力的内驱力，驱使小鼠学会许多降低恐惧的行为。 恐惧反应具有很强的抗消退性。 对待恐惧反应的办法 提供一种情境，使病人在不受惩罚的条件下体验那些可怕的经验。（自由联想，释梦）,（四）内部精神现象与学习,冲突冲突的种类 接近接近冲突 回避回避冲突 接近回避冲突 双重接近回避冲突,（四）内部精神现象与学习,冲突移置作用（替代和升华） 实验（1948） 移置作用的特点 当个体不可能对一个期待刺激物进行反应时，将对与该刺
9、激最相似的替代刺激物作出反应。 导致弱恐惧的冲突引起的移置作用会倾向于发生在与原对象十分相似的替代对象上。 导致强恐惧的冲突引起的移置作用倾向于发生在与原对象极不相像的替代对象上。,（四）内部精神现象与学习,冲突挫折和攻击 挫折引起的攻击行为总是以指向阻碍达到目的的人或其他对象，攻击的强度取决于受到挫折的程度。 支配目的行为的内驱力水平； 挫折的完整性； 较小挫折的累积作用。 如果直接的攻击会受到惩罚的威胁，则可能移置到其他的替代对象上，且对直接攻击行为的抑制程度越高，出现间接替代攻击行为的可能性越大。,（四）内部精神现象与学习,潜意识、神经症与精神治疗 潜意识的内容 非文字符号化的经验 被压
10、抑的经验 神经症 由于潜意识中的冲突被压抑而导致的。 精神治疗 建立一套能够让病人忘掉病态行为习惯、学会正常行为习惯的强化条件。（系统脱敏）,（四）内部精神现象与学习,关于人格的发展 人格的发展 儿童的行为在他人的赞扬、注意或赞同中得到强化，这种社会性强化对人格发展起着非常重要的作用。人格的核心就是在上述因素和过程的综合作用下形成的。 儿童期的四个关键情境 喂养方式、大小便训练、性别训练、愤怒与攻击的表达。,二、罗特的社会学习理论,朱利安B罗特是发现行为主义方法对人格研究有帮助的人格理论家之一，他对传统行为主义观点狭窄的适用范围提出了异议。 罗特认为，人类行为的原因远比低等动物复杂的多。要想预
11、测人在特定情境中的反应，就必须考虑知觉、期望、价值观这样的变量。罗特尤其使用行为潜能、预期和强化值来解释人类的个性。,Julian Rotter（1916 ）,（一）行为预测理论,行为潜能（BP）预期（E）强化效价（RV） 行为潜能：指在达成某种目标的特定情境中出现某种行为的可能性。 预期：指个体对自己在某种特定情境中以某种方式行动就会产生预测强化所抱的信念，是一种主观概率，可分为特殊预期和类化预期。 强化效价：指某一物品或结果对于某个特定的个体具有的心理价值而不是实际价值。 心理情境：人对情境的主观解释。,行为潜能计算示例,（二）控制点的人格理论,控制点 指个体对自己的行为和行为后所得报酬间
12、的关系所持的一种信念。 两种人格类型 内控型：相信行为或事情由自己的努力、能力、特质决定，其泛化预期是，人可以影响将要发生的事情，无论发生的是好事还是坏事，都是自己造成的； 外控型：相信运气及其他外部力量决定我们的行为与成败，与多数人相比，这种人格类型的人更相信发生在自己和别人身上的事情是不受自己控制的。,趣味小测验：你是内控型还是外控型？,说明：这个测验来自互联网，完全是趣味性的测验。对于下面的每一个问题，你同意哪一种说法： 第一题 人们生活中很多不幸的事都与运气不好有一定的关系。 人们生活的不幸起因于他们所犯的错误。 第二题 想要知道一个人是否真的喜欢你很难。 你有多少朋友取决于你这个人怎
13、么样。 第三题 很多时候我都感到对自己的遭遇无能为力。 我根本不会相信机遇或运气在我生活中会起重要作用。,趣味小测验：你是内控型还是外控型？,现在来看看，对于上述问题，你选“1”多还是“2”多？ 对于上述问题多选“2”的人，是具有内部控制特征的人，他们相信自己所从事的活动和活动结果是由自身所具有的内部因素决定的，自己的能力和所作的努力能控制事态的发展。 而对于上述问题多选“1”的人，是具有外部控制特征的人，他们认为自己受命运、运气、机遇和他人的摆布，这些外部复杂且难于预料的力量主宰着自己的生活。,（三）人格适应不良,低预期高效价 患者对某种行为的心理需求十分强烈，可是对于成功的期望却又很低。比
14、如单恋。 冲突 对两个不能相容的需求同时赋予高效价。如又想勤奋学习拥有好的学业，又离不开电子游戏机前的激动和兴奋。,（三）人格适应不良,缺乏能力 在某方面缺乏能力，于是不断地放弃参加相应的活动的机会，以至于越来越丧失自信。 不适当的最低目标水平 罗特的最低目标水平是指个体认为在一系列强化中最低的强化目标。 在缺乏能力的情况下，如果个体的最低目标水平极高，那将会使他经常体验到失败和失望；而如果个体的最低目标水平极低，也会被看作是偏离文化标准的怪人。,（三）人格适应不良,无法分辨 某种需求的效价高到支配一切，以致对适宜的和不适宜的环境刺激都做出相应行为。比如一个人急切地要求被认可，对认识不到一小时
15、的人也重金相赠。,（三）人格适应不良,消除行为适应不良 个体的强化效价 行为预期,第三节 人格的社会认知理论,班杜拉,相互决定论,认知对行为的影响,观察学习,自我效能感理论,阿尔伯特班杜拉 （Albert Bandura,1925- ）,1925年生于加拿大阿尔伯塔的小镇上。1949 年班杜拉在哥伦比亚大学获学士学位；1951 年在美国衣阿华大学获心理学硕士学位；1952 年获哲学博士学位。1972 年获美国心理学会授予的“杰出科学贡献奖”；1973 年获加利福尼亚心理学会“杰出科学成就奖”；1974 当选为美国心理学会主席，1980 年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。,一、相互决定论（三
16、元交互决定论）,奖励和惩罚之类的外因和信念、思维、期望之类的内因都是一个相互作用的影响系统中的一部分，这一影响系统不仅影响行为，也影响系统中的其他部分。简单地说，系统中的每一部分行为、外因和内因彼此互相影响。,行为,外因 （奖励、惩罚）,内因 （信念、思想、期望）,班杜拉的相互决定论模型,一、相互决定论（三元交互决定论）,孩子的要求影响父亲的认知（外因内因）； 认知导致父亲的行为（内因行为）； 父亲的行为影响孩子的行为（行为外因）； 父亲行为肯定自己的思想（行为内因）； 思想影响随后如何对待儿子（内因外因）； 儿子的反应强化父亲的行为（外因行为）。,父亲的行为,儿子的要求 （外因）,父亲的认知
17、 （内因）,班杜拉的相互作用论模型举例,二、认知对行为的影响,人用符号和预见来指导自己未来的行为。 面对新问题时，我们会想像可能的结果、估计可能性、设置目标并想出解决方法，而不必实际地去尝试每一种选择，然后看你是得到强化还是惩罚。 大部分行为是在没有外部强化或惩罚的情况下发生的，这些行为是由自我调节机制所控制的。 尽管人们经常为得到外部奖励而努力，但我们也会为了获得内部奖励而向着我们自己制定的目标而努力。 自我调节也包括自我惩罚。,三、观察学习,类型 直接的观察学习 对示范行为的简单模仿； 抽象性观察学习 从他人的行为中获得一定行为规则或原理； 创造性观察学习 从不同的示范行为中抽取不同的行为
18、特点，从而形成一种新的行为方式。,三、观察学习,观察学习的心理过程 注意过程 对榜样的知觉； 保持过程 示范信息的贮存； 动作复现过程 记忆向行为的转变； 动机过程 从观察到行为。,四、 自我效能感理论,内涵 自我效能感指个体相信自己能成功地做出某种行为的主观体验。,四、 自我效能感理论,结果期望：人们认为他们的行为在多大程度上会导致某种结果。 效能期望：人们认为他们在多大程度上能带来某种结果。,行为,结果,人,效能期望,结果期望,班杜拉的自我效能模型,四、 自我效能感理论,自我效能的作用 任务选择 努力程度 对困难的态度 活动时的情绪 任务效果,四、 自我效能感理论,自我效能的来源 亲身掌握
19、经验 替代经验 言语说服 生理和情绪状态,四、 自我效能感理论,应用 成功心理治疗的关键，在于通过一种或多种途径来改变患者的效能期望。,第四节 社会学习理论的相关研究,关于攻击性行为的研究 关于习得性无助的研究 关于控制点的研究,一、关于攻击性行为的研究,电视暴力片与攻击性行为 埃朗早期所作的一项纵向研究。首先，研究者测量了一组8岁儿童观看暴力电视的数量，随后，当这些孩子长到30岁时再测查他们的攻击行为。研究发现，儿童时期观看暴力电视的数量与30岁时出现攻击性行为的可能性之间存在显著的相关。犯罪行为的严重性与所看暴力电视的数量相关。8岁时观看暴力电视越多，成年时犯罪越严重（Eron, 1987
20、） 。,一、关于攻击性行为的研究,攻击性行为的原因解释 班杜拉的社会学习理论。 由于媒体攻击性的暴力情节激活了记忆中的攻击联想。 研究者让小学二、三年级的男孩观看暴力或非暴力电影。后来，一部分男孩在玩冰球之前就表现出他们已经从暴力电影中得到的暗示（冰球杆就像片中狙击手用的一个步话机）。看过这部暴力电影并看到了那部步话机的男孩，在打冰球时表现出更多的攻击行为（踢倒对手、用球杆打人）。,二、关于习得性无助的研究,一位妇女被解雇了，因为老板认为她的能力达不到工作要求。经过几个星期的求职，她不断遭受挫败，最后决定干脆待在家里。她不再和朋友们出门，完全中止了她曾经热衷的活动跳舞、看电影、跑步。她越来越抑
21、郁，自尊心越来越低，没有信心再去找工作了。 一位老人住进了一家历史悠久的敬老院，他再也用不着照料自己的生活，一切都由服务员来做。他不再替自己做饭，不再打扫房间甚至购物。很快，他变得不活跃了，他说话越来越少，也不如以前开心，身体也开始垮掉。 一名四年级的小男孩因数学考试考砸了，便对以后的数学作业也感到很沮丧，最后连试一试都不愿意了。其他课的成绩也开始变得糟糕，很快他对所有的学科甚至学校的其他活动都失去了兴趣。,（一）狗的习得性无助实验,狗被套上锁链，不断受到电击，但又无法逃脱。经历了几次无法逃脱的电击之后，研究者将狗置于学习逃离的情境中。逃离的方法是，信号声一响，狗便可越过隔板跳到箱子的另一边。
22、在这种情境中，那些没有经历过电击的狗在电击一开始肯定会四处逃窜，而且能很快学会听到信号就越过障碍物跳到安全地带。令研究者感到吃惊的是，那些有过无法逃脱电击经验的狗，在电击开始后的几秒钟内还四处乱跑，但接下来它们就停下不动了。（Seligman & Maier, 1967）,（二）人的习得性无助实验,研究者用令人烦躁但不会感到痛苦的噪声代替了不可逃避的电击，被试可以通过关掉噪声解决问题。一些被试可以很快解决这一问题。但是，实验控制另一部分被试根本无法解决这一问题。与实验中的狗一样，这些人很快认识到没有办法可以逃避这些讨厌的刺激。研究者让被试离开噪声情境。那些曾顺利解决问题的被试在处理新问题的时候
23、几乎没有困难，但在噪声情境中获得无助感的被试在处理新问题时表现得很糟糕。,（三）习得性无助的克服,习得性无助 是一种习得的，在面对困难、惩罚或消极刺激时认为自己无能为力的表现，它是在我们认为不可控制的情境中经常出现的一种心理状态。 习得性无助的克服控制训练的方法 使人们获得战胜那些似乎无法战胜的挑战的经验。 积极归因方式的训练。,三、关于控制点的研究,控制点与心理障碍 一般来讲，有心理障碍的人更外控。 如控制点得分和焦虑测量相关，外控的人表现出更高的焦虑水平。外控和高抑郁相关（Benassi & Sweeney,1988）。 关于自杀的研究也发现，企图自杀的人在产生自杀念头之前，他们无法控制的
24、事件通常会增多，大学生中外控者比内控者有更多的自杀念头。研究还发现，一个国家的自杀率和公民的控制点平均得分之间的相关系数为0.68，而且外控得分是高自杀率的指标。,三、关于控制点的研究,控制点与学业成就 研究表明，内控的学生学业成绩更好。 内控者认为自己应当对自己的成绩负责。内控的学生将高分归因于自己的能力和努力，但如果外控的学生得了A，他们会觉得原因在于运气好或考试容易。内控者面临考试时更能及时调整自己的期望值，以指导自己正确复习和面对考试。外控者总为自己糟糕的表现寻找借口，对于考试失败，外控的学生并不认为是因为自己没努力，而都是因为评分不公平或不欣赏他们的答题风格。,三、关于控制点的研究,
25、控制点与健康 内控者和外控者对待他们的身体健康问题的态度有区别 内控者有更健康、有更好的健康习惯 例外,研究表明外控者确信他们对于改善身体状况或者避免疾病是无能为力的。他们是否生病是不可控的，当他们生病时，则会依靠医生恢复健康。而内控者相信他们对于保持身体健康起着极其重要的作用。因为内控者看到了行为与感受之间的关系。内控者更注意饮食，积极锻炼身体，如进行有氧运动或慢跑。,一项研究发现对其身体健康具有外控倾向的大学生更可能吸烟、酗酒、不吃早饭、吃脂肪过多的食品，不经常吃水果和含纤维多的食物（Steptoe & Wardle, 2001）。内控的大学生知道过度紧张的危害，他们会寻找关于疾病的更多的
26、信息（Wallston, Maides, & Wallston, 1975）。内控者，特别是那些认为自己能控制饮食的人，往往能减肥成功（Blach & Ross, 1975）。商业主管人员处于高压力情境中，一项研究发现身体健康的商业主管人员比不健康的主管人员更倾向于内控（Kobasa, 1979）。,一些研究没有发现内控者和外控者健康的差异，或仅仅发现了控制点对健康的微弱影响（Norman Wallston & Smith, 1994）。为什么会有这样的结果呢？为了回答这一问题，我们需要重温一下罗特最初的对控制点及其作用的描述。罗特认为行为是期待和强化值的函数。也就是说，我可能会期待好好准备考试将能取得好成绩。然而，如果我认为好成绩没有什么价值，仍不可能付出努力。,
