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如何合理给准妈妈补钙.ppt

上传人:weiwoduzun 文档编号:3614694 上传时间:2018-11-14 格式:PPT 页数:24 大小:1.20MB
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资源描述

1、钙尔奇D 给孕产妇足够的钙营养,陈世洪,妊娠、哺乳期,妇女一生中补钙的最重要时期,骨质丢失是妊娠期和哺乳期妇女骨钙代谢的重要特征,妊娠期、哺乳期意味着骨量的大量丢失: 从二期妊娠开始出现较为明显的骨量丢失 哺乳的前3-6个月骨量的丢失最为明显,并随哺乳时间延长而加重 哺乳妇女髋部及脊柱骨的骨量丢失达3-5%,其丢失速率超过绝经后妇女,骨质丢失是妊娠期和哺乳期妇女骨钙代谢的重要特征,哺乳期0.5 3个月妇女不同部位骨质丢失情况,妊娠、哺乳期的生理变化是母体出现骨质丢失的根本原因,胎儿成长和骨骼发育乳汁合成,骨转换率增快骨钙吸收增加尿钙排出增加,骨质丢失,因此,处于妊娠、哺乳期的妈妈们,钙质摄入必

2、不可少。,钙摄入不足, 妊娠期、哺乳期的健康隐患,妊娠期、哺乳期为何要补钙?,钙能消除孕期的某些身体不适 手足浮肿、腰腿酸痛: 抽筋、关节疼痛钙能预防一些产后并发症 妊娠高血压、产后牙齿松动 骨盆畸形、产后乳汁不足,妊娠期、哺乳期为何要补钙?,钙可促进胎儿脑部正常发育 维持脑细胞的正常代谢 维护神经系统的正常发育缺钙新生儿易患某些疾病 湿疹、喉喘鸣、夜惊、软骨病、佝偻病、生发迟、出牙迟、站立迟、走路迟、说话迟、龋齿、厌食、消瘦、多汗、夜啼、大脑活动欠佳、烦燥、好动症、精力不集中、枕部脱发、气色不好、抵抗力下降、感冒不断,钙摄入不足的主要健康隐患: 骨质疏松,症状:下肢麻木、小腿抽筋、牙齿松动、

3、腰酸腿疼、骨软化症、孕妇骨质疏松,钙摄入不足的主要健康隐患: 妊娠期高血压,妊娠高血压与血清低钙浓度密切相关 出现妊娠高血压的妇女与正常孕妇的血钙浓度比较,血清总钙浓度,(mg%),钙摄入不足的主要健康隐患: 宝宝生长发育,孕妇钙摄入不足,影响宝宝生长发育孕妇钙摄入不足,导致: 婴儿缺钙,生长缓慢 影响宝宝大脑发育,智力低下 易发新生儿低钙血症 新生儿先天性佝偻病,妊娠/哺乳期补足钙,受益的不仅仅是母亲,妊娠、哺乳期补钙,减少子女高血压的发生率妊娠、哺乳期补钙,有利于改善超重子女的血压状况,发生率 %,一人补钙,两人健康,因此,处于妊娠、哺乳期的妈妈们,一定要有充足的钙质摄入,才能保证自己和宝

4、宝两个人的钙营养。,如何科学、有效的补钙呢?,日常膳食中的钙质摄入无法满足需要,中国人每天的钙摄入量低于推荐剂量600毫克左右 每天适宜钙摄入量 = +,每天适宜钙摄入量,800毫克,800毫克,1000毫克,1000毫克,800 1000毫克,1200毫克,单位:毫克/天,中国营养学会普查结果,600毫克钙从哪儿来?,理由1:高浓度元素钙含量,理由2:高吸收率,碳酸钙源,安全有效 碳酸钙钙源安全,早在20世纪70年代就被列入美国非处方药临床医生手册推荐药品,并被列入国家药典。 碳酸钙是目前公认的吸收率最高的钙源。 研究证实:碳酸钙增加总体骨密度和髋骨密度明显优于柠檬酸钙。* 更有维生素D帮助

5、钙质有效吸收,* Shea B et al. Endocrine Reviews 2002;23(4):152-559,理由3:高性价比, 每天一元,轻松补钙,市场上各种钙剂比较:,伍汉文、邓小戈,口服钙剂应注意的问题,中国新药与临床杂志,2000.19(3):210-214,选择钙尔奇D的理由: 五最,最多临床证实确实有效:钙尔奇D在各大医院中被广泛运用,是口碑很好的钙补充剂。 最方便,一天一片:钙尔奇-D每片含600毫克高浓度元素钙,一天一片即可补足人体每天额外钙需要摄入量。 最有保证,配方安全:钙尔奇-D采用碳酸钙为原料,是目前国际医师推荐最为广泛、也是最安全的一种钙盐形式。 最多医生信

6、赖和推荐的钙制剂:倍受医学界人士的信任和青睐,成为推荐给大众强身健体,预防骨质疏松症的优良钙制剂产品。 最多适应人群,钙尔奇D,孕产妇钙保证,钙尔奇D帮助孕产妇消除某些身体不适: 减轻腰酸悲痛、手足浮肿、抽筋、关节疼痛等现象 可预防孕妇骨质疏松 钙尔奇D帮助预防一些产后并发症: 可有效预防妊娠期高血压及产后牙齿松动现象 可预防骨盆畸形及产后乳汁不足 钙尔奇D能帮助促进胎儿脑部正常发育 维持胎儿脑细胞的正常代谢 维护神经系统的正常发育 促进宝宝生长发育,骨头汤真的能补钙吗?,(毫克),据统计:每1000毫升的骨头汤中含有将近20毫克左右的钙质因此:根据中国营养学会的要求,孕产妇每天除其它膳食以外,需进食约30000毫升的骨头汤才能够满足自己和宝宝的需要。这是不可能实现的,(每1000克/每1000毫升),谢谢光临!,

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