1、白沙中心小学投掷垒球教案课的目标1、学习助跑投掷垒球动作，使大部分学生能较好地完成动作，发展学生动作协调性和上肢力量。2、利用多种游戏教学，在欢快的气氛中让学生体验学习技术动作的乐趣。3、培养学生爱集体、团结向上的优良品质。教材1、投掷与游戏：学习助跑投掷垒球的动作方法。2、游戏：叫号赛跑运动负荷课的顺序 课的内容 指导与练习法时间分配 次数 强度准备部分1.整队；2.报告人数；3.师生问好；4.检查服装；5.安排见习生组织队形：全班按四列横队集合。要求：学生精神饱满，教师面风面阳。1 分基本部分一、游戏：打沙包做热身运动2、做准备活动操3、游戏：投纸飞机第一次：自由投第二次：教师指导投教师引
2、导学生体会投掷的动作。二、助跑投掷垒球一、组织：分成两组进行 2、组织：成体操队形教法：教师领做要求：动作到位。3、组织：学生成四路纵队要求：动作连贯、协调二、组织：同上7 分3 分7 分68次35次小小基本部分1、复习原地投掷垒球的动作方法2、学习助跑投掷垒球的动作方法。教师讲解投掷垒球的方法。重点：蹬转迅速、连贯 三、游戏：1、行进间“叫号结伴”1、体会原地投掷垒球的方法。2、学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。要求：投掷时注意蹬腿、转体挥臂的动作。注意：一定要按老师统一口令投和捡球，一定要注意安全。三、练习队形：（如图）学生四路纵队慢跑成圆形，教师突发口令“3 人一组”学生立即按老师口令聚集成若干小组，剩下为失败。要求：队伍整齐，反应灵敏。要求：动作到位。要求：精神集中，反应快听从指挥。13 分6 分68次57次中小中小结束部分1、放松活动2、小结3、整理器材4、下课1、随教师一同放松组织：成四路纵队3 分器材口哨 1 个垒球 6 个沙包 6 个
