
武术课程教学计划.doc
- 1.请仔细阅读文档,确保文档完整性,对于不预览、不比对内容而直接下载带来的问题本站不予受理。
- 2.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
- 3、该文档所得收入(下载+内容+预览)归上传者、原创作者;如果您是本文档原作者,请点此认领!既往收益都归您。
最后一页预览完了!喜欢就下载吧,查找使用更方便
10 文币 0人已下载
下载 | 加入VIP,免费下载 |
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 武术课程教学计划.doc
- 资源描述:
-
1、武术课程教学计划水平一(一、二年级)1、初步了解武术的含义,初步了解武术的精神文化,初步了解学习武术的意义以及武术的健身和健心的功能。2、了解学习武术家的故事,学习他们的武术精神,培养学生爱国和爱家的情怀,激发学习武术的兴趣。3、初步学习武术基本功和基本动作,学会一套简单的武术操,了解并学会一些武术的练习方法,了解武术的一些常用术语。4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质;促进骨骼、肌肉、韧带的发育;培养勇敢、顽强和克服困难的精神,增强学习武术的自信心。5、通过活泼、有趣的练习方法,提高学生的学习兴趣与参与意识,增强民族自豪感,激发积极向上、勇于进取的精神。6、在掌握基本
2、功、基本动作和武术操的过程中,以集体和小组的练习方式,体验学习武术的乐趣,学会与同伴团结协作,讲友谊,讲团结,共同发展进步。7、在学习中要树立安全意识,养成遵守纪律、行动听指挥、活泼思考的良好习惯。1、武术的三型(身形、手型、步型) ,学习身形。2、基本手型:拳、掌、钩3、基本步型:马步、弓步、仆步、虚步、歇步4、基本功:正压腿、侧压腿、后压腿、正踢腿、侧踢腿5、基本动作:冲拳、推掌6、自编武术操7、武术家介绍:李小龙、李连杰、霍元甲8、武术知识:武术起源和发展 水平二(三、四年级)1、进一步了解武术文化和武术精神,明确学习武术的要求,制定学习武术的计划和目标。2、了解学习武术家的故事,学习他
