10 吃饭有讲究,干干净净吃饭好,怎样洗手才干净？,小手是个宝， 做事不能少。 饭前要洗手， 千万别忘掉。,吃饭时还要注意哪些卫生习惯呢？,你还知道哪些良好的饮食习惯？,要养成好的饮食习惯,不浪费粮食,饭前洗手,饭后漱口,我在餐桌上,你知道在餐桌上有哪些用餐规范吗？,夹饭菜，不乱翻,排队打饭,上餐桌，知谦让，不喧哗，不敲碗。 接饭菜，双手端，夹饭菜，不乱翻。 知营养，不挑食，刺激物，要少吃。 细细嚼，慢慢咽，不泼菜，不撒饭。 餐已毕，即漱口，不跑跳，保腑脏。,文明用餐才是好孩子。,同学们，你们在平常吃饭的时候有没有挑食的坏习惯呢？你知道挑食有哪些坏处吗？,挑食容易引起营养不良，头发发黄，智力下降，注意力不集中，个子不长高等，也不利于生长发育。,我要做的更好,为了身体健康，设计一份营养餐吧。,判断下面做法对不对。,挑食,浪费粮食,吃饭应注意， 健康和礼仪。 挑食暴食不可取， 浪费粮食更不宜。,我们吃饭时要讲卫生，讲文明，还要记着节约粮食呀！,再 见！,
