1、劳动安全卫生健康知识讲座,主办单位： 广东省科普健康咨询服务中心主 讲 人 ： 曾祥莉,LAO DONG AN QUAN WEI SHENG JIAN KANG ZHI SHI JIANG ZUO,时间就是生命早起动,早评估病情、早呼救、早到达 心搏骤停的严重后果以秒计算10秒意识丧失、突然倒地30秒“阿斯综合征”发作60秒自主呼吸逐渐停止3分钟开始出现脑水肿6分钟开始出现脑细胞死亡8分钟“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”,现场心肺复苏术 CPR,CPR(心肺复苏术),1.人工呼吸2.胸外按压,判断意识,轻拍双肩,靠近耳边呼叫 “喂，你怎么了！”无反应,呼救二听三闻,摆体位,摆放为仰卧位 放在
2、地面或质地较硬的平面上 注：千万不可以放在沙发，草坪及软质的东西上,判断呼吸 (10秒),检查口腔,清除异物,昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道,压头抬颏、舌和会厌抬举、 解除阻塞,口对口呼吸要点,开放气道、张口、捏鼻 吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气 气 流 量 : 7001100ml 吹气时间： 2-3秒,口对口人工呼吸,C胸外心脏按压,胸外心脏按压形成人工循环 是心搏骤停后唯一有效方法 ,心跳停止判断法,心脏与胸骨的位置关系,按压定位 沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）,两乳头间,错误：手掌交叉重叠,错误：肘部弯曲,正确按压方法 第二只手重叠
3、在第一只手上手指交叉、 掌根紧贴胸骨,正确按压姿势示意图,按压频率： 100次/分按压深度：成年人：胸骨下陷 45 cm未成年：胸骨下陷 23 cm 婴幼儿: 胸骨下陷 1 cm,人工呼吸与胸外按压的比例:2:30每循环5个过程检查呼吸,循环体征,图一 平放硬地,图二清除异物,图三松开衣裤,图四打开气道1,图五打开气道2,图六人工呼吸,图七心脏按压,C.P.R急救术：,止血的方法,1、毛细血管_加压包扎止血法,2、 小动脉_指压止血法,3、大动脉_止血带止血法,中暑,中暑的先兆症状是大量出汗、 口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心慌、恶心、四肢无力、晕倒等。 应立即停止工作或运动，如发生晕倒首先要将患者
4、搬到通风阴凉处休息，再把患者上衣领带、腰带、内衣带打开，保持呼吸道通畅，喂些淡盐水、藿香正气水、十滴水、人丹等解暑成药，同时掐人中穴，如果还不能醒就迅速送到医院。,我国10大致命疾病,注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%,慢性疾病,慢性疾病的定义：使人的身体结构及功能慢慢发生改变，患上以后无法彻底治愈，需经过长期护理及做特殊的康复训练才能防止其恶化的疾病。,前言,据国家卫生部揭露，目前我国每年患病人次数为50.8亿，其中患慢性病的人数为3.2亿人，相当于每10人中有1.3人患有慢性病，每年患慢性病死亡人数将近800万人。为此,我国2007年总体医疗花费大约为7000亿元人民币，其中
5、每个家庭的医疗花费约为2000元。所以，我们应加强健康意识，积极关注健康，爱护生命，强国健民。,慢性病的主要临床症状:高血压和糖尿病。并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病等。高血压定义：是指以全身的动脉血压持续上升为特点的全身性的慢性血管疾病。,颜湘容昏厥前一秒钟还谈笑风生. 倅然离世.强人四十还差三个月. 愿好人走好.就算无私奉献也不能无限透支体能.不是酒店要多配备些急救设施.而是要爱惜人才.太多的社会职务.太大的工作压力.很可能造成劳累过度所至死.颜律师职务曾市人大代表.现广东省人大代表.又市人大常委会立法顾问.省律师协会知识产权业务委员会副主任.市律师协会常务理事
6、.市仲裁委员会仲裁员等职务.还有长期担任中石化广东进出口公司广州百货企业集团有限公司.广州酒家企业集团有限公司.广州黄振龙凉茶有限公司.广东省医药保键品进出口分公.市妇婴医院.市东升医院.天河科技园管委会等数家单位的法律顾问.,一些慢性疾病临床症状,并发症：脑溢血,血管病变及高血压形成机理,脑血栓,脑血栓的形成机理脑血栓的并发症脑血栓疾病的护理,并发症产生的原理,要改变重治疗轻预防的观念,慢性病是只可以预防不可以治疗的！ 健康是人生最大的财富！,成年人高血压的诊断标准,国家关于健康卫生文件,十一五规划、 2007年中国医疗卫生发展报告 、卫生政务通报 ：提出要提高疾病预防控制和医疗救治服务能力
7、，实现了传染病发病率稳中有降， 重大传染病和慢性病流行逐渐下降，遏制职业病危害的上升趋势。,自然疗法,高血压患者饮食疗法 1.低钠盐的摄入量,一个成年人每天摄入的盐份应在6g以下. 2.多吃含钾元素丰富的水果和蔬菜. 3.饮食结构中要粗细搭配,合理膳食. 4.睡眠充足. 5.压力不能过大. 6.运动疗法,血液循环,新陈代谢. 7.了解血压值.,年仅26岁的深圳华为公司员工张锐，7月18日下午自杀身亡。张锐一家人的遭遇引起众多深圳市民的同情，张锐父母收到市民募捐的八千多元。今天上午，两位老人已到深圳市殡仪馆办理了相关手续，将张锐遗体火化。,第三医学,自然医学:物理自然疗法-理疗、针灸、按摩、推拿
8、、火罐、刮痧、水疗、食疗、尿疗等目的:减少打针、吃药带来的危害希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是自己世界卫生组织调查统计:人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.,人体经络图,人体中有12条经络，加上“任”“督”二脉共十四条经络，叫出名字的穴位共361个，叫不出名字的（就是痛点）称为“阿是穴”。,不做针灸的几点原因,一、针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练 二、有晕针的现象 三、现代人的凝血因子不好,晕针现象 四、针头的健康卫生问题,肩井穴主治疾病：肩周炎、颈椎病、五十肩、肩颈酸痛、脖子僵硬、头酸痛、头重脚
9、轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。,手阳明大肠经,命门穴主治：补肾壮阳、培元固本、强壮腰脊、腰酸背痛、腰肌劳损、腰软、坐骨神经痛、生骨刺、腰椎肩盘突出等.,小海穴 主治：手指关节病变、 指关节炎、 手心冰凉、手心出汗、手指冰凉、手指僵硬、 鼠标手、 羽毛球网球肘、韧带拉伤、 肘臂疼痛、手部风湿、癫痫等各种手部疾病。,气海穴主治：腰酸腰痛、痛经、月经不调、白带过多、白带异常、闭经、盆腔炎、子宫内膜炎、不孕不育等各种妇科疾病。,关元穴主治：性功能障碍、阳痿、早泄、遗精、便血、尿频、尿急、尿等待、尿刺痛、前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大、阴门瘙痒、眩晕等各种男性疾病。,委阳穴主治：静脉曲张、小腿腹肿胀、小
10、便不利、腿足挛痛 、小腿抽筋、风湿、关节炎、退行性关节炎、 等各种腿部疾病.,静脉曲张所致小腿肌肉萎缩,鸣谢：,三九脑科医院天河中医院番禺市桥医院 省电力一局医院 海珠新海医院南方医科大学 湖南省消防总队医院 广州和杏电子网址：w w ,人体三大养生系统,血液循环系统,呼吸系统,消化系统,三大养生穴,合谷穴内关穴足三里穴,合谷穴,定位:大拇指横纹与虎口垂直处,拇指所指最高顶点.主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)主治:感冒头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过敏性鼻炎、神经衰弱、手指关节痛多汗、皮肤粗糙等,内关穴(救命穴),定位:腕横纹上两寸 主导:心胸胃,血液循环主治:心绞痛、心动过速、喉咙痛、胸闷、气喘、失眠、多梦、肋间神经痛、打嗝、慢性胃溃疡等,足三里(长寿穴),定位:膝眼以下三寸 主导:消化系统,主治:慢性胃溃疡,胃痛,腹痛、十二直肠溃疡, 小孩厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良,体质上的消瘦长不胖,低血压、贫血、支气管炎、哮喘、神经衰弱、晕车、晕船、防病保健等.,人 体 足 底 示 意 图,谢谢观赏,祝各位身体健康,
