高中学校开展心理健康教育.ppt

1、高中学校开展心理健康教育 作法和体会,湖北省水果湖高级中学 刘加怀 2007-6-27,内容概要:,高中学校心理问题的客观存在 高中学生心理健康问题的成因分析 高中心理健康教育的目标要求 高中心理健康教育的推进策略 关于几个问题的思考,高中学生心理问题的客观存在,“高中生心理卫生问题和对策研究”的课题研究显示，在被调查的2961名学生中，有16.7%的学生存在着较严重的心理卫生问题，并随年龄增长而大幅度上升，其中初中生为13.76%。 厦门市教育科学研究所通过对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现，有49.6%的高中生存在着各种程度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在着各种

2、明显的心理健康问题。,武汉市抽取了1500多名高中生进行调查，结果表明，武汉市高中生虽有50%的学生心理健康状况良好，30%的学生属基本正常范围，但也有1015%的学生低于正常水平，特别是还有36%的 学生存在比较严重的心理困扰。 江苏、浙江两省检查出16.53%的中学生有心理健康问题；,上海精神卫生中心与世界卫生组织、美国夏威夷大学合作查出上海有27%的中学生存在心理异常； 黑龙江对牡丹江市调查查出26.17%的中学生发生心理疾病； 广州市查出有53.2%的中学生存在心理危机；海南省在一项调查中发现，存在严重心理问题需要心理治疗的学生人数占总人数的15.1%。,我国著名心理学家王极盛教授对北

3、京市900多名中学生进行心理健康状况调查，学生心理健康问题总检出初一为23%，初二为18%，初三为35%，高一为32%，高二为31%，高三为36%。,华中师大的佐斌先生对湖北省武汉市、荆门市，随州市五所中学的1233名学生作为身体感觉、学习兴趣、与父母关系、同学关系、老师关系、价值观念、适应能力、学习态度等八个方面的心理调查，结果显示： 70.6%的中学生在学校里总是感到心理很紧张； 70.2%学生很少得到老师的表扬； 61.9%的中学生感到有时脑子里一片空白； 56.7%的中学曾经想到过自杀； 67.1%的中学生在教师面前难以表达心中的想法； 58.7%的中学生认为教师不关心自己； 47.1

4、%中学生认为教师一点也不了解自己，老师与学生之间有心理距离； 52.2%的中学生觉得世上好人不多等等。,另一项研究结果：,华中师范大学心理学系教师郑晓边主持的教育部重点课题高中生心理健康测评与团体辅导研究公布了一份学生心理健康测查表，该表从学习动力、人际沟通、自我意识、生活调适和应对方式5个方面，测查了来自湖北、河北、浙江、北京8所学校2016例学生的心理健康状态。结果发现高中生存在五大心理问题：,1.学习缺少动力。33%的人缺乏合理的学习计划，70%的人把上大学作为学习的唯一目标，45%的人学习很少感到快乐，69%的人认为“考不好无颜见父母”，78%的人认为“考试失败是因老师出难题”。 2.

5、人际沟通能力较差。14%的人自觉不受欢迎，73%的人很少主动与人交往，26%的人不能与父母坦诚交流，74%的人不知如何与异性相处，78%的人“难以宽容老师的错误”，70%的人不希望老师太关心自己。 3.自我意识太强。82%的人认为自己没有任何缺点，78%的人认为“青春年华是痛苦的”，71%的人不善于自我表现，74%的人不能控制自己的情绪。4.生活调适能力差。14%的人不适应现在的校园生活，76%的人常因做梦而失眠，79%的人觉得生活灰暗，78%的人迷恋网络中的虚拟社会。 5.承受挫折能力差。18%的人不能采取直接行动解决困难，43%的人不习惯制定一个行为计划，32%的人不能阻止自己太匆忙处理问

6、题，14%的人在受挫后不能汲取经验教训，40%的人遇到情感冲突不会向人倾诉，8%的人受挫时借烟酒消愁，11%的人常求神拜佛。,一、自身矛盾 二、学校环境 三、家庭环境 四、社会环境,高中学生心理健康问题的成因分析,高中生心理发展的基本特征: 智力的迅速发展 自我意识增强 情绪、情感趋向成熟 意志发展迅速 言行趋于完善和成熟 性意识的发展,高中生面临的心理矛盾： 1、美好的愿望与心理准备脱节的矛盾 2、浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾 3、心理闭锁与渴望理解的矛盾 4、独立意识与依赖心理的矛盾 5、情感与理智的矛盾 6、进取心强与自制力弱的矛盾 7、信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾 8、乐于

7、助人与道德水准不高的矛盾 9、兴趣广泛与兴趣中心缺乏的矛盾 10、成才欲望与厌学心理的矛盾,高中生主要受压表现: 一、学习压力 1、目标与实际的距离； 2、付出与收效的反差； 学生最关注或者害怕三件事： 考试 成绩排名 学习方法 73%的学生对考试产生：紧张、害怕、厌烦、讨厌、想逃避等消极情绪 考试结束后，60%的学生认为最关心的是成绩，58%的学生认为最不想知道的是成绩排名 是否掌握科学有效的学习方法也是造成心理压力的重要因素。没有适合自己的有效的学习方法，学生感到苦恼、无助，自我效能感下降，带来心理压力,中学生厌学比例的分布（%）,二、人际关系 1、师生关系,高中生诉说烦恼的对象,一项对中

8、小学教师素质的调查表明（2000年）： 44.39的学生认为教师平时惩罚或变相惩罚学生； 79.38的学生认为教师要讥笑学生的过失； 79.02%的学生反映教师对能力不足的学生的进步没有加以赞扬。 另一项对“中小学生在学校中最害怕什么？”的问题调查（2001年）表明： “教师批评或体罚”的选中率（30.8%）位居第一，学生经常和偶尔有被教师惩罚的比率在30以上。,在对美国2000多名高中学生的研究中发现，专断型教师会使学生产生较高水平的挫折感，对教师表现出一定程度的反感，学习气氛低落，学习绩效明显下降 。 以批评为主、惩罚的教育方法，会使学生产生自卑。 以批评为主、惩罚的教育方法，使学生在学习

9、过程中较少体验到成功感、喜悦感，长此以往，容易使学生对学习失去兴趣，缺乏动力。,教师的行为方式、情绪状态、人格品质等都会成为学生学习模仿的对象，而且学生的这种学习和模仿是潜移默化的、无意识的教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理教师的认知偏差给学生造成的压抑心理，攻击行为有80%的学生认为，老师的行为，对自己的性格和将来的发展有很大影响。,问题一：面临日益加大的工作压力，教师自身的心理健康状况堪忧 在对天津市和平区等8个区县14所中小学共728名教师的心理健康状况调查后，研究的结果表明，天津市中小学教师队伍中 心理健康阳性症状总检出率为63。 角色认同因子阳性症状检出率为90， 焦虑

10、因子阳性症状检出率为599， 抑郁因子阳性症状检出率为405， 敌对因子阳性症状检出 率为326， 人际关系因子阳性症状检出率为121。 调查发现，天津市中小学教师的心理健康水平存在因学校类型、教龄、职称和任教年级不同而产生的差异，未见因性剐、受教育程度和学校地域不同而产生差异。,国家中小学心理健康教育课题组以辽宁省个城市的所城乡中小学的名教师为 调查对象，调查产生了一个令人惊诧的结果：的中小学教师存在心理问题。其中，的教师属于“轻度心理障碍”，的教师属 于“中度心理障碍”，的教师已构成“心理疾病”。此后不久，上海对全市小学教师的一项调查，也得出了类似的结果。,武汉市曾对七城区1300名中小学

11、教师心理健康、工作压力状况进行调查。结果显示：不少教师不同程度地存在强迫症，和人际关系敏感、焦虑、敌对、恐怖、偏 执等心理问题。中小学教师的心理问题检出率达40.4%，明显高于正常成年人。此外，头痛是中小幼教师患病率最高的心身疾病，高达51.3%。,教师心理问题的主要类型： 躯体化（主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，头痛、背痛、肌肉酸痛以及焦虑的其他躯体表现）； 强迫症状（主要指那些明知没 有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为）； 焦虑（一般指烦躁、坐立不安、神经过敏、紧张等主观焦虑体验以及由此产生的躯体表征，如气促、出汗、 尿频、失眠、发抖、惊恐等）；

12、 恐怖（恐惧的对象包括人、物、事等方面及社交恐怖）。,问题二：由于缺乏心理健康知识而采用不当的教育行为 不爱上学、害怕老师、在学校感到不快乐的小学生竟然占了近半数之多；有46.8的学生承认自己在学校有自己害怕的老师， 52.5的学生在老师请他去办公室谈话时感到很紧张。有调查表明：刚入学的小学生，约有80对自己的学习能力极其自信，当他们到16岁时，这一百分比急降到18。,对学生交往及良好的人际关系的重要性认识不足； 把一些道德的标准、学校规章制度的要求与心理健康标准相混淆。 如：对学生厌学问题，有31.25%的教师将其视为差生，15.62%的教师将其视为思想问题,只有9.38%的教师模糊地将其认

13、为心理问题；对人际交往中的退缩行为有6.25%的教师认为不算什么问题，6.95%的教师认为有私心,其余的人认为是性格内向，但不认为多严重；对攻击性行为有34.37%的教师认为是道德品质差。,2、亲子关系父母对孩子的期望目标过高与孩子的实际差距太大；父母平时对孩子过问很少，一旦出问题却沉不住气，采取简单粗暴或放任自流方法对待；父母不愿倾听孩子的诉 说，而以家长权威压服孩子；父母爱将孩子与他人比较；41%的学生认为这些容易造成父母与孩子之间的矛盾，继而带来心理压力。,61的中学生认为自己与父母存在矛盾；82的中学生认为家中有一个人最啰嗦； 15.2的中学生认为在家得不到尊重、父母经常不与自己交流。

14、,影响一：家庭风格 民主型的和睦良好的家庭给高中生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。 影响二：家庭伤痕 家庭不幸会给高中生造成不同程度的心理伤害 有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。不和父母对高中生的心理影响是多方面的，“有被抛弃感和愤怒感；并有可能变得抑郁，敌对，富于破坏性，还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”。他们会认为是自己的父母给自己带来并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因为家庭是不幸的一切所在。,3、同伴关系一项调查得出，中学生最重要的关系同学与朋

15、友 中学生关系亲近程度的大致的由近至疏的顺序表：同学、同学外的朋友、妈妈、爸爸、妹妹、邻居、其他人。 579的学生认为：与同学关系是对于学生校园生活满意度的影响最大的因素 在中学生中， 与朋友聊天是375的人获得各种外界信息的最重要的途径之一，仅次于电视（85l）和报纸（53 3），高于杂志（324 ） 和电台（213）；在性知识的获得方面，同学及同学外的朋友交往（598）几乎与通过老师课堂教科书方面得到的一样多（612）； 考察中学生与他们的好朋友在一起时的重要活动内容就可以进一步了解到，主要的活动内容属于沟通性的、娱乐性的，而做作业相对所占比重较小，与朋友在一起的时间可能是中学生觉得生活最

16、有趣味的时间段了。,高中生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。同学关系不融洽，甚至关系紧张，会造成孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。,中学生内心有强烈的交友需要，30%的学生表示不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦，或忌妒、歧视，或误解、猜疑等，为此深感烦恼。,江光荣教授在关于班级社会生态环境研究中得出结论： 学校社会性生态环境对学生发展有重要的影响作用。这种影响是全面的，既包括认知方面的，也包括情绪和社会性，以及人格发展方面的。 当前学校的社会生态环境相当恶劣，学生成了“被钉在课业和考试上无力地扑打着翅膀的蝴蝶”。,大量的

17、问题来自班级生活；教师往往是学生问题的原因。,班级既是学生生活、发展之现实的和重要的环境，亦是辅导之理想的和重要的场所； 班主任既是班级环境的主要影响源。班级环境对于学生的发展/适应有重要影响；班主任教师对于班级环境的形成及其特点起关键作用。,高中心理健康教育的目标要求,背景：我国内地心理健康教育工作，发于对学校思想政治工作困境的反思，始于对国外心理健康教育的借鉴，起步于高校学生心理咨询尝试（1984年部分高校开始建立心理咨询中心）。并随着素质教育观念的深入发展逐步向中小学校转移和渗透。,我国开展中小学心理健康教育大事记： 1999年，教育部成立全国中小学心理健康教育咨询委员会1999年8月，

18、印发关于加强中小学心理健康教育的若干意见，明确规定把中小学心理健康教育作为推进素质教育的一项重要措施，要求“从2000年秋季开学起，大中城市有条件的中小学要逐步开展心理教育，小城镇及农村的中小学也要从实际出发，逐步创造条件开展心理健康教育。”2001年7月。中小学心理健康教育创刊，标志着内地中小学心理健康教育科研工作有了自己独立的学术刊物。2002年8月，教育部颁布中小学心理健康教育指导纲要，对分层、逐步、有序推进中小学心理健康教育工作进行了系统的部署，提出了具体的要求，为中小学心理健康教育的发展指明了方向。,中小学心理健康教育的目标： 充分开发学生成长发展的潜能；协助学生克服学习、交往和职业

19、准备等方面的困难；培养学生乐观、向上的心理品质；促进学生人格的健全发展。,中小学心理健康教育指导纲要 规定，初中年级主要内容包括： 帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善 学习方法；把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观地评价自己，积 极与同学、老师和家长进行有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。,中小学心理健康教育指导纲要 规定，高中年级心理健康教育的主要内容包括：帮助学 生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困

20、难取得成绩的学习生活中获得情感体验；在了解自己的能力、特长、兴趣和社会 就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备；正确认识自己的人际关系的状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体 验。提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。,具体目标： 1、协助学生客观积极地认识自己，建立健全的自我形象；（自我概念自我） 2、协助学生发展积极的人生态度和交往能力；（交往能力他人） 3、协助学生发展学习兴趣，提升学习效率；（学习潜能学习） 4、协助学生对个人的职业兴趣和性向有初步的认识，为升学就业预作准备；（职业发展职业） 5、协助学生发展独立性及适应环境的能力。

21、（社会适应社会）,学校开展心理健康教育的主要任务： 1、培养全体教职员工关注学生心理健康的自觉意识和爱生态度，积极主动地维护学生心理健康，协助学生健康成长； 2、开发各种心理健康教育和辅导资源，因地制宜发展各种有效的心理健康教育途径，提高心理健康教育的覆盖面、深入性和实效性； 3、建立和保障学校心理健康教育与辅导制度、师资资源及各种专业设施； 4、开展包括上课、个别与团体辅导等形式多样的学生心理健康教育活动，培养学生自助、互助的能力和态度，增强学生主动求助的意识。,高中心理健康教育的推进策略,形式 途径 队伍建设 组织管理,形式：小学以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；初中以活动和体验

22、为主，在做好心理品质教育的同时，突出品格修养的教育；高中以体验和调适为主，提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务紧密配合。,途径一：心理辅导活动课包括：心理训练、问题辩析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、知识讲座等。有课时计划，要排入课表，有专业教师，面向全体学生，以班级为单位实施。防止学科化倾向，避免把心理学概念和心理健康知识作为主要课程目标。采用灵活多样的教学方式和评价手段，防止单纯的讲读、记忆式的教学方式。,途径二：个别与团体辅导 是辅导教师运用专业知识和技能，通过一对一、一对多的面对面沟通方式，对学生在学习和生活中出现的个人问题给予协助和指导，并对有关心理行为问题进行诊断和矫治的专业化帮

23、助方式。 是心理健康教育专职人员的主要日常工作之一； 遵循专业规范是个别和团体辅导的基本要求； 学校要提供符合专业规范的心理咨询室； 保证配备足够的咨询人员； 保证每天有固定的时间来接待学生； 健全制度。,途径三：转介 将有特别辅导需要，而本校又无法提供这种辅导的学生，负责地转移到另一个合适的服务提供者名下的过程。 是专业辅导人员的职业责任之一； 当学生的心理困扰或精神症状超出本校辅导人员的能力范围或基于道德判断，本校人员不适宜担任辅导工作时，必须转介； 为了保证有可靠和稳定的转介资源，学校应与当地其他专业心理服务机构、精神医疗机构、教育辅导机构建立业务联系； 对转介出去的学生应该有相应的跟进

24、，以保证学生获得周全的服务。,途径四：渗透 将心理健康教育与学校教育的其他部分有机地结合起来，在学校、班级教育活动中渗透心理健康教育。 建设亲切、安全、人性化的校园物质环境，健康向上、友爱和谐的校园人际环境，宽松、民主、注重个性发展的校园心理环境； 建设积极健康的师生关系； 结合班级、团队、各种兴趣小组活动； 在学科教学中渗透； 营造健康和谐的班级环境。,途径五：家校协同 家庭环境是学生最重要的心理环境之一，是学生心理素质形成的根本源头； 提高家长的心理健康教育水平，改善学生的家庭心理环境，是学校的责任； 通过家长学校等形式，指导家长优化家庭教育环境，改善亲子关系，改进家庭教育方法，掌握和运用

25、促进学生心理健康教育的知识和技巧。,队伍建设： 要求： 以专职为骨干、专兼职结合、相对稳定 力量组成： 1、心理健康教育专、兼职教师； 2、班主任、团队辅导员、德育处主任等德育工作管理人员； 3、普通教师和职工。,1、专职心理辅导教师的资格与职责和管理 热爱心理健康教育工作，身心健康，从大专院校相关学科（心理学、教育学、精神病学、社会工作等）毕业，或经过经认可的专业培训，通过专业考核并获得相应的资格证书； 职责：制定全校心理健康教育计划，对教师及家长提供学生发展和教育咨询，负责个别咨询与团体辅导工作，开展心理健康教育宣传活动，开设心理辅导活动课程。 按师生比1：1200配备专职心理辅导教师，学

26、生数不足的学校至少配备一名专职教师； 职称评定时，在“其他”学科系列中列“心理辅导教师”职称； 工作量根据不同工作内容的特点，以客观、恰当的方式进行计算，各项福利待遇与其他学科教师一视同仁。,2、兼职心理辅导教师的职责和要求 应该是合格的心理辅导教师； 具有相应的能力和资格； 可以根据能力和资格安排承担活动课教学或者个别咨询和团体辅导工作。,3、班主任的职责和培训要求 班主任是学校心理健康教育的直接实施者之一； 面对全体学生进行普及性、发展性心理健康教育； 针对个别学生心理发展中的问题，协助辅导教师进行个别辅导工作； 利用班级管理工作，发现心理健康教育的契机并加以利用； 选拔任命班主任时要充分考虑其身心状况和人格条件； 加强对班主任的在岗培训； 鼓励班主任获得心理辅导教师资格。,4、一般教职员工的职责和培训要求 全体教职员工都负有对学生进行心理健康教育的职责，应结合本质工作开展心理健康教育； 要提高自身的修养，丰富心理健康知识； 在教学和管理中，以民主、平等的思想，尊重学生、关爱学生、激励学生，随时引导学生健康成长； 学校要对全校教职员工进行定期的心理健康教育的培训。,关于几个问题的思考,一、心理健康教育与提高教学质量的关系； 二、心理健康教育与道德教育的关系；,