1、防御性驾驶安全理论培训,SMITH防御性驾驶安全理论 防御性驾驶又称smith system (史密斯.体系/系统),课程提纲,一、防御性驾驶简介二、防御性驾驶的概念三、防御性驾驶的做法四、防御性驾驶的守则五、防御性驾驶的技巧,防御性驾驶培训最早由哈罗德，史密斯开发，经过快速的发展，到现在为止已有过半数的世界五百强的企业采用了防御性驾驶培训。 多数道路上的事故都是可以避免的，由于操作失误所发生的事故占事故发生的70%。采取防御性驾驶就可以最大限度地避免在驾驶当中发生多种多样的由于操作失误所引发的事故.,防御性驾驶培训目的,减少事故发生的机会 降低燃油消耗 减少维修费用 减低保险费用 消除驾驶时
2、的紧张与压力,为车辆提供足够的行驶空间,为驾驶员提供良好的视野,为你的及时反应提供足够时间,防御性驾驶,车辆由驾驶人操作行驶于道路上，其三者间之互动关系,驾驶人眼睛、耳朵了解外界状况后，再经由油门踏板、煞车踏板与方向盘等人车接口采取必要之控制动作而改变车辆行为，其互动的结果产生了令人褒贬的车辆性能，也可能产生了令人惋惜痛心的意外事故。根据国内外文献研究与统计，交通意外的发生绝多数与人为疏忽直接相关（90以上），且此类人为疏忽与驾驶技术无直接关系，换言之，大多数意外事故是可以预防的。车辆、道路设计虽是影响安全的一个层面，但若驾驶人欠缺安全认知或作出不正确的控制，不论是设计再先进安全之车辆可能也无
3、法避免驾驶人因错误认知、动作所产生之意外。换言之，在行车的交通环境中，驾驶人不作出不适合（危险）的动作是确保行车安全的第一步，因此，有效地规范、约束一直是交通安全之重要课题。,1. 人、车、环境的关系,说到安全，人们往往习惯罗列自己的车上有哪些安全设备。现在的汽车的确越造越安全，汽车的安全气囊、ABS、EBD、ESP等等安全装备不胜枚举。这些装备的出现的确提高了车辆的安全性能，但是没有一家厂商敢拍着胸脯跟你保证，说你开的车在任何情况下可以保证你的绝对安全。所以仅仅因为自己的车上安全装备齐全就无所顾忌地莽撞开车，很容易把自己推到了危险的边缘。出入平安是每一位交通参与者的心愿，但是事故却每天都有发
4、生。俗话说，小心驶得万年船，具备防范事故的意识和经验、技术才是提高行车安全的重要手段。今天，我们就撇开汽车的钢板厚度、ABS的版本号或者安全气囊的新技术不谈，看看最主要的主动安全装置?我们的大脑在指挥车辆的时候，是否保持了良好的工作状态。安全意识：最好的安全装置，不要过分迷信任何安全装置，它们虽然能大大提高车辆的安全性能，但并不能确保万无一失。其实如果你有很强的安全意识，那你就拥有了最好的安全装置。如果你能随时遵守交通规则，保持防御驾驶法，那么你就拥有了安全。,防御性驾驶的目的,汇报提纲,一、防御性驾驶简介二、防御性驾驶的概念三、防御性驾驶的做法四、防御性驾驶的守则五、防御性驾驶的技巧,什么是
5、防御性驾驶,简单来说，就是将所有交通参与者都想像成随时可能违规的人，在开车时给自己留下较大的处置意外情况的空间的驾驶方法。防御性驾驶车辆是职业司机的必需防御性的驾驶是预见性的驾驶防御性的驾驶自己不发生事故，也不让事故找上你！,防御性驾驶的四个过程,辨别:驾驶员必须及时发现行车路线上的任何情况预测:行驶道路所发生的状况决定:采取正确措施动作:对所驾驶车辆操作是否正确,范例1:当你超越一辆停靠在路边的公共汽车时，你要想到公共汽车前面很有可能会窜出刚下车的乘客，因此采用拉大与公共汽车的侧向距离、降低车速、鸣号等防范措施。,何谓防御驾驶的范例,范例2:看见一辆尾随自己的汽车在自己车内后视镜中消失，又未
6、在左右后视镜中出现时，你要警惕他正从右边超车，此时需保持在自己车道行驶，不要盲目靠右。,范例3:比如横过马路掉头，如果你先横过一半，等其它车有了空隙再过，此时的你横在马路中间，发生事故与否的主动权就握在别的司机手里，别的司机正打电话走神了呢？他车刹不住呢？万一有碰瓷的呢？如果你靠边多等一会儿，都没车了就一下窜过去，主动权完全在你手里；,何谓防御驾驶的范例,范例4: 靠边停车时，提前看非机动车道上有没有骑电动车的或摩托的，没有了再并过去靠边；这样不管他们刹车灵不灵，看不看得见你，是不是在走神，都不会和你撞上；路边有行人也是，最好留出对方一个狗吃屎大马趴也够不着你车的空间，这样被碰瓷的机率也会小很
7、多的；,范例6:果断。好多事故就是属于事故双方互相猜错了对方的动作方向而导致的；比如在走廊里面两个人相向而行，面对面时，可能会出现两个人向同一个方向让，然后又差不多同时反向躲避，左右晃了几下都让不开的情况；此时，如果有一个人果断点占住一边不让，另外一个人的判断也不会错，问题就解决了。 当然果断不光只是要果断的过马路、果断的插到别的车的前面，也要果断的停、果断的让，果断的刹车,何谓防御驾驶的范例,范例5:超车、尤其是大货车时，提前示意判别对方意图，对方 情况不明，先不要冒险速度适中，超得过的就超，超不过的不要紧跟，离远点，给自己留出反应的时间和空间,汇报提纲,一、防御性驾驶简介二、防御性驾驶的概
8、念三、防御性驾驶的做法四、防御性驾驶的守则五、防御性驾驶的技巧,为什么要防御性驾驶?,防御性驾驶的做法,防御性驾驶五把钥匙的图形化展示,1瞄向驾驶高处:了望远方,守则1 : 放眼远方 一般驾驶员只有36秒的观望距离，要延伸你的观望距离达到15秒上。视力引导时距,比须大于等于15秒,养成合适的观察习惯对于获取行车信息视力引导向，强调视线引导距离为15秒，如果你看不到15秒以后车将到达的地方，说明你应放慢车速了。 我们讨论怎样能了望远方；首先我们必需明白接受这一点的必要性，其实在卡车上坐的高不一定就看得远，尽量让你的眼睛往前看远至少15秒距离；50公里/小时车速时，你必需能看前1个或多或1又1/2
9、路口；80公里/小时车速时，你必需能看前两个以上路口；可能的话，加倍你看远的距离到30秒，这样你能看远3个路口，或者约800米的前方距离,千万不要让近距离目标分去太多注意力;视线看向远处-强调视线引导距离为15秒，如果你看不到15秒以后车将到达的地方，说明你应放慢车速了,这样做的好处是:1、能预见下一步会发生的事以及警惕可能发生的危险2、你会有足够的时间去反映，去处理、同时，你反而会较轻松，你的车辆会较省成本，你会更安全,2清晰宽广的画面 视野宽广,守则2 : 洞悉四周清晰宽广的画面强调5-8秒扫视一次后视镜。前面后面的车况都要留意，遇到突发情况，才好应变.问题1:你想你看到的视野应由什么组成
10、？(360度)问题2:你应该与前车保持多远的距离？怎样去保持它？ (4秒,正常 情况下)问题3:怎样保持停车时的距离? (2米)要点:观察你的前后左右(360度全范围)；每隔5-8秒看一次后视镜。在市区内向前看一个路口；在公路上向前看至少800米；与前车保持四秒以上的距离；夜间行车时, 要观察灯光以外的地方。,为什么要使自己视野更宽广？ 1、你能保持得到足够的信息, 2、你能预见其他物体的动作, 3、有时间给自己作反映, 4、如果你跟前车太近，你将措手不及; 5、但如果你保持适当的距离，你能轻松地按自己的意愿驾驶。改变车辆位置以增大视野，强调每58秒扫视侧、后视镜以洞悉四周的情况，留意相关和不
11、相关的物体，前面后面的车况都要留意，遇到突发情况，才好应变，任何时候保持至少4秒的跟车距离。,守则2.1 : 盲区四轮汽车的死角很多，单靠后视镜判断安全是不够的，还应该轻度摆头用眼睛直接确认安全。在查看盲区安全时要迅速确认,利用反光镜.每58秒扫视一次避开视线障碍,保持适当的跟车距离,正常路况4秒, 不正常路况810秒a,你始终掌握行驶主动权b,不会失去15秒视力引导时间c,安全到达比按时到达更重要d.你是职业驾驶员何必与业余者争高低,3视线灵活:人的视见能力保持眼睛移动,守则3 : 视线灵活、观察全部区域 有足够的空间不要去打堆堆， 给自己的车留足够的逃离空间。遇到大型车辆，最好不要挨近了，
12、即使超车也要快速超过，再有大型车辆的后面4米都是他的盲区，如果停在这个位置，大车司机是看不到你的车的，非常危险！如果你使用了前两关键点，你就能看到前、后、左、右。但是，要做到以上两点，第三关键点：保持眼睛移动就是必需的了。问题1:我们有两种看的方法：(宽广的边缘视觉和狭窄的中心视觉)、 大多数人边缘视觉为180度，但能看清并记忆的仅中心视觉的3度。不能凝视 , 即不能注视一点超过2秒.问题2：4秒内你能走多远？怎样估计4秒间距？ 突然情况发生时，作为一个职业驾驶员，你会作许多事，但已经没有足够地时间去作了。,问题3:你觉得需多久得检查一次反光镜？(5 - 8 秒)a、总是不停的东看西看；b、用
13、中心视线扫描能获得较宽的视野；c、快速的看你能看到的所有的东西；d、不要看某样东西超过2秒。e、当你要经过路口时不停地看的时候别望了观察反光镜。人的视见能力 (宽广的边缘视觉和狭窄的中心视觉) ，每两秒转动一次眼球，避免产生凝视。开高速最要注意了，老是看到一个地方，就容易凝视，然后产生疲倦，是非常危险的哦！两秒一次可能有点频繁，只要有转动的意识，就经常活动一下。 集中视野角度 中心视觉3度的清晰视野 周边视野角度边缘视觉180度的可视范围 避免紧盯同一目标超过2秒钟、即每2秒钟转动一次眼球 注意盲区位置，轻度摆头观察,关键点三的好处：1、大范围的观察能让你得到大多数的信息2、改变原来仅盯着前方
14、看的老习惯3、你有了一个早期的预警系统并且它开着,共同点:观察区 别:是对观察前方提出要求,即视力引导时间15秒以上.,4足够的空间: （使你的车处于宽松的空间）,守则4 : 留有余地 前三个关键点给了你们看远看宽的好习惯。关键点四能让你远离麻烦；意外发生时，你的周围是安全的，现在经常存在的问题是：驾驶员经常让自己钻在笼子里或者尽管有空间，但驾驶员不知道在哪及有多大。当然，要让你的四周都有空间是非常难的，避免在车群中行驶、保持四周合适空间、预估他人的行为、容忍礼让其他车辆及行人。 首先，前方的足够空间是最重要的，因为你总要去移动或者停住你的车我们掌握避免周围空间,营造自己周围的空间保持前方空间
15、的办法是： 1、保证前方有15秒的可视距离 2、至少于前车保持4-5秒以上的距离要保持边上以及后部的安全空间的办法是： a、调节好速度, 尽量不要进入车堆(车群) b、寻找可不可以提前变道, 提前进入较通畅的车道 c、鼓励后方的车辆超过你的车 (不是让道)最后,记住停车时应与前车或停车线保持两米以上。,关键四的好处是：1、增加你的能见度2、有时间去反映/思考3、有时间及距离让你离开危险所以，使你的车始终保持在安全空间内是非常重要的,5确保他人看见: (眼神 喇叭 手势 灯光),守则5 : 引人注意争取视觉接触、使用警报装置、如果 ， 你不确定 可以安全驶过，请勿轻易行驶、把握合适的行驶时机。确
16、保他人看见你不撞人，不能保证别人不来撞你，在路上行驶时，驾驶员必须通过灯光，喇叭等方式使你将通过的行人，自行车，电动车（目前最可怕的交通工具），和汽车物等看见你，直到他们采取措施，有减速的表现，才能安全通过。千万不要抢时间，车祸就在瞬息之间。a、用目光与对方司机或行人交流：b、如必要可用手势：c、使用灯光，喇叭等：d、提前使用刹车灯警示后车：e、双跳灯的灵活使用：,关键点五的好处也是显而易见的： 首先，处好其他几个关键点 关键点五可以保护生命，减少事故率、目光交流是重点，它使你能预见别人将要发生的动作，并且预先准备去处理,史密斯防御性驾驶5大原则回顾,1、了望远方 向前看至少15秒的车程 2、
17、视野宽广 与前车保持4-6秒的车程 每5-8秒观察一次反光镜 3、保持眼睛移动 避免盯住某一目标超过2秒 4、 使你的车处于宽松的空间 保持前后左右的空间 5、 保证其他人看到你 用目光与对方司机或行人交流,汇报提纲,一、防御性驾驶简介二、防御性驾驶的概念三、防御性驾驶的做法四、防御性驾驶的守则五、防御性驾驶的技巧,守则一:保持良好车况 保持良好的车况是安全驾驶的先决条件，特别是制动系统，转向、灯光信号系统等与车辆安全直接关联的系统要时刻保证处于正常状态。雨刮、车窗除霜除雾装置、后视镜等附件也不能容忍有任何毛病。安全带、气囊、ABS、EBD、ESP等被动、主动安全装置当然也不例外。轮胎、悬挂系
18、统也事关安全，需经常检查其“身体状况”，如有不良，需及时处置。,守则二：了解车辆性能 要熟悉自己所驾车辆的性能，即使是借车或租车，也应当在路况允许的情况下试试这车的制动、加速、转向等主要性能，这对于处置紧急情况相当重要。不同型号的车辆在性能方面可能截然不同，例如你驾驶一辆重心低，而且轮距宽的轿车可能能从容地高速变线躲避障碍，但是如果你驾驶一辆重心很高的越野车则可能就会出现侧翻的危险，也许此时急刹车才是避开障碍障碍的更好办法。,守则三：遵守交通规则 没有规矩不成方圆，良好的交通环境需要大家来共同创造，违章驾驶，鲁莽行车并不是勇气的体现，而是在拿自己的安全去冒险。在给别人带来不便或危险的同时，自己
19、也承担了很大的风险。违章当中，最具危险性的行为可能是“超速”，“十次车祸九次快”的说法也许并不夸张，超速行驶令汽车动能增加，让驾驶员对意外情况的处置时间变短，而且车辆制动距离增加，稳定性变差，危险因此而增加。此外，闯红灯、逆行、越双实线行驶、违章掉头、变道不打转弯灯等都是危险系数比较高的违规动作，虽然能够给自己带来一时的方便或者那么短暂的优越感，但是很容易“害人害己”，奉劝各位切勿拿别人和自己的安全开玩笑。,守则四：驾驶经验谈“四不跟” 不要紧跟在大客车、大货车、出租车和外地车后面行驶，如果迫不得已，请一定提高警惕，谨慎驾驶。 大客车可能急刹靠站或者突然变道、而且那块头小车实在招惹不起；轿车千
20、万别去追大货车高翘的车尾，吸能区可能根本没法起到作用，安全气囊在这种情况下可能形同虚设，而且很多货车车况较差，可能刹车灯根本不亮；出租车司机经常“即兴”停车变道，容易让你措手不及；外地车路况不熟，停车问路或者误入歧途的可能性比较本地车更大。 时刻控制好车辆：记住，千万不要让车辆处于自己掌控不了的状态，如果你开车的时候已经心跳加速或者手心冒汗，不妨换一种轻松一点的节奏或者方式驾车，或者干脆下车休息一下。,守则五：预防是关键 预防事故的发生需要一定的经验，这种经验可以自己积累也可以从老司机或者书本上得到，多总结积累，对于提高自己的预知能力有好处。 例如，看到一只足球滚过马路，你应当想到可能会有一名
21、小孩奔跑过来拾球，看到同向骑自行车靠右行的人回头张望，需要提防他突然左转或者掉头，或者右边车道上的车的前方有一障碍物，需要警惕它突然变向自己的车道。及时让别人了解自己的行车意图：正确使用信号灯向别人示意自己的驾驶意图，要在实现自己的意图之前就要示意，不要边进行动作边示意，例如已经开始并线才开启转向灯，这样容易让别人措手不及。另外，在能见度低的情况下让别人尽早地发现或注意自己也可提高安全性，例如在天色昏暗的情况下打开车灯，在别人跟车太近的情况下轻踩刹车让刹车灯点亮提醒他等。,防御性驾驶关键,控制车速 保持车距 忍让行车 勿疲劳驾驶 勿酒后驾车 系好安全带,汇报提纲,一、防御性驾驶简介二、防御性驾
22、驶的概念三、防御性驾驶的做法四、防御性驾驶的守则五、防御性驾驶的技巧,记住最好的进攻就是好的防守。这个说法用在安全驾驶上再合适不过了。除了记住这个，我们的专家还提供了一份每个司机就要遵守的防御性驾驶技巧列表。,2. 稍后使用电话并且小心你周围的手机使用者 随着手机的越来越普及，人们在行车的过程中使用手机一点也不足为奇。但是有几句话要告诉这些人和你知道：在你打电话给你最好的朋友的同时，你撞上前面一辆车的几率会提高400%。这也是你的车要和正在用手机聊天的人的车保持一定距离的原因。,1.减速，减速，再减速 首先要告诉你的是你车开得越慢，你就能更好得操控你的车辆。操控是任何好的防御性驾驶或是其他方面
23、的关键。当你晚点的时候，你很容易忘记这个忠告，但是要注意千万不要忽视它。它是保持你车辆和道路安全的第一要素。,3.在行驶途中控制情绪 在行驶过程中很容易产生烦躁的情绪，但是你一定要试着平息自己的情绪。道路上的情绪波动会导致事故和撞车，所以控制好自己的情绪。,4. 在车内要防止松动的东西 有时事故发生了。当事故发生的时候你一定希望你可以安然无恙，没有东西会飞过来把你弄伤。像钢笔和剪刀这样尖的物体不要放在车内。,5. 预测别人的失误- 两秒法则 预测和你在同一条道路上的人可能出现问题。如果你记住这个并实际遵守，你可以避免很多不愉快的事情发生。这就是为什么这个两秒法则是至关重要的原因。在行驶过程中记下街上的路标红绿灯，桥，路灯，并且时刻和前面的车辆保持两秒钟的距离。不要看你的表，你可以心里在数1秒，3秒。这会给你时间反应突发事件，并让你保持在安全的距离。,6.不要醉酒驾驶 专家强调这条法则是最最重要的一条。醉酒驾驶会导致致命的后果。如果你看到其他的司机看上去喝醉了，你要阻止他驾驶车辆。必要的话，可以报警。这是意味着生命和死亡的事情。,谢谢大家,
