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健康生活从今天开始-杨金有PPT课件.ppt

上传人:微传9988 文档编号:3236693 上传时间:2018-10-08 格式:PPT 页数:70 大小:7.08MB
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资源描述

1、1,红河州第四人民医院杨金有,健康生活从今天开始,2,生命在燃烧!,3,伤不起!,4,你认识吗?,5,实话实说,8,我们很健康,很幸福!,9,健康比啥都重要!,10,其实幸福很简单!,11,这样生活也不错!,12,健康是无穷的财富!,13,二、吸烟危害,14,实 验 : 香 烟 夺 去 小 白 鼠 的 生 命,15,吸烟危害多!,16,全身性损害!,17,抽烟引起各种疾病,18,肺的年龄!,19,(一)对吸烟者本身的危害:,1、癌症:肺癌(重吸烟者比不吸烟的危险性高1525倍)、口腔癌、喉癌、食管癌、肾脏肿瘤、胃癌、胰腺癌和宫颈癌。,20,您知道吗?,肺癌已经是中国第一大癌!90%的男性和79

2、%的女性肺癌和吸烟有关。(比不吸烟者增加10.8倍机率) 每天吸烟25支,12%的人会得肺癌。 80%肺癌患者去医院看病时已经晚期。,21,22,我受伤啦!,23,与吸烟者共同生活的人,患肺癌的机率比常人高6倍,24,在肾癌和膀胱癌中,30%-40%与吸烟有关,25,您知道吗?,健康报10/11 4版,中国每年确诊40万肺癌(全球120万)健康报051123,26,2、慢性阻塞性肺病:慢阻肺是一种常见呼吸疾病,长期吸入有害气体、引起肺部异常炎症反应,支气管狭窄阻塞以及肺弹性回缩力降低,导致呼气时气流受限,并且不能完全恢复正常,逐渐加重。患者早期症状主要是咳嗽、咯痰,秋冬季加重。以后逐渐出现呼吸

3、功能下降,活动后胸闷、气促、喘息,久而久之发展为肺源性心脏病,甚至发生呼吸功能衰竭。,27,我要罢工!,28,因为你!,29,慢阻肺表现:,30,我怎么了?,31,32,目前全世界:约有2.7亿慢阻肺患者。慢阻肺位于心脑血管病和急性呼吸道病之后,与艾滋病并列为全球第四大死因。 中国的今日:约有4200万慢阻肺患者 ,每分钟死2.5人 !每年致死人数达100万,致残人数高达500万1000万。慢阻肺是我国城市居民的第四大死因,在农村则是首要死因。遗憾的是,群众对慢阻肺的知晓率很低,患者常常因症状严重才就诊,而此时慢阻肺已处于中、晚期阶段。,33,每年11月14日是世界慢阻肺日”今年的主题是:轻松

4、呼吸 不再无助,34,专家指出:,80%90%的慢性阻塞性肺病是由吸烟引起的,其死亡率与每日的吸烟量呈明显剂量关系,并与开始吸烟年龄、吸入深度有关。吸烟引起咳嗽、痰多,致肺功能下降,造成慢性呼吸道阻塞症状。 我国慢阻肺发病率逐年增高,与吸烟人数番倍增加有直接正比的关系! 如果能够及时戒烟,慢阻肺的发生率可以减少80%至90%!,35,当然:家庭装潢中散发的甲醛等有害气体、封闭场所汽车尾气集中排放,也可能造成慢阻肺疾病的发生。当前:吸烟、家庭装修甲醛、封闭 场所汽车尾气已被证明是三大致 病源。,36,3、冠心病:吸烟是冠心病主要危险因素,因尼古丁能显著地加快心率并使血压升高。增加心脏的负荷,同时

5、可以损害血管壁使变厚变硬,致狭窄阻塞,最终冠状动脉阻塞,发生冠心病。,37,吸烟对心脏 的影响,38,4其他疾病: 心血管疾病:中风、外周血管病、动脉硬化及其他血管疾病(发生心跳骤停机率多4倍) 胃溃疡、十二指肠溃疡病(犯胃癌机率增加30.1%) 体重低、消瘦。 加速记忆力丧失。 增加脸部皱纹 (3倍机率,形成吸烟面容)。 增加不孕症(男性多6倍、女性多2.7倍)。 有60%的男性膀胱癌与吸烟有关。,39,吸烟危害!,40,吸烟对脑的影响,41,女性吸烟的危害是男性的两倍。,42,(二)对被动吸烟者的危害:1、母亲吸烟对胎儿的影响:低体重儿、早产儿、胎儿死亡率、胎盘早剥、早期出血等。 2、被动

6、吸烟对儿童的影响:致呼吸道疾病增加、影响婴儿生长发育(低智商儿)、增加猝死率、易患中耳炎、先天性心脏病(多2 倍机率)。 3、被动吸烟与肺癌:增加肺癌的危险性(多2.66倍)。,43,被动吸烟的危害,研究表明,吸烟不仅危害吸烟者本人,而且危及间接吸烟者多种同样的病,特别对婴幼儿危害更大,可导致急性死亡、呼吸道疾病及中耳疾病等。世界卫生组织估计,在世界范围内,死于与吸烟相关疾病的人数将超过爱滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致死亡人数的总和。,44,无奈的被动吸烟!,45,我是无辜的,请不要伤害我!,46,父母亲吸烟的后果,47,10%的婴儿猝死是由被动吸烟引起,48,抽烟会在细腻手指上产生

7、黄印,在牙齿上留下烟渍,49,急性坏死溃疡性牙龈炎 (牙周病), 牙齿损伤,吸烟祸害,50,吸烟人的牙齿!,51,每隔七秒就有一个人因抽烟而死亡,52,警示人们:,53,1000亿,吸 烟 的 其 它 危 害,54,烟+酒更伤人!,55,肺:“戒烟就行!”,56,良好的呼吸习惯!,57,6.丙烯醛,1.尼古丁,2.焦油,3.一氧化碳 4.一氧化氮,5.氢氰酸,点击查看资料,三、有害成分,58,烟酸是烟草尼古丁的主要成分。 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体

8、内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是5070毫克,相当于2025支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内35分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。,尼古丁,59,焦油,焦油是卷烟在缺氧条件下不完全燃烧产生的,焦油是多种烃类及烃的氧化物、硫化物和氮化物的复杂混合物。烟气焦油中99.4%的物质是有害的,0.2%是致癌的诱导剂,0.4%是癌的协同剂。目前认为烟气中的焦油是最重要的有害物,这就是为什

9、么香烟盒都标出焦油含量(高、中、低)的缘故。,60,香烟烟雾中存在有大量的一氧化碳、一氧化氮同血红蛋白的结合能力比氧大240300倍,大量吸入人体内便与血红蛋白结合,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。,一氧化碳、一氧化氮,61,氰化氢是一种无色气体,是香烟烟气中最具有纤毛毒性的物质,它主要来源于烟草中的含氮化合物如硝酸盐、蛋白质、含氮杂环化合物。烟雾中含有放射性钋-210,它能产生辐射离子,这种离子易杀死人体细胞,并使之成为癌细胞。,氢氰酸,返回,62,放射性物质,卷烟雾中含210铅和201钋两种放射性同位素,吸烟时可被吸入肺并沉积体内。它们不断放出射线,损伤肺组织。一个每天吸20支烟的人,一年吸入的放射性元素的辐射量,相当于吸烟者一年拍300张X线胸片。,63,我还想活多久?,64,65,66,67,向健康、幸福生活出发!,68,油、糖、食盐,最少,奶品类、肉、鱼、蛋、豆,吃适量,瓜果蔬菜类,吃多些,五谷杂 粮类,吃最多,每天喝六至八杯(2000ml)流体饮品包括饮水、清茶等,69,70,让 我 们 远 离 烟 草 !,

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