表现良好: 表现一般: 表现较差:朵 奖励一枚相应徽章; 朵 罚看电视时间缩短 20 分钟“自律孩子”假期作息时间表2018 年 月(第 周) 姓名:时间 内容 一 二 三 四 五 六 日 备注8:30-9:00穿衣洗漱9:00-9:30早饭劳动9:30-10:30识字阅读10:30-11:30绘画音乐11:30-1:30午饭娱乐1:30-2:30户外运动2:30-3:30绘本阅读3:30-4:30自由活动4:30-5:30上网学习5:30-6:00学珠心算6:00-7:30晚饭娱乐7:30-8:00休息洗漱8:00-8:30睡前阅读