1、1课 时 ：第 1 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟 教学内容 1.体育常识：足球运动； 2.介绍足球规则教学目标 1.初步了解足球运动起源和发展的概况。2.知道简单足球规则，增强对足球运动的兴趣。3.知道现代足球的发展趋势，明白我国足球与世界足球强国的差距和自己所肩负的使命。教学准备 1.足球运动的资料 2.课件重点 难点 重点：了解足球运动的概况。难点：引导学生积极的参与今后的足球教学。顺序 时间 完成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 开始部分3 1、激发学生热情。2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规： 1.师生问好。 2.教师宣布教学内容。 1.课前检查。 2.提出学习目
2、标，导入主题。 室内热身部分10 展示足球竞赛场景，感受足球魅力。看足球竞赛视频1.出示足球竞赛视频。2.启发学生认真观察，体会足球运动的魅力。3.语言调动、激励，探究学习。室内2基本部分12 了解足球运动起源和发展的概况。1. 体育常识：足球运动（1）足球运动的起源及发展。（2）足球与奥运会。（3）国际足球联合会。（4）中国现代足球。讲解足球运动常识。（重点讲解中国现代足球）室内拓展部分 10 学生知道足球简单的比赛规则。2、七人制足球比赛规则：除与国际足联颁布的七人制足球规则一致外，其特殊内容尚有：（1）七人制足球没有越位。（2）七人制足球运动员可以将球回传守门员。（3）当成死球后重新发球
3、时，防守队员必须距离球 7 米远以上。1.教师讲解七人制足球比赛规则。2.组织学生分组讨论足球比赛的规则。室内3结束部分5 身心放松，调节情绪，团队意识教育。 1 教师小结，团队意识教育。2.师生评价下课。1.小结，团队意识教育。2.师生评价。 3.宣布下课。 室内预计运动负荷 教师课后小结 课 时 ：第 2 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟 教学内容 1.足球熟悉性练习； 2.游戏：看谁踢得准教学 目标 1.认识足球，通过玩球游戏熟悉球性。2.在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。 3.提高灵敏、协调和平衡等运动素质， 发展体能。教学准备
4、 1.场地：一个小足球场 2.器材：20 个四号足球 3.小球门架 2 个4重点 难点 重点：动作自然。难点：熟悉足球。顺序 时间 完成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 开始部分 3 1.激发学生热情。2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规：1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容。 1.课前检查。 2.提出学习目标，导入主题。 热身部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2. 营造愉快的课堂气氛。 1.热身跑 300 米。2.行进间的徒手操。弓步走、后踢腿、扩胸、拍手侧身跑、后退跑3.专项身体素质练习。 1.组织调动队伍和练习安排。2.讲解示范游戏。1.四路横队变成两列纵队进行
5、无球热身（行进间操）。2.在 1010 的范 围内进行有球热身（球性练习及游戏）。 基本部分 12 1.通过玩球游戏熟悉球性。2.初步掌握动作要领。 足球熟悉性的练习 1.在提出相关安全事项后，组织学生用任意的方式自由玩足球。提示学生不仅可以用手球，还可以用脚踢。2.让学生分辨出足球、篮球和排组织：散点自行练习5球。3.带领学生用脚自由玩球，适时示范用脚踢球的方法。 拓展部分 10 提高灵敏、协调和平衡等运动素质。游戏：看谁踢得准规则：1.必须用脚踢。2.不准手抱着球跑。1.安排游戏练习与比赛，让学生体会用脚踢球射门的要领和体验脚踢球的乐趣。2.与学生共同总结出：要想踢好球，就要练好踢球的基本
6、功。组织：散点结束部分 5 身心放松，调节情绪，团队意识教育。 1.带领学生放松。2.师生评价。3. 下课。 1.小结，团队意识教育。 2.师生评价。 3.宣布下课。 预计运动负荷 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45 6教师课后小结 课 时 ：第 3 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟 教学内容 1.熟悉球性练习； 2.游戏：迎面传接球教 学 目 标 1.通过学习初步掌握控制球的动作方法。2.通过反复练习使学生初步能控制球。3.培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的精神。教学准备 1.场地：一个足球场； 2.器材：10 个四号足球；重点 难点 重点：对球的控制能力。难点：保持身体平衡。
7、顺序 时间 完成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 7开始部分 3 1.激发学生热情。2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规：1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容 1.课前检查。 2.提出学习目标，导入主题。 热身部分10 1.活动身体达到热身效果。 2.营造愉快的课堂气氛。3.熟悉球性。1.热身跑 300 米2.专项准备活动：上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。 1. 带领学生慢跑 300 米。2.教师领学生做专项准备活动。在 2020 的范 围内进行有球热身（球性练习） 基本部分 12 掌握控制球的动作方法。足球球性练习1. 踩球2. 拨球方法：球在身体前方做踩球动作，
8、球在两脚之间做踩球和拨球动作。1.教师示范、讲解动作方法。2.先分解再连贯。3.教师个别纠正、指导。 组织：四列横队体操队形8拓展部分 10 使学生能够较熟练的控制球。 游戏：迎面传接球1.方法：分四组进行，两组相对而站，中间隔一定距离，然后进行传球游戏。2.规则：传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后，直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方。1.教师讲解游戏方法和规则。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。组织：分成四个小组进行练习 结束部分5 身心放松，调节情绪，团队意识教育。 1.小跑步放松。2.肢体放松。 3.师生评价下课。1.小结，团队意识教育。 2.师生评价。 3.宣布
9、下课。 预计运动负荷 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45 9教师课 后小结 课 时 ：第 4 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟 教学内容 1.运球、停球小游戏； 2.游戏：直线运球接力 教学 目标 1.在活动中主动接触足球，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意 识及自信。 2.在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。 3.提高灵敏、协调和平衡等运动素质， 发展体能。教学准备 1.场地：一个足球场 2.器材：40 个四号足球 3.标志桶 12 个重点 难点 重点：对球的控制能力。难点：传停球的力度和准确性。 顺序 时间 完成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 开始部分
10、3 1.激发学生热情。2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规：1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容。 1.课前检查。 2.提出学习目标，导入主题。 10热身部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2. 营造愉快的课堂气氛。 3.熟悉球性。1.热身跑 300 米。2.专项准备活动：上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。 1. 带领学生慢跑 300 米。2.教师领学生做专项准备活动。在 2020 的范 围内进行有球热身（球性练习） 基本 部分 12 1.活动中主动接触足球。2.学会游戏方法。游戏:停球-传球停球接力方法：学生分成四组，两小 组相对而站，中间隔一定距离，发令后进行接力
11、游戏。规则：1.必须按规定动作运球。2.运球中不得妨碍别人。1.教师示范、讲解游戏动作要领。2.带领学生进行地滚球停球方法的尝试。3.组织小组展示停球方法。4.指导传球练习。5.组织学生参加传停球接力。组织：分成四个小组进行游戏 11拓展部分 10 1.发展体能。2.学会游戏方法。 游戏：直线运球接力方法：学生分成四组，两小 组相对而站，中间隔一定距离，发令后进行传球游戏。规则：1.必须沿规定路线按教师规定的动作做。2运球、传、接球失误时，应拾起球从失误点开始，继续比赛3不得持球跑。1.教师讲解运球方法和规则。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。组织：分成四个小组进行游戏 结束部分 5 身心
12、放松，调节情绪，团队意识教育。 1.小跑步放松。2.肢体放松。 3.师生评价下课。1.小结，团队意识教育。2.师生评价。 3、宣布下课。 预计运动负荷 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45 12教师课后 小结 课 时 ：第 5 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟 教学内容 1.球性练习：颠球练习；2.游戏：脚背颠球 教学 目标1.初步了解颠球的基本方法。 2.对球的控制能力。 3.通过各种游戏的方式，培养学生的球性。教学准备 1.场地：一个足球场 2.器材：40 个四号足球 3.标志桶 8 个重点 难点 重点：脚内侧传接球。 难点：传球动作固定。 顺序 时间 完成目标 学习内容
13、教师活动 组织与方法 开始部分 3 1.激发学生热情。2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规： 1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容 1.课前检查 2.提出学习目标，导入主题。 13热身部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2. 营造愉快的课堂气氛。 3、熟悉球性 1.热身跑 300 米2.专项准备活动：上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。 1. 带领学生慢跑 300 米。2.教师领学生做专项准备活动。在 2020 的范 围内进行有球热身（球性练习） 基本部分 12 1.了解颠球的基本方法。2.初步掌握动作要领。 颠球练习： 1 .拿球袋颠球。2. 颠一下球抱住再颠。3.
14、颠一下球，落地再颠。要求：掌握触球部位与击球点。全身放松脚腕紧张1.教师讲解示范动作。2.找出好的学生做示范。3.教师巡回指导。4.纠正错误动作。 组织：1.学生练习两排相对，5 米左右距离。2.2 人一组。14拓展部分 10 1.体验颠球练习的技术。2.运用所学颠球技术进行游戏。游戏：脚背颠球方法： 学生分成四个小组往返接力颠球接力比赛，12 人一组。步行前进并颠球自己手坠下的落球。1.教师讲解运球方法和规则。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。 组织：分成四个小组进行游戏 结束部分 5 身心放松，调节情绪，团队意识教育。 1.小跑步放松。2.肢体放松。 3.师生评价下课。1.小结，团队意
15、识教育。2.师生评价。 3.宣布下课。 预计运动负荷 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45 教师课后小结 15课 时 ：第 6 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟 教学内容 1.球性练习：单脚脚背正面颠球 2.游戏：迎面脚背颠球接力教学 目标1.了解脚背正面颠球的练习方法能模仿做出单脚脚背颠球动作。 2.记住游戏方法和规则。 3.能认真练习乐于相互帮助能克服困难勇敢顽强地完成游戏任务。 教学准备 1、场地：一个足球场； 2、器材：20 个四号足球；重点 难点 重点：脚背正面颠球的动作。难点：熟悉球性。 顺序 时间 完成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 开始部分 3 1.激发学
16、生热情。2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容。 1.课前检查 2.提出学习目标，导入主题。 热身部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2. 营造愉快的课堂气氛。 3.熟悉球性。1.热身跑 300 米2.专项准备活动：上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。 1. 带领学生慢跑 300 米。2.教师领学生做专项准备活动。在 1010 的范 围内进行有球热身（球性练习） 16基本部分 12 1.做出单脚脚背颠球动作。 2.初步掌握动作要领。 单脚脚背正面颠球方法：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球 时踝关节固定， 击球的下部。一只脚支撑，另一只脚
17、连续击球。 击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。1.示范、讲解脚背正面颠球的动作方法。2. 组织学生进行原地无球脚背正面颠球的模仿练习。3.组织学生进行持球自抛单脚自颠练习。 组织：四列横队体操队形拓展部分 10 1.体验颠球练习的技术。2.运用所学颠球技术进行游戏。游戏：迎面脚背颠球接力方法：学生分成四个组，每 组分成两个小组迎面接力颠球接力比赛。步行前进并颠球自己手坠下的落球。1.教师讲解运球方法和规则。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。组织：分成四个小组进行游戏17结束部分 5 身心放松，调节情绪，团队意识教育 1. 小跑步放松。 2.肢体放松。 3.师生评价下课。1.小结，团队
18、意识教育。 2.师生评价。 3.宣布下课。 预计运动负荷 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45 教师课后小结 课 时 ：第 7 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟教学内容 1.球性练习：双脚脚背颠球； 2.游戏：足球高尔夫 教学 目标1.学习双脚脚背颠球方法，熟悉球性，提高踢球的稳定性。2.发展学生的灵活性、协调性等身体素质。3.培养学生自主学习，团结互助，刻苦 锻炼的优良品质18教学准备 1.场地：一个足球场； 2.器材：20 个四号足球； 3.标志杆 2 个重点 难点 重点：触球位置难点：发力方法顺序 时间 完成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 开始部分 3 1.激发学生
19、热情。2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容 1.课前检查 2.提出学习目标，导入主题。 热身部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2.营造愉快的课堂气氛。 3.熟悉球性 1.热身跑 300 米2.专项准备活动：上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。 1. 带领学生慢跑 300 米。2.教师领学生做专项准备活动。在 1010 的范 围内进行有球热身（球性练习） 基本部分 12 1.体验颠球练习的技术。2. 提高踢球的稳定性。双脚脚背颠球方法：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球 时踝关节固定， 击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只
20、脚连续击球。1.示范、讲解双脚脚背正面颠球的动作方法。2. 组织学生进行无球双脚脚背正面颠球的模仿练习。3.组织学生进行持球自抛双组织：四列横队体操队形19击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。脚自颠练习。拓展部分 10 1.发展体能。2.学会游戏方法。 游戏：足球高尔夫方法：在足球场地上放置两个标志物代替球洞，将同学分成人数相等的两组，每人一个球，集中在指定的开球地点，用正脚背代替高尔夫球杆，球必须击中标志物才能被判入穴，踢中次数最多的一组为胜。 1、老师讲解游戏方法。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。 组织：分成两个小组进行游戏要求：遵守比赛规则，注意瞄准目标击球，力量大小要适中。结
21、束部分 5 身心放松，调节情绪，团队意识教育。 1.小跑步放松。2.肢体放松。 3.师生评价下课。1.小结，团队意识教育。2.师生评价。 3.宣布下课。 预计运动负荷 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45 20教师课后小结 课 时 ：第 8 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟教学内容 1.球性练习：复习双脚脚背颠球； 2.游戏：双脚脚背颠球比赛 教学目标1.复习双脚脚背颠球方法。2.体会用力顺序，熟悉球性，提高踢球的稳定性。3. 培养学生良好的合作意识，促进学生全面健康发展。教学准备 1.场地：一个足球场；2.器材：20 个四号足球；3.标志杆 4 个重点 难点 重点：整体上下肢
22、的协调配合。难点：颠球时动作协调、自然。顺序 时间 完成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 开始部分 3 1.激发学生热情。 2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规： 1.体育委员整队、检查人数。 2.教师宣布教学内容。 1.课前检查。 2.提出学习目标，导入主题。 21热身部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2. 营造愉快的课堂气氛。 3.熟悉球性。1.热身跑 300 米。2.专项准备活动：上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。 1.带领学生慢跑 300 米。2.教师领学生做专项准备活动。在 2020 的范 围内进行有球热身（球性练习） 基本部分 12 1.复习双脚颠球的方法。2.
23、 提高踢球的稳定性。复习双脚脚背颠球 1.教师口令指挥做原地双脚脚背颠球模仿练习。 3.两人一球，互相做原地双脚颠球练习。4、 教师适时给以辅导，尽量不中断学生练习。加强评价。5、 分小组进行颠球比赛，评出小组最优秀颠球者。 组织： 1.学生练习两排相对。2.2 人一组。22拓展部分 10 1.发展体能。2.学会游戏方法。 游戏：双脚脚背颠球比赛 方法两队相距 15米左右，进行双脚脚背颠球比赛。1、教师讲解游戏方法。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。 组织：分成两个小组进行游戏结束部分 5 身心放松，调节情绪，团队意识教育。 1. 小跑步放松。 2.肢体放松。 3.师生评价下课。1.小结，
24、团队意识教育。 2.师生评价。 3.宣布下课。 预计运动负荷 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45 教师课后小结 课 时 ：第 9 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟23教学内容 1.控球技术：脚底拖球； 2.游戏：运球过障碍接力教学 目标1.学生能复述脚底拖球的动作要领。2.掌握脚底拖球的动作方法并进行练习。3.促进学生灵敏、协调、柔韧、定向、平衡等方面的身体素质。教学准备 1.场地：一个足球场 2.器材： 20 个四号足球 3.标志杆 20 个重点 难点 重点：脚底踏球，拖带轻柔。难点：换脚迅速，球随人走。 顺序 时间 完成目标 学习内容 教师活动 组织与方法 开始部分 3
25、1.激发学生热情。 2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规：1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容。 1.课前检查。 2.提出学习目标，导入主题。 热身部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2.营造愉快的课堂气氛。 3.熟悉球性。1.热身跑 300 米2.专项准备活动：上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。 1. 带领学生慢跑 300 米。2.教师领学生做专项准备活动。在 2020 的范 围内进行有球热身（球性练习） 24基本部分 12 1.说出脚底拖球的动作要领。2、初步掌握动作要领。 脚底拖球方法：脚底踏球，拖带轻柔；换脚迅速，球随人走。1.教师讲解示范脚底拖球的动作方法.
26、2.组织学生开展拖球练习。3.教师巡回指导，纠正易犯的错误。 组织：四列横队体操队形拓展部分 10 1.发展体能。2.促进学生灵敏、协调等方面的身体素质。 游戏：运球过障碍接力方法：学生分成四组,排头的同学先运球绕过障碍物，用手抱球跑回来给下一位同学,如此循环到最后一位同学做完。要求:必须每个障碍物都得绕过，而且把球给下一位同学时不能抛球。1.教师讲解游戏方法。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。 组织：分成四个小组进行游戏25结束部分 5 身心放松，调节情绪，团队意识教育。 1.小跑步放松。 2.肢体放松。 3.师生评价下课。1.小结，团队意识教育； 2.师生评价。 3.宣布下课。 预计运
27、动负荷 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45 教师课 后小结 课 时 ：第 10 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟教学内容 1.控球技术：复习脚底拖球 2.游戏：带球过障碍物接力 教学 目标1.通过复习使学生进一步掌握拖球动作技术。2.发展学生的速度、柔韧、协调、灵敏、等身体素质，培养学生主动参加体育锻炼的意识。 3.通过以上教学培养学生团队合作的能力，以及增强自信心，提高克服困难的能力。 场地器材 1.场地：一个足球场；2.器材：20 个四号足球；3.标志杆 4 个重点 难点 重点：触球点与脚触球的部位的认识。难点：连续触球动作的衔接。 顺序 时间 完成目标 学习内容 教师活
28、动 组织与方法 26开始部分 3 1.激发学生热情。 2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规：1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容。 1.课前检查。 2.提出学习目标，导入主题。 热身部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2. 营造愉快的课堂气氛。 3.熟悉球性 1.热身跑 300 米2.专项准备活动：上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。 1. 带领学生慢跑 300 米。2.教师领学生做专项准备活动。在 2020 的范 围内进行有球热身（球性练习） 基本部分 12 1.掌握拖球动作技术。 2.掌握动作要领。 1.复习脚底拖球方法：支撑脚站在球的 侧后方约 30 厘米，脚尖朝
29、前。用脚前掌将球向后拖拉。 教师讲解示范脚底拖球的动作方法。2.组织学生练习：（1）左右换脚拖球后退。（2）左右换脚原地拖球转身。 组织：四列横队体操队形27拓展部分 10 1.发展体能。2.促进学生灵敏、协调等方面的身体素质。 游戏：带球过障碍物接力方法：分四小组，每个小组一个球，从起跑线带球过障碍物至终点线。抱球往回跑交给第 2 个同学，依次类推，最先完成为赢方。1.教师讲解游戏方法。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。 组织：分成四个小组进行游戏结束部分 5 身心放松，调节情绪，团队意识教育。 1.小跑步放松。2.肢体放松。 3.师生评价下课。1.小结，团队意识教育。2.师生评价。 3
30、.宣布下课。 预计运动负荷 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45 28教师课后小结 课 时 ：第 11 课 时 水 平 二 教 师 ：董 发 伟 教学内容 1 控球技术：原地双脚交替踩球、原地双脚踩拨球； 2.游戏：传递足球教学 目标1.了解足球脚底踩拨球的动作方法,初步掌握脚底踩拨球的技术动作方法。2.通过丰富多样的学习内容,提高综合素质并对足球运动产生浓厚的兴趣。3.在练习中学会团队合作,增强自信和创新能力。教学准备 1.场地：一个足球场；2.器材：20 个四号足球； 3.标志杆 4 个重点 难点 重点：脚底踩拨球的动作要点。难点：双脚踩拨球时两脚的快速交换。顺序 时间 完成目标
31、学习内容 教师活动 组织与方法 开始部分 3 1.激发学生热情。 2.做好课前准备，集中注意力。 课堂常规：1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容。 1.课前检查。 2.提出学习目标，导入主题。 29热身部分 10 1.活动身体达到热身效果。 2.营造愉快的课堂气氛。 3.熟悉球性。 1.热身跑 300 米2.专项准备活动：上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。 1. 带领学生慢跑 300 米。2.教师领学生做专项准备活动。在 1010 的范 围内进行有球热身（球性练习） 基本部分 12 1 掌握脚底踩拨球的技术动作。2、初步掌握动作要领。 1. 原地双脚交替 踩球方法：（1）前脚
32、掌触球的位置 (球的上方)。 （2）脚尖上翘,重心靠上。2.原地双脚踩拨球（1）前脚掌触球。 （2）踩拨球的位置(球的侧上 方)。（3）注意抬头,重心靠上。1.教师讲解示范,讲解动作方法。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。4. 教师巡回指导,发现 错误及时纠正。 组织：四列横队体操队形 30拓展部分 10 1.发展体能。2.促进学生灵敏、协调、速度等方面的身体素质。 游戏：传递足球方法： 全班分成四组，每组 一个接力棒。站起跑线后， “哨响 ”后，把足球踢出起跑线，快速跑上去，把球停在长方形内，再往前跑，绕过安全桩回来将球传给下一个同学，最先传完的胜利。要求：若没有传到自己队的方框里，必须踢回来放好后再继续进行。 1.教师讲解游戏方法。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。 口 口 口 口 组织：分成四个小组进行游戏结束部分 5 身心放松，调节情绪，团队意识教育。 1.小跑步放松。2.肢体放松。 3.师生评价下课。1.小结，团队意识教育。2.师生评价。 3.宣布下课。 预计运 平均心率：110 次/分 预计练习密度：45
