1、心理辅导活动课的设计与评价,陈永胜浙江师范大学心理研究所 Email:S,主要内容心理辅导活动课的课程定位 心理辅导活动课的主要特色 心理辅导活动课的具体设计 心理辅导活动课的效果评价,一、心理辅导活动课的课程定位,地方课程由省、自治区、直辖市教育主管部门根据地方经济和社会发展的实际需要批准设置的中小学课程叫做地方课程。列入地方课程的教材和教具必须经过上述主管部门中小学教材审定委员会的审查批准。地方课程的课时一般约占学校整个课时计划的20%。,从山东省地方课程的试点情况来看，地方课程被划分为自然探究、社会探究、文化探究三大类，心理辅导活动课归属于社会探究类课程。2003年5月，通过向全国招标，
2、山东省批准25个科目为全省首批地方课程立项科目，其中包括以心理辅导活动课为特色的小学心理健康教育和初中心理健康教育两个科目。小学心理健康教育的对象为小学高年级学生，共36课时；初中心理健康教育的对象为初中12年级学生，共36课时。,校本课程由中小学根据学校实际需要自主设置的课程称为校本课程或学校课程。校本课程的课时一般约占学校整个课时计划的5%。高中心理健康教育课程由学校自主确定。,二、心理辅导活动课的主要特色,整合性心理辅导活动课的宗旨是全面提高学生心理素质。因此，该课程必须首先体现整合性特点，不仅要关注学生智力因素发展，尤其要重视学生情绪、个性、人际适应等非智力因素的培养，并通过学生心理发
3、展规律延展主题，突出主题构建的针对性和选材角度的灵活性，以利于学生获得学习、生活、社会适应与发展的技能，促进学生心理素质的整体优化。,渗透性心理辅导活动课对学生心理健康的指导是以潜移默化的渗透方式体现的。该课程将心理学的原理与技术渗透到活动主题之中，通过活动使学生在不知不觉间进入情境，通过观察、游戏、操作、调查、探究等方式，澄清问题，寻求解决问题的策略，并获得一种清新的情感体验。,心理辅导活动课应力避知识传授倾向，重在引导学生参与，在参与中进行积极实践和探究。通过情境模拟、角色扮演、故事接力、室内外游戏、主题班会、对话、专题辨析等多种类型活动设计，引导学生在活动中学习，在分析和解决实际问题中探
4、究，在参与的过程中去感受、体验、领悟，从中获得心理健康的真谛，掌握心理调适的技术。此外活动设计还须具有一定开放性，注意给学生留有自主发挥的空间和实践、探索的余地。,实践性,亲和性心理辅导活动课需充分考虑学生关注的心理问题和接受能力，以儿童青少年生活经验为载体，以他们喜闻乐见的活动为中介，努力营造亲切、活泼的气氛，对儿童青少年具有亲合力。活动内容要深入浅出，形式可不拘一格，提示宜简明生动。在教材呈现形式上，应吸取卡通、漫画、少儿节目等领域的表达优势，将文字、图片、操作有机结合,有效地激发学生的学习兴趣和探究欲望。各栏目的指导语也应力避枯燥说教，尽量通过图文并茂的启发点拨，使学生对活动主题获得深刻
5、领悟，并自觉用于个人的行为调整。,三、心理辅导活动课设计的 基本理念与原则,必须符合心理健康教育的基本要求 必须体现新课程改革的基本精神防止传统的学科教学模式的影响 防止传统的学校活动模式的影响,发展性原则,活动设计必须充分考虑学生的身心发展水平，并且要适当反映未来社会对学生心理素质的发展要求。如创新意识的培养，适应能力的训练等。,参与性原则,活动设计要以学生为主体，充分满足学生的参与愿望，体现自助互助他助的团体动力学要求。对年龄较小的学生来说，这一原则显得格外重要。,多样性原则,心理辅导活动课的设计在形式上要力求新鲜活泼，丰富多彩，不拘一格。只要能体现心理健康教育的要求，为学生喜闻乐见，就可
6、以尝试。但也要注意防止只追求形式多样，而忽略教育内涵的偏向。,可操作性原则,心理辅导活动无论在目的、步骤还是指导要求方面，都应当具体明确，既方便教师使用，又利于学生实际操作。,四、心理辅导活动课设计的 理论模型,全人教育模型该模型由北京师范大学心理学院博士生导师郑日昌教授提出（2000） 。,心理素质培养模型该模型由浙江师大心理研究所硕士生导师陈永胜研究员提出（2001） 。,五、心理辅导活动课的具体设计,设计类型单项目标设计针对学生的实际需要，从某一侧面或某一问题入手，对学生进行比较具体的心理健康辅导。,从国外中小学生心理辅导活动的设计情况来看，大多采用单项目标设计的方法。单项目标设计的优点
7、是重点突出，问题集中，针对性强，比较灵活，因而是中小学心理辅导的活动设计中不可忽略的一个方面。, 综合目标设计,根据学校教育的实际需要，围绕提高学生的心理健康水平和心理素质，进行具有整合意义的比较系统的心理健康辅导。,综合目标设计的关键是对心理健康标准的理解要有较好的认同性，同时所确立的各项具体指标（包括年级活动目标和辅导建议以及每一活动的目的和辅导建议的要点）一定要具备可操作的特性，这样才能体现综合目标设计的优点。,在对小学生进行心理辅导的实践中，我们 采用了综合目标设计的方法。依据我们自己对心理健康标准的理解，我 们确定了心理健康教育的 6 项指标:,学习指导（包括端正学习态度、增强学习兴
8、趣、培养良好习惯、提高学习与应考技能、纠正不良的学习方法与习惯等内容）智力开发（包括注意力、观察力、记忆力、想象力、思维能力和创造力的开发等内容）情绪陶冶（包括识别情绪、体察情绪、沟通情绪、强化积极情绪、排解消极情绪等内容）,个性塑造（包括发展正确的自我意识、了解优良性格的特征和意义、认识性格缺陷的表现及危害等内容）品行培养（包括深化道德认识、激发道德情感、规范道德行为、克服不良生活习惯与行为方式等内容）适应训练（包括人际交往指导、应激情境模拟、生活节奏调控、耐挫折力训练等内容）,每一指标均设计了18项活动。这些活动的形式丰富多彩，既有室内活动，也有室外活动，既有动手操作活动，也有脑力运算活动
9、，既有人际互动活动，也有个人体验活动，既有班级游戏活动，也有小组实践活动。,活动的具体内容和形式，可从下面心理辅导的活动示例中反映出来。下面是我们设计的小学各年级心理健康教育活动的总的目标和辅导建议，可供综合目标设计参考。,一年级心理辅导活动的总目标根据初入学儿童的心理特点，着重培养他们的基本学习技能和智力品质，促进他们的人际交往和校园生活适应，并为学生的情绪陶冶、个性塑造和品行发展奠定良好的基础。总的辅导建议调动全体学生参与活动的积极性，使学生明确活动的目的和意义，熟悉分组活动和集中活动的程序，掌握小品表演、故事评议等活动方式的要领。,二年级心理辅导活动的总目标进行系统的心理和行为训练，为全
10、面提高学生的心理素质打下良好基础。总的辅导建议巩固已有活动方式的成效，逐步扩大活动范围，通过拼凑图形、哑剧表演、情境分析等新的活动方式吸引学生。,三年级心理辅导活动总目标针对学生常见的不良学习倾向进行重点训练，引导学生养成良好的学习态度、学习习惯和学习方法，并在智力发展、情绪陶冶、性格塑造和人际交往方面有较大进步。总的辅导建议赋予已有活动方式以新的乐趣，适当加深活动的内涵，指导学生掌握情境模拟、角色体验、现场操作等新的活动方式。,四年级心理辅导活动总目标以优化智力结构为重点，促使学生的智力品质和学习技能协调发展，并在情绪保健、性格培养、社会适应和道德品质的发展方面有新的提高。总的辅导建议进一步
11、调动学生参与的积极性，精心组织好智力游戏、兴趣展示、故事接力等新的活动，努力防止或克服疲塌现象。,五年级心理辅导活动总目标围绕抽象思维发展开发学生的智力，通过生活技能训练提高学生的情绪自控、人际交往和社会适应能力。总的辅导建议进一步深化活动内涵，增加实验演示、游戏比赛、专题讨论等新的活动方式，注意发挥学生的理性思考和自我组织潜能。,六年级心理辅导活动总目标着力提高学生的创造意识和道德评价水准，初步形成正确的性心理以及与异性交往的技能，纠正学生的不良个性倾向和行为习惯，为顺利转入中学学习做好心理准备。总的指导建议加强活动的针对性，引入命题构图、软化头脑训练等抽象程度较高的活动方式，鼓励学生善始善
12、终地搞好训练。,设计举例单项目标设计举例美国的例子美国人类发展训练研究所（HDTI）围绕小 学生的 “人际冲突处理问题” ，设计了下面的单 项训练活动（ 该活动分低年级和高年级两大部 分）。,低年级部分（适用于7 9岁儿童）,活动主题帮助儿童了解自己的感受、思想和行为， 并学习了解他人的感受、思想和行为，以 便学会与人相处的技能和技巧，建设性地 处理人际冲突。,活动内容情境判断。由辅导人员为儿童描述一种情境，让其判断这是一种快乐情境还是一种悲伤情境，并用适当的面部表情加以演示。冲突汇集。要求儿童将日常生活中遇到的人际冲突表现出来，并将其进行归纳整理。抛物选择。采用抛硬币等公平选择的方式，引导儿
13、童掌握利用概率解决人际冲突的方法。,寓言故事。由辅导人员或学生讲述一个寓言故事，然后组织小组成员讨论故事中人物的观点，促使学生从故事中受到启发和教育。玩偶再现。运用玩偶再现人际冲突的情境。要求参加游戏的儿童从中找出解决人际冲突的适当方案。图画模拟。挑选一些含有人际冲突的图画场景，引导小组成员各抒己见，寻求解决问题的策略。,同伴压力。运用小组讨论的形式，充分表达个人对于同伴压力的自我感受，并共同商讨解决的办法。传话游戏。随机选择小组的一位成员，让其传递一种信息，一个一个地传下去，以便证明误传的可能性，并讨论误传对人际关系的影响及其应对策略。,高年级部分（适用于912岁儿童）,活动主题帮助儿童在低
14、年级心理发展的基础上，逐 步提高认识自己和了解他人的技能与技巧， 使个人处理人际冲突的能力有新的提高。,活动内容小狗问题。辅导人员向小组成员提出下列问题：一位女生发现一只小狗，在无人认领之后，她认为 这只小狗应当归自己所有。两个星期后，小狗的主人发现了这只狗，要求将其领回。这只小狗到底应当属于谁？理由何在？双重脸孔。利用三种不同背景的花瓶，要求学生思考并回答：对相同的东西，为什么不同的人存在不同的理解？,好朋友的条件 。 要求小组成员写一封信给好朋友，信的内容包括为什么对方是自己的好朋友？好朋友应当具有哪些特点？冲突报告。指定小组成员观察在家庭或其他地方发生的人际冲突，随后在小组中报告这些冲突
15、，并讨论解决冲突的有效方法。,独特地位。要求每个学生寻找个人在班级中的地位，并且在小组中讨论每个人的地位是否相同，通过讨论加深对集体意识的认同感。违背承诺的后果。向学生讲述一个女孩的故事：这个女孩与同伴、老师及邻居的关系都很亲密，但是她存在着不守诺言的问题。在这种情况下，会不会发生人际冲突？如何避免这类冲突？,心境与冲突。一位男生一大早就事事不如意，做错了好几件事，结果这一天他卷入了多起人际冲突。这种情况说明了什么问题？应当怎样防止这类人际冲突？录音倾听。由一人告诉另一人有关自己遇到的人际冲突及其感受，并且将这一过程录下音来，随后由对方倾听录音的内容，并且重复或解释个人所听到的话，由此来增强对
16、于他人感受的理解和共情能力。,美国人类发展训练研究所（HDTI）围绕中学 生的“沟通与解决问题”，设计了下面的单项目 标训练活动。 活动主题帮助学生形成互相尊重的意识，学会与人相处 的技能技巧，努力做到合作共事，分享快乐。,活动内容,握手。由辅导者和小组成员一一握手，然后共同讨论握手在沟通中的作用。介绍。由小组成员逐一介绍自己的兴趣爱好，加深组员的相互了解与吸引。, 共同工作。小组成员一起进行一些简单的团体活动，如测量每个人的身高、讲述生活中遇到的重要事情等。合作拼音。由小组成员共同把一堆字母拼成“合作”（cooperation）二字，并讨论合作在人的生活中有什么益处。集体作诗。确定一首诗的主
17、题，然后每人在一张纸条上写一句诗，混合后挑选出合适的句子组成一首诗。,脑力激荡。围绕“创造的意义”进行小组讨论，要求小组成员人人发言，鼓励与众不同的独特意见。脑力激荡。围绕 “价值问题” 进行小组讨论，充分表达个人对于价值的自我感受，并共同商讨确定价值的办法。,推选领导。由小组成员推选一名有组织能力、为大家拥护的小组领导人，使学生明确领导者在小组中具有什么样的影响力。轮流当领导。小组成员每人均以小组领导人的身份讲话，或组织讨论，体验领导者的责任和义务。,实例分析。要求小组成员围绕增进人际沟通举出具体的实例，并针对举出的实例分析它的有效性和无效性，借此引导学生认识有效参与的重要性。对谈练习。学生
18、2人一组进行对谈练习。初步掌握倾听和恰当反应的要领，并针对练习中存在的问题进行讨论。,角色互换。在小组中分别从谈话者与倾听者不同的角度，交流彼此的感受，明确人际互动对交流的意义。争辩训练。就某一问题在小组中展开争论，要求据理力争，对争辩中的不合理之处或情绪化冲动进行讨论，共同寻求改进策略。,处理冲突。 由学生描述两种人际冲突情境，小组成员共同讨论解决上述人际冲突的可行办法，重点解决“伦理与道德”冲突中的互让问题。故事评议。用录音机播放一个涉及多种人际关系的故事，要求小组成员分析故事中人物的行为与动机，借以了解人的行为的复杂性，以及人际交往技能的重要性。,日本的例子,训练具有攻击倾向但具有领导潜
19、质的学生。 主题是“领导才能训练”。共包括10个单元的 活动（实际仍属于单项目标设计）。,一、“萍水相逢”，相互熟悉； 二、“喜怒哀乐”，注重于人际敏感性训练； 三、“旋转沟通”，强化团体凝聚力； 四、“第三只眼”，通过别人形成自我概念； 五、“七嘴八舌”，引导学生尊重不同意见； 六、“我是国王还是兵”，训练分配工作、承担责任、善用权利的能力；,七、“和事佬”，帮助学生掌握调节人际冲突的技能； 八、“武功秘诀”，培养学生明确问题、解决问题的能力； 九、“生活馅饼”，围绕时间管理指导学生； 十、“莎约啦哪”，回顾总结参加活动的收获，并以积极心态展望未来。,台湾的例子,台湾程国安先生为中学生设计了
20、“怎样了解我自 己”这一单项目标活动。该活动包括8个步骤：故事引路（不了解自己有什么不良后果）； 集体讨论（了解自己的重要性）； 图片欣赏（我是谁）； 自问自答（“我是谁？我是”共5句）；,你问我答（针对自问自答，提出一个个人最感兴趣或最有疑问的问题）；优缺点列举（一张白纸列个人优缺点3项，另一张白纸列班上三位同学的3项优缺点）；对照比较（讨论个人的自我评价与班里他人评价是否一致，以澄清误解）；归纳总结（对了解自我的方法进行系统归纳和介绍）。,综合目标设计举例,为了使大家了解小学生心理辅导活动的具体内容，这里将分别选取我们设计的“小学生心理辅导活动”中的6项活动（一至六年级每年级1项），供小学
21、心理辅导人员参考。如拟用此套读物作为小学生心理辅导活动的参考，可参阅团结出版社2001年出版的小学生心理辅导活动。,小学一年级心理健康教育活动示例,【教师用书】 生气害处多 （一）活动目的 通过小品表演使学生了解生气的危害 引导学生性情开朗，做一个快乐的小学生。 （二）活动步骤事先挑选6名学生，男女生各半，其中一名女生为主角，即喜欢生气的学生王小燕，其他人为配角，是王小燕的同班同学。在教室正中面向黑板放3张双人课桌（或6张单人课桌），6把椅子，表演时用。其他课桌置于教室四周，同学们围成字形坐在椅子上观看表演。（5分钟）,表演开始（以下是剧情简介）：,王小燕和其他5名同学从外面簇拥着走进教室。这
22、时，一位男同学一不小心，踩到王小燕的脚后跟上。王小燕“哎哟”大叫一声，脾气顿发，跺着双脚 ，用双手捂着眼哭泣。踩了王小燕脚后跟的男同学再三向王小燕说“对不起”，其他同学也都劝王小燕别哭了，可王小燕就是不理睬，继续大发脾气。直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，和同学们一块儿坐到座位上。,教师向在场的同学宣布课外诗朗诵小组名单，共4个人，没有王小燕。教师宣布之后便走出教室。王小燕看老师出了门，撅起嘴，满脸的不高兴，趴在课桌上，又生起闷气来。旁边一位女同学关心地问她怎么了，她晃着头不耐烦地说：“去去去，别管我的事！”说完继续趴在桌上生闷气。表演到此结束。（20分钟）教师请同学们议论：王小燕喜欢生
23、闷气好不好？为什么？请几位同学回答后，教师进一步加以概括小结。可这样表述：喜欢生气对人的身体、精神都没有好处。喜欢生气的人易得病，与同学之间的关系也搞不好；喜欢生气的人烦恼多，学习起来容易出差错；家长、教师和同学们都不喜欢好生闷气的人。我们全班同学都要记住好生闷气的危害，人人争取做活泼快乐的小学生，千万不要学王小燕那个样子。（15分钟）,（三）活动延伸,1游乐宫（15分钟）要求学生提前搜集遇到过的不如意的事情，并加以归类。挑选35名同学，上台讲述自己遇到不如意事情时个人的表现及其处理方法。由其他同学进行分析评价：谁采用的办法好？既合乎情理又能达到自我排解的目的？,2故事会（10分钟）,教师讲述
24、“翘嘴巴的小姑娘”的故事：一群蜜蜂想要飞到一个小姑娘的嘴巴上采蜜，为什么呢？听了“翘嘴巴的小姑娘”的故事，你就会明白了。有个小姑娘，很娇，动不动就爱发脾气，把嘴巴翘得老高老高。一天，奶奶带她上公园，嘱咐她不要乱跑。她听了很不高兴，把嘴巴又翘起来了。奶奶说：“瞧你那翘嘴巴，真难看！”小姑娘回答：“我偏要翘，好看。”奶奶说：“难看，像个喇叭筒，没有人会理睬你。”小姑娘说：“好看，就是好看，人人都会喜欢我。”奶奶还想再说点什么，小姑娘却捂住了耳朵，独自跑去看猩猩了。,一只小麻雀看见小姑娘这样对待奶奶，便飞到动物们那里，对它们说：“叽叽叽，叽叽叽，翘嘴巴的小姑娘不讲礼貌，不听奶奶的话，老是发脾气。我们
25、大家都别理睬她，快快去休息。”于是，本来正在表演的猩猩、大象等动物都停止了表演，不去理睬小姑娘。大象还故意把鼻子里的热气喷向小姑娘，将小姑娘吓了一跳，她转身就跑。跑到一个青藤架下，各种颜色的牵牛花都在朝着小姑娘微笑，可小姑娘一想起刚才受到的动物们的冷遇，便把嘴巴翘得更高了。喇叭花发现，小姑娘的嘴巴翘起来以后，很像喇叭花的形状，如果把小姑娘的嘴巴留下来，可使喇叭花更有灵气。于是，喇叭花便争先恐后地朝小姑娘的嘴巴扑去。,小姑娘慌了，捂住嘴巴赶紧往后跑。过了一会，她又看见一群蜜蜂朝自己飞来，原来蜜蜂想在她的“喇叭嘴”上采蜜。这下可急坏了小姑娘。要是被蜜蜂叮了，该有多难看啊！想到这里，小姑娘不禁失声喊
26、了起来：“奶奶，奶奶，快救救我呀！”奶奶看到小姑娘的惊慌神态，暗自发笑，然而她却不动声色地说：“收起你的翘嘴巴，赶快笑一笑，蜜蜂就不会来叮你了。”听了奶奶的话，小姑娘甜甜地笑了一下，露出两个美丽的小酒窝，好看极了。蜜蜂看到小姑娘的“喇叭嘴”不见了，便失去了采蜜的兴趣，成群结队地向其他地方飞去。从此，小姑娘再也不乱发脾气、乱翘嘴巴了。,3擂台赛（10分钟）,组织学生分组朗读下面的儿歌：,小脾气，使不得， 劳心伤神害处多。 心情好，情绪稳， 学习起来少差错。 遇到烦恼沉住气， 自我排解显效果。 从小掌握自控术， 有助成长添快乐。,4活动总结（5分钟）,每个人在生活中都会遇到一些不如意的事情。有的人
27、遇到不如意的事就火冒三丈，无法控制自己；有的人遇到不如意的事则闷在心里，从此失去快乐；也有的人遇到不如意的事便想尽办法进行自我排解，努力去做情绪的主人。大量的事实说明，遇到不如意的事主动进行自我排解是最好的方法。同学们应当从小便学会这种消极情绪的自我排解方法，这对保持情绪的健康大有好处。,（四）辅导建议,6位小品扮演者要提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。 议论时如时间允许，可多请几位同学谈谈看法。 活动延伸的重点是让学生了解消极情绪的自我排解在保持情绪健康中的重要性。,小学二年级心理健康教育活动示例,【教师用书】 组句游戏 （一）活动目的促进学生的自我开放。帮助独生子女在
28、性格方面朝着健康的方向发展。 （二）活动步骤教师将下面四句话提前抄在黑板上：,我从前五岁，现在八岁。 我从前爱发脾气，现在已经能控制自己。 我从前光想着个人，现在学会了尊重别人。 我从前觉得挺孤单，现在有了许多好朋友。,教师请一位同学有感情地朗读一遍黑板上的句子，然后由这位同学领读，全班同学集体朗读一遍黑板上的句子。接着告诉大家：“这是一位八岁的小学生写的四句话。这位小学生是个独生子女，过去在性格上有一些弱点。如今他长了三岁，有了许多新的变化，在性格方面也比过去有了很大进步。你们大多数同学也是八岁。你们是否和这位小学生一样，有类似的感觉、类似的变化？现在就请同学们仿照这位小学生的组句方式，写四
29、句格式相同但内容不一样的话。”这时，教师将黑板上“从前”和“现在”两个句根用彩色粉笔画线或画框标出，提醒学生按照这种格式组句，不会写的字注上汉语拼音。（10分钟）,15 分钟后，教师请几位学生到教室前面朗读自己写的句子，并要求全班同学回家后把自己写的句子读给家长听。（25分钟）教师小结，充分肯定同学们的成长进步，并针对独生子女当前在性格方面存在的突出问题，例如自我中心、依赖、孤僻、怯懦、任性等，简要说明其危害，希望大家继续努力，扬长去短，使自己的性格特征朝着健康的方面发展。（5分钟）,（三）活动延伸,1游乐宫（15分钟）带领学生到户外，围在一棵大树下，站好队。告诉学生：树木具有生命周期，随着季
30、节的交替变化而成长壮大。现在，每个同学就好比是一棵树，请大家按照老师的描述来体验生命的成长过程.要求学生伸出双臂，仰望天空，体验夏天的成长过程（用录音机播放事先准备好的朗诵词，下同）：“夏季，阳光充足，微风吹过，树枝摇动。我牢牢地固定在大地上。我的叶子是什么样的？尖的？圆的？大的？小的？我的头顶有什么？”,要求学生双脚分开，把手放到身后，体验秋天的成长过程：“秋季，阳光暗淡了，树叶里的汁液开始向下输送，传到树干，输到树根，根把汁液储存起来，以备明春再用。要求学生盘腿而坐，闭上眼睛，体验冬天的成长过程：“冬季，一场暴风雪从北方袭来。听，风在吼，雪在飘，我的树枝被吹得东倒西歪。要不是那粗壮的主干和
31、根系支撑着我，恐怕我早就载倒在地上了。”要求学生手拉着手，注目树干，体验春天的成长过程：“暴风雪过去了，春天就要来了！白天越来越长，根部的汁液开始向上涌动。小芽钻出来了，慢慢变成了小叶，嫩嫩的，绿绿的。在阳光、雨露的滋润下，我又焕发了青春与活力。”,2故事会（10分钟）,教师讲述“我是一棵坚强的树”的故事：很久很久以前，在一片古老的森林里，生长着一株大树和一株幼苗。他们每天都享受着阳光，沐浴着雨露。幼苗在大树的呵护下，在健康茁壮地生长着。当早晨第一缕阳光洒向森林时，大树总是撇开自己的枝叶，让阳光透射下来，以便照耀幼苗；当傍晚一次次雷声轰鸣而至，狂风夹着大雨向森林砸来时，只见大树尽量张开自己的枝
32、叶，用枝叶形成的巨伞保护幼苗,渐渐地，幼苗长成了小树，它已经能够离开大树独立生存了。可是，有一天，不幸也降临到小树身上。大树要走了，它被伐木工人看中，即将被运到远方的大城市去做坚实的桥梁。临走前，大树对小树说：“孩子，妈妈要到很远的地方去做事了，以后你将走上独立生活的道路。你一定要记住：没有了妈妈的保护，你照样可以很好地生活下去，因为你是一棵坚强的小树。”妈妈走了。小树牢记妈妈的嘱咐，顽强地挺立起来，不断地与各种暴风雨、病虫害进行斗争。好多年过去后，小树又像妈妈那样，成长为一棵坚实的大树。,3擂台赛（10分钟）,组织学生分组朗读下面的儿歌：,电闪雷鸣，狂风暴雨， 无法撼动坚强的大树。 我是一个
33、有志气的孩子， 困难不能阻挡我的脚步。 我与树木共享一个世界， 充满信心走向成才之路。,4活动总结（5分钟）,在今天的活动中，同学们做的游戏、听的故事、朗读的儿歌，都与树木有关。一个人的成长过程其实也像树木一样，从幼苗，到小树，以后再到坚强的大树，其间必然会经历许多磨难，然后才能成材。记住大树妈妈对小树的嘱咐吧：“没有了妈妈的保护，你照样可以很好地生活下去，因为你是一棵坚强的小树。”同学们，你们有没有这样的信心？,（四）辅导建议,组句内容要强调与性格的积极变化有关。 如果学生组四句话有困难，可将标准降为三句话。 小结中应适当联系一年级的“性格画像”活动，使学生对性格问题有进一步的认识。活动延伸
34、的重点是以比拟的方式，强化学生自立自强的意识。,小学三年级心理健康教育活动示例,【教师用书】 学习医生（一）活动目的帮助学生了解不良学习习惯的表现及危害。引导学生养成良好的学习习惯。,（二）活动步骤,事先挑选本班学习习惯较好、口头表达能力较强、学习成绩优异的学生56人扮演“学习医生”。活动开始时，教师首先宣布：人生病需要去医院请医生诊治，同学们在学习中的不良习惯也像人生病一样，需要请“学习医生”诊治。下面，欢迎“学习医生”入场为大家“义诊”。（5分钟）(扮演“学习医生”的同学事先在教室外等候，并做简单化装，如戴医生帽、穿隔离服等。听到老师邀请后，走向讲台，面向全体同学就座。),学生自由发言，每
35、个发言者必须提出一条本人或本班同学存在的不良学习习惯，请“学习医生”诊治。每当同学提出一条不良的学习习惯时，“学习医生”即根据发言者的陈述和要求，说明该项不良学习习惯的危害和克服的办法。若遇到一人难以回答或回答不全面的问题，“学习医生”可集体会诊，然后再作答复。必要时教师可给予启发或补充。（25分钟）教师把学生提出的主要的不良学习习惯写在黑板上，要求学生抄写下来，并联系自己的实际在活动后进行整改。（5分钟）,教师小结可这样表述：通过今天的活动，同学们认识到自己或本班存在的许多不良的学习习惯，有在智力活动过程中表现出来的不良学习习惯，有在个性方面表现出来的不良学习习惯，有在卫生方面表现出来的不良
36、学习习惯。不良的学习习惯危害很大，它使得学生的学习缺乏目标，杂乱无序，违背学习的基本规律，导致学习成绩下降。活动中“学习医生”提出了许多纠正不良学习习惯的办法，这些办法有的是个人的经验之谈，有的是大家“集体会诊”的结果。希望具有不良学习习惯的同学虚心接受“学习医生”的忠告，尽快纠正自己的不良学习习惯，使自己的学习成绩不断提高。（5分钟）,（三）活动延伸,1游乐宫（15分钟）事先准备三个水杯，一个装热水（不要过烫），一个装冰水，一个装凉水（自来水）。活动前告诉学生，现在做一个“忽冷忽热”的小实验。请一位同学走上讲台，将左手放在热水杯中，右手放在冰水杯中，浸泡20秒钟。随后，拿出双手同时放入凉水杯
37、中。教师询问这位学生：哪只手感觉冰凉？哪只手感觉温暖？答案是：先前放入热水的左手感觉冰凉，先前放入冰水的右手感觉温暖。教师启发全体同学：这就叫“忽冷忽热”。那么，在学习上有没有“忽冷忽热”的现象呢？“忽冷忽热”对学习有什么危害？应该怎样克服？根据学生回答的情况，教师可适当归纳和引导。,2故事会（10分钟）,教师或学生讲述“高尔基读书”的故事：高尔基小的时候，家里生活很贫苦。他只上过5个月的学。11岁那年，高尔基成了孤儿，被迫到一个绘图师那里去学徒，靠做工维持生活。白天，他要做许多繁重的工作；夜晚，他拖着疲倦的身体坚持读书。 绘图师家里的老太婆不想让高尔基读书。她把蜡烛藏了起来，不给高尔基用；一
38、发现高尔基读书，就打他，骂他，烧他的书，有一次还用木棒把他的背打得肿了起来。,绘图师家里的老太婆不想让高尔基读书。她把蜡烛藏了起来，不给高尔基用；一发现高尔基读书，就打他，骂他，烧他的书，有一次还用木棒把他的背打得肿了起来。这些恶劣的环境，并没有动摇高尔基刻苦读书的决心。他借着炉火微弱的光线读书，并设法收集蜡烛盘里的蜡油，自己做成了一盏灯，用来读书。高尔基说：“我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。”正是由于这种如饥似渴的读书精神，使高尔基从书籍中学到了知识，开阔了眼界，找到了快乐，从而为他成为一名举世闻名的文学家奠定了基础。,3擂台赛（10分钟）,组织学生分组朗读下面的儿歌：,学习要有好习
39、惯， “忽冷忽热”靠边站。 持之以恒勤为本， 一丝不苟是关键。,4活动总结（5分钟）,今天的小实验十分有趣。同学们从“忽冷忽热”的触水体验中，明白了在学习上不能“忽冷忽热”，而要持之以恒的道理。当然，“忽冷忽热”只是不良的学习习惯之一。结合上次“学习医生”给大家“会诊”的结果，同学们已经知道不良的学习习惯还有很多很多。这些不良的学习习惯与“忽冷忽热”一样，都是学习的绊脚石，因此都应该让它们“靠边站”，这样才能为同学们的学习扫清障碍。,（四）辅导建议,教师可在活动前对扮演“学习医生”的同学加以辅导，分析本班学生存在的不良学习习惯和克服的办法，但不要包办代替。要让扮演“学习医生”的同学有充分发挥的
40、余地。 为防止冷场，可事先布置若干同学在活动中提出本班存在的不良学习习惯。 活动延伸的重点是促使学生更形象地认识不良学习习惯的表现及危害。,小学四年级心理健康教育活动示例,【教师用书】 神奇的滑板（一）活动目的 锻炼学生的反应速度。 提高学生的创造想象水平。,（二）活动步骤,教师讲解活动的要求：以全班为单位进行故事接力游戏活动。首先由老师讲一下故事的开头，然后从第一排第一个同学开始，依次讲一句话，使故事得以合理、有趣地发展下去。请最后三名同学注意，无论故事如何发展，最后三名同学的三句话都要保证故事合情合理地结束。其他同学在接续故事时，应当充分发挥想象力，使故事的发展曲折生动、富于变幻，可巧妙地
41、穿插一些天文地理知识、神话传说、影视故事或名人趣事；同时，也要注意给下面的同学接续故事留有余地，既不要使故事“卡壳”，也不要使故事情节循环重复。（3分钟）,教师讲故事的开头：“星期六的晚上，爸爸给小明买来一个滑板。小明高兴极了，他拿起滑板跑到院子里，登上滑板，便熟练地滑起来。滑着滑着，他的双脚好像被粘在滑板上了，滑板也像是着了魔，不用费劲就自动往前滑。他踩着滑板，出了院子来到马路上。他飞快地滑行着，路上的行人和车辆都停下来给他让路。”然后，请第一排第一个同学接着往下讲。（2分钟）全班同学依次接续故事，最后三位同学果断地结束故事。（30分钟）,教师小结。可这样表述：今天的故事接力活动着重锻炼了同
42、学们的创造想象能力。创造想象是一种创造出新形象的高级想象活动，它所想象的内容虽然离不开日常生活，但却远远地高于日常生活。例如，西游记中创造的孙悟空形象，能上天，能下海，能钻到人的肚子里，能不断地变来变去，这种既新颖又独特的艺术形象，就是创造想象的结果。同学们都十分喜欢幻想。通过今天的故事接力活动，可以看出同学们的想象力是非常丰富的。只要大家坚持进行想象力的锻炼，特别是在想象的独特性和新颖性上多下功夫，同学们的创造想象能力就一定能够得到更好的发展。（5分钟）,（三）活动延伸,1游乐宫（15分钟）挑选一名学生担任“梦想剧场”的主持人，教师担任“特邀嘉宾”。主持人邀请4名同学进入“梦想剧场”，每人围
43、绕一组词汇编一个“梦想故事”（神话、童话、科学幻想故事均可，每个故事控制在3分钟以内）。第一组词汇是：太阳，黄河，骆驼，翅膀；第二组词汇是：月亮，水珠，脚印，沙漠；第三组词汇是：高原，小溪，啤酒，棕熊；第四组词汇是：星空，楼房，飞船，跳伞。由“特邀嘉宾”对4位同学的“梦想故事”进行简要讲评。,2故事会（10分钟）,教师或学生讲述“画风”的故事：清代有一位很有名的画家，叫李方膺。他是江苏南通人，擅长画梅花、竹子和松树。有一回，李方膺到一位朋友家中做客。大家凑到一起十分热闹，海阔天空地谈个不休，谈话的主题大多与画画有关。这时，有个人提出这样一个问题：世界上什么东西都好画，就是无法把风画出来。,众人
44、听后，觉得很有道理。的确，风是一种虚无缥缈的东西，怎样把这一来无影去无踪的自然现象表现出来，确实是一道难题。看到大家对画风都面有难色，一直沉默的李方膺开了口：“我觉得风也能画。”“怎么个画法？”众人催促李方膺。李方膺没有多说什么。他铺好纸，润好笔，沉思了片刻，便俯身画起风来。只见画面上有一簇茂密的竹子，用力地在向一边倾斜。使人一看，就有一种狂风劲吹的感觉，并且还可隐隐约约感受到竹叶磨擦的“沙沙”声。,无影无形的风，在李方膺的笔下，竟然成了可以感觉到的东西，众人看了无不拍手叫绝。李方膺把这幅画称为“风竹图”，并题写了一首诗为之助兴：“画史从来不画风，我于难处夺天公。请看尺幅潇湘竹，满耳丁冬万玉空
45、。”试想，如果没有高度的创造想象能力，李方膺能够达到这种“满耳丁冬万玉空”的画风境地吗？,3擂台赛（10分钟）,组织学生分组朗读诗歌“大山”：,很久很久以前， 大山是一片海洋。 海水下的山石， 就像孩子一样， 一点一点向上生长。 经过不懈的努力， 终于长成耸入云霄的大山。,4活动总结（5分钟）,今天，通过在“梦想剧场”里编织“梦想故事”以及细心揣摩清代画家李方膺画“风”的妙趣，同学们对创造想象的问题有了新的更加具体的认识。有时候，创造想象看起来很深奥、很难把握，但有的时候又会觉得创造想象也不是什么高不可攀的事情，它就在我们的身边，李方膺画“风”便是一个典型的例子。不过，同学们要知道，李方膺画“
46、风”看起来容易，实际上很难，这是他多年来从事美术创作的经验的结晶，是他创造性灵感的集中闪现。可见，同学们要想成为具有丰富创造想象的人，就一定要在平时认真积累学习与生活的经验。你的经验积累得多了，加上你的幻想和灵感，你就有可能创造出许许多多新颖独特的新形象来。,（四）辅导建议,如果班级人数较少，每个同学接续故事时的句子数量可以增加。 教师也可选择其他故事开头，或在故事接续出现问题时巧妙地更改故事方向，以确保故事接力顺利进行。 活动延伸的重点是促使学生认识经验在创造想象中的基础作用。,小学五年级心理辅导活动示例,【教师用书】 两面人 （一）活动目的 通过小品表演使学生认识表里不一的危害。 教育学生
47、养成言行一致的良好个性和品德。,（二）活动步骤,挑选三名学生表演以下小品：（15分钟）（舞台一分为二，左边是家庭，右边是学校。学生刘青站在中间，时而向左，时而向右）（刘青转向学校一侧，教师在讲台上讲话）教师：同学们！刘青同学在这次大扫除中不怕脏，不怕累，表现很好。特别提出表扬，希望大家向他学习。,（刘青转向家庭一侧）刘青爸爸：小青，让你把垃圾倒了，怎么还不去？刘青：（正在看书）一会儿就去。爸爸，昨天我换下来的运动服洗好了吗？明天下午我还要穿呢！爸爸：你就不能自己洗吗？刘青：（撒娇地）还是您洗吧，老习惯。 （刘青又转向学校一侧，教师在讲台上讲话）老师：同学们！昨天刘青同学主动帮助其他同学做值日，
48、还帮助老师打扫办公室，特提出表扬。 （刘青接着转向家庭一侧）刘青：爸爸！快把洗脚水端来！对了，别忘了给我拿拖鞋。 （表演到此结束）,全班同学观看小品后进行讨论：（10分钟） a.刘青真是个爱劳动的学生吗？ b.刘青的做法错在哪里？ c.你是否有过类似的情况？ d.怎样才能做到表里如一、言行一致？ 教师提问几位同学，并请学生进行评判。（10分钟）,教师小结：表里不一是一个人性格中的缺陷，发展严重时就会构成品德障碍，对人的成长有很大损害。只有养成表里如一的品格，人前人后一个样，校内校外一个样，才是一位真诚上进的好学生。（5分钟）,（三）活动延伸,1游乐宫（15分钟）教师陈述以下两种情境： 情境一：
49、这几天妈妈生病了，在家休息。李强不知什么原因，感觉也不舒服。中午回到家后，看到李强无精打采的样子，妈妈说：“小强，身体不舒服啦？先上床休息一会，妈妈给你做好东西吃。”李强对妈妈说：“妈，我没事。您躺在床上别动，我这就给您煎药去。”,情境二：刘刚在自习课上总是静不下心来。 他不是与人出声交谈，就是东张西望做小动 作。一旦发现老师向教室走来，他马上把腰 板一挺，拿起书来，好像他一直都在这样专 心致志地看书学习。 要求学生讨论：在上述两种情境中，哪一种 行为属于“两面人”行为？“两面人”行为具有 哪些典型特征？应当怎样克服“两面人”这种 不良行为？ 在学生讨论的过程中，教师应注意适当引导。,2.故事会（10分钟）,由学生讲述“双重标准”的故事：亮亮是一个聪明好学、成绩优良的学生，而且是班里的文艺委员。但是最近一段时间，亮亮感到很不开心。原来，班里的同学开始与自己疏远了，亮亮却找不到其中的原因。爸爸看到亮亮不开心，就提醒他：“想一想，自己有什么地方做得不合适的？”自己有哪些地方做得不合适呢？晚上，亮亮躺在床上，怎么也睡不着，脑子里开始像过电影一样，浮现出最近自己的所作所为。,
